Ili kudhibiti sukari yako ya sukari na shida zingine zinazohusiana na ugonjwa wa sukari, unahitaji vifaa kadhaa. Orodha ya kina yao imewasilishwa katika nakala hii. Matibabu ya kisukari yenye ufanisi hauhitaji kufuata tu nidhamu kwa regimen, lakini pia gharama za kifedha. Kwa hali yoyote, italazimika kurudisha mara kwa mara karatasi ya msaada wa kwanza na vijiti vya mtihani kwa glasi hiyo. Bidhaa za protini kwa lishe ya chini ya kabohaidreti kwa ugonjwa wa sukari ni ghali zaidi kuliko viazi, nafaka, na bidhaa zilizooka ambazo watu wengine hula.
Nakala hiyo hapa chini hutoa jalada la vifaa vya ugonjwa wa sukari, na maelezo ya kina juu yake. Unaweza kuhitaji pia insulini, sindano za insulini na / au vidonge vya sukari. Lakini maswali ya uchaguzi wa insulini na dawa za ugonjwa wa sukari, kila mgonjwa huamua mmoja mmoja na endocrinologist yake. Zinahitaji mbinu ya mtu binafsi na kwa hivyo ni zaidi ya upeo wa kifungu hiki.
Unachohitaji kuwa na mgonjwa wa ugonjwa wa sukari
| Utaftaji | Kichwa | Kumbuka |
|---|---|---|
| Kwa udhibiti wa kila siku wa sukari ya damu | Weka katika kesi: glukometa, taa za kuzaa, vipande vya mtihani, kalamu kwa kutoboa ngozi, pamba isiyo na kuzaa | Hakikisha mita yako ni sahihi! Jinsi ya kufanya hivyo imeelezewa hapa. Usitumie mita ambayo "iko uongo", hata ikiwa vibambo vya mtihani ni rahisi. Peni ya kutoboa ngozi inaitwa "mzito." |
| Vipande vya ziada vya mtihani kwa glucometer, 50 pcs. | Vipimo vya jaribio la glucometer - zawadi bora kwa wagonjwa wa kisukari! | |
| Kuzingatia matokeo ya kupima sukari ya damu - daftari la karatasi au mpango katika smartphone | Seli za kumbukumbu kwenye mita - hazifai! Kwa sababu kwa uchanganuzi pia inahitajika kurekodi data juu ya hali tofauti: walikula nini, mazoezi ya aina gani, dawa gani walichukua, ikiwa walikuwa na neva sana. Ni bora kutumia programu maalum ya wagonjwa wa kisukari kwenye simu yako ya rununu. Kijitabu cha karatasi pia kinafaa. | |
| Kuondoa madoa ya damu kutoka kwa nguo mara moja kabla ya kukauka | Perojeni ya haidrojeni | |
| Na upungufu wa maji mwilini (maji mwilini) | Utalii, Rehydrara, Hydrovit, Regidron, Glucosolan, Reosolan, Marathonik, Humana Electrolyte, Orasan, Citraglucosolan - au poda yoyote ya electrolyte iliyouzwa katika duka la dawa. | Katika ugonjwa wa kisukari, upungufu wa maji mwilini ni hatari haswa kwa sababu inaweza kusababisha ketoacidosis au kukosa fahamu na matokeo mabaya. Kwa hivyo, weka poda ya electrolyte iko kwenye baraza la mawaziri la dawa yako. |
| Na kukasirika kwa utumbo | Dawa ya kuhara (kuhara) | Dk. Bernstein anapendekeza kuwa na dawa yenye nguvu ya Lomotil (diphenoxylate hydrochloride na sulfate ya atropine) katika baraza lako la mawaziri la kisukari. Kwa kuhara, tunapendekeza kwamba utumie kwanza matone yasiyodhuru ya Hilak Forte, na Lomotil - tu kama suluhisho la mwisho. |
| Kutapika sana | Dawa ya antiemetic | Muulize daktari wako dawa gani ya antiemetic. Kutuliza ni dalili mbaya; ni bora kushauriana na daktari mara moja badala ya kujiboresha. |
