Bila cholesterol, mwili hauwezekani. Inafanya kazi muhimu, pamoja na ujenzi wa seli na utengenezaji wa homoni. Lakini kupotoka kutoka kwa kawaida hubeba hatari katika mfumo wa atherosclerosis na shida zingine na vyombo.
Kiasi sahihi cha dutu hiyo hutolewa kwa uhuru na mwili, lakini kwa utapiamlo, au magonjwa ya ini, cholesterol nyingi. Usumbufu wa muda mrefu bila matibabu sahihi huchochea tukio la vidonda vya cholesterol. Wao, kwa upande, vyombo vya koti baada ya muda. Utaratibu huu unazidisha mtiririko wa damu, na hivyo kugonganisha lishe sahihi ya viungo.
Ikiwa chombo kimefungwa na zaidi ya nusu, mshtuko wa moyo, kiharusi kinaweza kutokea. Ili kuepusha hili, unahitaji kuanza matibabu kwa wakati, na ni muhimu pia kufuatilia lishe yako mapema. Wataalam wengi watathibitisha kuwa njia za watu zinaweza kuzingatiwa njia nzuri za kupambana na cholesterol. Zinatumika sana pamoja na zile za jadi, tu katika kesi ya hatua za mwanzo za ugonjwa.
Cholesterol horseradish ni moja ya vyakula vyenye ufanisi zaidi. Inatumika sana katika kupikia, dawa mbadala. Horseradish na cholesterol sio dhana zinazolingana, kwa hivyo matibabu kwa njia hii yatakubaliwa sana. Kwa kuongeza, asili ya dawa karibu huondoa uwezekano wa athari.
Horseradish ina harufu ya pungent, ladha ya pungent. Mara nyingi hutumiwa kama kitoweo cha sahani anuwai.
Kwa kuongeza, pia ina mali ya uponyaji. Bidhaa mara nyingi hutumiwa kwa homa na magonjwa ya kuambukiza.
Kuhusu kama horseradish inapunguza cholesterol, sio wengi wanajua.
Pia inaboresha digestion; inaboresha kutarajia; inazuia kuvimba; hufanya kama wakala wa choleretic; ina athari ya bakteria; inaboresha kazi ya ini; inazuia SARS; kuzuia maendeleo ya caries; inapunguza cholesterol.
Wanasayansi kutoka Amerika wamethibitisha umuhimu wa bidhaa hii kwa kila mtu.
Horseradish iliyo na cholesterol kubwa hutumiwa mara nyingi sana, kwa kutumia bidhaa kadhaa kwenye tata.
Kula katika chakula huponya mwili wote. Ni muhimu pia kula mmea mara kwa mara ili kupunguza cholesterol. Lakini inafaa kuichukua kwa uangalifu, kwa sababu kwa kuongeza mali muhimu, pia ina shida:
- Ikiwa imedhulumiwa, inaweza kusababisha kuchoma kwa membrane ya mucous.
- Huwezi kuichukua mbele ya magonjwa ya njia ya utumbo kwa fomu ya papo hapo.
- Katika uwepo wa kuvimba kwa nguvu katika viungo vya ndani, mizizi inapaswa kutupwa.
- Katika kipindi cha kuzaa mtoto, unahitaji kungojea kidogo na matibabu kama hayo.
- Mmenyuko wa mzio unapaswa kusababisha kutofaulu.
- Ikiwa mtu anachukua dawa ambazo zina chloramphenicol, kiberiti haipaswi kuchukuliwa, kwani dawa inakoma kufanya kazi.
Unahitaji pia kuzingatia ukweli kwamba horseradish ina uwezo wa kuongeza shinikizo. Kwa hivyo, watu wanaosumbuliwa na shinikizo la damu wanahitaji kudhibiti matumizi yake, au kukataa kabisa, na kwa shinikizo la damu hupendekezwa hata. Katika uwepo wa kutokwa na damu nyingi, pia hauitaji kutumia bidhaa. Kutokwa na damu vile ni pamoja na hedhi nzito. Katika utoto, tiba ya farasi pia haitakuwa chaguo bora.
Ikiwa mgonjwa ana uzushi ulioorodheshwa kwenye orodha, msokoto wa farasi hautasaidia na cholesterol, lakini ongeza tu shida za kiafya. Kwa hivyo, wakati wa kuagiza matibabu kama hayo, unahitaji kushauriana na daktari, atatathmini vya kutosha hatari na kutoa ushauri.
Horseradish hupunguza cholesterol baada ya muda mfupi.
Watu huko kuna mapishi mengi ambayo husaidia kupunguza kiwango cha dutu hii.
Wakati wa kuandaa dawa, inapaswa kuzingatiwa kuwa mzizi halisi wa mmea utaleta faida kubwa, na sio mchanganyiko uliokamilika kutoka duka. Inaweza kununuliwa katika duka kubwa, au kupandwa kwa kujitegemea.
