Moja ya vigezo muhimu vya utendaji wa kawaida wa mwili ni kiashiria cha kiwango cha sukari kwenye plasma ya damu. Ikiwa glucometer ina 27 mmol / l, unaweza kufikiria juu ya maendeleo ya hyperglycemia, ambayo ni hatari na shida kubwa.
Ugonjwa wa kisukari - ugonjwa wa ugonjwa sio kila wakati kuzaliwa, lakini, kama sheria, maisha yote: uvumbuzi wa insulini, aina 10 za dawa za antidiabetes na hata kongosho bandia haisuluhishi shida.
Lakini inawezekana na inahitajika kudhibiti wasifu wako wa glycemic kwa kufikia fidia ya sukari inayopatikana kwa msaada wa marekebisho ya mtindo wa maisha na dawa zinazofaa.
Sababu za hyperglycemia
Kuongeza sukari kwa viwango muhimu hufanyika sio tu kwa wagonjwa wa kisukari, lakini pia katika hali nyingine. Ili kuweka matibabu ya kutosha, ni muhimu kujua sababu halisi ya ugonjwa huo.
Tofautisha kati ya kisaikolojia na kiikolojia. Kundi la kwanza linajumuisha:
- Chakula (alimentary) anuwai ambayo huendelea baada ya kuzidisha mara kwa mara ya wanga, kama katika bulimia;
- Kuangalia kihemko (tendaji), hufanyika baada ya kufadhaika sana;
- Na overload ya mwili.
Hali ya ugonjwa ni pamoja na:
- Ugonjwa wa sukari ya aina yoyote;
- Uvumilivu wa sukari iliyoingia;
- Pancreatitis
- Masharti yanayohitaji utunzaji wa dharura kama vile mshtuko wa moyo;
- Sehemu kubwa ya kuchoma na majeraha;
- Neoplasms kwenye kongosho;
- Transistor hyperglycemia katika watoto wachanga;
- Thyrotoxicosis, ugonjwa wa Itsenko-Cushing's, somea;
- Kukosekana kwa nguvu kwa ini;
- Utabiri wa maumbile;
- Magonjwa ya asili ya kuambukiza (katika hali ya papo hapo au sugu).
Kiwango cha glycemia katika mwili kinadhibitiwa na homoni. Insulin inakuza utumiaji wa molekuli za sukari kwenye seli, zingine huongeza usindikaji wa glycogen na ini na mabadiliko ya sukari ndani ya damu.
Hatari ya sukari kubwa
Hyperglycemia iliyohifadhiwa ni hatari kubwa ya shida, haswa kutoka upande wa moyo, mishipa ya damu, mishipa.
Mkusanyiko mkubwa wa sukari ni sumu sana, kwa kuwa kwa kufunuliwa kwa muda mrefu husababisha athari ya athari ambayo huathiri mwili mzima. Glycation ya protini huanza, ambayo huharibu muundo wa tishu na mifumo ya kuzaliwa upya.
Tofautisha micro na macroangiopathy. Ya kwanza inaathiri vyombo vidogo vya macho, figo, ubongo, miguu. Retinopathy (uharibifu wa vyombo vya macho), nephropathy (uharibifu wa vyombo vya figo), neuropathy (mabadiliko ya kijiolojia katika vyombo vya ubongo) yanaendelea. Maono hupungua (hadi kukamilisha upotezaji), figo zinaumwa, miguu imevimba, vidonda huponya vibaya, kizunguzungu, maumivu ya kichwa mara nyingi husumbua.
Baada ya uharibifu wa vyombo vikubwa, mishipa, haswa ubongo na moyo, ndio ya kwanza kuteseka. Ikiwa ugonjwa wa sukari haujatibiwa au fidia ya sukari haijakamilika, atherosulinosis inakua haraka. Ugonjwa hujidhihirisha na uharibifu wa mishipa hadi kufutwa kwao, kama matokeo - ugonjwa wa moyo, kiharusi, mshtuko wa moyo.
