Katika dawa, inakubaliwa kwa ujumla kuwa kiwango cha kawaida cha glycemic haipaswi kuzidi vitengo 5.5, na takwimu iliyotajwa ni kikomo cha juu cha kawaida kwa damu ya kufunga. Thamani za glucose hazitegemei jinsia ya mtu, hata hivyo, zinaweza kutofautishwa kulingana na njia ya kuchukua vifaa vya kibaolojia.
Damu hutolewa asubuhi, kawaida kutoka 8.00 hadi 11.00, inashauriwa kuwa karibu masaa 8 kabla ya hii, usile chakula, kutoa pombe, sigara, kafeini. Kioevu kabla ya utafiti huliwa kwa njia ya kawaida, ukiondoa vinywaji na sukari, chai nyeusi yenye nguvu.
Ikiwa damu imetolewa kutoka kwa kidole, matokeo mazuri hutofautiana kutoka kwa alama 3.3 hadi 5.5 ili kujua kawaida ya damu ya venous, takwimu zilizopatikana huzidishwa na 12%. Wakati mwingine kanuni za viwango vya glycemia zinaweza kutegemea umri wa mgonjwa, mtu mzee, kiwango chake cha sukari.
Ikiwa mtu ana sukari kubwa ya damu, hali hii ni hatari sana kwa afya. Na hyperglycemia ya muda mrefu, shida kali ya muda mfupi inakua:
- ugonjwa wa kisukari ketoacidosis;
- hyperosmolar coma.
Kushuka kwa joto kwa wakati kwa viwango vya sukari sio hatari, huathiri vibaya hali ya miguu ya chini, mishipa ya damu, macho na figo za mgonjwa. Ikiwa matibabu hayatachukuliwa haraka iwezekanavyo, sukari inaweza kuruka hadi 32 mmol / lita, ambayo inaweza kuwa mbaya.
Sababu, utambuzi na dalili
Viwango vya sukari ya damu vinaweza kutofautiana kwa sababu tofauti, kawaida wakati wa shughuli za mwili, mafunzo ya michezo, hali zenye mkazo, na wakati wa uja uzito. Lishe isiyofaa, madawa ya kulevya, mabadiliko ya homoni yanaweza kusababisha shida na sukari.
Katika uwepo wa magonjwa ya endocrine, utengenezaji wa homoni unasumbuliwa, tunazungumza juu ya ugonjwa wa Kushi, pheochromocytoma, thyrotooticosis. Katika kesi hii, sukari ya juu zaidi, kazi ya zaidi ya usiri wa homoni.
Taratibu za kimetaboliki mwilini zinaweza kuharibika na ugonjwa wa kongosho, donda mbaya na neoplasms. Mara nyingi, anaruka katika sukari hubainika na utumiaji wa muda mrefu wa dawa za homoni, dawa za steroid, diuretics na vidonge vya kudhibiti uzazi.
Viungo vya ini pia huathiri viashiria vya glycemia, maradhi kama hayo ni pamoja na:
- ugonjwa wa cirrhosis;
- hepatitis;
- tumors.
Jambo la kwanza la kufanya ikiwa sukari ya damu imeongezeka hadi kiwango muhimu cha 32 mmol / lita, kuondoa sababu za hali hii. Kesi zilizotengwa za hyperglycemia haziwezi kuitwa dalili ya ugonjwa wa sukari, lakini katika kesi hii ni muhimu kuchukua hatua zote zinazowezekana ili hali isitokee.
Unahitaji kufikiria tena tabia yako ya kula, unapaswa kupima kwa kiwango kiwango cha sukari ukitumia kifaa maalum cha glukometa au nenda kliniki kwa uchambuzi. Lakini pendekezo la kufanya mazoezi ya viungo na aina zingine za mazoezi ya mwili katika kesi hii sio muhimu, kwani hii inaweza kusababisha ongezeko kubwa la ugonjwa wa glycemia.
Mgonjwa anapaswa kukumbuka kuwa vifaa vya nyumbani vya kuamua viashiria vya sukari huandaliwa kila wakati kupima plasma ya damu, kwa hivyo matokeo yaliyopatikana katika hali yoyote yatakuwa chini kwa 12%. Utafiti unahitajika mara kadhaa wakati wa mchana, ikiwa hapo awali viashiria vya glycemia vilikuwa na alama 32, lakini ugonjwa wa kisayansi haukugunduliwa kwa wanadamu. Njia hii husaidia kuzuia ukuaji wa ugonjwa huo kwa wakati na kuondoa sababu zinazowezekana za hali ya ugonjwa.
Kwa kuongezeka kwa sukari, daktari anapendekeza mtihani wa ziada wa uvumilivu wa sukari, inakuruhusu kuamua aina ya awali ya ugonjwa wa sukari - prediabetes. Kawaida, utafiti kama huu ni muhimu kuamuru ugonjwa wa sukari na sukari iliyojaa.
Uchambuzi umeamriwa sio kwa watu wote, lakini tu kwa wagonjwa wazito ambao ni zaidi ya miaka 40 au wako katika hatari ya ugonjwa wa sukari.
