Nafasi mbadala ya sukari: faida na madhara, hakiki kuhusu mtamu

Pin
Send
Share
Send

Wagonjwa wengi wa kisukari hutumia tamu maalum badala ya sukari ya kawaida ili kuambatana na lishe ya matibabu na sio kukiuka viashiria vya sukari ya damu. Moja ya maarufu na inayotafutwa ni mbadala wa sukari wa Novasweet kutoka NovaProduct AG.

Tangu 2000, wasiwasi huu umekuwa ukitoa bidhaa zenye ubora wa lishe kwa wagonjwa wa kisukari, ambayo inahitajika sana nchini Urusi, bali pia Uturuki, Israeli, USA, Ufaransa, Ubelgiji na Ujerumani.

Mbadala wa sukari Novasvit ina fructose na sorbitol. Bidhaa hii ina hakiki nyingi, inaweza kutumika kwa uhuru katika kupika wakati wa kuandaa sahani baridi na moto.

Mstari wa mbadala wa sukari wa Novasvit ni pamoja na:

  • Prima katika mfumo wa vidonge vyenye gramu 1. Dawa hiyo ina thamani ya wanga ya gramu 0,03, maudhui ya kalori ya 0.2 Kcal katika kila kibao, inajumuisha phenylalanine.
  • Aspartame haina cyclomats. Dozi ya kila siku ni kibao moja cha dawa kwa kila kilo ya uzito wa mgonjwa.
  • Sorbitol inapatikana katika mfumo wa poda ya kilo 0.5 kwenye mfuko mmoja. Ni rahisi kutumia katika kupikia wakati wa kupika vyombo anuwai.
  • Sawa mbadala katika zilizopo na mfumo dosing. Tembe moja ina 30 Kcal, wanga 0,008 na inabadilisha kijiko kimoja cha sukari ya kawaida. Dawa hiyo huhifadhi mali zake wakati waliohifadhiwa au kuchemshwa.

Manufaa ya tamu

Faida kuu ya tamu ya Novasweet ni kwamba mbadala wa sukari hufanywa peke kutoka kwa viungo vya asili, ambayo ndio faida kuu ya bidhaa kwa wagonjwa wa kisukari.

Utamu wa Novasvit ni pamoja na:

  1. Vitamini vya kikundi C, E na P;
  2. Madini
  3. Virutubisho asili.

Pia, hakuna GMOs zinaongezwa kwa mbadala wa sukari ya Novasweet, ambayo inaweza kuumiza afya ya wagonjwa. Ikiwa ni pamoja na tamu inayoathiri vyema utendaji wa mfumo wa kinga, hii ndio faida kubwa ya bidhaa kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari.

Sweetener inaweza kupunguza kasi ya mchakato wa kusindika sukari katika damu, ambayo hukuruhusu kudhibiti kiwango cha sukari mwilini.

 

Maoni mengi ya watumiaji ambayo tayari yamenunua Novasweet na yamekuwa yakiyatumia kwa muda mrefu yanaonyesha kuwa mbadala wa sukari ni moja wapo ya suluhisho bora zaidi ya ugonjwa wa sukari ambayo hainaumiza mwili.

Matumizi mabaya ya tamu

Kama njia nyingine yoyote ya matibabu na prophylactic, mbadala wa sukari ina athari zake kwa kuongeza faida kubwa. Ukikosa kufuata sheria za kutumia tamu, unaweza kuwa na madhara kwa afya yako.

  • Kwa sababu ya shughuli ya kibaolojia ya kiwango cha juu, mbadala wa sukari hauwezi kuliwa kwa idadi kubwa. Kwa sababu hii, kabla ya kuanza kutumia tamu, unahitaji kushauriana na daktari na kujifunza tabia ya mtu binafsi ya mwili. Kwa mapokezi, inashauriwa kuchukua si zaidi ya vidonge viwili.
  • Njia mbadala ya sukari inaweza kuumiza mwili wakati unaingiliana na vyakula fulani. Hasa, haiwezi kuchukuliwa na sahani ambayo kuna kiwango cha juu cha mafuta, proteni na wanga.
  • Kwa sababu hii, ni muhimu kusoma maagizo kwa uangalifu, ununue bidhaa tu katika duka maalum ili kuepuka bandia. na kufuata mapendekezo ya madaktari.

