Nguo ni nini na ina mali gani?
Sehemu muhimu zaidi ya karafuu ni mafuta yake, ambayo huitwa eugenol. Ni sehemu hii ambayo hutoa harufu maalum na ladha. Uchungu wote wa karafu umejikuta katika petiole, kwa hivyo inashauriwa kutumia tu juu katika sahani tamu.
Gramu mia moja ya karafuu ina:
- wanga 27 g
- mafuta 20 g
- protini 6 g
- unafuu wa maumivu, kupunguka;
- uponyaji wa majeraha madogo, majipu;
- athari ya antiseptic, antiparasiti;
- athari ya mkojo na diaphoretic;
- kanuni ya kimetaboliki.
Penda ugonjwa wa sukari
Upungufu wa digesheni, kunona sana na uwezekano wa maambukizo ni wenzi wa kawaida wa ugonjwa wa sukari. Kwa sababu ya mali yake, karafi katika lishe ya kishujaa ni msimu muhimu wa kitoweo. Kwa kuongeza, ina athari ndogo ya kupunguza sukari.
- Katika glasi ya maji ya kuchemsha tupa buds 20, kusisitiza usiku.
- Kunywa maji katika dozi tatu kwa siku.
Ukweli, kwa athari ya uponyaji ya kudumu, utahitaji kuchukua infusion kwa miezi sita.
Ili kukatiza harufu ya vitunguu na / au vitunguu, tafuna karafu moja tu. Hii pia itasaidia ufizi wako, uimarishe, ambayo ni muhimu kwa mgonjwa wa kisukari.
Mashindano
- overdatigue kubwa au overexcitation;
- gastritis (ikiwa juisi ya tumbo na asidi nyingi);
- ugonjwa wa kidonda cha peptic;
- magonjwa ya moyo (tahadhari inahitajika hapa tu).
- Haipaswi kuwa na karafuu katika chakula cha watoto chini ya miaka miwili.
Hila za uhifadhi na matumizi
- Nguo nzima imehifadhiwa vizuri sana. Ingawa, kwa kweli, hauitaji kuinunua katika kilo. Lakini vitunguu vya ardhini hutolewa karibu mara moja. Usiweke jar au chombo na karafuu karibu na jiko.
- Ladha na ladha bora ya karafuu na harufu inapaswa kuwa, baadaye unahitaji kuongeza buds kwenye sahani. Kutoka karafu za kuchemsha ndefu zitatoa uchungu mwingi.