| Kuongeza sukari ya damu haraka (kuzuia hypoglycemia) | Vidonge vya glucose | Vifaa hivi vinahitajika tu ikiwa mgonjwa wa kisukari hupokea sindano za insulini na / au vidonge vya sulfonylurea (soma kwa nini tunapendekeza kusimamisha vidonge hivi). Ikiwa unadhibiti ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 na lishe ya chini ya kaboha, mazoezi, na vidonge vya Siofor (Metformin), bila insulini, basi hii yote sio lazima. |
| Glucagon sindano ya bomba | ||
| Kwa kupima mkojo wakati wa magonjwa ya kuambukiza na homa | Vipande vya mtihani wa Ketone | Kuuzwa katika maduka ya dawa. |
| Kupima chakula kwa sukari iliyofichwa | Vipimo vya mtihani wa sukari ya mkojo | |
| Utunzaji wa mguu wa kisukari | Ili kulainisha miguu - mafuta ya mboga au ya wanyama, mafuta na vitamini E | |
| Thermometer ya pombe ya kunywa | Thermometer ya elektroni au ya umeme haifai, unahitaji pombe | |
| Kwa upangaji wa chakula na muundo wa menyu | Meza ya Lishe ya Bidhaa | |
| Watamu | Dondoo ya Stevia - Kioevu, Poda au Vidonge | Hakikisha kuwa hakuna uchafu wa tamu "zilizokatazwa" zinazoongeza sukari ya damu. Hizi ni fructose, lactose, syrup ya mahindi, malt, maltodextrin, nk. |
| Vidonge vya tamu kutoka duka ambalo lina aspartame, cyclamate, nk. |
Weka kwa kupima sukari ya damu
Kiti ya kupima sukari ya damu inapaswa kujumuisha:
- mita ya sukari ya sukari;
- kushughulikia na chemchemi ya kutoboa kidole (inaitwa "mzito");
- begi yenye taa nyepesi;
- chupa iliyotiwa muhuri na vijiti vya mtihani kwa glukta.
Yote hii kawaida huhifadhiwa katika kesi au kesi rahisi. Weka pamba zaidi isiyo na kuzaa hapo, njoo Handy.
Jinsi ya kuangalia ikiwa mita yako ni sahihi
Mita za glucose za kisasa zinakuwa nyepesi kwa uzito na zinahitaji damu kidogo kila wakati kwa uchambuzi. Walakini, wazalishaji wengine bado wanaruhusu kutoa na kuuza gluksi ambazo zinaonyesha vipimo bandia. Ikiwa unatumia glukometa iliyo na uwongo, basi hatua zote za kutibu ugonjwa wa sukari ni bure. Sukari ya damu itabaki muinuko au "kuruka". Kama sheria, vijiko na vijiti vya bei nafuu vya mtihani sio sahihi. Akiba kama hii itasababisha upotezaji mbaya, kwa sababu shida za ugonjwa wa sukari huongezeka haraka na kusababisha ulemavu au kifo chungu.
Kwa wakati huo huo, hakuna mtu anayehakikishia kwamba glukometa iliyo na vibete vya mtihani wa bei hakika itageuka kuwa sawa. Baada ya kununua mita, hakikisha kuipima na hakikisha kuwa iko sahihi. Jinsi ya kufanya hivyo imeelezewa kwa undani hapa. Usitegemee matokeo ya majaribio ya aina anuwai ya glasi zenye kuchapishwa kwenye mtandao, hata kwenye wavuti yetu.
Vipimo vyote vilivyochapishwa katika majarida ya matibabu na wavuti vinaweza kufadhiliwa na watengenezaji wa gluksi na kwa hivyo zina matokeo bandia. Hakikisha kujipima glukometa yako mwenyewe. Ikiwa itageuka kuwa mita iliyonunuliwa imelazwa - usitumie. Lazima ununue mfano mwingine na kurudia mtihani. Hii yote ni ya shida na ya gharama kubwa, lakini ni muhimu sana ikiwa unataka kuzuia shida za ugonjwa wa sukari.
