Kiwango cha sukari ya damu ni moja ya kiashiria muhimu zaidi cha kuamua utendaji wa kawaida wa viungo vingi vya ndani na mifumo. Kiwango kinachokubalika cha sukari ya damu inahakikisha utendaji wa kawaida wa mifumo yote na viungo vya ndani vya mwili. Thamani za glucose katika damu ya binadamu zinaweza kutofautiana kulingana na wakati wa siku, ulaji wa chakula, shughuli za mwili na hali ya kihemko.
Je! Ni kiwango gani kinachokubalika cha sukari ya damu kwa watu wenye afya? Je! Ni sababu gani za kupotoka kwa viashiria vya kawaida na zinaongoza kwa nini?
Ikumbukwe kwamba kiasi cha sukari katika damu kinabadilika kila wakati - kinaweza kupungua au kuongezeka kulingana na mahitaji ya mwili. Homoni mbili kuu zinadhibiti utaratibu huu tata: insulini, ambayo hutolewa na kongosho, na adrenaline, utengenezaji wa ambayo hufanywa na tezi za adrenal.
Ikiwa kuna utapiamlo katika operesheni ya kawaida ya mfumo kama huo, shida kubwa za kiafya huzingatiwa, michakato ya metabolic inasumbuliwa, na pathologies ya viungo anuwai vya ndani pia inaweza kutokea.
Glucose ya damu
Je! Ni kiwango gani cha sukari ya damu iliyowekwa na viwango? Je! Kiashiria hiki kinamaanisha nini, na ni nini kupotoka kutoka kwa kawaida kunaruhusiwa? Kwa kudhibiti sukari yao ya damu, watu wanaweza kugundua kupotoka kutoka kwa viashiria vya kawaida kwa wakati na kutambua magonjwa yaliyotangulia.
Yaliyomo halali ya sukari ya damu (bora) kwa watu wote wenye afya inapaswa kutofautiana kutoka 3.2 hadi 5.5 mmol kwa lita. Wastani wa kawaida unaweza kuongezeka kwa thamani ya 7, 7 mmol kwa lita.
Viashiria hivi vinatumika kwa vipimo vya sukari ya damu na kidole. Katika hali ya maabara, sampuli ya vifaa vya mtihani kutoka kwa mshipa hufanywa. Katika kesi hii, kawaida ya sukari inayokubalika ya sukari huongezeka hadi mm 6.1 kwa lita.
Katika watoto wadogo, hesabu ya kawaida ya damu sio chini sana kuliko kwa watu wazima.
Kulingana na umri, maadili ya kawaida ya sukari yanazingatiwa na inapaswa kuendana na takwimu zifuatazo:
- Kwa watoto hadi kipindi cha miaka tatu, sampuli ya damu kuamua usomaji wa sukari ni nadra kabisa, kwani kiwango cha sukari bila kukomaa mapema na kinaweza kuwa na kushuka kwa kiwango kikubwa.
- Katika watoto kutoka umri wa miaka mitatu hadi sita, kiwango cha sukari ya damu kinaweza kutofautiana kutoka 3.3 hadi 5, 4. Karibu na mipaka hiyo hiyo inabaki hadi mtoto afikie ujana.
- Kati ya kumi na moja na kumi na nne, maadili ya sukari kutoka 3.3 hadi 5.6 yanachukuliwa kuwa ya kawaida.
- Sukari ya damu kwa watoto baada ya miaka kumi na nne, na pia kwa watu wazima, haipaswi kuzidi milimita 5.9 kwa lita.
Sukari ya damu inaweza kuongezeka na uzee, ndio maana kwa watu wazee kiwango cha kawaida cha sukari huanzia 4,6 hadi 6.4 mmol kwa lita.
Inafaa kumbuka kuwa wasichana wajawazito, na wanawake wakati wa wanakuwa wamemaliza kuzaa, wanaweza kuinua viwango vya sukari ya damu. Hali hii inachukuliwa kuwa kawaida na hufanyika katika uhusiano na usawa wa homoni. Wakati wa kuchukua vipimo vya sukari nyumbani, katika kesi tatu kati ya nne, viashiria vinapaswa kuwa ndani ya mipaka ya kawaida.
Sukari ya kiwango cha juu, bila kujali jinsia na umri, ambayo inaonyesha uwepo wa ugonjwa wa ugonjwa katika mwili:
- wakati wa uchambuzi wa damu ya venous inazidi 7 mmol kwa lita moja
- wakati wa kuchukua dutu ya jaribio kutoka kwa kidole, inazidi milimita 6.1 kwa lita.