Jinsi ya kutumia tamu

Ili kuepusha matokeo ambayo yanaweza kuumiza wagonjwa wa kisukari, ni muhimu kufuata sheria za kutumia tamu. Ni katika kesi hii tu ndio faida ya juu ya dawa hiyo.

Sweetener inauzwa katika duka maalumu kwa fomu mbili.

  • Sweetener Novasvit na kuongeza ya vitamini C inachukua virutubishi muhimu kutoka kwa asali na mimea yenye afya. Dawa kama hiyo inakusudiwa kudumisha kinga ya wagonjwa wa kisukari, inapunguza maudhui ya kalori ya vyombo vilivyotengenezwa, huongeza mali yenye kunukia. Ili kwamba kunywa dawa hiyo ilikuwa na faida, sio hatari, ni lazima kuliwe sio zaidi ya gramu 40 kwa siku.
  • Dhahabu tamu Novasvit ni tamu mara moja na nusu kuliko dawa ya kawaida. Inatumiwa mara nyingi katika maandalizi ya sahani baridi na zenye asidi. Pia, tamu kama hiyo inaweza kuhifadhi unyevu kwenye sahani, kwa hivyo bidhaa zilizotayarishwa na matumizi ya mbadala wa sukari zinaboresha utaftaji wao tena na sio kuwa mbaya. Gramu 100 za tamu ina 400 Kcal. Kwa siku, huwezi kula zaidi ya gramu 45 za bidhaa.

Dawa hiyo inaweza kutumika na lishe ya chakula na ugonjwa wa sukari. Utamu unapatikana katika mfumo wa vidonge vya vipande 650 au 1200. Kila kibao kwa suala la utamu ni sawa na kijiko moja cha sukari ya kawaida. Hakuna vidonge zaidi ya tatu kwa kilo 10 ya uzito wa mgonjwa anayeweza kutumiwa kwa siku.

Sweetener inaweza kutumika wakati wa kupika sahani yoyote, wakati haipotezi mali zake za faida. Hifadhi bidhaa kwenye joto la si zaidi ya nyuzi 25, unyevu hauzidi asilimia 75.

Tamu haitoi mazingira mazuri ya kuzidisha kwa bakteria, kama vile na matumizi ya sukari, kwa hivyo inafanya kama zana bora dhidi ya caries. Dawa hii hutumiwa katika tasnia katika utengenezaji wa gum ya kutafuna na dawa za meno za kuzuia. Kwa kuzingatia kwamba kuna jam kwa wagonjwa wa kisukari, tamu pia inaweza kutumika huko.

Hasa ili kufuata kipimo sahihi, dawa inapatikana katika vifurushi maalum "smart" ambavyo hukuruhusu kuchagua kipimo sahihi wakati wa kutumia mbadala wa sukari. Inafaa sana kwa wagonjwa wa kisukari na wale wanaojali afya zao.

Ni lazima ikumbukwe kuwa hairuhusiwi kula kipimo cha kila siku cha tamu mara moja.

Inahitajika kugawanya kipimo katika sehemu kadhaa na kuchukua kidogo wakati wa mchana. Tu katika kesi hii, dawa hiyo itakuwa muhimu kwa mwili.

Je! Tamu anayeshtakiwa ni nani?

Utamu wowote utaftaji wa matumizi, ambayo lazima ujifunze kabla ya kuanza kutumia dawa hiyo, baada ya yote, kuumiza kwa utamu ni jambo ambalo unapaswa kuzingatia kila wakati.

  1. Utamu wa turuba haifai kutumiwa katika hatua yoyote ya ujauzito, hata kama mwanamke ana ugonjwa wa sukari zaidi. Wakati huo huo, kunyonyesha wakati wa kutumia tamu kunaruhusiwa.
  2. Ikiwa ni pamoja na sukari mbadala ni marufuku ikiwa mgonjwa ana kidonda cha tumbo au magonjwa mengine ya njia ya utumbo. Hii inaweza kuzidisha hali ya mgonjwa na kuvuruga mchakato wa kumengenya.
  3. Ni muhimu kuzingatia sifa za mwili na uwepo wa athari yoyote ya mzio kwa bidhaa ambazo ni sehemu ya tamu. Hasa, dawa haipaswi kuchukuliwa ikiwa kuna mzio wa bidhaa za nyuki na asali.







Pin
Send
Share
Send