Athari za pombe kwenye sukari ya damu

Uwepo wa ugonjwa wa sukari katika mtu huleta wasiwasi mwingi kwa maisha ya kila siku. Mara nyingi watu huja kwenye wazo la ikiwa inawezekana kuchukua vileo na ugonjwa huu na jinsi pombe inavyoathiri sukari ya damu. Swali hili limesomwa vizuri na sasa tutalijibu.

Pombe na sukari ya Damu

Athari za vileo kwenye michakato ya metabolic kwenye mwili wa binadamu imechanganywa sana. Kunywa pombe kunaweza kuongeza mkusanyiko wa sukari kwenye plasma ya damu na kuipunguza sana. Tofauti kama hii katika athari ya pombe juu ya michakato ya metabolic inahusishwa na mifumo ya kurekebisha na fidia ambayo imeamilishwa na matumizi ya pombe, kwa sababu ni sumu kwa mwili.

Imethibitishwa kwa muda mrefu kuwa kuna uhusiano wa moja kwa moja kati ya kushuka kwa sukari ya damu na asilimia ya pombe ya ethyl katika kinywaji cha pombe. Vinywaji vyenye kiwango kikubwa cha pombe, zaidi ya digrii 35, zina athari ya hypoglycemic, hii ni kwa sababu ya kuzuia mifumo ya enzyme iliyoko kwenye ini na inawajibika kwa ubadilishaji wa glycogen kuwa glucose. Kinyume chake, wakati wa kunywa vinywaji kama vile: divai, pombe, bia, cider, champagne - matajiri katika sukari, kuna ongezeko la sukari ya damu.

Sababu kadhaa pia zinaathiri kiwango cha mkusanyiko wa sukari ya damu:

• frequency ya kunywa;
• kiasi cha pombe kinachotumiwa;
• uwepo wa magonjwa mengine sugu;
• umri na uzito.

Jeraha kutoka kwa pombe katika ugonjwa wa sukari

Ikiwa ghafla ulidhani kwamba kupunguza sukari ya damu kutoka kwa vinywaji vikali itakuwa tukio la matumizi yao na hata kuleta faida, basi umekosea sana. Hypoglycemia katika kesi hii inahusishwa na kuongezeka kwa utendaji kazi kwenye ini na mfumo wa hepatobiliary kwa ujumla. Vinywaji vikali ni mzigo wa ziada juu ya mifumo ya kimetaboliki tayari ya mwili.

Kwanza kabisa, pombe huathiri vibaya utendaji wa kazi wa ini na kongosho, yaani, awali na usiri wa insulini hufanyika kwenye kongosho. Mara nyingi, ulaji wa kimfumo wa utaratibu husababisha malezi ya kongosho ya papo hapo na sugu, ambayo inazidisha ukali wa ugonjwa wa sukari. Kunywa pombe kunaweza kusababisha kukosekana kwa usawa wa homoni, kama matokeo ambayo fahamu ya kisukari inaweza kuendeleza. Kwa sababu ya tabia ya mtu binafsi, hakuna mtu anajua nini mwili unaweza kufanya baada ya pombe na nini inaweza kusababisha.

Marufuku ya pombe katika ugonjwa wa sukari

Je! Ni sababu gani ya kupiga marufuku kwa endocrinologists na wataalamu wengine juu ya kunywa pombe? Mbali na kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu, ambayo huathiri vibaya mwili mzima, pombe huathiri vibaya viungo kadhaa, kwani ni sumu. Ni kwa sababu ya athari za sumu kwenye ubongo kwa wanadamu kwamba hisia za ulevi zinaonyeshwa. Pombe huathiri vibaya kongosho zilizoharibiwa, ini, ubongo, lakini mbaya zaidi ni madhara kwa mfumo wa moyo na mishipa.