Ni baada ya kupokea matokeo kama haya ya majaribio yaliyotolewa kwenye tumbo tupu kwamba madaktari watampeleka mgonjwa kwa masomo ya ziada.
Sampuli ya damu kwa sukari inapaswa kufanywa mara kwa mara, kwani mara nyingi maendeleo ya patholojia hayafuatana na dalili kali.
Utambuzi hufanywaje?
Viashiria vingapi vya sukari kwenye damu vinaweza kupimwa nyumbani na maabara.
Katika taasisi yoyote ya matibabu, unaweza kuchukua mtihani wa damu ili kujua sukari ya damu ni ya kiwango gani.
Kwa uchambuzi, lazima kwanza uandae mwili na uchukue sampuli ya damu.
Leo, kuna njia kuu tatu za utambuzi wa maabara:
- oxidase ya sukari;
- orthotoluidine;
- Ferricyanide.
Njia zote hapo juu ziliunganishwa katika miaka ya sabini ya karne ya ishirini. Faida zao kuu ni unyenyekevu wa utaratibu, kuegemea na maudhui ya habari ya matokeo.
Sheria za msingi ambazo lazima zizingatiwe kabla ya sampuli ya damu ni kama ifuatavyo:
- Uchambuzi ni wa lazima juu ya tumbo tupu asubuhi.
- Chakula cha mwisho kabla ya utaratibu kinapaswa kufanywa angalau masaa kumi mapema. Vizuizi ni pamoja na chai au kahawa. Inaruhusiwa kutumia maji ya kawaida ya madini.
- Mishtuko kali ya kihemko, hali zenye kusisitiza pia zinaweza kusababisha matokeo yasiyofaa. Ndiyo sababu ni muhimu kuhakikisha hali ya utulivu na sio kuwa na wasiwasi.
- Ni marufuku kuchukua vileo kwa siku kadhaa kabla ya utaratibu.
- Ni marufuku kufuata lishe na vikwazo vya chakula. Lishe inapaswa kufahamika kwa mgonjwa.
Matokeo ya sukari ya damu yataonyesha ikiwa kuna kupotoka kutoka kwa viashiria vya kawaida.
Huko nyumbani, kufuatilia kiashiria kama mkusanyiko wa sukari kwenye damu pia inawezekana. Kwa hili, kuna kifaa maalum kinachoitwa glucometer. Ni kwa kifaa hiki unaweza kufuata viashiria kama sukari ya damu-kawaida. Utaratibu wa kuamua data muhimu ni rahisi sana na bei nafuu. Ndio maana, leo, glukometa ni jambo la lazima kwa watu wenye ugonjwa wa sukari. Baada ya yote, wagonjwa wa kisukari wanahitajika kufuatilia viashiria hivi kila wakati, na kuwasiliana mara kwa mara na taasisi ya matibabu ni ngumu kabisa.
Ili kuamua sukari ngapi, ukitumia glukometa, unahitaji tone moja tu la damu na ndani ya sekunde chache vipimo vitaonyeshwa kwenye skrini ya kifaa.
Bila kujali njia ya kuamua viwango vya sukari ya damu, mambo yafuatayo yanaweza pia kuathiri usahihi wa kipimo:
- uwepo wa magonjwa anuwai au kuzidisha kwa patholojia sugu;
- hali za mkazo;
- kipindi cha ujauzito au kipindi cha ujauzito.
Baada ya kupokea matokeo ya utafiti, daktari anayehudhuria huanzisha tathmini. Kiwango cha sukari kwenye damu inaweza kuwa kubwa, kuwa katika kiwango chini ya kawaida, au kuzidi maadili yanayoruhusiwa.
Ni nini kinachoweza kusababisha ongezeko la utendaji?
Kuzidi viashiria vya kawaida kunaonyesha uwepo wa kuongezeka kwa glycemia katika mwili.
Hali hii inaweza kuwa matokeo ya ukuaji wa magonjwa katika mwili.
Hyperglycemia inaweza pia kutokea chini ya ushawishi wa mambo kadhaa juu ya mwili.
Sababu kuu zinazoathiri kuonekana kwa hyperglycemia ni zifuatazo:
- Shida ya akili, hali kali za mkazo, na pia mafadhaiko mengine ya kihemko.
- Zoezi kubwa.
- Lishe isiyo na afya ambayo kuna ziada ya wanga.
- Tabia mbaya katika mfumo wa uvutaji sigara au ulevi.
- Matumizi ya dawa za homoni za steroid.
- Kama matokeo ya kuchukua dawa anuwai na estrogeni au kafeini.
