Mwili wa binadamu una mali ya kushangaza - uwezo wa kujitegemea kutunza homeostasis. Shukrani kwa idadi ya kazi maalum za biochemical, michakato mingi ya metabolic hufanywa ambayo inahakikisha kazi muhimu za mwili. Kwa mwendo wa kawaida wa athari, vitu maalum vya kichocheo ni muhimu, bila athari fulani haiwezi kukamilika.
Cholesterol (kutoka cholesterol ya Kiingereza) ni dutu fulani ambayo ni sehemu ya seli nyingi. Kwa asili yake, cholesterol inamaanisha mafuta au lipids.
Tishu za neva zina lipids zaidi - seli za ubongo ni zaidi ya nusu ya lina lipids. Kwa kuongezea, kupitia mabadiliko mengi ya kibaolojia na ushiriki wa cholesterol, idadi ya homoni huundwa, haswa, homoni za steroid za tezi za adrenal. Kulingana na tafiti, watu wengi wamesikia juu ya cholesterol na wanaichukulia kuwa ni dutu hatari sana.
Tofauti kati ya Cholesterol na Cholesterol
Wagonjwa wengi hujiuliza cholesterol na cholesterol inayojulikana zaidi ni nini, ni tofauti gani kati yao. Katika mali ya mwili, dutu hii inafanana na fuwele katika hali ya kioevu. Cholesterol na cholesterol inayojulikana zaidi ni sehemu moja na ya biochemical ya seli. Kwa muundo wa kemikali, cholesterol ni ya alkoholi. Dutu hii haina maana, yaani, mwili huweza kuijumlisha yenyewe.
Kwa sababu ya mali yake maalum ya mwili, dutu ina uwezo wa kubadilisha hali yake ya mwili na fuwele. Kwa mfano, mawe ya cholesterol ndio etiolojia ya kawaida ya cholelithiasis. Lakini kwa sababu ya kiwango cha juu cha cholesterol, mawe kama haya yana wiani wa chini na ni nyeti kwa matibabu isiyoweza upasuaji.
Chini ya gramu moja ya cholesterol ya asili ni synthesized kwa siku. Nusu kubwa ya dutu hii imeundwa kwa seli za ini. Pamoja na hayo, kila seli ina uwezo wa kujumlisha dutu peke yake.
Kutoka nje, cholesterol haipaswi kuzidi gramu 0.5 kwa siku. Pamoja na mabadiliko katika urari wa cholesterol, shida ya wasifu wa lipid hufanyika, ambayo husababisha maendeleo ya pathologies nyingi hatari.
Ugonjwa wa kawaida unaokua ukiukaji wa uwiano wa lipid ni atherosulinosis.
Jukumu la cholesterol katika mwili
Kwa kuwa cholesterol na, inayojulikana zaidi kwa kila mtu, cholesterol ni kitu kimoja na dutu moja, kazi ya moja na nyingine ni sawa.
Dutu hii inaweza kuzunguka kwa damu katika damu, na pia iko katika hali ya ndani.
Sehemu hii inahusika kikamilifu katika idadi kubwa ya michakato ya biochemical katika mwili.
Lipid inahusika katika muundo wa dutu zifuatazo:
- homoni za steroid;
- cholecalciferol;
- homoni za gonad;
- homoni ya gamba ya adrenal.
Pia ni sehemu muhimu ya membrane zote za seli. Kwa kuongezea, vituo vya electrolyte vya seli hufanya kazi kwa sababu ya cholesterol. Kwa upungufu wa cholesterol, kazi ya mfumo wa seli huharibiwa. Asili za bile ambazo hutengeneza bile kwenye ini zimetengenezwa kwa msingi wa cholesterol. Kwa hivyo, sehemu kubwa ya simba ya matumizi ya cholesterol kutoka kwa mwili hufanyika. Kwa msaada wa asidi ya bile, vitu vya chakula vinakumbwa.
Tabia zifuatazo za kemikali ni tabia ya cholesterol:
- Hydrophobicity, au ufinyu katika maji.
- Katika hali yake safi, ni sehemu ndogo tu ya cholesterol "inaelea".
- Lipids katika mwili hujumuishwa na protini.
Protini maalum zinalenga usafirishaji wa molekuli za cholesterol mwilini. Kuchanganya na cholesterol, molekuli mpya huundwa - lipoproteins.
