Lishe

Ugonjwa huendelea polepole na bila huruma, kwa sababu wagonjwa wengi huenda kwa daktari katika hatua zake za baadaye, wanapogundua muonekano wa dalili zifuatazo, hisia ya kutokuwa na wasiwasi na baridi ya miguu ya mara kwa mara; ngozi kavu ya kila wakati, ukuaji polepole wa toenails; maumivu ambayo hupatikana kwenye misuli ya ndama wakati wa kutembea, na wakati umesimamishwa, dhaifu; pulsation dhaifu ya mishipa ya miguu; kuongeza muda mrefu wa uharibifu mdogo kwa ngozi.

Cholesterol iliyozidi, mafuta na kalsiamu zinaweza kukusanya kwenye mishipa, na kutengeneza fimbo na kuzuia mtiririko wa damu. Ndiyo sababu, lishe ya atherosclerosis ni hatua muhimu ya matibabu. Ukuaji wa atherosulinosis husababisha kupunguzwa kwa lumen ya mishipa, ambayo inasababisha maendeleo ya ugonjwa wa moyo na mishipa. Wakati taa ya ndani ya mishipa ya damu ikipungua, viungo na tishu za mwili hazipatii virutubishi vya kutosha na oksijeni.

Atherossteosis ni ugonjwa hatari sana ambao, bila matibabu ya wakati unaofaa, unaweza kuuawa. Haijalishi inaweza kuonekana kama ya kushangaza, kozi ya ugonjwa hutegemea mtindo wa maisha, na matokeo ya ugonjwa huo wakati wa matibabu. Jamii ya kisasa inaugua ugonjwa huu kutoka kwa umri mdogo, wakati mwingine tu, hawajui juu yake hadi umri wa kati na kuonekana kwa hali ya papo hapo inayohusiana na ugonjwa wa ugonjwa.

Cholesterol iliyoinuliwa hugunduliwa katika 80% ya watu zaidi ya miaka 30. Kwa kuongezea, hatari ya hypercholesterolemia inaongezeka sana katika uwepo wa ugonjwa wa sukari na kongosho. Licha ya ishara mbalimbali, magonjwa haya yanafanana sana. Moja ya sababu kuu za kuonekana kwao ni lishe duni.

Kwa kiwango cha juu cha cholesterol katika damu, lazima uambatane na lishe maalum. Lengo la lishe ya kupunguza lipid ni kurekebisha wigo wa lipid na kuzuia ukuaji wa magonjwa ya moyo na mishipa. Lishe sahihi iliyo na cholesterol kubwa inazuia ukuaji wa ugonjwa wa atherosclerosis, inapunguza uwezekano wa shida hatari na kuongeza muda wa kuishi.

Hypertension hufanyika kwa 50-60% ya wazee na katika 30% ya watu wazima. Mbali na matibabu ya madawa ya kulevya, lishe yenye shinikizo kubwa ina jukumu muhimu. Wagonjwa wenye shinikizo la damu wamepigwa marufuku kufuata lishe kali au kufunga matibabu, inatosha kufuata kanuni za lishe sahihi na kupunguza ulaji wa vyakula fulani.

Hypertension ya arterial ni ugonjwa wa moyo na mishipa, ambayo inaambatana na kuongezeka kwa vigezo vya arterial. Shindano la shinikizo la damu yenyewe sio hatari, lakini husababisha malezi ya duara "mbaya", ambayo viungo vya shabaha - figo, moyo, ini na ubongo - zinakabiliwa na vasospasm.

Gallbladder cholesterosis ni ugonjwa unaojulikana na tukio la amana ya cholesterol kwenye uso wa ndani wa kuta za chombo. Mara nyingi, ugonjwa huu hujitokeza kwa watu wenye umri wa kati.Kuna sababu kadhaa zinazopelekea maendeleo ya ugonjwa wa ugonjwa katika mwili wa binadamu.

Wakati mtu ana ukiukwaji kama vile cholesterol ya juu, matibabu lazima lazima ni pamoja na lishe maalum, regimen fulani. Siri ya afya iko katika lishe sahihi ya kila siku. Utawala kuu unaweza kuitwa isipokuwa kwenye orodha ya kila siku ya mafuta ya wanyama na wanga, ambayo huingizwa kwa urahisi.

Ni muhimu kwa watu walio na cholesterol kubwa kuanza matibabu kwa wakati. Cholesterol inaweza kusababisha atherosclerosis, zaidi ya hayo, mara nyingi mtu hajui juu ya ugonjwa wa ugonjwa. Uwiano uliovurugika wa lipoproteini za kiwango cha chini na lipoproteins ya kiwango cha juu inaweza kuzingatiwa kuwa hatari sana. Wataalam wanapendekeza kuambatana na lishe maalum, ambayo husaidia kupunguza dutu hii na kurekebisha viashiria vyote.

