Na hyperglycemia ya muda mrefu, kazi ya vyombo na mifumo yote muhimu inavurugika. Lakini hata mabadiliko madogo katika mkusanyiko wa sukari huathiri vibaya ustawi wa mtu. Sukari ya damu 21 inaweza kuwa mbaya au kuanguka ndani ya fahamu. Mara nyingi, viashiria kama hivyo hufanyika na aina isiyo ya utegemezi wa insulini. Kwa hivyo, wagonjwa wanahitaji kuangalia hali zao mara kwa mara, na ikiwa maadili ni mengi sana, mara moja chukua hatua za kuleta utulivu.
Sukari ya damu 21 - inamaanisha nini
Chanzo kikuu cha nishati kwa mtu ni sukari, ambayo hupokea na chakula. Chini ya ushawishi wa enzymes, chombo hiki hutolewa kutoka wanga na huingia seli na tishu zote. Ikiwa kimetaboliki ya wanga inasumbuliwa au usafirishaji wa sukari huharibika, hujilimbikiza kwenye damu na hutolewa kwa nguvu na mkojo.
Katika mwili wenye afya, yaliyomo ya sukari kwenye damu hayazidi vitengo 3.3-5.5 kwa tumbo tupu. Baada ya kula, mipaka ya glycemic huongezeka hadi 7.8 mmol / L. Ikiwa, kulingana na matokeo ya upimaji wa damu, sukari ya damu ya 21 na hapo juu inazingatiwa, ni haraka kutafuta na kuondoa sababu ya mchakato wa patholojia.
Kuna sababu kadhaa za kisaikolojia kutokana na ambayo mkusanyiko wa sukari ndani ya mtu ambaye haugonjwa na ugonjwa wa sukari huweza kuongezeka kwa muda mfupi:
Ugonjwa wa sukari na shinikizo itakuwa kitu cha zamani
- Utaratibu wa sukari -95%
- Kuondokana na ugonjwa wa mishipa - 70%
- Kuondoa mapigo ya moyo yenye nguvu -90%
- Kuepuka shinikizo la damu - 92%
- Kuongezeka kwa nishati wakati wa mchana, kuboresha kulala usiku -97%
- msongo wa mawazo katika usiku wa uchangiaji wa damu au maumivu makali;
- kuzidisha nguvu kwa mwili, kazi nyingi;
- kuchukua dawa kadhaa ambazo athari yake ni kuongezeka kwa sukari;
- ujauzito, ugonjwa wa ugonjwa wa preansstrual, wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanawake;
- unywaji pombe na sigara;
- ulaji mwingi wa wanga.
Ya sababu za kiinolojia ambazo husababisha kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari kwa maadili ya vitengo 21.1-21.2, kuna:
- maendeleo ya ugonjwa wa sukari;
- ugonjwa wa ugonjwa wa ini (hepatitis, cirrhosis);
- magonjwa ya njia ya utumbo;
- magonjwa yanayoathiri kongosho, pamoja na oncopathology na michakato ya uchochezi;
- shida za endocrine;
- majeraha ya hypothalamus;
- usawa wa homoni.
Sukari ya muda mfupi inaweza kuongezeka hadi mipaka ya 21.9 na zaidi na mshtuko wa muda mrefu wa kifafa, mshtuko wa moyo, angina pectoris.
Katika wagonjwa wa kisukari, viwango vya juu vya sukari vinaweza kutokea kwa sababu ya:
- kutofuata kwa lishe iliyopendekezwa na madaktari;
- kuruka ulaji wa dawa za kupunguza sukari;
- ukosefu wa shughuli za mwili;
- magonjwa ya virusi au ya kuambukiza;
- tabia mbaya;
- kushindwa kwa homoni;
- magonjwa ya kongosho;
- matumizi ya dawa fulani;
- magonjwa ya ini.
Sababu ya kawaida ya kiwango cha juu cha mkusanyiko wa sukari katika wagonjwa wa kisukari ni ukiukaji wa lishe, kupita kiasi, kufanya kazi kupita kiasi.