Ukweli ni kwamba na ugonjwa wa sukari kwa mgonjwa, aina zote za michakato ya metabolic huvurugika, ambayo husababisha kuzeeka kwa kasi kwa mishipa ya damu na maendeleo ya kazi ya atherosclerosis. Pamoja na matumizi ya utaratibu wa pombe, malezi ya ziada ya lipoproteins ya atherogenic ya chini hufanyika, ambayo huharakisha malezi ya bandia za atherosclerotic kwenye vyombo.

Lakini ikiwa unataka kweli

Je! Ninaweza kunywa vodka kwa ugonjwa wa sukari

Ikiwa una hamu ya kuzuia kunywa au mchanganyiko wa hali, wakati ni ngumu sana kukataa kunywa, unapaswa kuongozwa na mbinu zifuatazo - chagua uovu mdogo wa mbili. Ili kujua haraka kwamba ni vinywaji vipi ambavyo vinapaswa kuondolewa kabisa na ni vipi ambavyo vinaweza kunywa kwa idadi ndogo, sababu zifuatazo lazima zizingatiwe:

• Ngome ya booze. Kupungua kwa glucose kwenye damu moja kwa moja inategemea nguvu.
• Kiasi cha sukari katika kinywaji. Vinywaji vingi vina sukari nyingi, haswa vin na vinywaji.
• Kinywaji cha kalori. Wagonjwa wa sukari wengi ni overweight, na vileo vingi viko juu ya kalori.

Ikiwa unaruhusu matumizi ya pombe na ugonjwa ngumu wa endocrine, basi vinywaji vifuatavyo vinapaswa kupendelea.

• Mvinyo kulingana na zabibu asili. Diva kavu au nusu kavu kutoka kwa aina ya zabibu giza huvumiliwa vyema na mwili. Haupaswi kunywa zaidi ya 200 ml ya divai kwa wakati mmoja.
• Vinywaji vikali vya vileo kama vile divai iliyo na ngome, vermouth, cognac, whisky na vodka. Kinywaji hiki kinapunguza sukari ya damu.

Mvinyo kutoka kwa aina ya zabibu giza - chaguo bora kwa ugonjwa wa sukari

Pombe ambayo inapaswa kuondolewa kabisa

Katika uwepo wa ugonjwa wa kisukari mellitus, inafaa kuacha kabisa vinywaji dhaifu vya vileo, kama bia, cider, vinywaji vya pombe. Sio tu maudhui ya kalori ya kunywa kama juu sana, lakini pia huongeza mkusanyiko wa sukari, ambayo inaweza kusababisha hyperglycemia. Walakini, kuna pango moja muhimu! Kwa sababu ya kiwango cha chini cha pombe ya ethyl katika kinywaji kama hicho, kwa kawaida watu hunywa pombe ya kutosha, ambayo inaweza kusababisha kuchelewa kwa hypoglycemia. Kuchelewa hypoglycemia hufanyika masaa machache baada ya kunywa pombe na kuathiri vibaya kazi ya mwili wote.

Kumbuka, dawa nyingi za antidiabetes hazichanganyi na pombe.

Vidokezo vya vitendo

Kujua athari ya pombe kwenye sukari ya damu, itakuwa rahisi kwako kuzuia athari zake zisizohitajika. Kumbuka kipaumbele cha kinywaji kilichochaguliwa, ambacho kilitajwa hapo juu, na usisahau:

• Kwa sukari ya mwanzoni, unapaswa kukataa kunywa pombe.
• Pombe ya kunywa na sukari ya damu ni vigezo ambavyo lazima ziangaliwe kila wakati.
• Chagua tu kampuni inayoaminika ya watu ambao unakusudia kunywa.
• Kinywaji cha pombe cha chini - huongeza sukari, na pombe kali - hupunguza.

Suluhisho bora, kwa kweli, ni kukataa kunywa pombe, hata hivyo, kufuata vidokezo hivi muhimu, unaweza kuokoa afya yako na epuka shida.