Katika hali nyingi, kupungua kwa kasi kwa viwango vya sukari ya damu huzingatiwa kwa watu wanaougua ugonjwa wa kisukari, hata hivyo, hali kama hiyo inaweza kutokea kwa mtu mwenye afya.
Hypoglycemia inatishia na shida kubwa kama vile fahamu na kifo, kwa hivyo, ikiwa jambo kama hilo liligunduliwa angalau mara moja, hii ni tukio kwa matibabu ya haraka.
Sababu za kupungua kwa sukari ya plasma kwa mtu mwenye afya na mgonjwa na ugonjwa wa sukari
Ikiwa mtu ni mzima, basi sababu zinaweza kuwa kama ifuatavyo:
- mapumziko marefu kati ya milo;
- kunywa pombe nyingi usiku wa mapema wa vipimo;
- matumizi ya kioevu ya wanga (chakula cha wanga usio na wanga, kupenda sana kwa pipi au wanga "haraka");
- usumbufu mkubwa wa metabolic;
- kuchukua dawa fulani;
- shughuli za mwili kupita kiasi;
- magonjwa ya viungo vya ndani.
Ikiwa daktari, ambaye mgonjwa wake ni mgonjwa wa kisukari, anahitaji kuelewa sababu, basi zinaweza kuwa tofauti:
- kipimo kisicho sahihi cha dawa za insulini au sukari-sukari;
- upungufu wa maji mwilini;
- njaa ya muda mrefu;
- unywaji pombe mara kwa mara;
- aina tofauti za ukosefu wa usawa - homoni, moyo au nyingine;
- kupungua kwa mwili kwa jumla kunosababishwa na lishe isiyo ya kawaida, kuzidisha nguvu kwa mwili, na sababu zingine.
Dalili za sukari ya chini ya damu
Sio kila wakati mtu anaweza kugundua kuwa mkusanyiko wa sukari ulianza kupungua. Kawaida, mwili unasaini hii na dalili kadhaa ambazo zinaweza kufadhaika kwa urahisi na magonjwa mengine.
Ishara za hypoglycemia katika wanawake wazima na wanaume:
- ikiwa nakisi haina maana: njaa ya mara kwa mara, maono blur, kizunguzungu, baridi, kutokwa na jasho, kutokwa na damu kwenye vidole na vidole, kuwashwa, udhaifu;
- ikiwa kupungua kwa kiwango cha sukari ni muhimu, dalili zinaweza kuwa zifuatazo: usingizi, fahamu wazi, uchovu, shida na mwelekeo katika nafasi, tabia ya kukasirika kali, kutetemeka;
- ikiwa tiba ya kutosha haianza kwa wakati na sukari inaendelea kupungua, hii inaweza kusababisha kupungua kwa joto la mwili kwa maadili muhimu, na pia kwa kufahamu na kufa.
Dalili za upungufu wa sukari ndani ya mtoto kwa ujumla ni sawa na dalili kwa watu wazima. Dalili zifuatazo zinaweza kutokea:
- njaa ya papo hapo na / au kiu;
- kutetemeka kwa mkono;
- pallor
- usumbufu wa fahamu;
- palpitations ya moyo;
- jasho zito;
- mashimo
- udhaifu wa jumla na misuli;
- usingizi
Mtoto mchanga hawezi kuelezea kila kinachotokea kwake, kwa hivyo wazazi wanapaswa kuwa macho, haswa ikiwa mtu katika familia anaugua ugonjwa wa sukari.
Sukari ya damu inaweza kupungua wakati wa uja uzito. Hii hufanyika, kama sheria, kwa sababu za kisaikolojia, katika hali nyingi - kuanzia wiki ya 16.
Dalili za hypoglycemia wakati wa ujauzito: arrhythmia, maumivu ya kichwa, kizunguzungu, wasiwasi, kuongezeka kwa njaa, kutetemeka kwa misuli, pallor, kuongezeka kwa shinikizo la damu, palpitations ya moyo.
Kwa kuwa ukuaji wa kawaida wa fetusi hutegemea kabisa hali ya mama, dalili kama hizo haziwezi kuhusishwa na hali ya jumla ya mwanamke anayetarajia mtoto - vipimo tu vya kupitisha na utambuzi wa magonjwa uliopo kwa wakati utasaidia kuvumilia na kuzaa mtoto mwenye afya.
Kuna hatari gani ya ukosefu wa sukari ya plasma?
