Insulini ni homoni ambayo hufanya idadi kubwa ya kazi, kati ya ambayo sio tu kanuni na udhibiti wa sukari ya damu, lakini pia hali ya kawaida ya kimetaboliki ya wanga, proteni na mafuta. Kwa upungufu wa homoni hii mwilini, magonjwa anuwai huanza kukuza, pamoja na ugonjwa wa kisukari, ambao, kwa bahati mbaya, bado ni ugonjwa usioweza kupona. Na ili kuelewa jinsi ukuaji wake unavyotokea, ni muhimu kujua ni nini hasa insulini inazalishwa katika mwili wa mwanadamu na ikiwa usiri wake unaweza kuongezeka.
Je! Ni chombo gani kinachohusika na uzalishaji wa insulini?
Kuzungumza juu ya jinsi na wapi insulini inazalishwa katika mwili wa binadamu, ikumbukwe kwamba kongosho ndio chombo kikuu ambacho hutoa Homoni hii. Kiunga hiki kina muundo tata, iko nyuma ya tumbo na inawakilisha tezi kubwa zaidi ya yote ambayo iko kwenye mwili wa binadamu. Inajumuisha sehemu kadhaa:
- mwili;
- vichwa;
- mkia.
Sehemu kuu ya chombo ni mwili, ambayo kwa sura yake inafanana na plasma ya tambiko. Mwili wa tezi umefunikwa na duodenum 12, upande wake wa kulia ni kichwa, na upande wa kushoto - mkia.
Kwa kuongezea, kongosho ina visiwa vinavyoonekana kama nguzo za seli. Wanawajibika kwa uzalishaji wa insulini mwilini. Visiwa hivi vina jina lao - visiwa vya Langerhans na islets za kongosho. Wana ukubwa mdogo sana, lakini kuna mengi yao (karibu milioni 1). Kwa kuongeza, uzani wao jumla hayazidi 2 g, na hii ni 3% tu ya jumla ya chombo. Walakini, licha ya ukubwa mdogo kama huo, visiwa hivi vinafanikiwa kutoa insulini na kuhakikisha kozi ya kawaida ya lipid, wanga na kimetaboliki ya protini.
Kazi ya Pancreatic Islet
Kama ilivyoelezwa hapo juu, utengenezaji wa insulini katika mwili hufanyika na vijidudu vya kongosho, ambayo ni mkusanyiko wa seli. Wanao jina lao - seli za beta. Wao huamsha usiri wa insulini mara tu baada ya mtu kumaliza kula chakula, pamoja na ambayo sukari nyingi huingia ndani ya mwili, ikihitaji kuvunjika kwa dharura na kutekwa, vinginevyo huanza kutulia kwenye damu, ambayo husababisha uharibifu wa viungo na mifumo mingi.
Muundo wa kongosho
Kama sheria, usiri wa insulini huharibika wakati seli za beta zinaharibiwa au wakati kongosho hufunuliwa kwa sababu mbaya, kama vile pombe au dhiki. Na wakati tezi haitoi insulini ya kutosha, mapema au baadaye ugonjwa wa sukari huanza kuibuka.
Hapo awali, homoni hii hutolewa na seli za beta, halafu husafirishwa kwenda kwa Golgi tata. Ni hapa kwamba humenyuka na dutu anuwai, baada ya hiyo C-peptide huanza kusimama nje. Ni baada tu ya kupitisha michakato yote hii, insulini imefunikwa kwenye granari za siri na inabaki ndani yao haswa hadi wakati ambapo hyperglycemia inatokea katika mwili, ambayo ni sukari ya damu inapoongezeka.
Wakati kiwango cha sukari ya damu kinapanda nje ya kiwango cha kawaida, seli za beta zinaanza kutolewa insulini kwenye granules ndani ya damu, ambapo ganda lake huvunja na huingia kwa athari ya mnyororo na sukari, na kuivunja na kuipeleka kwa seli za mwili.
Mchanganyiko wa insulini
Katika jamii ya kisasa, watu hula vyakula vyenye mafuta na wanga mwingi. Kwa sababu ya hii, kongosho huwekwa chini ya dhiki na shida, kwa sababu ya ambayo insulini katika mwili wa binadamu huanza kuzalishwa kwa idadi ndogo. Hii ndio sababu kuu na ya kawaida ya kuenea kwa ugonjwa huo wa kisukari miongoni mwa idadi ya watu ulimwenguni. Na ikiwa mapema iligundulika hasa kwa wazee, leo ugonjwa huu unazidi kugundulika kwa vijana ambao umri wao hauzidi hata miaka 25.
Kazi ya insulini
Uzalishaji wa insulini katika mwili wa binadamu ni mchakato ngumu. Lakini hakuna rahisi sana ni kazi yake ya kupunguza sukari ya damu iliyozidi, ambayo hufanyika katika hatua kadhaa. Hapo awali, baada ya insulini kuzalishwa na vijidudu vya kongosho, seli za mwili hujibu, na kuongeza upenyezaji wao. Kwa sababu ya hii, sukari huanza kupenya kupitia membrane yao, ambapo hubadilishwa kuwa glycogen, ambayo husafirishwa mara moja kwa misuli na ini.
