Sukari kubwa ya damu ni ishara kuu ya ugonjwa wa sukari na shida kubwa kwa wagonjwa wa kisukari. Glucose iliyoinuliwa ni sababu tu ya shida za ugonjwa wa sukari. Kuchukua ugonjwa wako vizuri, inashauriwa kuelewa vizuri sukari inayoingia ndani ya damu na jinsi inatumiwa.
Soma kifungu hicho kwa uangalifu - na utagundua jinsi kanuni ya sukari ya damu ni ya kawaida na ni mabadiliko gani na kimetaboliki ya wanga ya wanga, i.e. na ugonjwa wa sukari.
Vyanzo vya chakula vya sukari ni wanga na protini. Mafuta tunayokula hayana athari yoyote kwa sukari ya damu. Kwanini watu wanapenda ladha ya sukari na vyakula vitamu? Kwa sababu huchochea utengenezaji wa neurotransmitters (haswa serotonin) katika ubongo, ambayo hupunguza wasiwasi, husababisha hisia za ustawi, au hata euphoria. Kwa sababu ya hii, watu wengine wanakuwa kulevya ya wanga, wakiwa na nguvu kama vile sigara, pombe, au dawa za kulevya. Watu wanaotegemeana na wanga hupata viwango vya serotonin au kupungua kwa unyeti wa receptor kwake.
Ladha ya bidhaa za protini haifurahishi watu kama ladha ya pipi. Kwa sababu protini za lishe huongeza sukari ya damu, lakini athari hii ni polepole na dhaifu. Lishe iliyozuiliwa na wanga, ambayo protini na mafuta asilia hujaa, hukuruhusu kupunguza sukari ya damu na kuidumisha kawaida, kama ilivyo kwa watu wenye afya bila ugonjwa wa sukari. Lishe ya jadi ya "usawa" ya ugonjwa wa sukari haiwezi kujivunia hii, kwani unaweza kuona kwa urahisi kwa kupima sukari yako ya damu na glasi ya glasi. Pia, kwenye lishe ya chini ya kabohaidreti kwa ugonjwa wa sukari, sisi hutumia mafuta asili yenye afya, na hii inafanya kazi kwa faida ya mfumo wetu wa moyo, kupunguza shinikizo la damu na kuzuia mshtuko wa moyo. Soma zaidi juu ya Protini, Mafuta, na wanga katika Lishe ya Kisukari.
Jinsi insulini inafanya kazi
Insulin ni njia ya kupeleka sukari - mafuta - kutoka kwa damu ndani ya seli. Insulini huamsha hatua ya "wasafiri wa sukari" kwenye seli. Hizi ni proteni maalum ambazo hutoka kutoka ndani kwenda kwenye membrane ya ndani ya seli inayoingia, hukamata molekuli za sukari, halafu huihamishia kwa "mitambo ya nguvu" ya ndani kwa kuchoma.
Glucose huingia kwenye seli za ini na misuli chini ya ushawishi wa insulini, kama ilivyo kwa tishu zingine zote za mwili, isipokuwa ubongo. Lakini huko sio kuchomwa mara moja, lakini huwekwa kwenye akiba katika fomu glycogen. Hii ni dutu kama wanga. Ikiwa hakuna insulini, basi wasafirishaji wa sukari wanafanya kazi vibaya, na seli hazichukui kutosha kutunza majukumu yao muhimu. Hii inatumika kwa tishu zote isipokuwa ubongo, ambao hutumia sukari bila ushiriki wa insulini.
Kitendo kingine cha insulini mwilini ni kwamba chini ya ushawishi wake, seli za mafuta huchukua sukari kutoka kwa damu na kuibadilisha kuwa mafuta yaliyojaa, ambayo hujilimbikiza. Insulini ni homoni kuu ambayo huchochea fetma na kuzuia kupoteza uzito. Ubadilishaji wa sukari na mafuta ni moja wapo ya njia ambayo kiwango cha sukari ya damu chini ya ushawishi wa insulini hupungua.
Gluconeogeneis ni nini
Ikiwa kiwango cha sukari ya damu kinapungua chini ya kawaida na akiba ya wanga (glycogen) imekwisha kumaliza, basi katika seli za ini, figo na matumbo, mchakato wa kugeuza protini kuwa glucose huanza. Utaratibu huu unaitwa "gluconeogeneis", ni polepole sana na haifai. Kwa wakati huo huo, mwili wa mwanadamu hauna uwezo wa kugeuza glucose kuwa protini. Pia, hatujui jinsi ya kugeuza mafuta kuwa sukari.
