Ili utaratibu wote kwenye mwili wa mwanadamu ufanye kazi kwa usahihi, unahitaji kuusafisha kutoka kwa kila aina ya mkusanyiko mbaya kila wakati, ambao unaweza kucheleweshwa katika mchakato wa maisha.
Wagonjwa wanapaswa kulipa kipaumbele maalum kwa ini yao, kwa sababu ni kiumbe hiki ambacho hutakasa damu kila wakati kutokana na uchafu wa kila aina unaingia mwilini. Kwa hivyo, ini yenyewe mara nyingi huchafuliwa.
Njia bora ya kuondoa mwili wa mkusanyiko mbaya na kusafisha na sorbitol.
Dawa kama njia ya kupoteza uzito
Sorbitol ni poda tamu ambayo haionekani tofauti na sukari. Dutu hii inaongezwa kwa bidhaa nyingi za lishe, gamu ya kutafuna, vinywaji vya kaboni.
Lakini je! Matumizi ya poda husaidia kupunguza uzito? Kwa kusikitisha, jibu ni hapana. Dawa hiyo ni bidhaa ya kiwango cha juu cha kalori - 354.4 kcal kwa 100 g.
Kwa hivyo, sorbitol mara nyingi hutumiwa na watu wenye ugonjwa wa sukari kama tamu.
Sorbitol pia imepata umaarufu kati ya watu hao ambao hawataki kuumiza miili yao kwa kutumia sukari ya kawaida.
Madhara na faida za sorbitol
Miongoni mwa sifa nzuri za Sorbit, athari yake ya faida kwenye mfumo wa mmeng'enyo, ambayo ina katika kuondoa sumu na sumu kutoka kwa mwili, na pia kwa athari kali ya laxative.
Matumizi ya tamu kwa kusafisha hufikiriwa kama njia bora ya kurekebisha utendaji wa viungo vya ndani na mifumo, ambayo imechafuliwa wakati wa mchakato wa maisha. Unaweza kusafisha:
- ini;
- figo
- kibofu cha nduru;
- utumbo mkubwa.
Utaratibu huu ni hatua ya kwanza kuelekea kupona, utendaji sahihi wa viungo vyote, uzuri na wepesi wa mwili. Kwa kupoteza uzito, dawa hiyo, kwa kweli, haifai, kwa sababu ni caloric zaidi kuliko sukari. Kwa matumizi ya kupita kiasi (overdose), dutu hii inaweza kusababisha kuhara.
Suuza na safi na Sorbit
Kujifunga na Sorbitol au kuchimba ini ni tukio ambalo hufanywa katika hospitali na nyumbani bila usimamizi wa mtaalamu.
Hii ni utaratibu rahisi, kwa hivyo kusafisha kunawezekana nyumbani. Kwa kikao kimoja cha kusafisha, lazima uchukue:
- Vijiko 2-3 vya dawa.
- Maji baridi ya kuchemsha.
- Chupa ya maji ya moto (ni bora kutumia moja ya umeme, kwa sababu haitasirika).
Shughuli za maandalizi
- Siku chache kabla ya utakaso uliowekwa na Sorbitol, ni muhimu kubadili kwenye lishe ya mboga.
- Unapaswa kunywa maji mengi, yaliyotakaswa na maji ya madini.
- Siku iliyowekwa, unaweza kula tu maapulo na juisi ya asili ya apple, iliyopikwa nyumbani. Ikiwa katika asidi ya njia ya utumbo imevunjwa, unaweza kula supu za mboga.
- Utakaso wa ini na tamu hufanywa kwenye tumbo tupu. Baada ya chakula cha mwisho, angalau masaa 4 yanapaswa kupita kabla ya utaratibu.
- Inashauriwa kuchukua bafu ya moto, ambayo itapanua vyombo na kwa hivyo kutoa ufyatuaji wa suluhisho haraka na rahisi.
Kusafisha
- Vijiko 2-3 vya Sorbit vinapaswa kufutwa kwa maji ya moto ya kuchemsha na polepole, katika sips ndogo, kunywa suluhisho.
- Inahitajika kusema uongo upande wa kushoto na uweke pedi ya joto upande wa kulia chini ya mbavu kwenye eneo la ini. Ikiwa pedi ya kupokanzwa ya mpira inatumika kwa utaratibu, mtu anapaswa kuibadilisha wakati inapopona. Kugeuka, kuamka, kukaa chini wakati wa utakaso ni marufuku. Ili kupumzika, unaweza kuwasha muziki mzuri au sinema yako uipendayo, kusoma pia kunaruhusiwa.
- Baada ya masaa 1.5 - 2, kutakuwa na hamu ya kwenda kwenye choo. Imewekwa itakuwa na rangi isiyofaa ya kijani. Usiogope - ni bile na sumu na sumu.
- Bado haifai kuondoka ndani ya nyumba, kwa sababu kwa muda 1 sumu zote hazitatoka, hii itachukua masaa kadhaa.
Baada ya wiki 2-3, kutapika tamu kunarudiwa.
Makini! Baada ya utaratibu, wepesi hufanyika katika mwili wote, matumbo hufanya kazi kuwa ya kawaida, kilo kadhaa za uzani hupigwa mara moja.
Sorbitol na rosehip kusafisha
Ili kusafisha ini nyumbani kwa njia hii, unahitaji kunywa 200 ml ya uingizwaji wa rosehip kwenye tumbo tupu katika siku 2-3 baada ya wiki 2. na kuongeza ya 3 tbsp. vijiko vya dawa.
Katika kipindi hiki, huwezi kula chakula kizito. Upendeleo unapaswa kutolewa kwa sahani za matunda na mboga.
Ingawa ni njia ya utakaso na polepole kuliko ile iliyotangulia, ni laini na ya kupendeza zaidi.
Kupiga kelele
Utaratibu unapaswa kupangwa kabla ya wikendi. Siku hii, unahitaji kula nafaka bila mafuta, mboga nyepesi na kiwango cha chini cha chumvi, ni bora kukataa tamu. Chakula cha mwisho kilichopangwa kwa takriban masaa 14 ya siku, baada ya hapo chai tu isiyo na tamu inaweza kunywa kabla ya uchunguzi.
Asubuhi unahitaji kuandaa vikombe 2 vya maji ya madini. Katika glasi moja, ongeza 2 tbsp. vijiko vya sorbite. Vyombo vyote vinapaswa kusimama hadi jioni. Glasi ya maji ya maji ya tamu imelewa kwa takriban 7 p.m.
Baada ya hayo, unahitaji kulala chini na kuweka pedi ya joto kwenye eneo la ini. Baada ya saa, unapaswa kunywa glasi ya pili ya maji na kulala tena, ukiweka pedi ya joto. Kwa hamu ya kwanza ya kujiondoa, unaweza kwenda choo mara moja.
Kinyesi itakuwa rangi ya kijani-manjano. Sauti ya vipofu imeisha. Tamaa ya kutembelea choo itatokea mara kadhaa zaidi. Kula tu baada ya masaa 11-12.
Mwishowe, sio tu ini iliyosafishwa, lakini pia kuondolewa kwa mawe madogo na mchanga kutoka kwayo.
