Wakati wa uchunguzi wa kawaida wakati wa ujauzito, takriban 10% ya wanawake wajawazito huonyesha sukari zaidi katika uchambuzi wa mkojo au damu.
Ikiwa uchunguzi wa pili unaonyesha matokeo yaleyale, basi mwanamke huyo hutambuliwa na ugonjwa wa sukari ya ishara.
Kushindwa kwa kimetaboliki ya wanga
Asili ya homoni ambayo hubadilika wakati wa ujauzito hupunguza mchakato wa uzalishaji wa insulini, ambayo, dhidi ya msingi wa kuongeza uzito na kupungua kwa shughuli za magari, husababisha kuongezeka kwa maadili ya sukari. Hii ina athari mbaya kwa kimetaboliki na inachanganya kazi ya viungo vya ndani.
Mara nyingi, wanawake kabla ya ujauzito hawakuona udhihirisho wa kushindwa kwa kimetaboliki ya wanga.
Baada ya kujifungua, viashiria vya sukari ni kawaida, lakini ishara uwezekano wa ukiukwaji wa mfumo wa endocrine katika siku zijazo. Kisukari cha ujauzito cha ujauzito kina nambari ya ICD ya 10 - O24.4.
Kwanini ugonjwa hujitokeza?
Wakati wa ukuaji wa intrauterine wa mtoto, mwili hutoa kipimo cha sukari ili kutoa kijusi kwa nishati na lishe muhimu kwa ukuaji na ukuaji.
Kongosho inafanya kazi kwa njia iliyoimarishwa, kuhakikisha uzalishaji wa insulini inayohitajika, ambayo inarekebisha kiwango cha sukari mwilini.
Wakati huo huo, insulini huingia katika kugongana na progesterone - homoni ambayo inatolewa na placenta, ambayo inazuia hatua yake.
Kwa kuongezea, homoni husababisha upotezaji wa insulini na seli, ambayo kama matokeo huchangia kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari.
Kuna aina za wanawake wanaoshambuliwa sana na tukio hili la ugonjwa huu. Wakati wa kupanga ujauzito, unapaswa kuwajibika kwa uzuiaji wa hatari zinazowezekana.
Mara nyingi zaidi, sukari huongezeka kwa wanawake wajawazito ambao:
- overweight;
- sababu za urithi;
- ugonjwa wa ovari;
- umri baada ya miaka 40;
- tabia mbaya (sigara, pombe);
- ugonjwa wa kisukari wa ujauzito katika ujauzito uliopita;
- polyhydramnios;
- kifo cha fetusi cha fetasi;
- matunda makubwa;
- shida zilizotambuliwa hapo awali na kuzaa na kuzaliwa kwa fetusi zilizo na pathologies;
- mali ya utaifa fulani - kati ya wanawake wa Asia, wanawake wa Rico na wa Kiafrika, GDM mara nyingi huzingatiwa;
- kesi za kurudia za sukari ya damu hapo zamani.
Kwa wanawake wajawazito ambao ni wa jamii hizi, udhibiti ulioimarishwa na daktari anayehudhuria umeanzishwa.
Dalili za kawaida
Ishara za ugonjwa wa kimetaboliki ya kimetaboliki ya wanga ni sawa na udhihirisho wa patholojia zingine, na masomo ya ziada yatahitajika ili kudhibitisha utambuzi.
Ni muhimu kumwonya daktari anayehudhuria ikiwa ishara zifuatazo zitaonekana.
- kuongezeka kiu;
- urination haraka na harufu ya asetoni;
- mabadiliko ya hamu ya kula;
- kuwasha ya sehemu ya siri;
- udhaifu, kuwashwa, usumbufu wa kulala;
- shinikizo lililoongezeka, tachycardia;
- shida za maono.
Ikiwa utapuuza dalili na hauanza matibabu ya wakati unaofaa, basi ugonjwa wa sukari unaweza kusababisha shida kubwa:
- maendeleo ya hyperglycemia;
- ugonjwa wa figo
- uharibifu wa kuona;
- shinikizo la damu, kiharusi;
- shida za moyo
- kupoteza fahamu;
- unyeti uliopungua;
- kuzaliwa upya kwa tishu zilizoharibiwa.
