Pamoja na ugonjwa wa sukari, wagonjwa wanalazimika kufuata lishe kali, ukiondoa kutoka kwa lishe yao vyakula vyote vitamu, mafuta na viungo. Kwa kuongeza, wataalam wengi wa endocrinologists wanawashauri wagonjwa wao kupunguza kwa kiasi kikubwa unywaji wa vileo, na wakati mwingine huondoa kabisa pombe kutoka kwa lishe yao.
Hii ni kweli hasa kwa wagonjwa wale ambao mpango wa matibabu ni pamoja na tiba ya insulini. Kulingana na madaktari wengi, mchanganyiko wa insulini na pombe unaweza kusababisha athari mbaya na kusababisha hata fahamu.
Lakini ni muhimu kusisitiza kwamba insulini na pombe haziendani na unywaji mwingi, na kiasi kidogo cha pombe hakitasababisha madhara makubwa kwa mgonjwa. Lakini ili kuzuia shida zinazowezekana, ni muhimu kujua vileo na kwa kiasi gani kinaruhusiwa kutumia kwa ugonjwa wa sukari.
Pombe na insulini: inaweza kuwa na matokeo gani?
Kuchanganya pombe na insulini ni hatari sana, kwani hii inaweza kusababisha kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu na kusababisha shambulio kali la hypoglycemic. Bila utunzaji wa matibabu ya dharura, hali hii inaweza kusababisha ugonjwa wa hypoglycemic na hata kifo cha mgonjwa.
Ili kuepusha matokeo hatari kwa watu wa kisukari, inahitajika kufuata kabisa kipimo cha pombe, na pia kurekebisha kipimo cha insulini baada ya kunywa pombe. Hii ni kwa sababu pombe ina uwezo wa kupunguza viwango vya sukari ya damu, kwa hivyo kipimo cha kawaida cha insulini katika hali hii inaweza kuwa nyingi.
Walakini, mtu haitaji kufikiria kuwa mali ya hypoglycemic ya pombe inaweza kumruhusu mgonjwa kuchukua nafasi ya insulini nayo. Kwanza, athari ya pombe kwenye mwili wa mwanadamu ni ngumu sana kutabiri, ambayo inamaanisha kuwa haiwezekani kusema kwa usahihi ni kiwango gani cha sukari ya damu kitashuka.
Na pili, pombe ni sumu ambayo husababisha mwili na kuathiri vibaya viungo vyote vya ndani, pamoja na kongosho. Lakini pombe kali huathiri seli za ini na figo za mgonjwa, ambazo mara nyingi huwa na ugonjwa wa sukari.
Kwa kuongezea, pombe husaidia kuongeza shinikizo la damu, ambayo ni hatari sana kwa watu walio na magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa. Lakini uharibifu wa moyo na mishipa ya damu ndio shida ya kawaida ya ugonjwa wa sukari na huzingatiwa katika karibu watu wote wenye ugonjwa wa sukari.
Ni hatari sana kunywa pombe kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na ugonjwa wa mishipa, ugonjwa wa moyo, uharibifu wa vyombo vya macho na mipaka ya chini. Ulaji wa vileo unaweza kuwa mbaya zaidi mwendo wa magonjwa haya na kuharakisha maendeleo yao.
Sababu nyingine kwa nini usichukue pombe wakati wa matibabu na insulini ni maudhui yake ya kalori kubwa. Kama unavyojua, sindano za insulini zinaweza kusaidia kupata pauni za ziada, haswa kwa wagonjwa walio na kisukari cha aina ya 2. Pombe ina athari sawa, matumizi ya kupita kiasi ambayo inaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa kunona sana.
Ukweli ni kwamba kinywaji chochote cha ulevi kina kiwango kikubwa cha kalori, ambayo, baada ya kuchochea, inageuka kuwa mafuta. Kwa kuongezea, kalori hizi ni tupu kabisa, kwani katika pombe hakuna virutubishi ambavyo vina faida kwa mwili.
Ulinganisho wa pombe ya kalori na protini, mafuta na wanga:
- 1 gramu ya pombe - 7 kcal;
- 1 gramu ya mafuta safi - 9 kcal;
- 1 gramu ya protini au wanga - 4 kcal.
Jinsi ya kunywa pombe na ugonjwa wa sukari
Madaktari wa kisasa wameandaa orodha maalum ya sheria kwa wagonjwa wa kisukari, kwa kuona kwamba wanaweza kunywa vileo bila kuogopa hali yao. Sheria hizi pia zinafaa kwa wagonjwa wale ambao wako kwenye matibabu ya insulini.
Lakini hata kufuata mapendekezo yote ya madaktari, mgonjwa hawezi kuwa na uhakika kabisa kwamba hatasikia vibaya wakati akanywa pombe. Kwa hivyo, kila wakati anahitaji kuwa naye glukometa au angalia kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari, na bangili au kadi iliyo na habari juu ya ugonjwa wake na ombi la kupiga simu ambulensi ikiwa atashona.