Uharibifu kwa mfumo wa neva wa pembeni, neuropathy, ni shida ya kawaida ya ugonjwa wa sukari. Glucose iliyozidi huathiri vibaya nyuzi za ujasiri, na kuharibu sheath ya myelin ya nyuzi ya ujasiri. Mishipa kuvimba na exfoliate. Ugonjwa huo unaweza kuathiri sehemu yoyote ya mfumo wa neva wa pembeni. Inajidhihirisha katika hali ya kutengwa na pamoja na shida zingine za ugonjwa wa sukari.
Mara nyingi, neuropathy inajumuishwa na vidonda vya tishu vya kuambukiza, miguu ya chini ni hatari sana katika suala hili. Yote hii husababisha ugonjwa mbaya, ambayo huitwa "mguu wa kishujaa." Katika hali isiyopuuzwa, ugonjwa huu husababisha kukatwa kwa miguu na sio kwa maumivu ya miguu. Imara zaidi ya "uzoefu" wa mgonjwa wa kisukari, juu ya hemoglobin yake iliyo na glycated, ni zaidi uwezekano wa shida kama hizo.
Polyneuropathy inaweza kutambuliwa na hisia za maumivu, kuchoma, kupasuka. Labda ukosefu kamili wa usikivu katika miguu. Kwa uangalizi wa kutosha wa hali yao, vidonda visivyotarajiwa vinawezekana, ikifuatiwa na maambukizi ya mguu na kipindi cha uponyaji mrefu kwa sababu ya kinga dhaifu.
Jinsi ya kutambua sukari ya juu
Kuongezeka kwa sukari, hata hadi 27 mm / L, sio mara zote huambatana na dalili mbaya. Uchovu, usingizi, mdomo kavu na vipindi vifupi vya kuongezeka unaweza kuhusishwa na kazi ya kawaida, na hyperglycemia hugunduliwa kwa bahati, kwa mfano, wakati wa uchunguzi wa kawaida wa mwili.
Wakati ugonjwa unaingia katika awamu sugu, kliniki maalum huanza kujidhihirisha kwa muda. Bila kujali sababu zilizosababisha maadili ya sukari ya juu, dalili zitafanana, kwa hivyo, haiwezekani kuamua sababu ya ugonjwa wa hyperglycemia tu kwa ishara.
Kwa digrii tofauti, mwathirika anaweza kupata uzoefu:
- Kiu cha kawaida na kinywa kavu;
- Uzito wa mabadiliko (katika moja na upande mwingine);
- Kuongezeka kwa jasho;
- Safari za mara kwa mara kwenye choo kutokana na kuongezeka kwa kukojoa;
- Kuzorota kwa utendaji, kupoteza nguvu;
- Itching, ikifuatana na candidiasis ya membrane ya mucous na ngozi;
- Halitosis, kukumbusha asetoni;
- Mhemko wa kihemko.
Hyperglycemia inaweza kugundulika kwa msingi wa vipimo vya maabara, ambayo imewekwa kwa aina ya 1 inayoshukiwa au ugonjwa wa sukari. Mgonjwa huchukua vipimo vya damu (kwa biochemistry) na vipimo vya mkojo (jumla).
Ikiwa, pamoja na malalamiko, pia kuna sababu zinazosababisha hyperglycemia (mzito, upinzani wa insulini, ovari ya polycystic, utabiri wa maumbile), wanapendekeza kuchukua mtihani wa uvumilivu wa sukari na uangalie hemoglobin yako ya glycated.
Ikiwa ukiukaji wa kimetaboliki ya wanga umeanzishwa, utambuzi wa uchunguzi hufanywa ili kufafanua jenasi ya ugonjwa na kuamua sababu za ziada zinazosababisha kuongezeka kwa sukari. Ikiwa sababu imeanzishwa, unaweza kuendelea na tiba ya dalili.
Hatua za msaada wa kwanza
Inawezekana kusaidia mtu nyumbani ikiwa sukari kwenye mita ni 27 mmol / l, na mwathirika haalalamiki juu ya ustawi? Kwa bahati mbaya, huduma ya matibabu inayostahiki haiwezi kusambazwa, kwa kuwa hali hiyo inahitaji usimamizi au uhamishaji wa kipimo cha dawa za hypoglycemic au sindano za insulin.
Ikiwa mhasiriwa hajui (na kwa unene mkubwa wa damu, hii inawezekana kabisa, kwani madaktari wanazingatia kiashiria 16 mmol / l), kuna njia moja tu ya kutoka: haraka piga simu ambulensi, huwezi kujaribu sindano na vidonge.
