Licha ya ukweli kwamba hali ya shinikizo la damu ndiyo jambo muhimu zaidi katika utendaji wa mifumo ya moyo na mishipa, watu wengi hawajui maana namba 120/80 zinamaanisha nini.
Wakati huo huo, ni muhimu sana kujua nini idadi inamaanisha wakati wa kupima shinikizo la damu, kwani huunda kuonyesha kazi na hali ya mfumo wa hematopoietic.
Kwa mara ya kwanza, kifaa kinachokuruhusu kupima shinikizo la damu kilizuliwa na daktari wa Urusi Nikolai Korotkov. Kifaa hiki huitwa tonometer. Wakati wa kufanya kazi katika Chuo cha Imperi cha St. Petersburg, alitengeneza njia ya kuamua sehemu 5 za tani za mfumo wa moyo na mishipa, ambazo huitwa "tani za Korotkov". Ubunifu huu ulimsaidia daktari kwa usahihi zaidi kupima shinikizo la damu la systolic na diastoli.
Msingi wa njia ni kama ifuatavyo.
- katika awamu ya kwanza, tani za mara kwa mara zinaonekana, ambazo zinaongezeka wakati cuff imeharibiwa - hii ni ishara ya shinikizo la damu la systolic;
- katika awamu ya pili, pamoja na dalili zilizo hapo juu, kelele ya "kupiga" inaonekana;
- kelele na sauti hufikia chapati yao ya juu katika awamu ya tatu;
- awamu ya nne ni kwa sababu ya kupotea kwa kelele na kudhoofika kwa tani, inaweza kutumika kuamua shinikizo la damu kwa wale ambao hawana awamu ya tano (awamu ya mwisho kawaida huwa haipo kwa watu walio na shinikizo la damu mara kwa mara, watoto, wanawake katika nafasi ya kupendeza, kwa joto la juu);
- kupotea kabisa kwa tani hufanyika katika sehemu ya tano, wakati viashiria kwenye sphygmomanometer zinaonyesha shinikizo la damu ya diastoli.
Sehemu ya kipimo cha shinikizo la damu hupimwa katika milimita ya zebaki, mfumo huu wa kipimo unabaki wa jadi tangu wakati wa Nikolai Sergeyevich Korotkov.
Hadi hivi karibuni, kulikuwa na maoni kwamba watu wazee tu walikuwa na shida na shinikizo, lakini mitihani ya hivi karibuni inaonyesha hali ya kurudi nyuma, wakati vijana chini ya 30 wanalalamika juu ya afya mbaya iliyosababishwa na kupotoka kutoka kwa kawaida katika ufahamu wa shinikizo la damu.
Kasi ya kisasa ya maisha huathiri vibaya mwili, kwa sababu watu wengi hununua tonometer, ambayo husaidia kutathmini hali ya shinikizo la damu. Kutumia ni rahisi sana, jambo kuu ni kusukuma cuff kwa kiwango cha milimita 40 ya safu ya zebaki kuliko thamani inayotarajiwa.
Ifuatayo, unahitaji kutolewa kwa hewa kutoka kwa cuff ya kifaa kwa kasi ya mgawanyiko 1 kwa sekunde 1 - hii ni hali muhimu sana kwa kipimo sahihi. Unaweza kutumia tonometer ya elektroniki, viashiria vyake ni sahihi zaidi, ambayo inawezesha kazi nyumbani.
Wachache watasema kwamba chombo muhimu zaidi ni moyo, ambao huendesha damu kwa mwili wote kupitia mishipa na mishipa, ukitoa viungo vyote na virutubisho na oksijeni. Kwa kunereka kwa maji ya kibaolojia, kuna duru mbili za vyombo, ambavyo ni tofauti kwa saizi.
Mmoja wao, ndogo kwa ukubwa, iko kwenye mapafu, ambayo huimarisha tishu za mwili na oksijeni, wakati wa kuondoa kaboni dioksidi. Ya pili hutoa ugawaji wa damu kwa viungo vyote vya ndani vya mwili wa mwanadamu.
Ni operesheni ya kawaida ya mifumo hii ya usambazaji wa damu ambayo hupimwa na tonometer. Hii inaunda "shinikizo" la damu, ambalo huharakisha kwa msaada wa misuli ya moyo. Madaktari wanaosikiliza moyo wanaweza kusema kwa hakika kwamba inafanya kazi katika safu ya beats mbili, tofauti kwa kiasi.
Kwa uwiano wa kawaida wa diastoli (chini) na shinikizo la damu (systolic) juu, utendaji wa kawaida wa mfumo wa neva na kanuni za hali ya hewa ni muhimu. Hii ni kwa sababu ya uwepo wa "sensorer" kwenye mishipa ya damu ambayo ni nyeti kwa hali ya kihemko ya mtu.
Ni shukrani kwa uwepo wa receptors kwenye mishipa ya damu ambayo ubongo hujifunza juu ya kuongezeka au kupungua kwa shinikizo katika moja ya njia. Wakati ishara kama hiyo inafika, ubongo unachambua habari hii na hutuma nyingine kuondoa tatizo na kurekebisha viashiria vya shinikizo la chini (DM) na ya juu (DM).
Udhibiti na hemodynamics (njia ya humors) inajumuisha uzalishaji wa adrenaline na tezi za adrenal, ambayo inachangia kuongezeka kwa shinikizo.
Kwa kuwa tayari imeelezewa hapo juu jinsi shinikizo la damu la mtu limepimwa, mtu anaweza kwenda moja kwa moja kwa nambari za tonometer, ambazo huzingatiwa kama kawaida katika kikundi fulani cha umri. Upimaji wa shinikizo la damu inaweza kuwa mitambo na moja kwa moja tonometer.
