SUKARI YA DAMU ILIONGEZEKA KWA KASI - NINI CHA KUFANYA NYUMBANI

Send

Sukari ya damu ina tabia ya kupanda vile vile kuanguka. Inategemea mambo ya ndani na nje.

Sababu kuu ya kuongezeka kwa kasi kwa viwango vya sukari ni matumizi ya mara kwa mara ya vyakula vitamu, utabiri na mfiduo wa hali zinazofadhaisha.

Katika udhihirisho wa kwanza wa kuongezeka kwa sukari, unahitaji kuwasiliana na endocrinologist mapema iwezekanavyo. Mtaalam hugundua au, kwa upande wake, anaamuru ugonjwa wa sukari. Katika hali nyingi, ni ugonjwa huu ambao unaweza kutoa kuongezeka kwa kiwango cha sukari na matokeo mabaya.

Sababu za kuongezeka kwa kasi kwa sukari ya damu katika wagonjwa wa kisukari na watu wenye afya

Sababu za kushuka kwa kiwango cha sukari kisicho cha kawaida katika ugonjwa wa sukari 1, na aina ya 2, zinahusishwa na ukosefu wa insulini kudhibiti kiasi chake mwilini. Ni homoni kuu inayopunguza sukari ya kiwango kikubwa.

Katika hali nyingine, mtu mwenye afya anaweza kula tamu zaidi kuliko mahitaji ya mwili.

Katika kesi hii, kuna kuongezeka kwa hali ya sukari katika damu. Walakini, mwili, katika kazi ambayo hakuna ukiukwaji mkubwa, una uwezo wa kushinda hii kwa uhuru. Ugonjwa wa kisukari sio sababu moja ya kuongezeka kwa sukari ya damu.

Mbali na ugonjwa wa kisukari, sababu zifuatazo zinaweza kutofautishwa:

lishe iliyovunjika;
shida, magonjwa ya njia ya utumbo;
uwepo wa maumivu ya muda mrefu;
kushindwa kwa kasi kwa homoni katika mwili (hedhi au hedhi kwa wanawake);
magonjwa ya kuambukiza, ya virusi ambayo husababisha kuongezeka kwa joto.

Magonjwa yanayohusiana na shida ya mfumo wa endocrine, kongosho, ini pia inaweza kuwa sababu kuu ya kuongezeka kwa sukari ya damu.

Ili kuzuia kuongezeka kwa sukari ya damu, watu bila shida maalum za kiafya wanashauriwa kuwatenga vyakula vyenye kiwango cha juu cha wanga wanga kutoka kwa lishe yao. Wakati huo huo, inahitajika kuzuia shida, kupunguza matumizi ya vileo, na pia kuacha sigara.

Jinsi ya kujua kuwa sukari imepuka: dalili na ishara

Katika tukio la kuongezeka kwa sukari ya damu mwilini, mabadiliko fulani huanza kutokea. Kiashiria kuu ni hisia ya kiu, kinywa kavu, pamoja na hamu ya mara kwa mara ya kutumia choo. Kuonekana kwa dalili hizi kunaweza kuelezewa na kuongezeka kwa mzigo uliowekwa kwenye figo.

Kama unavyojua, ni wale ambao huondoa sukari nyingi kutoka kwa mwili. Maji ambayo hayapatikani hutolewa kutoka kwa tishu. Kwa sababu hii, kila wakati kuna kiu na hamu ya kutembelea choo.

Dalili zingine ni pamoja na:

kutapika, kichefichefu: dalili zinaonekana kati ya milo;
uchovu: kwa sababu ya ukweli kwamba seli za mwili hazipokei kiwango kikubwa cha nishati inayohitajika;
njaa ya mara kwa mara, kupoteza uzito haraka: hali kama hiyo inaweza kuelezewa na ukweli kwamba katika kesi ya ukosefu wa nguvu, mwili huitoa kutoka kwa tishu za misuli, pamoja na seli za mafuta;
uharibifu wa kuona: hii ni kwa sababu ya shida ya mishipa ya damu. Hii inahakikisha ukuaji wa ugonjwa. Retinopathy ya kisukari mara nyingi husababisha kupungua kali kwa maono au upotezaji wake kamili.

Ikiwa sukari ya damu inaongezeka sana, ni nini cha kufanya nyumbani?

Unaweza kupunguza sukari ya damu haraka nyumbani kwa kutumia dawa maalum. Haipendekezi kufanya uteuzi wa vidonge peke yao. Baada ya yote, kiwango cha chini cha sukari husababisha hypoglycemia. Katika hali mbaya zaidi, hii inasababisha kufariki, katika hali nyingine hadi kifo cha mgonjwa.

Ni dawa gani zinazopaswa kutibiwa?

Dawa iliyoundwa iliyoundwa kupunguza sukari ya damu ni ya kawaida na kwa mahitaji. Ukweli huu ni kwa sababu ya ukweli kwamba ugonjwa wa kisukari hugunduliwa katika 10% ya wenyeji wa ulimwengu.

