Masomo ya Kimwili kwa ugonjwa wa sukari

Seti ya mazoezi ya nyumbani na dumbbells nyepesi imeundwa kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari ambao wako katika hali mbaya ya mwili. Unaweza pia kufanya mazoezi haya ikiwa umeendeleza uharibifu wa figo ya ugonjwa wa sukari (nephropathy) au macho (retinopathy). Dumbbells inapaswa kuunda mzigo, lakini iwe nyepesi kwamba shinikizo la damu haliongezeki.

Mafunzo hodari ya mwili ni kiwango kinachofuata katika mpango wetu wa matibabu ya ugonjwa wa kisukari wa 2, baada ya chakula cha chini cha kabob. Masomo ya Kimwili ni muhimu kabisa, pamoja na kula vyakula vyenye wanga mdogo, ikiwa unataka kupoteza uzito na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 na / au kuongeza usikivu wa seli hadi insulini.