Dalili za hyperglycemia
Dalili za hyperglycemia zilizo na maadili ya 21.3-21.4 na ya juu hutamkwa kabisa. Katika wagonjwa waliozingatiwa:
- urination ya mara kwa mara na pato la mkojo kupita kiasi - angalia nakala kwenye polyuria;
- kinywa kavu
- maono yasiyofaa;
- hamu ya kila wakati ya kumaliza kiu;
- kupumua kichefuchefu, kizunguzungu, na cephalalgia;
- jasho
- hamu ya kuongezeka au, kwa upande wake, kukosekana kwake. Kama matokeo, mtu anaweza kupata uzito haraka au kupoteza uzito;
- uchovu, utendaji uliopungua, usingizi;
- woga, uchovu, kuwashwa;
- usumbufu wa kulala;
- peeling ya ngozi;
- ganzi, maumivu katika miisho ya chini;
- vidonda vya muda mrefu visivyo vya uponyaji, majeraha, majeraha.
Wanawake walio na hyperglycemia inayoendelea mara nyingi wanaugua magonjwa ya siri ambayo ni ngumu kutibu. Wagonjwa pia wanalalamika kuwasha bila kuwaka katika eneo la sehemu ya siri ya mucosa. Kwa wanaume, dysfunction ya kijinsia imeandikwa - kuzorota kwa potency katika ugonjwa wa sukari.
Sababu za Kujali
Hyperglycemia ya muda mrefu yenye maadili ya vipande 21.8 na zaidi inaweza kusababisha athari hatari na shida kubwa, kwa mfano, ketoacidotic coma. Kozi sugu ya mchakato wa patholojia, kama matokeo ya ambayo sukari huharibu mfumo wa mishipa na neva, inaongoza kwa:
- uharibifu wa viungo vya kuona;
- maendeleo ya kushindwa kwa figo;
- hatari kubwa ya mshtuko wa moyo na kiharusi;
- uharibifu wa mfumo mkuu wa neva;
- kupungua kwa unyeti wa ngozi;
- ugonjwa wa kisukari;
- kinga iliyopungua;
- shida za kijinsia.
Utambuzi
Ikiwa viwango vya sukari nyingi vimerekodiwa kwa mara ya kwanza, mtaalam anasema nini kwa mgonjwa. Kwa kweli anamwongoza kwa uchunguzi na kujua sababu ya ugonjwa. Katika siku zijazo, mbinu za matibabu zitategemea matokeo ya utambuzi yaliyopatikana - njia za uchunguzi wa ugonjwa wa sukari. Hatua zifuatazo zinaweza kufanywa kuwafanya kuwa na taarifa iwezekanavyo wakati wa kutoa damu kwa sukari:
- Usila masaa 10-12 kabla ya kwenda maabara;
- usinywe pombe wiki kabla ya masomo;
- kuzingatia chakula kilichopendekezwa;
- epuka kuzidisha mwili na mazoezi ya kupita kiasi;
- kukataa kuchukua dawa za kupunguza kiwango cha sukari na sukari.
Nini cha kufanya ikiwa kiwango cha sukari kiko juu ya 21
Ikiwa ugonjwa wa sukari haujaanzishwa, na sababu ya maadili ya sukari ndani ya 21.5 mmol / l na juu ilikuwa matumizi ya dawa, daktari huagiza dawa zingine ambazo sio hatari. Magonjwa ya ini, mfumo wa endocrine na tumbo huhitaji tiba, ambayo itasaidia utulivu viwango vya sukari ya damu. Wakati haiwezekani kupunguza mkusanyiko wa sukari, dawa za kupunguza sukari au sindano za insulini hutumiwa.
Kwa maendeleo ya kukomesha kwenye msingi wa vipande vya sukari 21.6-21.7, ni muhimu kupiga simu msaada wa dharura. Nini cha kufanya katika kesi kama hizo, wataalam wanajua. Kwa kukosekana kwa dalili za kushindwa kwa moyo, utawala wa intravenous wa insulini hufanywa katika kipimo kilichohesabiwa kila mmoja. Wakati huo huo, suluhisho la potasiamu, antibiotics hutumiwa kwa pneumonia inayoshukiwa, kidonda cha trophic, pyelonephritis.