Kwa nini inahitajika kuongeza kiwango cha sukari kwenye damu, ikiwa mwisho wake umepunguzwa:
- kwanza, na maadili yasiyopuuzwa ya kiashiria kilichanganuliwa, utendaji wa kawaida wa ubongo hauwezekani. Katika hali kali, mtu hupoteza uwezo wa kufikiria na kuratibu harakati zao kawaida, katika hali mbaya, ubongo unatishiwa na edema, ambayo husababisha kukomesha na kifo cha mgonjwa;
- pili, mfumo wa moyo na mishipa huanguka katika eneo la hatari - kushuka kwa muda mrefu kwa viwango vya sukari kunaweza kusababisha kiharusi, mshtuko wa moyo na matokeo mengine makubwa;
- Tatu, mfumo wa neva unateseka - ikiwa hautatibu shida au ugonjwa uliosababisha, shida kubwa za neva zinaweza kutokea, hadi shida ya akili.
Ikiwa sukari ya damu iko chini, ni nini cha kufanya nyumbani?
Maisha na afya ya mgonjwa hutegemea jinsi watu wanaozunguka wanavyohusika, ambao walipigwa na shambulio la hypoglycemic.
Msaada wa kwanza kwa shambulio la hypoglycemic:
- ikiwa mtu anafahamu, mpe utamu wowote: asali, pipi, chokoleti, juisi tamu au zingine;
- ikiwa mtu anajua, lakini hali inatishia, hakikisha kwamba njia za hewa na kinywa ni bure, piga ambulansi, chini ya ulimi unaweza kuweka kipande cha sukari au pipi. Athari kubwa hutoa sukari ya sukari;
- ikiwa mgonjwa hajui, lazima aweke kwa upande wake, baada ya kuhakikisha kuwa hakuna kitu kinywani na koo, kisha uwape madaktari, uangalie kwa uangalifu pumzi ya mgonjwa kabla ya kufika.
Tiba ya madawa ya kulevya inategemea ukali wa hali ya mgonjwa. Katika hatua ya awali, dextrose monosaccharide inachukuliwa kwa mdomo, au glucose inasimamiwa kwa ujasiri. Njia nyingine madhubuti ya kuleta utulivu wa hali ya mtu ni kuingiza mgongo 1 wa glucagon.
Matibabu na tiba za watu na lishe
Na hypoglycemia, tiba zifuatazo za watu hutumiwa:
- ni muhimu kutumia vitunguu safi, lingonberry na currants nyeusi;
- mchuzi wa rosehip ni muhimu sana;
- Wort ya St John na mmea ni mimea bora kwa hypoglycemia, kwa msingi wao unaweza kuandaa decoctions na infusions;
- majani safi ya lemongrass yaliyoongezwa kwa saladi ni suluhisho lingine bora;
- Tincture ya Leuzea pia imeonyeshwa kwa wale wanaosumbuliwa na sukari ya chini ya damu.
Lishe yenye tabia ya hypoglycemia inapaswa kutegemea kanuni zifuatazo.
- idadi kubwa ya matunda katika lishe;
- kutengwa kamili au kizuizi cha kahawa;
- wanga wanga ngumu lazima iwepo katika lishe kila siku;
- wanga rahisi inaweza kuliwa kabla ya mafunzo ya michezo;
- kuoka, pombe, chumvi, kuvuta sigara, chumvi, vyakula vyenye mafuta na kukaanga vinapaswa kupigwa marufuku;
- chakula kinapaswa kuwa kibichi;
- vyakula vyenye chromium ni muhimu sana. Bingwa katika yaliyomo ndani yake ni germ ya ngano, broccoli, karanga;
- vyakula vyenye utajiri wa nyuzi ni marafiki wa wale ambao wanahitaji kuzuia kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu.
Jinsi ya kuzuia kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu?
Ikiwa unajua kuwa chini ya hali fulani sukari yako inaweza kupungua, fuata hatua hizi:
- unahitaji kula kwa wakati, sio kuruka milo;
- Inastahili kila wakati kuashiria viashiria na glukta;
- pipi lazima ziwe katika mfuko wako au mfuko wa fedha kila wakati;
- marafiki na marafiki wanapaswa kufahamu shida zako - hii itawaruhusu kukupa msaada kwa wakati unaofaa;
- chukua dawa zilizowekwa na daktari wako madhubuti;
- shughuli za mwili na lishe inapaswa kuzingatiwa, ni muhimu kuzingatia kwamba sukari ya damu inaweza kuanguka wakati wowote.
Wote kuongezeka na kupungua kwa sukari ya damu huchukuliwa kuwa hatari. Walakini, hii haimaanishi kuwa una ugonjwa wa sukari siku zote.
Video zinazohusiana
Sababu kuu za sukari ya damu kushuka sana:
Kwa kurekebisha lishe, kubadilisha kidogo mtindo wa maisha na kufuata maagizo ya daktari anayehudhuria, unaweza kuishi maisha kamili na yenye furaha bila hata kukumbuka shida iliyopo.
