Atherossteosis ni ugonjwa hatari sana ambao, bila matibabu ya wakati unaofaa, unaweza kuuawa. Haijalishi inaweza kuonekana kama ya kushangaza, kozi ya ugonjwa hutegemea mtindo wa maisha, na matokeo ya ugonjwa huo wakati wa matibabu.
Jamii ya kisasa inaugua ugonjwa huu kutoka umri mdogo, wakati mwingine tu, hawajui juu yake hadi umri wa kati na kuonekana kwa hali ya papo hapo inayohusiana na ugonjwa wa ugonjwa. Atherosclerosis hufanyika kwa sababu ya kimetaboliki iliyoharibika ya mafuta mwilini.
Kama matokeo ya michakato fulani, paneli ya cholesterol inaonekana, ambayo inaingiliana na usambazaji wa kawaida wa damu kwa viungo. Inaweza kuathiri sehemu tofauti za vyombo, yaani, hali ya mgonjwa na ugonjwa wa baadaye hutegemea hii. Na ugonjwa wa ateriosselosis ya aorta ya moyo, alama katika chombo kubwa zaidi - aorta, ambayo inafanya kuwa hatari zaidi. Kwa sababu ya kukatwa, kupotoka katika lishe ya viungo muhimu hufanyika.
Ikiwa matibabu hayakuanza kwa wakati, mgonjwa anaweza kupata kiharusi, mshtuko wa moyo, ugonjwa wa moyo. Katika kisa mbaya zaidi, fomu ya damu, ambayo hatimaye hutoka na kusababisha kifo. Hatari kuu ya ugonjwa huo iko katika ukweli kwamba unaendelea kabisa kwa muda mrefu wa kutosha, hadi kufikia matokeo ya kutisha. Kuna hatua mbili za ukuaji wa ugonjwa:
- Katika hatua hii, mtiririko wa damu ya aortic inakuwa polepole kuliko kawaida, mchakato unaambatana na mkusanyiko wa mafuta. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba intima ya vyombo huharibiwa. Mara ya kwanza, hii inaweza kuzingatiwa ambapo matawi ya vyombo. Kazi ya kinga ya artery huanza kufanya kazi na ukiukwaji, kwa sababu kuta zinavimba. Hatua hii imekuwa ikiendelea kwa muda mrefu sana.
- Katika hatua ya lipossteosis, kuenea kwa tishu zinazojumuisha karibu na doa la mafuta kunaweza kuzingatiwa. Tayari katika hatua hii, vidokezo vya atherosselotic huundwa. Kuta za aorta hukoma kuwa na elastic, kuanza kuwa moto na kupasuka. Katika hatua hii, matibabu ni rahisi, hatari za shida zinaweza kuondolewa.
- Hatua ya atherocalcinosis inajumuisha utunzi wa alama na mkusanyiko wa kalsiamu kwenye tishu zao. Hatua hii inaonyeshwa na utapiamlo sugu wa chombo, na kwa hivyo hali hiyo huwa haiwezi kubadilishwa. Kwa kufungwa kabisa kwa lumen katika eneo ambalo haipati chakula, necrosis, au gangrene, inaweza kuendeleza.
Njia moja ya matibabu katika hatua yoyote ni lishe maalum kwa atherosclerosis ya aorta ya moyo. Kuelewa kanuni zake, ni muhimu kutambua ni nini sababu na njia za hatua za ugonjwa huu.
Ugonjwa kama huo haufanyi hivyo tu, kwa kuongeza, sababu ya kutokea sio sababu moja, lakini ngumu nzima.
Ili kujua jinsi ya kutibiwa, unahitaji kuwa na habari juu ya sababu za hatari ambazo zinaweza kuondolewa kutoka kwa maisha kwa afya bora.
Sababu za ugonjwa ni pamoja na:
- Uvutaji sigara. Husababisha magonjwa mengi, sio tu atherosclerosis. Vitu ambavyo viko moshi wa tumbaku vinaathiri vibaya hali ya mishipa ya damu.
- Shaka inayoongezeka inachangia mchakato wa sedimentation ya mafuta kwenye kuta. Chini ya ushawishi huu, bandia huwekwa mara mbili haraka.
- Tabia mbaya za kula. Lishe isiyo na usawa husababisha michakato ngumu inayoathiri vibaya viungo vyote.
- Pamoja na ugonjwa wa sukari, hatari za ugonjwa huongezeka mara kadhaa. Kinyume na msingi wa ugonjwa, kimetaboliki ya mafuta inasumbuliwa, ambayo husababisha atherosclerosis.
- Kuhusu uwepo wa michakato ya kuambukiza kama sababu, bado kuna mjadala. Inaaminika kuwa maambukizo yanaweza kuharibu kuta za mishipa, na hii inawafanya wawe katika mazingira magumu.