Hatari ya Pato la Taifa ni nini?
Matibabu ya ugonjwa wa sukari hayakuanza kwa wakati unaofaa, usajili wa marehemu na daktari wa watoto au kupuuza mapendekezo ya daktari inaweza kusababisha athari kubwa kwa hali ya mama na mtoto anayekua.
Mwanamke mjamzito yuko hatarini kwa shida kama vile:
- kazi ya figo isiyoharibika;
- matarajio ya kukuza patholojia wakati wa uja uzito wa ujauzito;
- pamoja na ischemia ya moyo, ugonjwa unaweza kusababisha kifo cha mwanamke wakati wa kuzaa;
- udhihirisho wa kuchelewa kwa gestosis na edema kali, kutetemeka na shinikizo la damu;
- uwezekano wa shida katika mfumo wa mzunguko, ambayo inasababisha kutokea kwa preeclampsia na eclampsia - hali mbaya ambayo matokeo ya kufa yanaweza kutokea;
- kuzaa ngumu kwa mtoto na majeraha ya viungo vya ndani kama matokeo ya kuzaliwa kwa fetusi kubwa;
- kushuka kali kwa usawa wa kuona.
Ugonjwa wa kisayansi usio na udhibiti ni sababu ya kawaida ya kuzaliwa mapema, kupoteza mimba na maendeleo ya ugonjwa wa sukari wa kiwango cha juu katika siku zijazo. Sukari kubwa ya damu hupunguza nafasi za kuzaa kawaida.
Kuongeza sukari ina athari mbaya kwa fetus inayoendelea. Katika miezi ya kwanza ya kipindi cha ujauzito, kongosho ya mtoto haiwezi kutoa insulini, kwa hivyo ziada ya sukari kutoka kwa mama huonyesha kuonekana kwa magonjwa ya mfumo wa moyo na akili ya mtoto. Mara nyingi katika trimester ya kwanza, ujauzito huisha katika upungufu wa tumbo.
Kuanzia trimester ya pili, dhidi ya asili ya ugonjwa wa sukari ya mama, mtoto ana shida za maendeleo kama hizi:
- saizi kubwa na ukiukaji wa idadi ya mwili - mabega mapana, tumbo kubwa, safu kubwa ya mafuta na viungo vidogo vinakua kutoka kwa sukari kupita kiasi ya sukari;
- baada ya kuzaliwa, mtoto huwa na njano ya ngozi, uvimbe;
- mapazia ya damu kwenye mishipa ya damu inawezekana kama matokeo ya kuongezeka kwa mnato wa damu;
- kushindwa kwa kupumua, kumeza.
Kwa sababu ya ugonjwa wa kuzaliwa upya, vifo kwa watoto wachanga katika wiki za kwanza za maisha ni karibu 80%.
Baadaye, watoto wanaozaliwa kwa mama wasio na matibabu huendeleza ugonjwa wa kunona sana na aina ya 2 ya ugonjwa wa sukari.
Utambuzi wa ugonjwa wa ugonjwa
Katika kliniki ya ujauzito, mwanamke mjamzito huamriwa uchunguzi wa damu mara kwa mara kwa sukari.
Kiwango cha viashiria vya mkusanyiko wa sukari:
- wakati unachambuliwa juu ya tumbo tupu - sio zaidi ya 6 mmol / l
- wakati unachunguzwa masaa mawili baada ya chakula - chini ya 7 mmol / l
Ikiwa matokeo ni kubwa sana, mtihani wa sukari inatumika, ambayo inahitaji kufuata sheria:
- siku tatu kabla ya masomo, usibadilishe tabia, chakula na mtindo wa maisha;
- damu hutolewa juu ya tumbo tupu;
- baada ya dakika 5 unahitaji kunywa suluhisho la sukari na maji;
- baada ya masaa 2, utafiti unarudiwa.
