Wataalam wanaita utakaso wa mwili mzima, viungo maalum, ufunguo wa maisha marefu na afya njema. Mchakato unafanywa mara kwa mara, kulingana na njia zilizotengenezwa kwa kukosekana kwa uboreshaji wa mtu binafsi. Hali isiyoweza kukumbukwa inapaswa kuwa hali nje ya hatua ya kuzidisha kwa magonjwa. Kusafisha kongosho pamoja na kozi ya matibabu ya dawa, ambayo ni muhimu kurudisha kazi zilizopotea za chombo, husababisha kiwango cha kupona. Kwa kushauriana na daktari, regimen ya matibabu inachaguliwa. Je! Ni vifaa gani vinavyotumiwa kwa hii?
Mkakati wa Utakaso na Mbinu
Ni njia ya kimfumo, kwa kuzingatia sababu za subira, mgonjwa atakayerejesha kazi ya tezi na mfumo mzima wa utumbo. Jambo kuu ni kuzingatia uwezo unaohusiana na umri wa mwili. Kuzaliwa upya (marejesho) ya seli au kazi zao zinapaswa kupoleana sana na polepole katika vipindi vya maisha ya vijana na wazee.
Dhibitisho kabisa kwa utakaso wa kazi ni uwepo wa:
- tumors mbaya, na saratani;
- shida fulani za maumbile;
- ugonjwa wa kifua kikuu;
- kifafa;
- ujauzito na kunyonyesha.
Baada ya utakaso, sumu na sumu hutoka kwenye tishu za mwili. Haipaswi kutawanywa kupitia damu kwa mwili wote. Inahitajika kuwaondoa mara moja, bila kukiuka uadilifu wa muundo, kemikali muundo wa vitu vyenye madhara. Kiasi kikubwa cha maji "yenye afya" hutumiwa.
Ikiwa shida zinaibuka, ni muhimu kushauriana sio mtaalamu tu, lakini pia wataalam nyembamba: mtaalam wa gastroenterologist, endocrinologist. Utakaso wa kongosho nyumbani inawezekana baada ya kutembelea daktari.
Bidhaa bora za kusafisha
Katika kipindi cha matibabu ya ziada, dawa inachukuliwa kuwa njia kuu ya matibabu, hali na lishe ya mgonjwa inapaswa kuzingatiwa. Supu zenye mafuta yenye mafuta mengi, nyama ya kukaanga na samaki, ngumu, isiyopikwa, nyuzi mbichi za mboga ni marufuku.
Njia za utakaso ni pamoja na:
- infusions, decoctions;
- mafuta ya mimea ya dawa;
- maji ya madini, mboga na juisi za matunda, maziwa;
- vifaa vya asili (udongo, mummy, leeches, madini).
Kiongozi kati ya vifaa vya mmea ili kusafisha kongosho ni matunda ya shayiri. Wanapaswa kuoshwa na kung'olewa. Pika kwa dakika 10-15, kwa uwiano wa 1 tbsp. l poda kwa lita 1 ya maji. Infusion hiyo imelewa kwa sips ndogo, kwa ujumla, nusu glasi kabla ya milo.
Sehemu zilizokaushwa vizuri na zisizo za mimea ni rahisi kusaga na chokaa na pestle
Decoction ya oats isiyokamilishwa inachukua muda mrefu kuandaa, karibu siku. Katika kikombe 1, nafaka inapaswa kusisitizwa juu ya maji usiku wote. Kisha kuleta suluhisho kwa chemsha na kuchemsha chini ya kifuniko kwa dakika 30. Kisha sahani huwekwa kwa masaa 12. Kabla ya matumizi, dawa ya mitishamba lazima ichujwa. Ikiwa suluhisho iligeuka kuwa jelly-kama, basi inaweza kuzingatiwa kwa kuongeza maji ya moto ya kuchemsha.
Muundo wa wakala maarufu wa choleretic ni pamoja na sehemu za mmea zifuatazo:
Jinsi ya kufanya kongosho kufanya kazi- mizizi ya dandelion officinalis na shina la wort ya St John iliyokamilishwa na 20 g;
- nyasi - celandine kubwa, nyanda za juu, tricolor 15 g kila moja;
- unyanyapaa wa mahindi - 10 g;
- matunda ya anise ya kawaida - 10 g.