Ikiwa hakuna kukata tamaa, unahitaji kumpa mgonjwa maji mengi iwezekanavyo, kuzuia kikomo matumizi ya wanga. Ushauri wa daktari anayehudhuria katika siku za usoni na katika kesi hii inahitajika.
Matibabu ya hali ya hyperglycemic
Tiba ya watoto na watu wazima inahusiana moja kwa moja na dalili na sababu za shambulio. Ikiwa inawezekana kuondoa sababu, kuna nafasi ya kurejesha glycemia.
Ikiwa ugonjwa wa sukari hugunduliwa, muundo wa maisha unapendekezwa kimsingi: marekebisho ya lishe katika mwelekeo wa kupunguza ulaji wa wanga, matembezi ya kila siku na mazoezi ya kutosha ya mwili, udhibiti wa hali ya kihemko.
Vipengele vya hyperglycemia katika ugonjwa wa kisukari
Hali ya ugonjwa wa hyperglycemic mara nyingi hupatikana kwa usahihi na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 au 2.
Ikiwa utambuzi umeanzishwa tayari na usajili wa matibabu umeamriwa, sukari iliyoongezeka hufanyika:
- Na tiba isiyofaa;
- Kwa sababu ya kutofuata utaratibu wa chakula na dawa;
- Ikiwa kuna magonjwa yanayowakabili, majeraha, operesheni;
- Wakati wa ujauzito (ugonjwa wa sukari ya kihemko).
Sukari ya plasma kubwa pia hufanyika katika utoto. Sababu na dalili katika watoto ni sawa na watu wazima. Mara nyingi, wagonjwa wachanga hugunduliwa na ugonjwa wa kisukari cha aina 1.
Aina za mapema na za kufunga
Usomaji mkubwa wa glasi ya sukari baada ya kula ni kumbukumbu wakati uteketeza sehemu kubwa ya wanga au kipimo cha dawa. Endocrinologist moja kwa moja atashughulika na hyperglycemia ya postprandial.
Hyperglycemia asubuhi (juu ya tumbo tupu), baada ya mapumziko ya masaa 8-14 katika chakula, ni kwa sababu ya kuongezeka kwa utendaji wa ini usiku na kutolewa kwa kipimo kikubwa cha sukari. Glycemia inaweza kurekebishwa baada ya kutajwa kwa kipimo cha mawakala wa antidiabetes. Kupunguza jumla ya wanga ambayo inatumiwa ni muhimu.
Maoni ya usiku na asubuhi
Tofauti za usiku katika glycemia katika mwelekeo wa kuongezeka hufanyika katika kesi mbili: na kipimo cha insulini kilichochaguliwa vibaya na kuongezeka kwa uzalishaji wa glycogen kwenye ini. Katika embodiment ya kwanza, hii hufanyika mara nyingi na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, kwa pili - kwa wagonjwa wa kisukari na ugonjwa wa aina ya 2.
Ikiwa ini inazalisha sukari sana usiku, unahitaji kurekebisha lishe yako, fanya juhudi za kupunguza uzito, unaweza kuhitaji kupeana kipimo cha dawa.
Wakati mwingine vitafunio nyepesi kabla tu ya kulala husaidia, lakini chakula kinapaswa kuzingatiwa: glasi ya kawaida ya kefir haitafanya kazi (bidhaa za maziwa huongeza sukari usiku), ni bora kula yai ya kuchemsha laini bila mkate na chumvi.
Kuinuka kwa sukari ya asubuhi hutolewa na homoni za contra-homoni. Mmenyuko kama huo unawezekana baada ya hypoglycemia ya usiku. Mara nyingi zaidi na ugonjwa wa "alfajiri ya asubuhi" wanakabiliwa na watu wenye ugonjwa wa kisukari, kunyonya insulini. Wakati mwingine sindano ya ziada inahitajika katikati ya mzunguko wa kulala usiku.
Ikiwa kuna pampu ya insulini, inaweza kusanidiwa ili kwa wakati unaofaa inatoa sehemu iliyochaguliwa ya insulini.
Uzuiaji wa athari za hyperglycemia
Ni nini kifanyike hivi sasa? Baada ya yote, hata hatua ndogo ni mwanzo wa safari ndefu.
