Hyperglycemia inahusu sukari kubwa ya damu. Kuna tofauti kadhaa wakati mkusanyiko wa sukari iliyoinuliwa huchukuliwa kuwa kawaida. Sukari ya plasma iliyozidi inaweza kuwa majibu ya kukabiliana. Mmenyuko kama huu hutoa tishu na nguvu ya ziada wakati wanaihitaji, kwa mfano, wakati wa shughuli kali za mwili.
Kama sheria, majibu huwa ya muda mfupi katika maumbile, ambayo ni kwamba, inahusishwa na aina fulani ya mikazo ambayo mwili wa mwanadamu unaweza kupitia. Inafaa kumbuka kuwa sio shughuli za misuli tu ambazo zinaweza kufanya kama mzigo mwingi.
Kwa mfano, kwa muda, kiwango cha sukari kinaweza kuongezeka kwa mtu anayepata maumivu makali. Hata hisia kali, kama vile hisia isiyowezekana ya hofu, inaweza kusababisha hyperglycemia ya muda mfupi.
Hyperglycemia
Ikiwa tutazingatia jambo kama vile hyperglycemia ya muda mrefu, inafaa kuzingatia kwamba inawakilisha ongezeko la yaliyomo sukari katika plasma ya damu, wakati kiwango cha kutolewa kwa sukari huzidi kiwango cha matumizi yake na tishu na seli za mwili. Jambo hili mara nyingi husababisha shida kubwa.
Ya kuu ya shida inaweza kuitwa shida ya metabolic. Kushindwa vile, kama sheria, kunaambatana na malezi ya aina ya bidhaa zenye sumu, ambayo husababisha ulevi wa jumla wa mwili.
Ikumbukwe kwamba hyperglycemia katika fomu nyepesi haiwezi kusababisha madhara, lakini ziada ya muda mrefu ya glukosi ya damu inaambatana na kuonekana kwa dalili fulani. Dalili kuu ni:
- Kiu kubwa. Mgonjwa kawaida haweza kulewa. Ana kiu tena, hata ikiwa amekwisha kunywa maji mengi.
- Haja ya ulevi hukomesha ulaji wa maji kwa viwango visivyo vya kawaida, visivyodhibitiwa.
- Mgonjwa analalamika kwa kukojoa mara kwa mara. Hii inaelezewa na ukweli kwamba mwili hivyo huondoa sehemu ya sukari.
- Ngozi, pamoja na utando wa mucous, inakuwa nyembamba baada ya muda, ikikauka, na huanza kupepea.
- Katika hatua za hali ya juu, ambazo ni karibu na ugonjwa wa kisukari au tayari imefikia hali ya ugonjwa wa kisukari, kichefuchefu, kutapika, uchovu, uzalishaji mdogo na usingizi hujiunga na dalili.
- Ikiwa hauchukui hatua, mgonjwa ana uchovu, kupoteza fahamu, na hata fahamu.
Kama sheria, ziada ya sukari ya damu inachukuliwa kuwa ishara ya magonjwa ambayo yanajumuisha mfumo wa endocrine. Moja ya maradhi kama hayo ni ugonjwa wa sukari. Kwa kuongeza, hyperglycemia inaweza kuzingatiwa kama ishara ya ugonjwa wa tezi, hypothalamus, na kadhalika.
Mara nyingi sana, ongezeko la kiashiria linaweza kuzingatiwa kama dalili inayowezekana ya magonjwa ambayo yanaathiri ini.
Ndio sababu kawaida ya sukari ya damu kwa wanaume baada ya miaka 30 inapaswa kufuatiliwa kwa karibu kama kabla ya miaka 30, baada ya miaka 40. Umri sio muhimu.
Ni nini kinachotishia hyperglycemia?
Kiwango cha kawaida cha sukari ya damu ya miaka 31- 39 ni kiashiria muhimu ambacho kinapaswa kufuatiliwa mara kadhaa kwa mwaka. Kongosho inawajibika kwa uzalishaji wa homoni inayojulikana kama insulini. Ni homoni hii ambayo inawajibika kwa sukari ya damu.
Ipasavyo, wakati kuna sukari zaidi, kongosho huongeza uzalishaji wa insulini. Ikiwa homoni imezalishwa kwa idadi ndogo au haijatengenezwa kabisa, basi sukari iliyozidi inakuwa tishu za adipose.
Mkusanyiko mkubwa wa sukari ya plasma husababisha maendeleo ya ugonjwa kama vile ugonjwa wa sukari. Inafaa kuzingatia kuwa haijalishi wanazungumza juu ya umri gani, maradhi yanaweza kuathiri mtu wa miaka 35, mtoto au mzee.
Mwitikio wa ubongo kwa upungufu wa homoni ni matumizi ya sukari nyingi, ambayo imekusanyika kwa muda fulani. Kwa hivyo, mgonjwa anaweza kupoteza uzito, jambo la kwanza kwenda ni safu ya mafuta. Lakini baada ya muda fulani, mchakato huu unaweza kusababisha ukweli kwamba idadi ya sukari hukaa ndani ya ini na husababisha unene wake.