Mbali na mabadiliko katika viashiria vya sukari kwa wanadamu, dalili za tabia huzingatiwa:
- mkojo kupita kiasi na mara kwa mara;
- uchovu kupita kiasi, udhaifu, kutojali;
- kupungua taratibu kwa ubora wa maono;
- kinga dhaifu ya kinga, magonjwa ya kuambukiza ya mara kwa mara;
- kuwasha kwa ngozi;
- kupungua au kuongezeka kwa hamu ya kula ndani ya kupata uzito haraka au kupunguza uzito.
Ishara kama hizo, pamoja na faharisi ya glycemic ya 32, hutoa ufikiaji wa haraka sana kwa daktari na kuanza kwa kozi ya matibabu.
Lishe dhidi ya sukari nyingi
Kugonga sukari husaidia na lishe maalum ya matibabu inayolenga kupunguza ulaji wa vyakula vyenye wanga wanga haraka. Ikiwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 na fetma hugunduliwa, lishe ya chini ya karb imeonyeshwa. Katika kesi hii, upungufu wa madini na vitamini unapaswa kulipwa fidia.
Mtu anapaswa kuwa na vyakula vya kutosha kwenye menyu ambayo ina wanga ngumu, mafuta, na protini. Inahitajika kutoa upendeleo kwa chakula ambacho index ya glycemic ya chini. Dalili za sukari kubwa zinaweza kuondolewa kwa sababu tu ya lishe yenye afya.
Pendekezo muhimu kama hiyo kwa hyperglycemia ni marekebisho ya mzunguko wa chakula, inapaswa kuliwa mara nyingi katika sehemu ndogo. Lazima kuwe na milo 5-6 kwa siku, ambayo 3 vitafunio vikuu na 3. Mgonjwa anapaswa kujua vyakula vilivyopigwa marufuku na sukari kubwa ya damu kama vile kuoka, soda, chipsi na vyakula vingine visivyo vya afya.
Lishe hiyo inapaswa kujumuisha:
- matunda
- mboga
- nyama konda;
- samaki
- kunde.
Wanatilia usawa wa maji na sukari iliyoongezeka katika damu, inahitajika kunywa angalau lita na nusu ya maji kwa siku. Na hyperglycemia, mwili hufanya bidii ya kuhamisha sukari iliyozidi na mkojo, matokeo yake, mtu analazimishwa kutumia maji zaidi na zaidi. Ni bora kunywa maji safi tu au kuongeza kiwango kidogo cha maji ya limao ndani yake. Pia haiwezekani kuipindua kwa maji, kwani kuna uwezekano wa kupata ulevi wa maji.
Ni chini ya hali hii ambapo mgonjwa hatakuwa na sukari 32 tena.
Jinsi ya kuleta sukari ya damu na kuboresha ustawi
Sio siri kwamba tiba ya dawa haisaidii kuondoa sababu ya sukari ya juu katika mwili, inasaidia tu kupunguza dalili za hali hii. Kwa kuongezea, msaada wa madaktari unapaswa kuwa katika maisha ya mgonjwa kila wakati.
Wakati hatua ya awali ya ugonjwa wa sukari au inaruka kwenye sukari haihusiani na shida ya metabolic, dawa za jadi husaidia kurekebisha kiwango cha ugonjwa wa glycemia.
Katika visa vingine vyote, sukari kubwa inaweza kuletwa kwa msaada wa dawa maalum. Vidonge vile husaidia kuchochea uzalishaji wa insulini ya homoni kwa sababu ya secretion ya asili (matumizi ya akiba ya ndani).
Wakati wa matibabu, malengo yafuatayo yanapaswa kupatikana:
- kufunga sukari ya sukari isiyo juu kuliko 6.5 mmol / l, baada ya kula - 8 mmol / l;
- kuzuia uharibifu wa vyombo vya pembeni;
- hali ya kawaida ya mzunguko wa damu kwenye tishu na viungo vya ndani.
Imethibitishwa mara kwa mara kwamba kwa matumizi ya wakati mmoja ya aina kadhaa za dawa mara moja, inawezekana kuathiri vyema michakato ya metabolic. Kwa sababu hii, mchanganyiko wa dawa hutumiwa sana.
Ikiwa sababu ya kuongezeka kwa haraka kwa glycemia inahusishwa na ugonjwa wa kisukari cha aina 1, daktari anaagiza sindano za insulin. Hali kuu ya kurekebisha hali hiyo ni kwamba unahitaji kubisha sukari ya damu pole pole, vinginevyo, afya yako inazidi hata zaidi.
Wakati mgonjwa ana ugonjwa wa kisukari ketoacidosis, sindano za insulini peke yake haitoshi, kwa sababu mwili umechangiwa sumu na bidhaa zinazooza. Kwa kuongeza, daktari ataamua juu ya hitaji la wateremshaji, wanapaswa kuwekwa na mtaalamu wa matibabu.
Kwa kumalizia, inapaswa kuzingatiwa kuwa fahirisi ya sukari ya damu yenye alama 32 sio idadi kubwa tu, kimsingi ni utapiamlo mkubwa katika mwili wa binadamu, ambao unajumuisha athari kubwa, shida na hata kifo cha mgonjwa. Kabla ya kuchukua njia zozote za matibabu, unapaswa kutafuta msaada wa daktari kwanza, uchunguzi kamili wa mwili, na uchunguze damu.
Video katika makala hii inatoa mapendekezo ya kupunguza sukari ya damu nyumbani.