Moja ya mapishi rahisi zaidi ya kupunguza cholesterol inaweza kuzingatiwa utaratibu wa kiwango cha kuandaa mchanganyiko wa horseradish. Baada ya kusugua horseradish kwenye grater, unaweza kuongeza juisi ya beetroot kwake, ili iwe na rangi ya tabia. Unaweza pia kuitumia kama adjika, na kuongeza juisi ya nyanya. Kiasi cha viungo imedhamiriwa na jicho, ladha haitategemea hii. Weka misa kwenye jokofu. Tumia kama kitoweo cha sahani.
Kusafisha vyombo, na hivyo kuondoa cholesterol iliyozidi, itasaidia misa ya limau, mizizi ya vitunguu na vitunguu. Kupitia grinder ya nyama unahitaji kuruka limau nzima, bila kuondoa peel, horseradish ya peel, vitunguu. Kila kingo inapaswa kuwa katika kiwango cha gramu 250. Mchanganyiko unaosababishwa lazima ujiongeze na maji ya kuchemsha (250 g.), Changanya kabisa na jokofu kwa muda. Inapaswa kusisitizwa kwa siku tatu, kuchukuliwa kila siku masaa matatu kabla ya chakula katika kijiko, na kisha kukamatwa na kijiko cha asali. Ikiwa mgonjwa ana magonjwa ya njia ya utumbo, kuchukua dawa hiyo ni kinyume cha sheria.
Ikiwa wewe ni mzito na cholesterol ya juu, cream ya sour itasaidia pamoja na horseradish. Ili kuandaa bidhaa, unahitaji kukata horseradish katika grinder ya nyama, ongeza glasi ya cream ya chini ya mafuta huko na uchanganya. Chukua mchanganyiko mara 4 kwa siku, na milo.
Decoction ya horseradish husaidia sio tu kuondoa cholesterol, lakini pia kusafisha mwili wa sumu. Ili kuandaa unahitaji gramu 250 za horseradish iliyosafishwa na kavu, toa lita tatu za maji ya kuchemshwa. Kisha unapaswa kuweka mchanganyiko kwenye moto mdogo kwa dakika 20. Mchuzi unapaswa kuchemsha, baada ya hapo inapaswa kuchujwa kupitia cheesecloth na kuliwa theluthi ya glasi mara tatu kwa siku.
Unaweza kufanya mchanganyiko wa vitunguu na horseradish, ambayo imeandaliwa na kilo 1 cha vitunguu, majani ya cherry na currants, 50 gr. horseradish, 80 gr. chumvi na bizari. Iliyokatwa na kukatwa vipande vitunguu inapaswa kuwekwa ndani ya jarida la lita tatu, kuweka vitu vingine vyote nyuma yake. Mimina maji ya kuchemsha ili viungo vifunikwa na maji, na kusisitiza kwa wiki.
Baada ya wiki, unahitaji kula kijiko cha dawa kabla ya milo.
Kwa hivyo cholesterol kubwa haina shida, unahitaji kuanza kuzuia kwa wakati.
Tabia zingine hufanya kiwango chake juu sana.
Kwanza kabisa, unapaswa kuchunguzwa na daktari mara kwa mara, toa damu kwa uchambuzi.
Inahitajika kubadilisha mtindo wa maisha, pamoja na:
- Marekebisho ya Lishe. Ni pamoja na kutengwa kwa mafuta, chakula cha kukaanga cha kukaanga. Kiwango cha kawaida cha cholesterol kwa siku ni 200 g kwa mgonjwa, 300 g kwa mtu mwenye afya. Kwa kuongezea, bidhaa ambazo hupunguza cholesterol na vyombo vya kusafisha lazima kuletwe ndani ya lishe.
- Maisha hai. Mzigo wa mwili utaufaidi mwili kila wakati. Ataamua mtu wa aina gani.
- Kukataa kwa tabia mbaya. Uvutaji sigara na pombe muda mrefu kabla ya kuongezeka kwa cholesterol huharibu vyombo na vyombo. Kwa ukiukaji wowote, uharibifu utafanywa kwa nguvu mara mbili.
- Kunywa chai ya kijani. Chai ya kijani ni antioxidant, ina mali nyingi muhimu, pamoja na kusaidia kujikwamua cholesterol iliyozidi.
- Matumizi ya maji safi. Maji ya kawaida yanaweza kuponya mwili na kusafisha ort ya vitu vyenye madhara. Upungufu wake hukasirisha uhifadhi wa dutu mbaya mwilini.
Kuzingatia sheria hizi kuhusu cholesterol kubwa kunaweza kusahaulika. Kwa kuongezea, matibabu na tiba za watu itakuwa bora zaidi ikiwa sheria hizi zitafuatwa sambamba.
Mali muhimu ya horseradish yanajadiliwa kwenye video katika makala hii.