Kwanza unahitaji kuondoa sababu zinazoongeza sukari, kwa sababu hapana, hata dawa ya kisasa zaidi haitaondoa shida ikiwa glycemia haijatengenezwa kawaida.
Shida yoyote inayojulikana kama hatua ya kurudi, wakati hakuna kinachosaidia, hata 100% glycemic kudhibiti. Katika hali kama hizo, mtu lazima ajitahidi angalau kupunguza kasi ya ukuaji wa ugonjwa. Jinsi ya kudhibiti sukari wakati yote hayajapotea?
Angalia lishe na lishe ili kupunguza wanga na kuongeza mzunguko wa milo. Saizi ya kutumikia lazima ipunguzwe.
Wanasaikolojia walio na ugonjwa wa aina ya 2 wanapaswa kufikiria sana juu ya kupoteza uzito. Wakati seli iko kwenye kofia ya mafuta, vifaa vyake vya kupokanzwa ni vya insulin. Wagonjwa wa kisukari wenye ugonjwa wa aina ya 1 hawakabiliwa na fetma, ni muhimu kwao kujifunza jinsi ya kulipia wanga na insulini ili kuepuka matone ya ghafla katika sukari.
Unapaswa kupanga utaratibu wako wa kila siku ili angalau mara 4-5 kwa wiki imetengwa saa kwa matembezi ya kazi na shughuli zingine za mwili. Unahitaji kusoma kwa saa, na ya juu - kwa mbili.
Shughuli ya misuli haipaswi kuwa ya tuli, lakini ya nguvu: kupalilia bustani katika kesi hii sio chaguo. Mazoezi yanapaswa kuchaguliwa aerobic, ili mwili upate oksijeni ya kutosha na kuchoma sukari.
Bila kiwango cha kutosha cha moyo (60% ya submaximal), hii haifanyi. Kiwango cha moyo ni mahesabu tu: Umri wa miaka 200. Kutoka kwa michezo kwa kusudi hili yanafaa: kupanda ngazi, kutembea kwa nguvu au kukimbia, yoga, kuogelea, mpira wa miguu, tenisi.
Wagonjwa wa kisukari na aina ya 1 ya ugonjwa katika kesi hii huwa hawapunguzi uzito, lakini hurekebisha metaboli ya lipid. Aina zilizoorodheshwa za mizigo pia zinafaa kwao.
Ni muhimu kuchagua tiba inayofaa na kipimo bora. Ikiwa hakuna fidia ya ugonjwa wa sukari ya 100%, badilisha dawa yako au daktari wako.
Kama njia za ziada, dawa mbadala pia inaweza kutumika, lakini haswa kama ya ziada. Inahitajika pia kudhibiti hisia, ili kuzuia kuambukizwa na kuumia.
Ni muhimu kufuatilia kwa uangalifu viashiria vyako sukari na glucometer na kuzirekodi katika diary. Visingizio kama "Ninahisi kawaida sasa" au "Sitasikitika hata zaidi kwa sababu ya sukari kubwa" haikubaliki. Vipimo mara nyingi zaidi, hupunguza maadili ya hemoglobin iliyo na glycated, na hii ni hoja kubwa ya kuzuia ulemavu na kifo mapema kutokana na shida.
Kulingana na takwimu, na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, vipimo 8 kwa siku hutoa 6.5% ya hemoglobin iliyo na glycated. Kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, "siku za jaribio" ni muhimu wakati maelezo mafupi ya glycemic yanapimwa: sukari yenye njaa asubuhi, kabla ya milo, na masaa 2 baada ya kila mlo, kabla ya kulala na katikati ya usingizi wa usiku (masaa 2-3).
Hii ni kwa wanaoanza, lakini kwa ujumla, kila mwakilishi wa kikundi cha hatari, haswa ikiwa sukari ni 27 mmol / l, inahitajika kupitiwa mitihani kila mwaka kutoka kwa wataalamu wote wanaoongoza kugundua shida za ugonjwa wa sukari ili kuwatibu kwa wakati unaofaa. Na ni mara gani ya mwisho ulikuwa na uchunguzi wa mwili kama huo?
Soma zaidi juu ya shida ya hyperglycemia kwenye video.
