Kukua kwa ugonjwa wa kisukari kunaweza kuwa ghafla, dalili huongezeka haraka, au hata ugonjwa wa kisukari hugunduliwa kwanza wakati mgonjwa hupelekwa hospitalini akiwa na fahamu. Maelezo haya yanafaa zaidi kwa ugonjwa wa sukari unaotegemea insulini, huendeleza na kifo cha 90% ya seli za kongosho.
Aina ya pili ya ugonjwa wa sukari ni sifa ya kuongezeka kwa dalili na kuongezeka kwa sukari ya damu, kwa kuwa upinzani wa insulini kawaida hua polepole. Inatanguliwa na kipindi cha kozi ya mwisho ya ugonjwa wa kisukari, ambayo dalili bado hazijadhihirika na, kulingana na mtihani wa kawaida wa damu kwa sukari, haiwezi kugunduliwa kila wakati. Kwa kesi kama hizi, uchunguzi wa upakiaji wa sukari umewekwa - mtihani wa uvumilivu wa sukari.
Ugunduzi wa sukari ya mapema katika hatua ya kuvumiliana kwa sukari ya sukari husaidia kuchelewesha maendeleo ya aina 2 ya ugonjwa wa kisukari, kurahisisha kozi yake na kuzuia shida za mishipa.
Jinsi ya kuamua ugonjwa wa prediabetes?
"Ikiwa sukari ni 6.4 inamaanisha nini? "- maswali kama haya mara nyingi hukutana kwa wagonjwa ambao walikagua sukari yao ya damu kwa mara ya kwanza. Ili kuelewa hali kama hizi, unahitaji kujua ni nini maadili ya kawaida ya ugonjwa wa glycemia. Kwa mtu mwenye afya, baada ya masaa 8 baada ya kipimo cha mwisho, andika sukari ya damu 3.3. -5.5 mmol / l.
Ikiwa kiashiria ni kikubwa, lakini kisichozidi 7 mmol / L (kama ilivyo katika mfano hapo juu), basi utambuzi wa ugonjwa wa ugonjwa wa prediabetes, au uvumilivu wa glucose umetengenezwa. Hali hii ni ya kati kati ya kawaida na ugonjwa. Hali kama hizi hujikopesha vizuri kwa kusahihishwa na lishe, shughuli za mwili, na matumizi ya dawa za jadi.
Kawaida, wagonjwa hawahitaji matibabu maalum ya kupambana na ugonjwa wa kisukari, haswa ikiwa uzito ni wa kawaida au mgonjwa atautuliza kwa index ya misa ya mwili chini ya kilo 27 / m2. kwa kukosekana kwa mabadiliko katika lishe na mtindo wa maisha, awamu inayofuata huanza - ugonjwa wa sukari.
Insidiousness ya ugonjwa wa sukari ni kwamba viwango vya sukari ya haraka inaweza kuwa ya kawaida, lakini ugonjwa unaendelea. Kwa hivyo, masomo sahihi zaidi kawaida hutumika kufanya utambuzi: kiwango cha hemoglobini ya glycated na mtihani wa uvumilivu wa sukari.
Hemoglobini ya glycated hupimwa katika damu, bila kujali wakati wa siku au chakula. Inaonyesha kushuka kwa sukari ya damu katika miezi 3 iliyopita. Hii inawezekana kwa sababu sukari kwenye damu huunda kiwanja kizuri na hemoglobin. Mkusanyiko wa protini iliyoangaziwa ni kubwa zaidi, kuongezeka kwa sukari wakati huu.
Ufasiri wa matokeo ya uamuzi wa hemoglobin ya glycated (kiashiria katika mmol / l):
- Chini ya 5.7 ni kiashiria cha kawaida.
- 7 - 6.4 - hatua ya ugonjwa wa kisukari cha latent, uvumilivu wa sukari hupunguzwa.
- Ikiwa kiwango cha sukari ya damu ni 6.4 au zaidi, basi hii ni ugonjwa wa sukari.
Njia ya pili ya kugundua hali ya kimetaboliki ya wanga huonyesha jinsi mwili unavyopambana na ongezeko la sukari baada ya kula. Kawaida, baada ya kipindi cha masaa 1.5 - 2 baada ya kula, sukari kwenye damu huonekana kwenye seli za tishu kwa sababu ya hatua ya insulini iliyotolewa. Kiwango chake kinarudi kwa ile ambayo ilikuwa juu ya tumbo tupu.
Katika ugonjwa wa kisukari, insulini haitoshi au upinzani umeibuka. Kisha, baada ya kula, sukari ya sukari inabakia ndani ya vyombo, kuharibu ukuta wao. Wakati huo huo, kwa sababu ya sukari iliyoongezeka, mgonjwa huhisi kiu cha kila wakati na njaa, kuongezeka kwa pato la mkojo na upungufu wa maji mwilini huonekana. Hatua kwa hatua, dalili zingine za ugonjwa wa sukari hujiunga.