Katika watu wenye afya, na hata kwa wagonjwa wengi walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, kongosho katika hali ya "kufunga" daima hutoa sehemu ndogo za insulini. Kwa hivyo, angalau insulini kidogo inapatikana kila wakati katika mwili. Hii inaitwa "basal", ambayo ni, "msingi" mkusanyiko wa insulini katika damu. Inaashiria ini, figo na matumbo ambayo protini haihitajiki kubadilishwa kuwa sukari ili kuongeza sukari ya damu. Mkusanyiko wa kimsingi wa insulini katika damu "inhibits" gluconeogeneis, ambayo ni, inazuia.
Viwango vya sukari ya damu - rasmi na halisi
Katika watu wenye afya bila ugonjwa wa sukari, mkusanyiko wa sukari kwenye damu huhifadhiwa kwa usawa katika safu nyembamba sana - kutoka 3.9 hadi 5.3 mmol / L. Ikiwa unachukua uchunguzi wa damu kwa wakati wowote, bila kujali milo, katika mtu mwenye afya, basi sukari yake ya damu itakuwa karibu 4.7 mmol / L. Tunahitaji kujitahidi kwa takwimu hii katika ugonjwa wa sukari, i.e., sukari ya damu baada ya kula sio juu kuliko 5.3 mmol / L.
Viwango vya sukari ya jadi ni kubwa. Wao husababisha maendeleo ya shida ya ugonjwa wa sukari ndani ya miaka 10-20. Hata katika watu wenye afya, baada ya chakula kilichojaa na wanga ya kunyonya haraka, sukari ya damu inaweza kuruka hadi 8-9 mmol / l. Lakini ikiwa hakuna ugonjwa wa sukari, basi baada ya kula itashuka kuwa kawaida ndani ya dakika chache, na hautahitaji kuifanyia chochote. Katika ugonjwa wa kisukari, "utani" na mwili, kumlisha wanga iliyosafishwa, haifai kabisa.
Katika vitabu vya sayansi na matibabu maarufu juu ya ugonjwa wa sukari, 3.3-6.6 mmol / L na hata hadi 7.8 mmol / L huzingatiwa viashiria "vya kawaida" vya sukari ya damu. Katika watu wenye afya bila ugonjwa wa kisukari, sukari ya damu huwa haina kuruka hadi 7.8 mmol / L, isipokuwa ikiwa utakula wanga, na kwa hali kama hiyo huanguka haraka sana. Viwango rasmi vya matibabu kwa sukari ya damu hutumiwa ili daktari "wastani" haitoi juhudi nyingi katika kugundua na kutibu ugonjwa wa sukari.
Ikiwa sukari ya damu ya mgonjwa baada ya kula inaruka hadi 7.8 mmol / l, basi hii haichukuliwi kuwa ugonjwa wa sukari. Uwezekano mkubwa zaidi, mgonjwa kama huyo atapelekwa nyumbani bila matibabu yoyote, na onyo la ukaribu kujaribu kupoteza uzito kwenye lishe ya kalori ya chini na kula vyakula vyenye afya, i.e.ula matunda zaidi. Walakini, shida za ugonjwa wa sukari hua hata kwa watu ambao sukari baada ya kula haizidi 6.6 mmol / L. Kwa kweli, hii haina kutokea haraka sana. Lakini ndani ya miaka 10-20, inawezekana kweli kupata shida ya figo au shida ya kuona. Kwa maelezo zaidi, angalia pia "Aina za sukari ya damu".
Sukari ya damu inasimamiwa vipi kwa mtu mwenye afya
Wacha tuangalie jinsi insulini inavyosimamia sukari ya damu kwa mtu mwenye afya bila ugonjwa wa sukari. Tuseme mtu huyu ana kiamsha kinywa cha nidhamu, na kwa kiamsha kinywa amepika viazi na kijiko - mchanganyiko wa wanga na protini. Usiku wote, mkusanyiko wa kimsingi wa insulini katika damu yake ilizuia sukari (kusomwa hapo juu, inamaanisha) na kudumisha mkusanyiko wa sukari katika damu.