Glycogen ndio chanzo kikuu cha nishati. Wengi wao hujilimbikiza kwenye tishu za misuli na ni kiwango kidogo tu kinachoingia kwenye ini. Katika mwili wa mwanadamu, kiasi chake ni takriban 0.5 g, lakini kwa mzigo mzito hupungua.
Ajabu kama inavyoweza kuonekana, kongosho hutoa insulini, ambayo ina athari ya kinyume cha sukari, ambayo pia imeundwa na kisukuu cha Langerhans, lakini tu na seli za beta, lakini na seli za alpha. Baada ya uzalishaji wake, glycogen inatolewa na viwango vya sukari ya damu huongezeka.
Ni shukrani kwa michakato hii kwamba usawa katika mwili unadumishwa. Insulini hutoa secretion ya Enzymes ya mmeng'enyo, ambayo inachangia digestion ya kawaida ya chakula, na glucagon hufanya athari ya kinyume - inaongeza cyclase ya ad -late ya G-protini-mediated na inaharakisha malezi ya cAMP. Yote hii husababisha uanzishaji wa catabolism kwenye ini.
Na muhtasari wa matokeo madogo, ikumbukwe kwamba kongosho haitoi tu insulini, lakini pia homoni zingine, bila ambayo utendaji wa kawaida wa mwili hauwezekani.
Kazi za homoni zinazozalishwa na kongosho
Jinsi ya kuzuia kupungua kwa uzalishaji wa insulini kwa mwili?
Ikiwa kongosho hutoa insulini ya kawaida ya homoni, basi michakato yote ya kumengenya na kimetaboliki hufanyika kama inavyotarajiwa. Lakini mara tu secretion ya homoni inapopungua, shida za kiafya zinaonekana mara moja. Ikumbukwe kwamba hii haifanyike kwa ghafla. Magonjwa ya kongosho yanaanza polepole, lakini hii ni samaki wote, kwa kuwa mwanzoni mwa maendeleo yao ni asymptomatic, na wakati dalili zinaonekana, uwezo wa kuponya tayari hupotea.
Kwa hivyo, kila mtu anahitaji hatua za kuzuia mara kwa mara kupunguza usiri wa insulini. Na inafanywa kwa urahisi. Kwa kufanya hivyo, lazima:
- kondoa vyakula vyenye mafuta mengi na wanga kutoka kwa lishe;
- kuacha tabia mbaya;
- nenda kwa michezo;
- jaribu kuzuia hali zenye mkazo.
Kwa maneno mengine, kwa kongosho ambayo hutoa insulini kufanya kazi daima vizuri, unahitaji tu kuishi maisha ya afya.
Jinsi ya kuongeza secretion ya insulini katika mwili?
Imesemwa hapo juu kwa nini kuna kupungua kwa uzalishaji wa insulini kwa mwili. Sababu ya hii inaweza kuwa lishe duni, maisha ya kukaa chini, tabia mbaya au mkazo. Lakini hata kama mtu anaongoza maisha sahihi, kwa bahati mbaya, sio mara zote inawezekana kuzuia maendeleo ya ugonjwa huu mbaya. Na sababu ya hii ni utabiri wa urithi.
Kwa hivyo, watu wengi wanajiuliza: jinsi ya kupata kongosho kutoa kiwango cha kawaida cha insulini? Katika tukio ambalo tezi tayari imevurugika, hii inaweza kusahihishwa tu na dawa zilizo na insulini. Kipimo chao huchaguliwa mmoja mmoja na inategemea sifa za mwili na kiwango cha ukiukaji wa awali ya homoni.
Kwa kuongezea, lishe bora ni ya lazima. Inashauriwa kula katika sehemu ndogo na mara 5-6 kwa siku. Chakula mara nyingi huingia tumbo, kinachofanya kazi zaidi ni mchanganyiko wa insulini. Walakini, wale wanaougua ugonjwa wa sukari wanapaswa kujua ni chakula gani kinachosaidia kongosho na ambayo haifanyi.
Ili kongosho kufanya kazi kwa usahihi, unahitaji kula usawa
Anzisha insha ya insulini husaidia vyakula kama:
- kefir;
- kabichi;
- maapulo
- Blueberries
- parsley.
Ikiwa bidhaa hizi zinakuwapo kila wakati kwenye meza ya ugonjwa wa kisukari, mwili wa mwanadamu utaanza kutoa bora insulini na hatari za kuendelea zaidi kwa ugonjwa hupunguzwa.
Kwa bahati mbaya, kongosho ni chombo kisicho na mali ya kujiponya. Kwa hivyo, ikiwa seli zake zimeharibiwa, utendaji wao hauwezi kurejeshwa. Kwa sababu hii, ugonjwa wa sukari na magonjwa mengine ya kongosho huchukuliwa kuwa magonjwa yasiyoweza kutibika. Kwa hivyo, madaktari wanashauriwa kutekeleza kuzuia kwao kila wakati, haswa kwani sio ngumu kwani inaweza kuonekana mwanzoni.