Patholojia hugunduliwa ikiwa viwango vya sukari ni:
- juu ya tumbo tupu - zaidi ya 6 mmol / l
- baada ya ulaji wa sukari - zaidi ya 7 mmol / l
Kwa viwango vinavyokubalika kwa miezi 7, mtihani unarudiwa. Ni kwa wakati huu kwamba uzalishaji wa homoni huongezeka, na matokeo yatakuwa ya kuaminika zaidi.
Njia za matibabu
Baada ya kudhibitisha utambuzi, itabidi ufuatilie kiwango cha sukari mara nyingi zaidi.
Mama mjamzito hupokea mapendekezo ya kliniki yafuatayo:
- kuchukua mkojo mara kwa mara kwa uchambuzi ili kugundua miili ya ketone kwa wakati;
- kwa uhuru angalia kiwango cha sukari mara 4 kwa siku kwenye tumbo tupu na masaa 2 baada ya kula chakula;
- kupima shinikizo mara kwa mara;
- Usidhuru - uzito haupaswi kuongezeka kwa kilo zaidi ya 12;
- rekebisha lishe;
- hoja zaidi.
Ili kuleta utulivu wa kiwango kirefu cha ugonjwa wa sukari ya mwili, lishe na mazoezi ya wastani inaweza kutosha.
Ikiwa kiwango cha sukari haina kupungua, daktari anaagiza sindano za insulini. Kipimo cha dawa ni mahesabu kulingana na ukali wa shida.
Sindano zinahitajika kufanywa na sindano zinazoweza kutolewa na usikatishe ngozi na pombe, kwani pombe pia huingiza insulini.
Lishe ili kurekebisha hali hiyo
Kubadilisha lishe yako ni njia bora ya kurefusha sukari yako ya damu. Unapaswa kula mara nyingi kwa sehemu ndogo, usisahau kunywa lita 2 za maji safi kwa siku.
Kiasi cha wanga wanga haraka lazima kupunguzwe kwa kiwango cha chini, na kipimo cha protini na nyuzi inapaswa kuongezeka. Kiwango cha kila siku haipaswi kuzidi kalori 1800 na ni pamoja na protini 30%, 40% wanga wanga na 30% mafuta. KImasha kinywa na vitafunio vya mwisho vinapaswa kuwa na wanga.
Msingi wa menyu inapaswa kuwa:
- samaki wa chini wa mafuta na bidhaa za nyama;
- nafaka na sahani za upande wa nafaka;
- punguza bidhaa za maziwa na jibini, cream na siagi kubwa ya mafuta kwa kiwango cha chini;
- bidhaa za soya, lenti;
- matunda na mboga zaidi;
- dagaa.
Lazima kupunguza matumizi ya nyanya, viazi, vitunguu. Kula matunda ya machungwa na matunda kwa kiwango cha chini, sio zaidi ya apple moja au machungwa kwa siku.
Lakini ice cream, hasa iliyopikwa nyumbani, itakuwa dessert yenye afya na nyepesi. Utalazimika kukataa vyakula vya kukaanga na upewe upezaji wa kuanika, kuoka na kuoka. Kuhusu pipi, mkate na keki itabidi usahau.
Bidhaa kama vile:
- sosi na sahani za mafuta;
- vyakula vya kuvuta sigara na makopo;
- bidhaa za nyama zilizomalizika;
- michuzi ya mafuta;
- matunda matamu (melon, ndizi);
- vinywaji vya kaboni.
Zaidi juu ya lishe ya ugonjwa wa sukari ya jihadi katika video:
Baada ya kushauriana na daktari wako, unaweza kutumia dawa ya mitishamba kupunguza sukari:
- kabichi safi na juisi ya karoti itasaidia kongosho;
- 50 g ya majani ya hudhurungi, kusisitiza dakika 30 katika lita moja ya maji moto na kunywa glasi nusu mara 4 kwa siku;
- ni muhimu kuchukua decoctions ya chamomile, clover, kula cranberries safi, raspberries, bahari buckthorn.