Ngozi za kutoboa ngozi
Lancet imeingizwa kwenye kichocheo kidogo kutoboa ngozi na kuchukua damu kwa uchambuzi. Kwa kweli, unaweza kutoboa ngozi na kochi, na bila kutumia kishindo ... lakini kwanini? Kila lancet inaweza kutumika kwa usalama mara kadhaa. Sio lazima kabisa kuzitumia mara moja, kama ilivyoandikwa kwenye maagizo. Ingawa kwa jumla, maagizo ya kutumia mita yanapaswa kusoma kwa uangalifu na kufuatwa.
Hatua kwa hatua, vifijo vinakuwa wepesi na vijembe vinakuwa chungu zaidi. Kama hii hufanyika na sindano za sindano za insulini. Kwa hivyo unaweza kuokoa kwenye miinuko, lakini ujue kipimo. Kila wakati, badilisha lancet kabla ya "kukopesha" mita yako ya sukari ya damu kwa mtu mwingine. Kisha ubadilisha lancet tena, baada ya mita kurudi kwa mmiliki. Ili hakuna maambukizi ya maambukizo, kama vile madawa ya kulevya na sindano za kikundi na sindano moja kabisa.
Habari njema ni kwamba sindano zilizo kwenye taa za kisasa ni nyembamba sana, na kwa hivyo kutoboa kidole na kitambaa kidogo sio kweli. Matangazo kwa uhusiano na hii sio ya uwongo. Watengenezaji waliofanya vizuri, jaribu.
Perojeni ya haidrojeni kuondoa wizi za damu kutoka kwa nguo
Wagonjwa wa kishujaa mara nyingi huingia kwenye shida kama madoa ya damu kwenye mavazi. Matangazo haya yanaweza kuonekana wakati unapima sukari ya damu na glucometer au wakati wa kuingiza insulini. Hasa ikiwa unaingiza insulini kupitia mavazi. Ili kuondoa mara moja matangazo haya, inashauriwa kuwa na chupa kila wakati na suluhisho la peroksidi ya hidrojeni. Chupa kama hizo zinauzwa katika maduka ya dawa yoyote na ni rahisi.
Wagonjwa wengi wa kisayansi wamejua mbinu ya kuingiza insulini kupitia mavazi katika hali ambapo ni ngumu kutengua. Wakati mwingine, hii inasababisha mishipa ya damu kuonekana kwenye nguo ikiwa sindano hupiga damu ya damu kwa bahati mbaya. Pia, kuchomwa kwa kidole kwa kupima sukari ya damu kunaweza kutokwa na damu ngumu kuliko vile ulivyotarajia. Kufunga kidole ili kupata tone la damu, wakati mwingine unaweza ghafla kupata mkondo wa damu kwenye jicho, na kisha matangazo kwenye nguo.
Katika hali hizi zote, suluhisho la peroksidi ya hidrojeni ni nyenzo muhimu sana ya kutatua haraka shida. Pamoja nayo, unaweza kuondoa kwa urahisi stain za damu. Wakati huo huo, rangi ya kitambaa labda itabaki sawa, haitaangaza. Ni bora kutibu staa za damu mara moja kabla ya kuwa na wakati wa kukauka. Weka peroksidi kidogo ya hidrojeni kwenye leso, na kisha sugua doa la damu kwenye nguo. Damu itaanza povu. Endelea kusugua hadi stain itakapokamilika.
Ikiwa hauna oksijeni ya hidrojeni mikononi, tumia maziwa au mshono wako mwenyewe kuondoa ngozi. Tiba hizi zinafanya kazi karibu vile vile. Ikiwa damu kwenye nguo imeweza kukauka, basi utahitaji kusugua doa na peroksidi ya hidrojeni kwa dakika 20, hadi itakapotoweka kabisa. Baada ya matumizi ya kwanza, peroksidi ya hidrojeni kwenye chupa itapoteza uimara wake na itaanza kuwasiliana na hewa. Kwa sababu ya hili, suluhisho litabaki kufanya kazi kwa karibu mwezi 1, na kisha ugeuke kabisa kuwa maji.