Kuna vikundi kadhaa vya shinikizo la damu ambayo kuna tofauti katika viashiria:
- Kikundi cha umri wa kwanza kinajumuisha watu wa miaka 15 hadi 21. Wao ni sifa kwa viashiria: ya juu - 100, chini - 80. Kupotoka kwa 10 kwa mwelekeo wowote haizingatiwi ugonjwa wa ugonjwa.
- Katika kikundi cha miaka kutoka miaka 22 hadi miaka 40, kawaida itakuwa 120/80. Kupotoka kunawezekana: juu + 10, chini + 5.
- Usomaji wa tonometer usiozidi 140/90 ni tabia kwa kikundi cha umri kutoka miaka 41 hadi miaka 60.
- Baada ya kufikia miaka 70, mgawanyiko sio zaidi ya 150/100 ndio kikomo cha kawaida inayoruhusiwa.
Ikiwa kupunguka kutoka kwa kawaida kunazingatiwa, hatua zichukuliwe, vinginevyo shinikizo la damu linaweza kuibuka, matokeo ya ambayo ni shida ya shinikizo la damu.
Wakati wa kupima shinikizo la damu, mkono unapaswa kulala bado, na tonometer imewekwa kwenye artery ya brachial. Hii ni muhimu kuamua usahihi wa utendaji wa kifaa cha kupimia. Chini ni viashiria vya shinikizo la chini, ambalo litakuruhusu kufuatilia hali ya shinikizo la damu, bila kuacha nyumba yako.
- thamani bora ya shinikizo la damu ya diastoli sio zaidi ya vitengo 80;
- kupotoka kwa +10 hadi usomaji wa vitengo 89 haizingatiwi ugonjwa wa ugonjwa;
- ikiwa viashiria ni vitengo 90 - 94 - hii inazingatiwa shinikizo lililoongezeka;
- viashiria vya vipande 95 - 100 vinaonyesha kiwango cha kwanza cha shinikizo la damu;
- ikiwa kiwango cha DD ni zaidi ya vitengo 120, basi hii ni shinikizo kubwa sana.
Mfano wa vitendo wa nini nambari hizi zinaweza kumaanisha: viashiria vya vitengo 65 vinaweza kuonyesha hypotension.
Dalili zake ni kukata tamaa, kupoteza fahamu. Lakini ni bora sio kungojea hadi ishara za ugonjwa sugu kuonekana, lakini kutafuta msaada kutoka kwa madaktari.
Viashiria vya shinikizo la damu hutegemea kazi ya moyo, mvutano wa mishipa, uwezo wao wa kupinga, mzunguko wa misuli ya moyo.
Ifuatayo ni viashiria vya shinikizo la damu la systolic:
- Kiashiria bora ni vitengo 120.
- Kupotoka kwa -10 sio ugonjwa wa ugonjwa;
- Viashiria katika mkoa wa vitengo 121 - 140 vinaweza kuwa vinubi vya shinikizo la damu;
- Ikiwa mtu ana viashiria zaidi ya vitengo 141, basi kuna kiwango cha 1 cha shinikizo la damu;
- Kielelezo kinachozidi kiwango cha vitengo 160 vinaonyesha kiwango cha pili cha ugonjwa;
- Shahada ya tatu ni vitengo 180.
Ikiwa unajisikia vibaya, unapaswa kushauriana na daktari, na usifikirie kwa nini hii ni muhimu. Hypertension hugunduliwa tu baada ya kuangalia mara kwa mara hali ya shinikizo la damu, kwa hivyo ni bora utunzaji wa afya yako kwa kuzuia ugonjwa kuliko kutibu baadaye.
Ikumbukwe kwamba wakati wa uja uzito, kipimo cha shinikizo hufanywa kwa kibinafsi, na viashiria vinaweza kutofautiana.
Baada ya kuchunguza maadili ya viashiria vya tonometer na kukumbuka ambayo shinikizo ya damu inapimwa, tunaweza kuendelea hadi sehemu ya mwisho - tofauti ya mapigo.
Neno hili hutumiwa kurejelea uwiano kati ya viashiria vya juu na chini vya shinikizo la damu.
Ikiwa shinikizo ni ya kawaida, basi takwimu hii haipaswi kuwa chini ya 30 na zaidi ya 40.
Kwa mfano, inaonekana kama hii:
- kiashiria cha juu zaidi ni vitengo 120;
- chini - vitengo 80;
- 120 - 80 = 40, ambayo inalingana na kawaida.
Na viashiria vya 210 hadi 120, takwimu iliyotolewa ni 90, viashiria hivi vinaweza kumaanisha kitu kimoja tu - mtu ana ugonjwa wa kutamka. Idadi kubwa katika kutoa mara nyingi huzingatiwa katika watu wa umri wa kustaafu. Kiwango cha juu zaidi, shinikizo la damu mara nyingi hugunduliwa.
Kiwango cha shinikizo la damu na kiwango cha moyo ni msingi wa afya ya kiumbe chote. Ikiwa kuna utapiamlo katika kazi yake, labda sababu ni kubwa au ya chini shinikizo.
Kuongezeka au kupungua kwa mapigo kunaweza kusababishwa na mhemko mwingi, uzoefu wa mshtuko na wasiwasi mwingi. Tabia mbaya pia zimewekwa. Ikiwa unafuatilia ustawi wako na kupima shinikizo la damu mara kwa mara, hii itasaidia kuzuia viboko. Ni muhimu pia kumtembelea daktari mara kwa mara, na kuzingatia mapendekezo yake kuhusu maisha ya afya.
Kuhusu shinikizo la diastoli na systolic imeelezewa kwenye video katika nakala hii.