Mazoezi ya mwili
Kufanya mazoezi yasiyofaa ya mwili pamoja na kuwa mzito ni moja ya sababu za ugonjwa wa ugonjwa wa sukari. Kwa hivyo, mazoezi ya mara kwa mara na kiwango cha wastani itakuwa hatua madhubuti ya matibabu na kuzuia kurekebisha viwango vya sukari.
Unahitaji kufanya mazoezi, ukizingatia ustawi wako mwenyewe na sio kusababisha kuonekana kwa kizunguzungu, upungufu wa pumzi na majeraha. Ikiwa maumivu ya tumbo yakitokea, mafunzo yanapaswa kusimamishwa na kushauriana na daktari.
Wakati wa kushiriki katika elimu ya mwili, ni muhimu kuwatenga mazoezi kwenye misuli ya vyombo vya habari. Ni bora kufanya mielekeo, zamu, mzunguko na mwili. Muhimu itakuwa ya kuogelea, kutembea, madarasa ya aerobics ya maji. Haipendekezi kujihusisha na michezo ya kiwewe: baiskeli, skating, skiing, farasi.
Mazoezi yatayarisha misuli kwa kuzaa, itaongeza sauti ya jumla ya mwili na kuboresha hali ya mhemko.
Somo la video na seti ya mazoezi kwa wanawake wajawazito:
Ugonjwa wa kisukari wa kizazi na kuzaliwa kwa mtoto
Katika hali nyingi, dalili za ugonjwa wa sukari baada ya kuzaa hupotea, na sukari ni kawaida. Robo tu ya wanawake wanapata maendeleo ya ugonjwa wa sukari baada ya uja uzito.
Ikiwa ukuaji wa mtoto sio wasiwasi, basi kuzaliwa kwa mtoto hufanyika kwa kawaida na ufuatiliaji wa moyo wa mtoto na sukari ya kila wakati.
Mimba inayotokea na ugonjwa wa sukari ya tumbo inaweza kusababisha kuchelewesha kwa ukuaji wa fetusi au saizi yake kubwa. Katika kesi hii, sehemu ya cesarean inafanywa kupunguza hatari ya majeraha ya kuzaliwa kwa mtoto.
Mtoto mchanga ana kiwango cha chini cha sukari kwenye damu, ambayo hauitaji kusahihishwa na hurejeshwa baada ya kulisha.
Baada ya kuzaliwa, kufuatilia mkusanyiko wa sukari katika mama na mtoto unaendelea kwa muda.
Uzuiaji wa magonjwa
Patholojia inaweza kutokea wakati wa ujauzito, hata katika mwanamke mwenye afya kabisa, ambaye viashiria vya sukari katika uchambuzi daima imekuwa kawaida. Ikiwa kuongezeka kwa sukari tayari kumezingatiwa wakati wa ujauzito uliopita, basi uwezekano wa kurudi kwa dalili za ugonjwa wa sukari ni kubwa.
Kuzingatia na hatua za kuzuia kutasaidia kupunguza hatari ya shida:
- Unahitaji kudhibiti uzito wako wakati wa kupanga ujauzito na kipindi chote cha ujauzito.
- Lishe ya mwanamke mjamzito inapaswa kuwa ya usawa na isiwe na vyombo ambavyo vinaweza kuongeza sukari ya damu (pipi, sahani za unga, vyakula vyenye wanga).
- Ondoka na tabia mbaya. Nikotini na pombe huongeza viwango vya sukari.
- Tumia uzazi wa mpango kwa uangalifu kabla ya kupanga uja uzito na baada ya kuzaa.
- Dawa zingine, kama vile prednisone, zinaweza kupungua unyeti wa seli hadi insulini.
- Pima shinikizo mara kwa mara. Hypertension mara nyingi husababisha kuongezeka kwa sukari.
- Ziara ya daktari kutoka ujauzito mapema na utekelezaji wa mapendekezo yake yote.
- Calm hutembea katika hewa safi, shughuli za mwili zilizo wazi na kulala kabisa itaruhusu ujauzito kuendelea kwa utulivu na bila shida.