- Uwepo wa uzito kupita kiasi mara kadhaa huongeza nafasi za kupata ugonjwa sio tu na atherosclerosis, lakini pia na magonjwa mengine yanayohusiana na shida ya metabolic.
- Ukosefu wa shughuli za kiwili huleta uchovu na shinikizo la damu.
- Ukiukaji wa kimetaboliki ya mafuta (dyslipidemia) inaonyesha kuongezeka kwa viwango vya cholesterol katika mwili, ambayo inafanya nafasi ya kupata atherosclerosis karibu 100%.
Kuna sababu kadhaa ambazo zinajitokeza na hazijitegemea kabisa maisha ya mtu. Sababu hizi zinahusishwa na michakato ya kibaolojia. Pia, ikiwa kuna sababu kama hizo, unahitaji kuchunguzwa mara nyingi zaidi.
Sababu hizi ni pamoja na:
- Utabiri wa maumbile. Ikiwa kumekuwa na shida za mishipa ya damu au cholesterol katika familia ya mtu, unahitaji kuangalia kwa uangalifu afya yako na kuondoa vitu vyenye madhara ambavyo hufanya kama provocateur.
- Umri. Kulingana na takwimu, watu katika jamii 40+ wanahusika zaidi na ugonjwa kuliko watoto wachanga. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba kama matokeo ya michakato ya kuzeeka asili, mishipa ya damu huwa chini ya elastic.
Pia sababu kama hizo ni pamoja na jinsia ya mgonjwa. Kulingana na utafiti huo, wanaume wana uwezekano wa mara nne wa kuugua ugonjwa wa atherosulinosis na magonjwa yanayowakabili kuliko wanawake.
Hii ni kwa sababu ya mabadiliko katika viwango vya estrojene wakati wa wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanawake.
Wakati wa matibabu, vyakula vilivyotumiwa vina jukumu kubwa, kwa sababu menyu ya kila siku huathiri mifumo yote ya mwili wa binadamu.
Ugonjwa huo hutendewa kwa msaada wa dawa maalum ambazo zina tabia ya kupungua kwa lipid, wakati mwingine huamua upasuaji.
Katika matibabu ya atherosclerosis, wataalam wanapendekeza kuambatana na lishe sahihi kwa muda mrefu iwezekanavyo, na inashauriwa kwamba lishe kama hiyo ifuatwe kwa maisha yote.
Ugumu wa matibabu ni pamoja na sheria zifuatazo.
- kuacha pombe na sigara. Baada ya muda mfupi, inaruhusiwa kunywa divai nyekundu kwa idadi ndogo, lakini sigara haiwezi kihistoria;
- tumia wakati mwingi kwa mazoezi ya mwili iwezekanavyo;
- kupunguza uzito, kwa sababu wanapakia mishipa ya moyo na mishipa ya damu;
- utulivu na utulivu wa dhiki;
- moja ya sheria muhimu ni lishe maalum, yenye mafuta mengi.
Lishe ya kliniki kwa atherosulinosis ya aorta ya moyo husaidia kupunguza mzigo kwenye viungo, ambavyo vinawezesha mchakato wa matibabu. Ikiwa mtu hajabadilisha tabia ya kula, matibabu hayatakuwa na ufanisi. Njia pekee iliyojumuishwa ni bora.
Lishe imedhamiriwa na mtaalamu kulingana na tabia zao za mgonjwa, kozi yake ya ugonjwa.
Vyakula vingine vinahitaji kuondolewa ili kupunguza shinikizo la damu na cholesterol.
Kwa ugonjwa kama huo, shinikizo kubwa ni mchakato sugu, kwa hivyo kuondoa kwake kunaweza kupunguza hali na kozi ya ugonjwa huo.
Ikiwa kuna magonjwa ya moyo yanayolingana, unahitaji kufuata nambari ya meza 10.
Orodha ya lishe inapaswa kupunguzwa na bidhaa kama vile:
- Pears
- Maapulo
- Nyama yenye mafuta kidogo.
- Samaki wenye mafuta kidogo.
- Mboga ya kuchemsha, iliyooka.
- Jibini la Cottage na bidhaa za maziwa na asilimia ndogo ya yaliyomo mafuta.
- Mussels
- Squid.
- Bahari ya kale.
- Samaki.
- Greens.
- Vitunguu.
- Saladi.
- Mboga mbichi.