Mara tu chakula kilicho na kiwango cha wanga kikiingia kinywani, enzymes za mate huanza kuota wanga "ngumu" wanga ndani ya molekyuli rahisi za sukari, na sukari hii huingizwa ndani ya damu kupitia membrane ya mucous mara moja. Kutoka kwa wanga, sukari ya damu huinuka mara moja, ingawa mtu bado hajaweza kumeza chochote! Hii ni ishara kwa kongosho kwamba ni wakati wa kurusha kwa haraka idadi kubwa ya granules za insulini ndani ya damu. Sehemu hii yenye nguvu ya insulini ilitengenezwa kabla na kuhifadhiwa ili kuitumia wakati unahitaji "kufunika" kuruka katika sukari baada ya kula, kwa kuongeza kiwango cha insulini katika damu.
Kutolewa kwa insulini iliyohifadhiwa ndani ya damu huitwa "awamu ya kwanza ya majibu ya insulini." Inapunguza haraka kawaida kuwa kawaida kuruka kwa sukari ya damu, ambayo husababishwa na wanga huliwa, na inaweza kuzuia kuongezeka kwake zaidi. Hifadhi ya insulini iliyohifadhiwa kwenye kongosho imeisha. Ikiwa ni lazima, hutoa insulini ya ziada, lakini inachukua muda. Insulini, ambayo huingia polepole ndani ya damu katika hatua inayofuata, inaitwa "awamu ya pili ya majibu ya insulini." Insulin hii inasaidia kuchukua sukari, ambayo ilitokea baadaye, baada ya masaa machache, wakati wa kuchimba vyakula vya protini.
Wakati unga unapoangaziwa, sukari inaendelea kuingia ndani ya damu, na kongosho hutoa insulini zaidi ili "kuibadilisha". Sehemu ya sukari hubadilishwa kuwa glycogen, dutu ya wanga ambayo huhifadhiwa katika seli za misuli na ini. Baada ya muda, "vyombo" vyote vya uhifadhi wa glycogen vimejaa. Ikiwa bado kuna ziada ya sukari kwenye mtiririko wa damu, basi chini ya ushawishi wa insulini inageuka kuwa mafuta yaliyojaa, ambayo huwekwa kwenye seli za tishu za adipose.
Baadaye, viwango vya sukari ya shujaa wetu vinaweza kuanza kupungua. Katika kesi hii, seli za alpha za kongosho zitaanza kutoa homoni nyingine - glucagon. Yeye ni mpinzani wa insulini na anaashiria seli za misuli na ini ambayo glycogen inahitaji kubadilishwa kuwa glucose. Kutumia sukari hii, sukari ya damu inaweza kudumishwa kawaida. Wakati wa chakula kinachofuata, maduka ya glycogen yatajazwa tena.
Utaratibu ulioelezewa wa kuchukua sukari ya sukari kwa kutumia insulini hufanya kazi kubwa kwa watu wenye afya, kusaidia kudumisha sukari ya damu katika kiwango cha kawaida - kutoka 3.9 hadi 5.3 mmol / L. Seli hupokea sukari ya kutosha kutekeleza majukumu yao, na kila kitu hufanya kazi kama inavyokusudiwa. Wacha tuone ni kwa nini na jinsi mpango huu unakiukwa katika aina ya 1 na ugonjwa wa sukari 2.
Kinachotokea na ugonjwa wa kisukari cha aina 1
Wacha tufikirie kuwa katika nafasi ya shujaa wetu ni mtu mwenye ugonjwa wa kisukari 1. Tuseme, usiku kabla ya kulala, alipokea sindano ya insulini "iliyopanuliwa" na kwa sababu ya hii aliamka na sukari ya kawaida ya damu. Lakini ikiwa hauchukui hatua, basi baada ya muda sukari yake ya damu itaanza kuongezeka, hata ikiwa hajala chochote. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba ini wakati wote huchukua insulini kutoka kwa damu na kuivunja. Kwa wakati huo huo, kwa sababu fulani, masaa ya asubuhi, ini "hutumia" insulini haswa sana.