Kulingana na WHO, sababu ya kawaida ya kifo kati ya idadi ya watu ni ugonjwa wa moyo na mishipa. Na sababu inayoongoza inayoweza kusababisha kifo ni kiwango kilichoongezeka cha cholesterol katika damu. Kwa kuongeza, hypercholesterolemia mara nyingi hugunduliwa kwa wanaume. Katika umri mdogo, pombe iliyo na mafuta mengi, inayopatikana kutoka kwa bidhaa zenye msaada mdogo, haiharibu sana afya, kwa kuwa mwili wenye nguvu unaweza kudhibiti kwa usawa kiwango cha LDL na HDL.

Lishe ya lishe iliyo na cholesterol iliyoinuliwa husaidia kuzuia mwanzo wa ugonjwa kama atherosclerosis, pamoja na kuzuia viboko na mshtuko wa moyo. Lishe yenye afya hufanya kweli maajabu, haiwezi kupunguza tu kuingizwa kwa cholesterol, lakini pia kupunguza hatari ya mishipa, magonjwa ya moyo na pia kuongeza muda wa ujana wa mwili.

Cholesterol ya juu ni dhana ambayo inajulikana kwa karibu kila mtu mzima. Walakini, sio kila mtu anajua shida hii inaweza kusababisha. Nakala hii itajadili kwa undani zaidi ni vyakula vipi vinavyoruhusiwa cholesterol, ambayo inaweza kutumika kupunguza cholesterol na kuhalalisha kwake, na ni ipi ambayo inapaswa kutengwa.

Kuwa sehemu ya muhimu kwa michakato muhimu, cholesterol kwa kiwango kinachofaa haileti tishio lolote na ni muhimu hata kwa wanadamu. Pamoja na ongezeko la viashiria vya dutu, magonjwa ya metabolic, patholojia ya mishipa, ugonjwa wa gallstone na atherosulinosis inakua. Cholesterol kubwa ni shida kubwa badala, inayojumuisha magonjwa mazito.

Hypertension kwa sasa ni ugonjwa wa kawaida unaowaathiri watu wengi. Ikiwa mapema ugonjwa huu ulipatikana baada ya miaka 50, sasa vijana tayari wanaugua ugonjwa huu. Bila kujali ni mbinu gani za matibabu ya shinikizo la damu ambayo daktari wako hufuata, msingi wa afya njema ni marekebisho ya lishe na ratiba ya mlo.

Cholesterol huingia ndani ya mwili wa mwanadamu pamoja na chakula cha asili ya wanyama. Dutu hii inashiriki katika michakato ya metabolic, ni muhimu kwa maisha ya kawaida. Kiashiria muhimu sana ni kiwango cha cholesterol ya damu, kwa sababu kwa ziada yake, magonjwa ya moyo na mishipa ya damu huendeleza.

Kuhusiana na kiwango kilichoongezeka sana cha matukio ya ugonjwa wa ateriosselosis katika miaka ya hivi karibuni, na kwa hivyo vifo kutoka kwa ajali mbaya ya moyo na mishipa, itifaki za wazi na mapendekezo yameandaliwa kwa matumizi ya cholesterol na kuangalia hali ya afya ya wagonjwa walioko hatarini.

Wingi wa cholesterol hutolewa na ini, na lishe sahihi na yenye usawa, kiasi cha dutu hii-kama mafuta inabaki ndani ya safu ya kawaida. Pamoja na unyanyasaji wa chakula kisichokuwa na faida, kuna kuruka haraka katika cholesterol, kuzorota kwa ustawi. Sio cholesterol yote husababisha mwili kudhuru, lakini taa zake tu ni ngumu.

Katika ugonjwa wa kisukari, mgonjwa analazimishwa kurekebisha tabia yake ya kula na kuanza kula vizuri. Hadi leo, chaguzi nyingi za lishe zimeandaliwa ambazo zinapendekezwa kuweka viwango vya sukari ya damu kwa kiwango cha kutosha. Moja ya miradi maarufu ya lishe ilikuwa chakula cha Dk. Ducan. Katika hatua ya kwanza ya chakula, ni marufuku kabisa kula wanga na sukari nyeupe, awamu zinazofuata hutoa kwa kuanzishwa kwa bidhaa mpya, lakini pipi hukatazwa.

Malezi ya cysts katika kongosho mara nyingi hufuatana na kuvimba kwa chombo. Matibabu ya ugonjwa huu ni upasuaji zaidi. Mbali na tiba ya dawa na upasuaji, sehemu muhimu ya kupona vizuri ni kufuata lishe maalum. Lishe iliyo na cyst ya kongosho inategemea saizi na kiwango cha ukuaji wa malezi.