ACUPRESSURE YA UGONJWA WA SUKARI

Send

Wanasaikolojia wengine wana hakika: watu wanakosa kabisa kuwasiliana. Jambo hili linaelezea shughuli ya idadi kubwa tu ya vituo tofauti vya misa.

Ni vizuri sana kuondoa upungufu wa tangi na wakati huo huo kuwa na afya. Kwa kweli, ikiwa massage ni ya matibabu. Acupressure Acupressure (i.e. shinikizo) inaweza kuzingatiwa kama moja rahisi.

Msingi wa acupressure: kiini na mbinu

Athari kwa alama za kazi za kibaolojia (BAP) kama njia ya matibabu imekuwa ikijulikana kwa miaka elfu kadhaa. Ilitoka Mashariki. Madaktari wa zamani waliamini kuwa nishati muhimu huzunguka kila wakati katika mwili wa mwanadamu. Ikiwa kitu kinaingilia kati na mtiririko wake, kiumbe chote huumia. Acupuncture, cauterization au shinikizo maalum juu ya vidokezo maalum huondoa vizuizi na kurekebisha mtiririko wa nishati.

Pointi zote zina utajiri wa mwisho wa ujasiri.

Baadaye dawa ya Mashariki ya BAP ilisomewa kabisa. Ilibadilika kuwa wote ni matajiri katika miisho ya ujasiri. Athari ya kukasirisha kwa uhakika wowote huenda kwenye msukumo wa ujasiri. Ubongo wetu na mfumo wa neva kuguswa na "kujibu" na kuongezeka kwa mtiririko wa damu.

Kwa hivyo athari: uimarishaji wa michakato yote ya metabolic, mvutano na kupumzika kwa misuli, kuongezeka kidogo kwa joto la mwili (haswa katika maeneo ya mfiduo).

Athari ya kimfumo, thabiti na yenye uwezo hukuruhusu kufikia matokeo muhimu. Kwa mfano, kupunguza maumivu ya jino au maumivu ya kichwa, ondoa msongamano wa pua, na utulie mshambulio wa usingizi.

Shinikizo wakati wa acupressure inaweza kuwa tofauti. Mara nyingi, uhakika huathiriwa na vidole. Mbinu pia inajulikana ambamo "zana" ni vidokezo vya vidole au visu vyao. Njia anuwai za kufichua:

shinikizo la muda mrefu la kina tofauti;
kubonyeza kwa muda mfupi;
kupigwa, kusugua.

Wakati wa massage yoyote, ni kweli juu ya vidokezo: maeneo ya mfiduo ni kidogo sana.

Swali mara nyingi huibuka: acupressure inaumiza? Mawazo yanaweza kuwa tofauti.

Kwa mfano, maoni mara nyingi hufanywa kwamba mgomo wa sasa wakati fulani.
Ugomvi na goosebumps pia inawezekana.
Maumivu pia hayatengwa. Kwa kweli, haipaswi kuwa ngumu.

Ni ngapi BAP inayojulikana? Maarufu zaidi ni 150. Wataalam wazuri wata jina mara mbili. Kuna taarifa kwamba wataalam wa kina katika dawa za mashariki wanajua sehemu moja na nusu ya mfiduo kwenye mwili wa binadamu.
Faida maalum ya acupressure - uwezo wa kuifanya mwenyewe. Kwa kweli, sio kila mtu anayeweza kufikia alama zote kwenye mwili wake. Njia zingine zinahitaji msimamo fulani wa mwili wa mpokeaji, kupumzika kwake, kutokuwa na uwezo. Lakini msaada rahisi kujipatia mwenyewe ni kweli kabisa.

Kwa mfano, ikiwa kichwa chako kinaumiza, mbinu hii inasaidia sana: weka viunga vya vidole vya kati kwenye mahekalu, pedi za fahirisi - kwenye mapumziko karibu na msingi wa tragus ya sikio. Panda alama zote nne kwa mwendo wa mviringo mara moja.

Na ikiwa usingizi umevingirishwa sana, lakini huwezi kulala? Basi unaweza kupata shimo kati ya besi za kidole na kidude. Shika nukta kati ya usafi wa kidole na kidude cha mkono mwingine na ushike kwa angalau sekunde 30 (inapaswa kuwa na hisia ya msukumo wa umeme). Mfiduo unafanywa kwa kila mkono kwa zamu.

Mafanikio ya dawa ya mashariki ni moja wapo ya vipengele vya tiba tata ya ugonjwa wa sukari. Kama njia yoyote ya matibabu, acupressure haiwezi kuamriwa mwenyewe. Ikiwa unataka kujaribu mbinu hii, kwanza pata maoni kutoka kwa daktari wako.

Inahitajika kuchukua hatua kwenye 23 BAP. Ili kufanya kazi na vidokezo mwenyewe, unahitaji uadilifu. Ikiwa hakuna tumaini kwako mwenyewe, itabidi uwasiliane na jamaa zako (mbinu hiyo inaweza kufahamika) au wataalamu (wenye asili ya matibabu na sifa zinazofaa).

Njia ya kufunuliwa inapendekezwa mara tatu: kwanza, shinikizo kidogo, kisha imeongezeka (mpokeaji anapaswa kuhisi maumivu, kufa ganzi), na tena dhaifu, laini. Kozi bora ni siku 12.

Acupressure ya ugonjwa wa sukari inapaswa:

kupunguza kozi ya ugonjwa;
kupunguza kuenea kwa surges za sukari;
kuboresha hali ya jumla ya mgonjwa wa kisukari.

Kozi ya acupressure, hata ikiwa inafanywa na mtaalam wa kiwango cha juu, haimalizi matibabu ya matibabu ya ugonjwa wa sukari. Kuponya ugonjwa wa sukari na acupressure haifanyi kazi.

Masharti: kwa nini sivyo?

Ni marufuku kufanya acupressure juu ya tumbo tupu, baada ya kuchukua pombe, wakati wa hedhi. Mama wanaotazamia pia watalazimika kuachana na utaratibu huo, pamoja na watoto hadi mwaka. Kuna ubishara wa matibabu:

historia ya neoplasms;
kifua kikuu
magonjwa makubwa ya viungo vya ndani, damu;
ugonjwa wowote katika hatua ya papo hapo;
shida ya akili.

Wataalam wengine wanaamini kuwa acupressure haifai kufanywa ikiwa ugonjwa wa sukari unategemea insulini. Hii ni kwa sababu ikiwa sukari imepunguzwa na dawa, na kisha huanguka baada ya acupressure, hypoglycemia itatokea. Hii inamaanisha kuwa uwepo wa ugonjwa wa kisukari wa aina ya I unahitaji kushauriana kwa uangalifu na daktari juu ya papo hapo.

Acupressure haifai kusababisha uwongo au kichefuchefu. Ikiwa hii itafanyika, mfiduo wote lazima usimamishwe. Acupressure sahihi tu ndio itatoa athari halisi.

Send