Insulini iliyopanuliwa, ambayo iliingizwa jioni, inatolewa vizuri na kwa utulivu. Lakini kiwango cha kutolewa kwake haitoshi kufunika "hamu" ya kuongezeka ya ini. Kwa sababu ya hii, sukari ya damu inaweza kuongezeka asubuhi, hata kama mtu aliye na ugonjwa wa sukari ya 1 haakula chochote. Hii inaitwa "tukio la alfajiri ya asubuhi." Kongosho la mtu mwenye afya hutengeneza kwa urahisi insulini ili jambo hili haliathiri sukari ya damu. Lakini na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, utunzaji lazima uchukuliwe ili "kuugeuza". Soma hapa jinsi ya kufanya hivyo.
Mshono wa binadamu una Enzymes zenye nguvu ambazo huvunja haraka wanga wanga kwa sukari, na huingizwa mara moja ndani ya damu. Katika ugonjwa wa kisukari, shughuli za Enzymes hizi ni sawa na kwa mtu mwenye afya. Kwa hivyo, wanga wa chakula husababisha kuruka haraka katika sukari ya damu. Katika kisukari cha aina ya 1, seli za beta za kongosho zinaunda kiasi kidogo cha insulini au haitoi kabisa. Kwa hivyo, hakuna insulini ya kupanga awamu ya kwanza ya majibu ya insulini.
Ikiwa hakukuwa na sindano ya insulini "fupi" kabla ya milo, basi sukari ya damu itaongezeka sana. Glucose haibadilishwa kuwa glycogen au mafuta. Mwishowe, bora, glucose iliyozidi itapeperushwa na figo na kutolewa kwenye mkojo. Hadi hii itafanyika, sukari ya damu iliyoinuliwa itafanya uharibifu mkubwa kwa vyombo vyote na mishipa ya damu. Wakati huo huo, seli zinaendelea "kufa na njaa" bila kupokea lishe. Kwa hivyo, bila sindano za insulini, mgonjwa mwenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 hufa ndani ya siku chache au wiki.
Matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina 1 na insulini
Je! Lishe ya sukari ya chini ya karb ni nini? Kwa nini ujiwekee mipaka ya uchaguzi wa bidhaa? Je! Kwa nini usingize insulini tu ya kutosha kunyonya wanga wote wanaoliwa? Kwa sababu sindano za insulin "hufunika" vizuri kufunika ongezeko la sukari ya damu ambayo vyakula vyenye wanga huleta.
Wacha tuone ni shida gani kawaida hufanyika kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari 1 na jinsi ya kudhibiti vyema ugonjwa ili kuepuka shida. Hii ni habari muhimu! Leo, itakuwa "ugunduzi wa Amerika" kwa endocrinologists wa ndani na, haswa, kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari. Bila unyenyekevu wa uwongo, una bahati sana kwamba umepata tovuti yetu.
Insulin iliyoingizwa na sindano, au hata na pampu ya insulini, haifanyi kazi kama insulini, ambayo kawaida hutengeneza kongosho. Insulini ya binadamu katika awamu ya kwanza ya majibu ya insulini huingia mara moja ndani ya damu na mara moja huanza kupunguza viwango vya sukari. Katika ugonjwa wa kisukari, sindano za insulini kawaida hufanywa katika mafuta ya subcutaneous. Wagonjwa wengine ambao wanapenda hatari na msisimko, huendeleza sindano za ndani za insulini (usifanye hii!). Kwa hali yoyote, hakuna mtu anayejeruhi insulin ndani.
Kama matokeo, hata insulini ya haraka sana huanza kutenda tu baada ya dakika 20. Na athari yake kamili inadhihirishwa ndani ya masaa 1-2. Kabla ya hii, viwango vya sukari ya damu vinabakia kuwa juu sana. Unaweza kuthibitisha hili kwa urahisi kwa kupima sukari yako ya damu na glukometa kila dakika 15 baada ya kula. Hali hii inaharibu mishipa, mishipa ya damu, macho, figo, nk. Shida za ugonjwa wa sukari huibuka kwa nguvu, licha ya nia nzuri ya daktari na mgonjwa.
Kwa nini matibabu ya kawaida ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 na insulini hayafanyi kazi, inaelezewa kwa kina katika kiunga "Insulin na wanga: ukweli unapaswa kujua." Ikiwa utaambatana na lishe ya jadi "ya usawa" ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, mwisho wa kusikitisha - kifo au ulemavu - hauwezi kuepukika, na inakuja haraka sana kama tunataka. Tunasisitiza mara nyingine tena kwamba hata ukibadilisha pampu ya insulini, bado haitasaidia. Kwa sababu yeye pia huingiza insulini ndani ya tishu zilizoingia.