Chukua decoction ya kikombe cha robo mara tatu kwa siku, dakika 30 kabla ya kula.
Idadi kubwa ya masomo yanaonyesha kuwa utakaso wa kongosho unapaswa kuchukua katika matibabu ya ini na njia ya biliary.
Njia iliyothibitishwa kwa msaada wa maziwa na bustani ya mimea ya parsley, safisha vyema seli kwenye tezi. Ikumbukwe kwamba pia inasaidia kuboresha hali ya viungo vya mwili. Ili kuandaa dawa hiyo utahitaji sahani zisizo na lita -6.
Siku inayofuata ni kuandaa misa ya uji. Parsley (kilo 2) hupitishwa kupitia grinder ya nyama au blender. Mimina malighafi ya mboga na maziwa safi ya asili ya kijijini (yasiyotiwa mafuta) (3 l). Iliyokaushwa - masaa 1.5. Siku nzima, mgonjwa hula mchanganyiko wa mboga-mboga tu.
Athari za matibabu kwa kongosho - kuwa na mafuta na mafuta muhimu. Alizeti - kwa kiasi cha 1 tbsp. l juu ya tumbo tupu inapaswa kunaswa kwa dakika 15-20 bila kumeza. Mafuta ya eucalyptus, tangawizi, peppermint, tangerine, lavender, geranium ina misombo muhimu na hutumiwa kwa aromatherapy.
Wao huosha mimea sio tu ...
Mummies, au "machozi ya mlima" uzani wa 0,25 g inapaswa kufutwa katika 200 ml ya maji. Chukua suluhisho lililoandaliwa tayari mara tatu kwa siku kabla ya milo. Kozi ya kawaida ya utawala ni wiki 1.5, na mapumziko ya siku 5 kati yao.
Maji ya madini (Essentuki, Borjomi, Barvikhinskaya) yana mali ya utakaso
Mazoezi maalum huongeza athari za zana zinazotumiwa, ni:
- kupunguza michakato ya uchochezi katika viungo vya cavity ya tumbo;
- kurejesha usambazaji wa damu;
- sahihisha kazi ya tezi;
- kuimarisha sauti ya kuta zake.
Msimamo wa kuanzia ni sawa katika mazoezi yote: miguu imewekwa kwa upana wa bega kando, mikono imewekwa kwenye ukanda. Kifua kimeinuliwa, ni muhimu kufuatilia mara kwa mara mkao. Kwenye pumzi polepole, kupitia pua, unapaswa kuingiza tumbo lako na kushikilia pumzi yako. Juu ya kupumua hewa na mdomo wako, pindua ukuta wa tumbo kwa nguvu. Zoezi hilo linafanywa kwa dakika 2-3, kwa bidii.
Zoezi zifuatazo hutumika kama chaguo la kupumua na ushiriki wa misuli ya tumbo: kwa nguvu, chora kwenye ukuta wa tumbo juu ya msukumo. Juu ya pumzi, kinyume chake, inflate sana. Run mara mbili. Ni rahisi kujifunza jinsi ya kutumia vizuri, polepole kutapika tumbo na pumzi ya muda mrefu na kuchomwa kwa wimbi-wakati wa kuvuta pumzi. Ili kudhibiti utekelezaji sahihi, weka mkono wa kulia kwenye gland (hypochondrium ya kushoto).
Ikiwa utasafisha mwili, unaweza kuongeza kwenye lishe, ikiwa hakuna ugonjwa, ugonjwa wa sukari: ndizi, viazi zilizooka, asali, zabibu - vyakula vyenye potasiamu. Katika juisi zilizoangaziwa mpya (karoti, beetroot), inashauriwa kuondoa celery iliyokatwa, pilipili ya kijani ya kengele. Ikiwa ni lazima (gastritis, mzio, motility ya matumbo), suluhisho zilizochonwa sana za pomace ya mboga hutumiwa.
Jinsi ya kusafisha kongosho, baada ya kushauriana na daktari, kila mtu anaamua kwa kujitegemea kwa msingi wa hali ya mwili, safu ya fedha na ujuzi wa kibinafsi.