Matumizi ya pombe katika ugonjwa wa sukari ni marufuku kabisa ikiwa ni ngumu na uchochezi wa kongosho (kongosho) au neuropathy kali. Wanawake, bila kujali sukari ya damu, hawaruhusiwi kunywa pombe wakati wa ujauzito. Hapa kuna mifano kadhaa:
- Mgonjwa wa ugonjwa wa sukari anaweza kunywa si zaidi ya kipimo mbili zilizopendekezwa kwa siku, na hii inapaswa kufanywa sio kwa safu, lakini mara kwa mara;
- Kiwango salama cha pombe kwa mgonjwa wa kisukari ni gramu 30. pombe safi kwa siku. Hizi ni 50 ml ya vodka, 150 ml ya divai kavu, 350 ml ya bia nyepesi;
- Wakati wa wiki, mgonjwa anaruhusiwa kunywa pombe sio zaidi ya mara 2, kwa mfano, Jumatano na Jumapili;
- Baada ya kuchukua pombe, inahitajika kupunguza kipimo cha insulini ili kuepuka hypoglycemia;
- Baada ya kunywa pombe, hakuna kesi ikiwa unapaswa kuruka chakula. Hii itasaidia kuweka kiwango cha sukari katika kiwango cha kawaida na kuizuia kuanguka;
- Katika ugonjwa wa sukari, ni marufuku kabisa kunywa pombe kwenye tumbo tupu. Ni bora kuchanganya kunywa na kula;
Wagonjwa wa kisukari haifai kunywa vinywaji vyenye sukari, kwa mfano, pombe tofauti na vin tamu au nusu-tamu, pamoja na champagne. Kinywaji cha faida zaidi cha ugonjwa wa sukari ni divai kavu;
Bia ni moja ya vinywaji vyenye madhara kwa wagonjwa wa sukari, kwa hivyo matumizi yake yanapaswa kupunguzwa kwa kiwango cha chini. Wakati wa kuchagua bia, unapaswa kutoa upendeleo kwa bia nyepesi na nguvu ya sio zaidi ya 5%;
Wagonjwa wa kisukari wanapaswa kuwa waangalifu sana juu ya vileo kwa nguvu nyingi, kama vodka, rum au brandy. Wanaruhusiwa kutumika tu katika hali adimu na kwa idadi ndogo tu;
Pamoja na ugonjwa wa sukari, inahitajika kuachana na matumizi ya vinywaji vingi vya pombe, kwani wengi wao ni pamoja na sukari;
Wakati wa kujiandaa kwa jogoo ni marufuku kabisa kutumia soda tamu, juisi za matunda na vinywaji vingine vyenye sukari kubwa;
Ulaji wa pombe yoyote ni marufuku na lishe kali kwa wagonjwa wa kisukari wenye kutegemea insulin wenye lengo la kupoteza uzito. Daima ni muhimu kukumbuka kuwa pombe imejaa sana kalori na kwa hivyo inaweza kubatilisha juhudi zote za kupunguza uzito;
Madaktari waonya wanahabari juu ya hali ya kutokubalika kwa kunywa pombe baada ya mazoezi makali. Ukweli ni kwamba wakati wa michezo, mgonjwa huwaka sukari nyingi katika damu, kwa sababu ambayo kiwango chake hushuka kabisa. Kunywa pombe kunaweza kupunguza zaidi mkusanyiko wa sukari mwilini na kusababisha shambulio la hypoglycemic;
Kwa sababu hiyo hiyo, huwezi kunywa pombe baada ya uzoefu mkubwa wa kihemko au mapumziko marefu ya chakula;
Baada ya kunywa pombe, unapaswa kujiandaa kwa uangalifu kwa sindano ya insulini. Kwanza, unahitaji kupima kiwango cha sukari katika damu na ikiwa iko chini ya kiwango cha kawaida, rekebisha kipimo cha dawa;
Hitimisho
Kwa kweli, kila mgonjwa mwenyewe anaamua ni kiasi gani kinachokubalika kwake kuchanganya sindano za insulini na pombe. Walakini, ni lazima ikumbukwe kwamba unywaji wa vileo mara kwa mara unaweza kuwa na athari mbaya hata kwa mtu mwenye afya kamili, bila kumtaja mgonjwa aliye na ugonjwa wa sukari.
Hata ikiwa baada ya glasi chache au glasi mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari hahisi mabadiliko makubwa katika afya, hii haimaanishi kuwa pombe ni salama kabisa kwake.
Athari hasi za vinywaji vyenye pombe mara nyingi hazionekani mara moja, lakini baada ya muda inaweza kusababisha kushindwa kwa vyombo kadhaa mara moja - kongosho, ini na figo.
Utangamano wa dawa za pombe na ugonjwa wa sukari utafunikwa kwenye video katika nakala hii.