Suluhisho bora zaidi kwa kupunguza viwango vya sukari ni:

sulfonylureas: maarufu zaidi kati ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Dawa kama hizi zina athari ya mwili mara tatu kwa mwili: vidonge vinachochea uzalishaji wa insulini, punguza kiwango cha sukari kwenye ini, na inaboresha ubora wa insulini inayozalishwa, ambayo huathiri seli. Uteuzi wao unapaswa kufanywa na mtaalamu baada ya kusoma tabia ya kozi ya ugonjwa huo, pamoja na hali ya mgonjwa;
biguanides: dawa hizi ni kali zaidi, zina vizuizi vingi mno. Hazijatumiwa kuongeza uzalishaji wa insulini, lakini kutumia sukari ndani ya tishu. Kama matokeo ya mpango kama huo, seli za beta huwa na usambazaji wa kawaida wa insulini. Katika kesi hii, hamu ya mgonjwa hupungua. Hii ina athari chanya kwa afya ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Biguanides pia hupunguza uwekaji wa sukari kwenye matumbo, na pia kurekebisha hali ya lipid mwilini;
dawa ambazo huzuia ulaji wa sukari ndani ya matumbo: Hii ndio dawa ya kawaida nchini. Bado wanajaribiwa katika maabara, zahanati. Watengenezaji wanajiamini kuwa dawa kama hizo hazina athari mbaya. Inaweza kutumika kwa aina yoyote ya ugonjwa wa sukari (pamoja na biguanides, insulini na dawa zingine kurekebisha hali ya mgonjwa).

Kanuni za lishe bora kwa ugonjwa wa sukari

Lishe iliyochaguliwa vizuri hukuruhusu kuweka sukari kawaida.

Wataalam wanapendekeza kufuata kanuni kadhaa za lishe, ambazo ni:

chukua chakula katika sehemu ndogo, angalau mara 5-6 kwa siku;
menyu inapaswa kujumuisha bidhaa zilizo na index ya chini ya glycemic;
Masaa 2 kabla ya kulala, mtu haipaswi kula; kula kupita kiasi lazima pia kuepukwe;
mafuta yaliyojaa, wanga wanga rahisi, vinywaji vya pombe vinapaswa kutengwa kutoka kwa lishe.

Pamoja na sukari iliyoongezeka, kiashiria hiki kitasaidia kupunguza kiashiria hiki: nafaka zilizotengenezwa kutoka kwa nafaka zilizokaoka, samaki, nyama yenye mafuta kidogo, pamoja na dagaa, matunda ya machungwa, mapera ya kijani, cherries, mbegu za alizeti, karanga.

Chakula kinachoinua sukari hutolewa kwenye lishe. Haipendekezi kutumia vibaya bidhaa kama hizo.

Mapishi muhimu ya dawa za jadi

Tiba za watu pia hutumiwa kikamilifu kupunguza sukari ya damu.

Kikundi cha mimea bora na ya kawaida ni pamoja na:

minyoo, wort ya St.
walnuts, clover;
milele, mmea.

Kuna mimea mingine ya dawa iliyoundwa kupunguza viwango vya sukari.

Katika kila kisa, huchaguliwa mmoja mmoja. Ili kurekebisha sukari, inashauriwa kutumia vitunguu katika chakula. Kwa kuongeza, unaweza kunywa vijiko 2 vya juisi ya vitunguu kabla ya milo kuu.

Unaweza kupunguza sukari kwa kula yai na limau mbichi. Kwa hili, juisi ya matunda lazima ichanganywe na yai moja mbichi. Baada ya hayo, mchanganyiko unapigwa vizuri, na aina ya chakula cha jioni hupatikana.

Je! Inahitajika kumwita daktari ikiwa viashiria vimeongezeka sana?

Sukari kubwa ya damu inahitaji udhibiti wa wataalamu.

Michakato isiyoweza kubadilika inaweza kuanza (k.v.

Katika matibabu ya kwanza, mtaalamu anafunua kiwango cha sukari kwenye damu na kuagiza matibabu. Kama sheria, madaktari huagiza dawa za mdomo.

Ikiwa hawana athari inayotaka, kozi ya sindano za tiba kama hiyo imewekwa. Muda wake umedhamiriwa mmoja mmoja.

Video inayofaa

Jinsi ya kupunguza haraka mkusanyiko wa sukari kwenye damu nyumbani:

Daktari atajaribu kuondoa sababu zote zilizosababisha ukuaji wa ugonjwa huu. Katika kesi hii, mgonjwa anapaswa kuhakikisha kuwa tabia mbaya haipo, na shughuli za mwili zinadumishwa kwa kiwango bora.

Walakini, usisahau kwamba mizigo mingi mno inaweza kusababisha kuongezeka kwa viwango vya sukari mwilini. Baada ya kutembelea daktari, kupunguza kiwango cha sukari, mgonjwa anahitaji kufuatilia mara kwa mara hali yake mwenyewe.

Send