Itakusaidia kutumia chakula cha baharini kama sahani huru, au kama bidhaa kwenye muundo wao. Ikiwa kuna tumbo linalokasirika, utumiaji wa mwani utasaidia sana. Ikiwa damu inaweza kuwa nzuri, kula dagaa itakuwa na msaada. Pia, vyakula vya baharini vinapaswa kuliwa katika ugonjwa wa moyo. Chakula kinachoinua cholesterol kinapaswa kutengwa. Hizi ni:
- mayonnaise; cream ya sour;
- karanga zenye chumvi; chips;
- watapeli; michuzi;
- mkate mweupe; Confectionery
- Chokoleti
- Cocoa mafuta kutoka kwa mafuta na cream ya sour;
- ice cream na pudding; maziwa yote; siagi;
- nyama ya kuvuta sigara; pate; mafuta;
- kiganja na mafuta ya nazi; nyama ya mafuta; offal;
Ikiwa utaondoa bidhaa hizi kutoka kwa lishe, unaweza kupunguza matibabu na hali ya mgonjwa. Lishe inazingatia kutengwa kwa mafuta yenye mafuta kutoka kwa lishe na kuibadilisha na vyakula vyenye wanga zaidi. Wanaweza kupatikana katika matunda na mboga. Unapaswa pia kuzingatia chakula kilicho na madini mengi.
Unahitaji kukuza kwa uangalifu menyu ya kila siku ili iweze usawa. Lishe maalum ya ugonjwa huu ina lengo sio tu kuondoa dalili na ishara za ugonjwa, lakini katika kuimarisha moyo na mishipa ya damu.
Kwa hivyo, sambamba, unahitaji kujihusisha na shughuli za mwili na kusonga zaidi katika maisha ya kila siku.
Inafaa kukumbuka kuwa afya inategemea hamu ya mtu na juhudi zake. Kazi ngumu tu na uvumilivu itasaidia kupona.
Mahali muhimu ni kuzuia ugonjwa wa atherosclerosis na ugonjwa wa moyo na mishipa.
Kinga husaidia kumaliza kozi ya ugonjwa, au kuzuia mwanzo wake.
Ili kufanya hivyo, unahitaji kurekebisha mtindo wa maisha kwa kuondoa sababu za hatari kutoka kwake.
Haja ya kujikwamua:
- Uvutaji sigara. Mapema, tabia hii itasababisha shida kubwa za kiafya: saratani, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa kiharusi.
- Kunywa pombe.
- Kudhibiti mara kwa mara.
- Maisha ya kukaa.
- Paundi za ziada.
- Hali zenye mkazo.
Pia, mitihani ya kuzuia ya kawaida na mtaalam na vipimo vya kupitisha kutambua hali inaweza kuzingatiwa kama hatua kuu za kuzuia. Uangalifu mahsusi lazima ulipwe kwa afya ya watu walio hatarini. Aortic atherosclerosis itasaidia kuzuia chakula maalum chini ya mafuta ya wanyama. Inafaa kumbuka kuwa ugonjwa ni rahisi kuzuia kuliko kushughulikia matibabu magumu baadaye. Unahitaji pia kuzingatia lishe yako. Kuondoa bidhaa zenye madhara na kuzijalisha na zifaazo, mtu hutoa afya sio kwa moyo tu, bali pia kwa vyombo vyote. Kwa kuzuia, unahitaji kujumuisha katika orodha ya mafuta ya samaki wa baharini, walnuts, asidi polysaturated Omega-3 (mafuta ya samaki).
Bidhaa hizo zinauwezo wa kuimarisha mwili mzima, pamoja na mfumo wa kinga. Ni muhimu kuzingatia ishara ambazo mwili hutoa kwa wakati. Ingawa zinaonekana mwishoni mwa wakati, matibabu ya wakati yanaweza kuokoa maisha ya mtu. Ikiwa kuna ishara 3 au zaidi, unahitaji kushauriana na mtaalamu kwa ushauri:
- maumivu katika kifua;
- Kizunguzungu usumbufu wa kusikia;
- ugumu wa kumeza; shinikizo la damu mara kwa mara;
- kichefuchefu maumivu ya kichwa upungufu wa pumzi
- ugumu wa kupumua palpitations ya moyo; kukosa usingizi wakati mwingine maumivu ya tumbo.
Kufuatilia afya yako pia ni sehemu ya hatua za kinga. Kuangalia kwa cholesterol kwa watu 40+ inapaswa kufanywa kila baada ya miezi 6, na watu chini ya umri huu kila miaka mitatu. Wale walio hatarini wanapaswa kupitia ufuatiliaji wa mifumo yote ya mwili mara moja kwa mwaka. Mtu hawezi kufanya utambuzi na kuagiza matibabu mwenyewe, kwa sababu njia kama hiyo inaweza kusababisha shida, na kisha kufa. Unahitaji kushauriana na mtaalamu tu, kwa sababu ataagiza matibabu ya kutosha.
Kuhusu lishe kutoka kwa atherosclerosis imeelezewa kwenye video katika nakala hii.