Nini cha kufanya? Jibu ni kubadili kwenye lishe yenye wanga mdogo ili kudhibiti ugonjwa wa sukari. Kwenye lishe hii, mwili hubadilisha protini za lishe kuwa glucose, na kwa hivyo, sukari ya damu bado inaongezeka. Lakini hii hufanyika polepole sana, na sindano ya insulini hukuruhusu "kufunika" kuongezeka. Kama matokeo, inaweza kupatikana kuwa baada ya kula na mgonjwa wa ugonjwa wa sukari, sukari ya damu wakati wowote itazidi 5.3 mmol / l, i.e. itakuwa kabisa kama ilivyo kwa watu wenye afya.
Chapa sukari 1 ya chakula cha chini cha carb
Wanga wanga chache diabetic anakula, insulini kidogo anahitaji. Kwenye lishe ya chini ya kabohaidreti, kipimo cha insulin huanguka mara kadhaa. Na hii ni pamoja na ukweli kwamba wakati wa kuhesabu kipimo cha insulini kabla ya milo, tunazingatia ni kiasi gani itahitajika kufunika protini zilizoliwa. Ingawa katika matibabu ya jadi ya ugonjwa wa sukari, protini hazizingatiwi hata kidogo.
Insulini kidogo unayohitaji kuingiza ugonjwa wa sukari, punguza uwezekano wa shida zifuatazo.
- hypoglycemia - kwa kiasi kikubwa sukari ya damu;
- utunzaji wa maji na uvimbe;
- maendeleo ya upinzani wa insulini.
Fikiria kwamba shujaa wetu, mgonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, alibadilisha kula vyakula vyenye wanga chini kutoka kwenye orodha ya kuruhusiwa. Kama matokeo, sukari ya damu yake haitaruka hata kwenye “cosmic” hata kidogo, kama ilivyokuwa hapo zamani wakati alikula vyakula vyenye "usawa" vyenye wanga. Gluconeogenesis ni ubadilishaji wa protini kuwa sukari. Utaratibu huu huongeza sukari ya damu, lakini pole pole na kidogo, na ni rahisi "kufunika" na sindano ya kipimo kidogo cha insulini kabla ya kula.
Kwenye lishe ya chini ya kabohaidreti kwa ugonjwa wa sukari, sindano ya insulini kabla ya milo inaweza kuonekana kama kuiga kwa mafanikio ya awamu ya pili ya majibu ya insulini, na hii inatosha kudumisha sukari ya kawaida ya damu. Tunakumbuka pia kuwa mafuta ya lishe hayaathiri moja kwa moja viwango vya sukari ya damu. Na mafuta asili sio hatari, lakini yanafaa kwa mfumo wa moyo na mishipa. Wanaongeza cholesterol ya damu, lakini cholesterol "nzuri" tu, ambayo inalinda dhidi ya mshtuko wa moyo. Hii inaweza kupatikana kwa undani katika makala "Protini, mafuta na wanga katika lishe ya ugonjwa wa sukari."
Jinsi mwili wa mtu mwenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 unavyofanya kazi
Shujaa wetu mwingine, mgonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, ana uzito wa kilo 112 na kawaida ya kilo 78. Mafuta mengi kupita kiasi iko kwenye tumbo lake na kiunoni mwake. Kongosho lake bado linatoa insulini. Lakini kwa kuwa fetma ilisababisha upinzani mkubwa wa insulini (kupungua kwa unyeti wa tishu kwa insulini), insulini hii haitoshi kudumisha sukari ya kawaida ya damu.
Ikiwa mgonjwa amefanikiwa kupoteza uzito, basi upinzani wa insulini utapita na sukari ya damu itabadilika kiasi kwamba utambuzi wa ugonjwa wa sukari unaweza kuondolewa. Kwa upande mwingine, kama shujaa wetu hajabadilisha maisha yake haraka, basi seli za beta za kongosho yake "zitawaka" kabisa na atakua na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 kisichobadilika. Ukweli, ni watu wachache wanaishi hadi hii - kawaida wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huua shambulio la moyo, kushindwa kwa figo, au ugonjwa wa tumbo kwenye miguu yao.