Haipendekezi kuacha kutokwa na damu kutoka kwa jeraha na peroksidi ya hidrojeni! Ikiwa hii imefanywa, basi kuna uwezekano mkubwa kwamba makovu yatabaki, na uponyaji utapungua polepole. Kwa ujumla, ni bora sio kuchoma majeraha.
Suluhisho za Electrolyte ya Utoaji wa maji mwilini
Homa, kutapika, na kuhara huweza kusababisha upungufu wa maji mwilini (maji mwilini). Kwa wagonjwa wa kisukari, hii ni hatari kwa sababu imejaa ugonjwa mbaya wa kisukari. Kwa upungufu wa maji mwilini, unahitaji kutibu sababu, na vile vile kuanza haraka kunywa suluhisho maalum ili kurejesha usawa wa maji na umeme katika mwili.
Vipande vya uundaji wa suluhisho za electrolyte huuzwa katika maduka ya dawa. Baadhi ya majina yao yameorodheshwa kwenye jedwali hapo juu. Inashauriwa kununua mifuko 1-2 mapema na uihifadhi kwenye baraza la mawaziri la dawa ya nyumbani. Hakikisha kuwa kloridi ya potasiamu ni kati ya viungo vya unga.
Madawa ya kutibu kuhara (kuhara) katika ugonjwa wa sukari
Kuhara (kuhara) ni hatari sana katika ugonjwa wa kisukari kwa sababu inaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini, ambayo kwa mwendo wake itasababisha kukosa fahamu. Dk Bernstein anapendekeza kwamba uwe na Lomotil (diphenoxylate hydrochloride na atropine sulfate) katika baraza lako la mawaziri la dawa kutibu kuhara katika ugonjwa wa sukari. Hii ni zana yenye nguvu, "sanaa nzito." Inazuia motility ya matumbo sana.
Tunapendekeza kwamba utumie matone ya Hilak Forte kwanza, kwa sababu hayana madhara kabisa, kutibu kuhara na kuvimbiwa kwa njia ya asili. Lomotil inaweza kutumika katika nafasi ya pili, ikiwa Hilak haisaidii. Ingawa katika hali kama hii ni bora kushauriana na daktari mara moja, na usiendelee matibabu yako mwenyewe.
Kutuliza ugonjwa wa kisukari na jinsi ya kuizuia
Kutapika sana kunaweza kusababisha upotezaji wa maji na madini ya umeme, i.e., kwa upungufu wa maji mwilini, ambayo ni hatari kwa wagonjwa wa kisukari. Jaribu kumleta mgonjwa kwa daktari au daktari kwa mgonjwa, usijaribu hatima. Katika hali kama hiyo, matibabu ya kibinafsi yamekatishwa tamaa.
Inamaanisha kuongezeka haraka kwa sukari ya damu (kuzuia hypoglycemia)
Kwa kawaida, wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari ikiwa ni ugonjwa wa hypoglycemia wanapendekezwa kila wakati kubeba wanga mwilini kwa njia ya pipi au vinywaji vyenye sukari. Tunapendekeza kwamba uhakikishe kuwa wanga wako wa digestible rahisi ni vidonge vya sukari. Kwa kuongezea, fanya majaribio mapema na ujue ni kiasi gani kibao kama hicho huinua sukari ya damu.
Kazi hizi zilizo na vidonge vya sukari zinahitajika ili katika hali ya dharura usile wanga wa ziada, lakini uwaze vile vile unavyohitaji. Tulihisi shambulio la hypoglycemia -> kupimwa sukari ya damu na glucometer -> kuhesabiwa idadi ya vidonge -> walikula. Na yote iko vizuri.
Ikiwa utaacha kunywa, kwa mfano, glasi ya juisi ya matunda ili kuzuia shambulio la hypoglycemia, basi sukari ya damu itaruka mara moja sana, na ndipo itakuwa ngumu kuipunguza kuwa ya kawaida. Na wakati inabaki juu, basi kwa wakati huu sukari inajumuisha protini za damu na seli, na matatizo ya ugonjwa wa sukari yanaendelea.