Magonjwa kama haya yanaweza pia kuchangia kuongezeka kwa viwango vya sukari ya damu:
- ugonjwa wa kisukari mellitus wa aina ya kwanza au ya pili;
- michakato ya pathological ya mfumo wa endocrine, inaweza kuwa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo, figo, ugonjwa wa adrenal;
- michakato ya uchochezi katika kongosho katika fomu kali na sugu au maendeleo ya malezi ya noo kwenye chombo, kongosho ni moja ya magonjwa ya kawaida ya kundi hili;
- magonjwa ya ini na figo;
- cystic fibrosis;
- magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa - kiharusi au infarction ya moyo;
- kutokea kwa michakato ya autoallergic kama matokeo ya udhihirisho wa antibodies kwa insulini.
Kuongezeka kwa sukari kwa muda mfupi, ambayo baada ya muda fulani ni kawaida, kunaweza kutokea kama matokeo ya magonjwa yafuatayo:
- Angina pectoris.
- Kupungua kwa kifafa;
- Majeraha anuwai ya fuvu;
- Uingiliaji wa upasuaji uliofanywa kwa viungo vya njia ya utumbo;
- Maumivu makali;
- Kupata kuchoma.
Ikiwa viwango vya sukari ya damu viko juu ya kawaida, hii inaweza kuonyesha kutokuwa na kazi katika utendaji wa kawaida wa kongosho. Ni mwili huu ambao unawajibika kwa uzalishaji wa homoni kwa kiwango kinachohitajika. Maisha ya kisasa ya watu wengi yanaweza kusababisha viwango vya sukari ya damu kupanda na kuongezeka.
Je! Sababu za kupungua ni nini?
Hakuna hatari kwa utendaji wa kawaida wa mwili hupunguzwa kusoma kwa kiwango cha sukari na sukari ya damu.
Kuna sababu nyingi ambazo zinaweza kuathiri kupotoka kwa viashiria na kupunguza thamani yao ya kawaida kwa mbaya.
Glucose ya chini ya damu ni dhihirisho la hypoglycemia, ambayo inaweza kutokea kwa sababu ya kufichuliwa kwa sababu kadhaa juu ya mwili.
Sababu kuu za hypoglycemia:
- magonjwa ya kongosho, michakato mbalimbali ya uchochezi ya mwili au uwepo wa neoplasms ndani yake;
- Saratani za ini, tezi za adrenal au viungo vya njia ya utumbo;
- na kupungua kwa kazi ya tezi;
- na maendeleo ya hepatitis au cirrhosis;
- magonjwa ya matumbo ambayo yanahusishwa na kunyonya kwa dutu yenye faida;
- wakati wa magonjwa ya kuambukiza, ambayo yanafuatana na ongezeko kubwa la joto la mwili;
- chini ya lishe kali au wakati wa kufunga;
- katika kesi ya kutofuata kipimo kinachoruhusiwa wakati unachukua dawa fulani - insulini, amphitamine, anabolics au salicylates;
- kama matokeo ya ulevi na pombe au dutu iliyo na arseniki;
- baada ya kuzidiwa sana kwa mwili.
Inaaminika kuwa kupunguza sukari ya damu ni hatari kidogo kuliko kuzidi. Kwa kweli, ikiwa sukari ya damu inashuka chini ya mililita 3.3 kwa lita, hii inaweza kusababisha athari mbaya, hadi kufariki kwa hypoglycemic. Hypoglycemia ni nini? Hadi leo, kuna chaguzi mbili kwa maendeleo yake - kweli na uongo.
Ya kwanza inajidhihirisha katika mfumo wa dalili za kutamka kwa sukari ya damu, pili inakua bila kukosekana kwa vile.
Je! Ni nini hatua za kuzuia?
Sukari kubwa ya damu inaweza kusababisha magonjwa mengi. Moja ya athari mbaya inazidi kuwa ugonjwa wa sukari.
Leo, ugonjwa kama huo unazidi kupatikana katika jamii ya kisasa. Vitu kama ukosefu wa lishe bora, kunona sana, maisha ya kukaa na ukosefu wa shughuli za mwili huchochea maendeleo.
Kwa kuongezea, jukumu muhimu linachezwa na mtindo wa kisasa wa wakaazi wengi wa mijini - mafadhaiko ya mara kwa mara, uchovu sugu na ukosefu wa kupumzika vizuri. Kabla ya kutibu sukari, ni muhimu kurekebisha tena maisha yako ya kawaida na kufanya marekebisho yake.
Ili kulinda afya yako na kupunguza hatari ya kupata ugonjwa wa sukari, punguza sukari ya damu, lazima uzingatia maagizo yafuatayo:
- Wakati huo huo chukua mitihani ya matibabu ya kuzuia, angalia sukari katika damu. Ni bora kugundua ugonjwa wa ugonjwa kwa wakati, kwani athari za sukari kubwa ya damu zinaweza kuwa nzito.