Ni muhimu! Njia kuu za kurekebisha kiwango cha sukari kwenye damu ni lishe ya chini ya kaboha, mazoezi ya wastani na dawa.
Chakula
Ufuataji wa kila wakati wa lishe maalum hukuruhusu kujiepusha na maadili muhimu ya glycemia na kudumisha ustawi mzuri wa mgonjwa. Na hyperglycemia, lishe namba 9 imeonyeshwa.Kula kunaruhusiwa katika sehemu ndogo mara 4-6 kwa siku. Chakula kinapaswa kuchaguliwa na index ya chini ya glycemic na maudhui kidogo ya kalori.
Kutoka kwa kundi la bidhaa ambazo haziwezi kuliwa, kuna:
- sosi;
- kuoka siagi;
- mkate kutoka kwa unga wa premium;
- pipi, chokoleti;
- nyama ya mafuta na samaki;
- siagi;
- bidhaa za maziwa na maziwa na asilimia kubwa ya yaliyomo mafuta.
Kwa kiwango cha wastani, unaweza kula:
- mkate wa matawi;
- matunda ya sour;
- nafaka;
- mbaazi, lenti, maharagwe;
- mboga, matunda, mboga.
Wataalam wa lishe wanapendekeza kula mboga zilizopikwa na kuoka, kuoka, kuchemsha. Kutoka kwa nafaka, semolina na mchele mweupe zinapaswa kuepukwa. Ya muhimu zaidi kwa ugonjwa wa sukari na kiwango cha sukari nyingi ni Buckwheat, oatmeal, na yai - orodha ya nafaka kwa wagonjwa wa kisukari. Licha ya marufuku mengi juu ya chakula, mgonjwa anaweza kula tofauti.
Menyu lazima iwe pamoja: uyoga, karanga, matango, zukini, mbilingani, malenge, nyanya, pilipili ya kengele, tangawizi, mdalasini, kefir, mtindi. Vyakula hivi hupunguza glycemia.
Shughuli ya mwili
Mazoezi mbali mbali ya mwili huboresha kimetaboliki mwilini. Mizigo iliyosisitizwa imekithiriwa, lakini fanya:
- kwa miguu;
- baiskeli
- kuogelea katika bwawa;
- mwangaza kukimbia;
- yoga
inawezekana na lazima. Muda wa mafunzo haupaswi kuzidi saa moja na nusu.
Mapishi ya watu
Njia za watu husaidia kupunguza kiwango cha sukari kwenye damu. Waombe tu kwa idhini ya daktari. Mapishi yenye ufanisi zaidi ni kama ifuatavyo:
- 10 pcs majani ya bay hutiwa katika thermos na kumwaga glasi ya maji ya kuchemsha. Acha kwa siku na kunywa suluhisho linalosababisha joto katika kikombe cha robo mara nne kwa siku.
- Kijiko kikubwa cha kijiko cha kung'olewa cha farasi kilichokatwa hutiwa na glasi ya mtindi wa nyumbani au kefir yenye mafuta kidogo. Chukua kijiko kubwa mara tatu / siku kabla ya chakula.
- 20 g ya partitions ya walnut ni kuchemshwa kwa masaa 250 katika moto polepole katika maji. Filter na chukua kijiko kubwa mara tatu kwa siku kabla ya chakula kuu. Mchuzi utahifadhi sifa zake za uponyaji hata baada ya siku 2-3 za kuhifadhi kwenye jokofu.
- Vijiko 2 vikubwa vya buluu husisitiza kwenye glasi ya maji moto kwa saa. Chukua glasi nusu kabla ya chakula.
Wagonjwa wanapaswa kujua kwamba baada ya kugundua kiwango cha juu cha sukari, viashiria vinapaswa kufuatiliwa mara kwa mara ili kuzuia upasuaji tena.
<< Уровень сахара в крови 20 | Уровень сахара в крови 22 >>