Upinzani wa insulini husababishwa katika sehemu na sababu za maumbile, lakini haswa kwa sababu ya mtindo mbaya. Kazi ya kujitolea na matumizi mengi ya wanga husababisha mkusanyiko wa tishu za adipose. Na mafuta zaidi katika mwili yanayohusiana na misa ya misuli, kiwango cha juu cha upinzani wa insulini. Kongosho ilifanya kazi kwa miaka mingi na shida iliyoongezeka. Kwa sababu ya hii, ni kamili, na insulini ambayo inazalisha haitoshi kudumisha sukari ya kawaida ya damu. Hasa, kongosho ya mgonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hahifadhi duka yoyote ya insulini. Kwa sababu ya hili, awamu ya kwanza ya jibu la insulini imejaa.
Inafurahisha kwamba kawaida wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ambao ni wazito huzalisha insulini angalau, na kinyume chake - mara 2-3 zaidi kuliko wenzao mwembamba. Katika hali hii, endocrinologists mara nyingi huagiza vidonge - derivatives za sulfonylurea - ambazo huchochea kongosho kutoa insulini zaidi. Hii husababisha "kuchomwa" kwa kongosho, kwa sababu hiyo ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hubadilika kuwa kisukari cha aina ya 1 cha ugonjwa wa sukari.
Sukari ya damu baada ya kula na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
Wacha tufikirie jinsi kiamsha kinywa cha viazi zilizosokotwa na cutlet, i.e mchanganyiko wa wanga na protini, zitaathiri viwango vya sukari katika shujaa wetu. Kawaida, katika hatua za mwanzo za ugonjwa wa kisukari cha 2, viwango vya sukari ya damu asubuhi kwenye tumbo tupu ni kawaida. Nashangaa atabadilikaje baada ya kula? Tutazingatia kwamba shujaa wetu anajivunia hamu bora. Yeye hula chakula mara 2-3 zaidi kuliko watu mwembamba wa urefu sawa.
Jinsi wanga huchukuliwa, kufyonzwa hata kinywani na mara moja huongeza sukari ya damu - tayari tumejadili hapo awali. Katika mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, wanga pia huingizwa mdomoni kwa njia ile ile na kusababisha kuruka kwa kasi katika sukari ya damu. Kwa kujibu, kongosho hutoa insulini ndani ya damu, ikijaribu kuzima kuruka hii mara moja. Lakini kwa kuwa hakuna hisa zilizo tayari, kiasi kidogo cha insulini hutolewa. Hii inaitwa awamu ya kwanza ya majibu ya insulini.
Kusaidia wa shujaa wetu anajaribu bora yake kukuza insulini ya kutosha na sukari ya chini ya damu. Mapema au baadaye, atafaulu ikiwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 haujapita sana na awamu ya pili ya usiri wa insulini haijaathirika. Lakini kwa masaa kadhaa, sukari ya damu itabaki kuinuliwa, na shida za ugonjwa wa sukari zinaendelea wakati huu.
Kwa sababu ya upinzani wa insulini, mgonjwa wa kawaida wa ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 anahitaji insulini zaidi mara 2-3 ili kunyonya kiwango sawa cha wanga kuliko mwenzake mwembamba. Hali hii ina athari mbili. Kwanza, insulini ni homoni kuu ambayo inakuza mkusanyiko wa mafuta katika tishu za adipose. Chini ya ushawishi wa insulini iliyozidi, mgonjwa huwa mzito, na upinzani wake wa insulini umeimarishwa. Huu ni mzunguko mbaya. Pili, kongosho inafanya kazi na mzigo ulioongezeka, kwa sababu ambayo seli zake za beta zina "kuzima" zaidi. Kwa hivyo, aina ya 2 ya kiswidi hutafsiri katika kisukari cha aina 1.
Upinzani wa insulini husababisha seli kutotumia sukari, ambayo diabetes hupokea na chakula. Kwa sababu ya hii, anaendelea kuhisi njaa, hata wakati tayari anakula chakula kingi. Kwa kawaida, mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hula sana, hadi ahisi tumbo limejaa tumbo, na hii inazidisha shida zake zaidi. Jinsi ya kutibu upinzani wa insulini, soma hapa. Hii ni njia halisi ya kuboresha afya yako na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.