- Fuatilia ubora na idadi ya chakula kinachochukuliwa. Ili kupunguza mzigo kwenye kongosho, na vile vile kuhakikisha kiwango cha kawaida cha insulini, inashauriwa kupunguza ulaji wa wanga rahisi (sukari, confectionery na bidhaa za mkate, vyakula vyenye urahisi), epuka vyakula vya kukaanga, vyakula vyenye viungo vingi au vyenye chumvi. Sahani kama hizo hubadilishwa na bidhaa za mitishamba, zilizopikwa au zilizokaushwa. Kwa kuongezea, kupita kiasi ni marufuku kabisa, kwani hii inaathiri utendaji wa kongosho na inachangia kupata uzito. Kwa kweli, milo wakati wa mchana inapaswa kutokea kwa dozi tano na kwa sehemu ndogo. Jioni, ni bora kujizuia na chakula cha jioni nyepesi. Lishe sahihi ni muhimu kuhakikisha kuwa sukari ya damu inarudi kawaida.
- Toa mwili na mazoezi ya wastani ya mwili. Inaweza kuwa madarasa nyumbani au kwenye mazoezi, kuogelea katika bwawa au kutembea kila siku nusu saa katika hewa safi. Maisha ya kufanya kazi yana athari ya kurahisisha sukari kwenye damu na inachangia uboreshaji wa jumla wa afya. Ikiwa kuna hatari na sukari ya damu inazidi kuongezeka, unahitaji kupata wakati wa michezo.
- Epuka mafadhaiko na mafadhaiko mengine ya kihemko ambayo yanaathiri vibaya sio kiwango cha sukari ya damu kwa wanadamu, lakini pia kuwa sababu za magonjwa mengine mengi.
Kuzingatia sheria zote hapo juu kutaonyeshwa vyema katika uboreshaji wa jumla wa afya ya binadamu, ustawi utakuja na sukari ya kawaida itazingatiwa.
Matibabu na dawa inapaswa kuamuru peke yake na mtaalamu wa matibabu ikiwa ni lazima.
Kuendesha tiba ya dawa
Mara nyingi, kozi ya matibabu ya matibabu na dawa huamriwa tu wakati utambuzi kama ugonjwa wa kisayansi umeanzishwa. Ikumbukwe kwamba kuchukua dawa bila kutumia hatua zote za kinga hapo juu hautaleta matokeo sahihi. Katika vita dhidi ya kuendeleza ugonjwa, ni muhimu kuomba hatua kamili. Kwa kuongezea, kama ilivyoagizwa na daktari, pia inaruhusiwa kutumia aina ya dawa za jadi. Inaweza kuandaliwa chai maalum, decoctions au infusions.
Kuna dawa nyingi tofauti ambazo zina athari ya kupunguza sukari. Kusudi lao linategemea kiwango cha maendeleo ya mchakato wa patholojia.
Leo, ili kurekebisha viwango vya sukari, inawezekana kutumia moja ya vikundi kadhaa vya vifaa vya matibabu.
Dawa za kulevya ambazo ni derivatives za sulfanylurea. Athari ya kifamasia ni kuchochea usiri wa insulini ya asili. Faida kuu ya kikundi hiki cha dawa ni uvumilivu rahisi wa dawa hiyo na wagonjwa wengi. Dawa zenye msingi wa Sulfanylurea ni pamoja na Amaryl na Diabetes kwa ugonjwa wa sukari.
Bidhaa za matibabu kutoka kwa kikundi cha biguanide. Athari zao zinalenga kupunguza hitaji la secretion ya insulini. Wawakilishi wakuu wa dawa katika kundi hili ni Siofor, Glucofage na Glformin.
Dawa ambazo ni derivatives za thiazolidinol husaidia kupunguza sukari ya damu na zina athari nzuri kwenye kurekebishwa kwa wasifu wa lipid.
Dawa zinazohusiana na incretins (Bagomet, Metglib).
Dawa iliyochaguliwa kwa matibabu inapaswa kuchukuliwa kwa kufuata kipimo halisi kilichoonyeshwa na daktari anayehudhuria. Kwa kuongezea, hali ya mgonjwa, kiwango cha shughuli za mwili, na kiwango cha uzito kinapaswa kuzingatiwa. Ikumbukwe kwamba kujitawala kwa dawa kama hizo kunaweza kusababisha athari mbaya, kwa tukio la hypoglycemia.
Kwenye video katika kifungu hiki, Elena Malysheva, pamoja na wataalam, watazungumza juu ya njia za kupima na kiwango cha sukari kwenye damu.