Wanasaikolojia wanapendekezwa kula wanga katika kiwango cha 1-2 XE katika hali ya hypoglycemia. Ikiwa unadhibiti ugonjwa wa sukari na lishe yenye wanga mdogo na, ipasavyo, ingiza dozi ndogo ya insulini, basi hii ni kubwa mno kwako. Uwezekano mkubwa, 0.5 XE au chini ya kutosha. Kiasi halisi cha sukari inayohitajika inapaswa kuhesabiwa kwa kupima sukari ya damu na glucometer.
Glucagon sindano ya bomba
Glucagon sindano ya sindano lazima ichukuliwe na wewe ikiwa mgonjwa mgonjwa wa kisukari hutokana na shambulio kali la hypoglycemia (sukari ya damu ya chini). Ikiwa mgonjwa wa kisukari ana hatari ya hypoglycemia kali, basi marafiki wote, wenzake, wenzi wa ndoa na wanafamilia wengine wanapaswa kufundishwa jinsi ya kutumia bomba la sindano na glucagon kutoa msaada wa kwanza kabla ya daktari kufika.
Soma pia nakala ya kina "Dalili na matibabu ya hypoglycemia katika ugonjwa wa kisukari".
Vifaa vya utunzaji wa ugonjwa wa sukari
Utunzaji wa miguu kwa uangalifu ni sehemu muhimu ya mpango kamili wa matibabu ya ugonjwa wa sukari. Utoaji wa vidole au mguu mzima na ulemavu unaofuata ni janga la kweli. Walakini, inawezekana kabisa kuizuia na ugonjwa wa kisukari na kuweka uwezo wa kusonga peke yako. Fikiria orodha ya vifaa ambavyo unaweza kuhitaji kwa hili.
Ikiwa una ngozi ya miguu kavu, basi unahitaji kuinyunyiza mara kwa mara, ukitia mafuta na mafuta ya wanyama au mboga. Haipendekezi kwa hii kutumia mafuta ya madini au mafuta ya petroli kutoka kwa bidhaa za petroli, kwa sababu ngozi haitoi vitu kama hivyo. Chaguo rahisi ni kulainisha miguu mara kwa mara na mafuta ya mboga yaliyonunuliwa kwenye duka.
Wagonjwa wa kisukari wengi wamepunguza unyeti katika miguu inayosababishwa na kuharibika kwa ujasiri wa neva. Kwa sababu ya hii, kuna hatari ya kuchoma au kuchoma sana miguu yako ikiwa maji kwenye bafu au bafu yanageuka kuwa moto sana, na huwezi kuhisi. Ndiyo sababu ni muhimu kuwa na thermometer ya pombe kwa bafuni.
Kama unavyojua, majeraha na kuchoma katika ugonjwa wa kisukari hayapori vizuri. Kwa hivyo, kuchoma kwa joto mara nyingi husababisha kuonekana kwa vidonda kwenye mguu, ukuzaji wa gangrene na hitaji la kukatwa. Ikiwa unagundulika na ugonjwa wa neva ya ugonjwa wa kisukari (kuharibika kwa ujasiri wa neva), basi hakikisha una thermometer ya kuoga. Tumia kila wakati kuangalia joto kabla ya kupunguza miguu yako katika maji.
Vitu vya wagonjwa wa kisukari wanaotegemea insulin
Hapa kuna orodha fupi ya vifaa vya wagonjwa wa kisukari wanaopokea sindano za insulini:
- Insulini - angalau chupa mbili za kila aina ya insulini unayotumia;
- Sindano za insulini - kununua mara moja pcs 100-200, ikiwezekana na punguzo ndogo la jumla;
- Njia za kuzuia hypoglycemia ni muhimu, zilijadiliwa kwa undani hapo juu katika kifungu hicho.
Jinsi ya kuhifadhi na kutumia insulini, ambayo sindano za insulini ni bora kuchagua - mada hizi zote muhimu zimefunikwa kwa undani katika vifungu vingine kwenye wavuti yetu.Tutafurahi pia kujibu maswali yako katika maoni hapa chini.