Utambuzi na shida za ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2
Madaktari wasioweza kusoma na kuandika mara nyingi huamuru mtihani wa sukari ya damu ili kudhibitisha au kupinga utambuzi wa ugonjwa wa sukari. Kumbuka kuwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, viwango vya sukari ya damu hubaki kawaida kwa muda mrefu, hata kama ugonjwa unaendelea na shida za ugonjwa wa kisukari zinaongezeka. Kwa hivyo, mtihani wa damu wa kufunga haifai kabisa! Chukua mtihani wa damu kwa hemoglobin ya glycated au mtihani wa uvumilivu wa glucose wa masaa 2, ikiwezekana katika maabara ya kibinafsi ya kibinafsi.
Kwa mfano, katika mtu, sukari ya damu baada ya kula inaruka hadi 7.8 mmol / L. Madaktari wengi katika hali hii hawaandiki utambuzi wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, ili wasimsajili mgonjwa na wasijihusishe na matibabu. Wao huhamasisha uamuzi wao na ukweli kwamba kisukari bado hutoa insulini ya kutosha, na mapema au baadaye sukari yake ya damu baada ya kula huanguka kuwa ya kawaida. Walakini, unahitaji kubadili mara moja kwa maisha yenye afya, hata unapokuwa na sukari 6.6 mmol / L ya sukari baada ya kula, na zaidi hata ikiwa ni ya juu. Tunajaribu kutoa mpango madhubuti wa kweli na wa matibabu ya kweli kwa ugonjwa wa 1 na aina ya 2, ambayo inaweza kufanywa na watu walio na mzigo mkubwa wa kazi.
Shida kuu na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni kwamba mwili huvunjika polepole kwa miongo kadhaa, na kawaida hii haisababishi dalili zenye uchungu hadi kuchelewa sana. Mgonjwa wa kisukari cha aina ya 2, kwa upande wake, ana faida nyingi juu ya wale wanaougua ugonjwa wa kisukari 1. Sukari yake ya damu haitakua juu kabisa kama mgonjwa aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 ikiwa atakosa sindano ya insulini. Ikiwa awamu ya pili ya majibu ya insulini haijaathiriwa sana, basi sukari ya damu inaweza, bila ushiriki wa mgonjwa, ikaanguka kawaida ndani ya masaa machache baada ya kula. Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 hawawezi kutarajia "freebie" kama hiyo.
Jinsi ya kutibu kisukari cha aina ya 2
Katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, hatua kali za matibabu zitasababisha kupungua kwa mzigo kwenye kongosho, mchakato wa "kuchoma" seli zake za beta utazuiwa.
Nini cha kufanya:
- Soma upinzani wa insulini ni nini. Inaelezea pia jinsi ya kutibu.
- Hakikisha una mita sahihi ya sukari ya damu (jinsi ya kufanya hivyo), na pima sukari yako ya damu mara kadhaa kwa siku.
- Makini maalum kwa kipimo cha sukari ya damu baada ya milo, lakini pia juu ya tumbo tupu.
- Badilisha kwa lishe ya chini ya wanga.
- Zoezi kwa raha. Sifa ya mazoezi ni muhimu.
- Ikiwa lishe na mazoezi hayatoshi na sukari bado imeinuliwa, chukua vidonge vya Siofor au Glucofage pia.
- Ikiwa yote kwa pamoja - lishe, mazoezi na Siofor - haisaidii kutosha, kisha ongeza sindano za insulini. Soma nakala "Matibabu ya ugonjwa wa sukari na insulini." Kwanza, insulini ya muda mrefu imeamriwa usiku na / au asubuhi, na ikiwa ni lazima, pia insulini fupi kabla ya chakula.
- Ikiwa unahitaji sindano za insulini, basi andika regimen ya tiba ya insulini na mtaalam wako wa endocrinologist. Wakati huo huo, usipe chakula cha chini cha wanga, bila kujali daktari anasema nini.
- Katika hali nyingi, insulini inastahili kuingizwa tu kwa wagonjwa hao wenye ugonjwa wa kisayansi wa aina ya 2 ambao ni wavivu kufanya mazoezi.
Kama matokeo ya kupoteza uzito na mazoezi kwa furaha, upinzani wa insulini utapungua. Ikiwa matibabu ilianzishwa kwa wakati, basi itawezekana kupunguza sukari ya damu kuwa ya kawaida bila sindano za insulini. Ikiwa sindano za insulin zinahitajika, dozi zitakuwa ndogo. Matokeo yake ni maisha yenye afya, yenye raha bila shida ya kisukari, kwa uzee, kwa wivu wa wenzi "wenye afya".