Kuna madarasa kadhaa ya lipoproteins:
- lipoproteini ya juu na ya juu sana ambayo ina mali ya hydrophilic, na kwa hivyo, ni mumunyifu katika plasma;
- wana uwezo wa kusafirisha lipids kwa matumizi yao zaidi kwenye ini na matumbo;
- lipoproteini ya chini na ya chini sana ni "usafirishaji" kuu wa cholesterol, kwa sababu ambayo dutu hii huingia ndani ya seli za mwili.
Kuelewa cholesterol ni nini na inafanya kazi, unapaswa kuelewa mifumo kuu ya usafirishaji wake. Kwa sababu ya hydrophobicity, hizi lipoprotein hazifunguki na huwa na kupangwa katika bandia. Katika kesi wakati mkusanyiko wa lipoproteins ya atherogenic huongezeka, hatari ya kukuza atherosclerosis huongezeka mara kadhaa.
Lipids haijatumika kwenye ini ina atherogenicity kubwa na huwekwa haraka kwenye tovuti za uharibifu wa endothelial.
Usawa wa lipoprotein ya damu
Kulingana na tafiti, ilithibitishwa kuwa kiwango cha juu cha kiwango cha juu na cha juu sana cha lipoproteini katika damu, kupunguza hatari ya kupata ugonjwa wa atherosclerosis.
Kuamua na kudhibiti usawa wa cholesterol ya damu, kwanza, unapaswa kuwa mwangalifu sana kwa afya yako.
Uchunguzi wa mara kwa mara wa matibabu hutoa kupunguzwa mara kadhaa kwa vifo kutoka kwa janga kali la moyo.
Ili kudhibiti usawa wa lipids na hali ya jumla ya kimetaboliki ya mafuta, ni muhimu:
- Tathmini mkusanyiko wa cholesterol kamili ya damu, ikiwa kuna ongezeko la kiwango cha cholesterol "mbaya", rudia hatua kadhaa za matibabu.
- Mara kwa mara angalia usawa katika damu ya vipande kadhaa vya lipoproteins.
- Hakikisha kuwa cholesterol ya LDL haizidi mipaka yake ya kawaida.
Masomo kama haya hufanywa kama ilivyoamriwa na mtaalamu au mtaalamu wa jumla. Mgonjwa hupimwa kwa uchunguzi wa biochemical. Siku ya toleo la damu, hakika unapaswa kuja juu ya tumbo tupu, na kwa siku mbili kukataa vyakula vyenye mafuta. Hii ni kwa sababu ya uwongo unaowezekana wa data ya uchambuzi kwa sababu ya mkusanyiko mkubwa wa chylomicrons.
Viwango vya vigezo vya lipid hutegemea sana hali ya jumla ya afya ya mgonjwa, umri na sifa za jinsia za mtu huyo. Kwa kuongezea, maabara tofauti hupeana maadili tofauti ya kawaida.
Viashiria vya kawaida ni:
- Viashiria vya cholesterol jumla katika mgonjwa mtu mzima inapaswa kuwa katika kiwango cha kutoka 3.9 hadi 5.1 mmol / L. Kuongezeka kwa cholesterol ya zaidi ya 6 na nusu inamaanisha ukiukwaji wa usawa wa cholesterol katika damu na huongeza hatari ya uharibifu wa mishipa ya atherosselotic. Zaidi ya 6.5, lakini chini ya 7.8 inalingana na mabadiliko ya wastani katika kimetaboliki ya mafuta. Ikiwa nambari zinazidi kizingiti cha 7.8, basi hii inaonyesha shida ya kimetaboliki ya lipid na inahitaji matibabu ya haraka.
- Vipengele maalum vya kijinsia ni pamoja na ukweli kwamba MPC ya cholesterol ya damu kwa wanawake inazidi mwisho kwa wanaume.
- Ikiwa mgonjwa anaonyesha maadili ya juu ya lipid, hutumwa kwa masomo ya ziada.
Kwa kuongezea, uwiano wa LDL kwa HDL unapaswa kuwa kati ya 1 hadi 3.
Ni nini kilichojaa na kuongezeka kwa cholesterol?
Ikiwa cholesterol imeinuliwa, wastani, basi muundo wa mtindo wa maisha ni mstari wa kwanza wa tiba.
Hii inahitaji marekebisho kamili ya mtindo wa maisha na kuwatenga kwa sababu za ushawishi.
Itakuwa sahihi kuambatana na algorithm ifuatayo ya uhai:
- kukataliwa kwa tabia mbaya, haswa kuvuta sigara, kwani tumbaku husaidia kuongeza wiani wa damu, ambayo imejaa hatari kubwa ya thrombosis;
- mazoezi ya kawaida ya dosed ya mwili hukuruhusu kupoteza uzito, na pia itachangia matumizi ya ziada ya cholesterol;
- kuondoa mkazo;
- muundo wa lishe sahihi;
- udhibiti wa viwango vya sukari ya creatinine na sukari.