Yaliyomo sukari mengi pia huathiri hali ya ngozi. Hii inaelezewa na ukweli kwamba sukari ina uwezo wa kuingiliana na collagen, ambayo iko kwenye ngozi, kuiharibu sana. Ikiwa mwili unakosa collagen, ngozi huanza kupoteza laini na elasticity, ambayo husababisha kuzeeka kwao mapema.
Kupotoka kwa kiashiria kutoka kwa kawaida hadi kwa kiwango kikubwa pia husababisha upungufu wa vitamini wa vitamini B.Vinanza kufyonzwa polepole na mwili, ambayo kwa kawaida husababisha shida na figo, moyo, mapafu na viungo vingine.
Inastahili kuzingatia kwamba hyperglycemia ni ugonjwa ambao ni kawaida, haswa linapokuja kwa umri katika wanaume, karibu na miaka 32-38, na kwa wanawake wenye umri wa miaka 37. Lakini unaweza kuzuia kuonekana kwa ugonjwa.
Kwa kufanya hivyo, lazima uchangie damu mara kwa mara kwa uchunguzi, mazoezi, kula kulia na kufuatilia uzito wako mwenyewe.
Je! Tunazungumzia kawaida gani?
Kuna meza maalum ambapo imeonyeshwa wazi ni kawaida gani ya sukari inapaswa kuwa katika damu ya mwanamume na mwanamke katika umri fulani.
Ikumbukwe mara moja kwamba kiashiria cha miaka 33, kwa mfano, kitakuwa sawa na kwa miaka 14 - 65. Uchambuzi ni sampuli ya damu, ambayo lazima ifanyike kwenye tumbo tupu asubuhi:
- Nyenzo inachukuliwa kutoka kwa mshipa kwa azimio sahihi zaidi. Ikiwa sampuli ya damu ilifanywa na njia hii, yaliyomo kwenye sukari ndani ya mtu mwenye afya haifai kuzidi 6.1 mmol / L. Kiwango cha sukari ya damu kwa wanawake baada ya miaka 40 kutoka kwenye mshipa bado ni sawa.
- Ikiwa damu ilichukuliwa kutoka kwa kidole, kiashiria kitakuwa kidogo. Glucose ya plasma haipaswi kwenda zaidi ya mipaka iliyoonyeshwa kutoka 3.2 hadi 5.5 mmol / L. Ikiwa mgonjwa ameweza kula kabla ya kupitisha uchambuzi, thamani isiyo ya zaidi ya 7.8 mmol / L inaruhusiwa.
Sukari ya damu iliyozidi kwa wanaume au wanawake inachukuliwa kuwa matokeo ya kisukari cha aina 1 au 2. Inageuka kuwa kiwango cha vipimo vilivyotolewa kwenye tumbo tupu vitazidi 5.5 mmol / L.
Ya umuhimu mkubwa ni chakula ambacho kililiwa wakati wa burudani. Walakini, mwenendo wa uchunguzi huu wa utambuzi hauwezi kudhibitisha utambuzi sahihi na usio na utata.
Jinsi ya kurekebisha sukari ya damu? Ikiwa mgonjwa hugundulika na ugonjwa wa kisukari baada ya kugundua hyperglycemia, atahitaji kufuatilia mara kwa mara kiwango cha sukari kwenye damu, akiongozwa na maagizo ya endocrinologist. Mtaalam wa kishujaa lazima aambatane na lishe maalum ya carb, awe simu ya haraka iwezekanavyo, na pia anywe dawa zote ambazo hupunguza sukari ya sukari.
Hatua hizi, kama sheria, hukuruhusu kurefusha yaliyomo ya sukari na hata tiba ya kisukari cha aina ya 2. Jambo kuu la kukumbuka ni kwamba kwa wanaume ambao ni umri wa miaka 34 au 35, na kwa wanawake, kiashiria hiki kinachukuliwa kuwa muhimu:
- Ikiwa nyenzo zilichukuliwa kwenye tumbo tupu kutoka kwa kidole - kutoka 6.1 mmol / l.
- Ikiwa damu ilichukuliwa kutoka kwenye mshipa kabla ya milo - kutoka 7.0 mmol / L.
Kama inavyoonyeshwa kwenye jedwali la matibabu, saa baada ya kula chakula, kiwango cha sukari kwenye damu kinaweza kuongezeka hadi 10 mmol / l. Wanawake na wanaume wa rika tofauti walishiriki katika kupata data kupitia vipimo, pamoja na umri wa miaka 36 na kadhalika. Saa mbili baada ya kula, kiashiria huanguka hadi takriban 8 mmol / L, wakati kiwango chake cha kawaida wakati wa kulala ni 6 mmol / L.
Kwa kuongezea, wataalam wa endocrinolojia wamejifunza kutofautisha kati ya hali ya ugonjwa wa prediabetes wakati kiwango cha sukari ya damu kitaharibika. Haijalishi ni nani anayasemwa juu ya mtu wa miaka 37- 38 au msichana wa miaka ishirini. Hata kwa msichana wa miaka kumi na nne, kiashiria hiki ni kati ya 5.5 hadi 6 mmol / l. Video katika nakala hii itakuonyesha jinsi ya kuangalia sukari yako ya damu.