Katika kesi wakati kiwango cha cholesterol jumla kinaongezeka, malezi ya dutu ya atherosclerotic huanza.
Sio kila wakati viwango vya juu vya cholesterol ya bure ni jambo lisilo na masharti katika maendeleo ya atherosclerosis.
Kiunga kikuu cha patholojia katika ugonjwa huo ni kasoro ya endothelial ya mishipa, ambayo dutu maalum ambayo inaweza kuvutia molekyuli ya cholesterol huingia kwenye damu. Kwa kweli, cholesterol kubwa ni jambo linalowezekana.
Sababu za kawaida kwa maendeleo ya ugonjwa wa aterios pia ni pamoja na:
- Uvutaji sigara.
- Uzito na fetma.
- Shinikizo la damu ya arterial.
- Aina yoyote ya ugonjwa wa sukari.
- Mchanganyiko wa sababu.
- Utabiri wa maumbile.
- Paulo
- Vipengee vya umri.
Shida hatari ya atherosclerosis ni kuhesabu marehemu na ulceration ya jalada. Vijiko huanza kutulia kwenye eneo lililoathiriwa na fomu kubwa za kuelea za thrombus.
Wakati wowote, kitambaa cha damu kinaweza kutokea na kusababisha shida kubwa, kama kiharusi na mshtuko wa moyo.
Matibabu ya hypercholesterolemia na atherosulinosis
Kutibu ugonjwa huu sio kazi rahisi. Kupambana na atherosclerosis inapaswa kuwa ngumu na ya utaratibu.
Kwa matibabu, njia za matibabu ya kihafidhina, matibabu ya upasuaji na michakato ya kisaikolojia hutumiwa. Hakikisha kuagiza madawa ambayo ni pamoja na alpha lipoic acid.
Kiwango cha cholesterol haitegemei tu kwa kiasi cha mafuta katika chakula, lakini pia kwa maumbile yao, lakini wanaweza kuwa tofauti.
Mafuta yenye afya hutoka kwa vyakula vifuatavyo:
- avocado
- mlozi;
- korosho;
- walnut;
- mafuta ya mboga;
- mbegu za ufuta.
Kwa kuongeza, kuzuia patholojia ya kimetaboliki ya mafuta, vyakula vyenye mafuta katika polyunsaturated vinapaswa kuliwa mara kwa mara. Sio tu zinazoongeza kiwango cha lipids atherogenic katika damu, lakini pia huchangia "utakaso" wa vyombo kutoka vidonda vya atherosselotic. Hasa mafuta ya polyunsaturated muhimu ni asidi ya omega-3 na omega-6. Asidi nyingi za omega hupatikana katika aina ya mafuta ya samaki wa baharini. Ni muhimu kuwatenga mafuta yaliyojaa na mafuta kutoka kwa lishe. Kwa sababu ya muundo wao wa kemikali, mwisho ni hatari sana kwa mwili.
Lishe hiyo inapaswa kujumuisha nyama ya kuku, nyama ya chini yenye mafuta, mboga mboga, matunda, quail na mayai ya kuku, jibini la chini la mafuta.
Matibabu ya hypercholesterolemia hufanywa kulingana na kanuni za tiba ya antiatherogenic. Maarufu zaidi ni dawa za statin. Lakini wametamka athari mbaya na ubadilishaji.
Ikiwa hata ishara za mapema za atherosulinosis zinagunduliwa, matibabu inapaswa kuanza mara moja. Kukimbilia ni kwa sababu ya ukweli kwamba ugonjwa huu ndio sababu ya kwanza ya ajali mbaya ya mishipa.
Na malezi ya bandia na kupunguka kwa chombo, ischemia ya tishu inakua. Mara nyingi, vyombo vya mipaka ya chini huathiriwa na mchakato wa atherosclerotic. Katika kesi hii, kupunguka kwa endarteritis kunakua.
Kwa wagonjwa walio na vidonda vya vyombo vya miguu, uwepo wa kifungu kidogo cha maumivu, uchungu na usumbufu katika viungo ni tabia.
Na atherosclerosis ya kati, aorta inathiriwa. Njia hii ni hatari zaidi, kwani mara nyingi husababisha shida kubwa ya moyo na mishipa.
Je! Cholesterol ni nini na cholesterol imeelezewa kwenye video katika makala haya.