Mtihani wa uvumilivu wa sukari huunda hali ya chakula. Kwa hili, baada ya mapumziko katika ulaji wa chakula (kawaida masaa 14), mgonjwa hupima sukari ya damu ya awali, na kisha hutoa suluhisho la sukari ambayo ina g 75. kipimo cha kurudia cha glycemia hufanywa baada ya masaa 1 na 2.
Hatua ya kabla ya ugonjwa wa sukari inaonyeshwa na ongezeko la masaa 2 baada ya kumeza sukari ya sukari hadi 7.8-11.0 mmol / L. Ikiwa maadili yanapatikana juu au sawa na 11.1 mmol / l, basi utambuzi wa ugonjwa wa sukari hufanywa. Ipasavyo, nambari zote chini ya 7.8 mmol / L zinaweza kuwa katika hali ya kawaida ya kimetaboliki ya wanga.
Kwa mtihani sahihi wa uvumilivu wa sukari, sheria zifuatazo lazima zifuatwe:
- Haipaswi kuwa na magonjwa yoyote ya kuambukiza.
- Siku ya jaribio, unaweza kunywa maji tu.
- Haiwezekani kuvuta sigara wakati wa kusoma na wakati wake.
- Kiwango cha shughuli za mwili ni kawaida.
- Kuchukua dawa (yoyote, haswa inayoathiri sukari ya damu) inapaswa kukubaliwa na daktari wako.
Lishe haipaswi kubadilika: haiwezekani kupunguza kikomo cha chakula au kuchukua chakula na pombe nyingi. Ulaji wa wanga wa wanga angalau 25 g kwa siku. Jioni (chakula cha mwisho kabla ya uchambuzi), ni muhimu kwamba chakula kina kutoka 30 hadi 50 g ya wanga.
Kwa watoto, mtihani wa uvumilivu wa sukari hufanywa kwa kuchukua sukari, kipimo ambacho huhesabiwa na uzani - 1.75 g kwa kilo 1, lakini jumla ya jumla haiwezi kuzidi 75. Kwa wanawake wajawazito, utafiti umewekwa kati ya wiki 24 hadi 28 za uja uzito.
Mtihani hauonyeshwa kwa maadili yaliyo juu ya 7 mmol / l (wakati wa kupima juu ya tumbo tupu), haswa ikiwa maadili kama hayo hugunduliwa tena.
Pia, infarction ya myocardial, kiwewe na upotezaji mkubwa wa damu, upasuaji, kuzaliwa kwa mtoto au kutokwa damu kwa nguvu kwa uterine ndani ya mwezi mmoja kabla ya mtihani ni ukiukwaji wa utekelezaji wake.
Sababu za maendeleo ya ugonjwa wa kisayansi
Sababu zote mbili za kuzaliwa (uzaliwa wa urithi) na sababu zilizopatikana zinaweza kusababisha kupungua kwa uvumilivu wa sukari. Shida za maumbile zinaweza kupitishwa kutoka kwa watu wa karibu ambao wamekuwa na kozi ya kisayansi au dhahiri.
Jambo kuu ambalo linafuatana na kuongeza usumbufu wa kimetaboliki ya wanga huchukuliwa kuwa fetma. Hatari zaidi kwa maendeleo ya ugonjwa wa sukari ni mkusanyiko wa mafuta ndani ya tumbo. Ujanibishaji kama huo unachangia ukuaji wa upinzani wa tishu za pembeni kwa insulini.
Pia, uwepo wa mgonjwa wa shinikizo la damu la arterial, cholesterol kubwa, dalili za ugonjwa wa atherosulinosis au magonjwa mengine ya mishipa huongeza hatari ya kupata ugonjwa wa kisayansi wa kisayansi. Maisha ya kukaa nje na utumiaji wa vyakula vilivyosafishwa vyenye sukari na mafuta ya wanyama hufanya ugonjwa wa kisukari uwe zaidi.
Kuna magonjwa kadhaa ambayo unahitaji kudhibiti viashiria vya sukari ya damu ili usikose kutokea kwa ugonjwa wa ugonjwa wa kisayansi. Hii ni pamoja na:
- Ugonjwa sugu wa ini.
- Michakato ya uchochezi katika kongosho.
- Kazi ya figo iliyoharibika.
- Gout
- Magonjwa ya mfumo wa endocrine ambamo wapinzani wa insulin wanazalishwa.
- Kuchukua dawa za homoni, vidonge vya kudhibiti uzazi, diuretiki kwa muda mrefu.
- Thyrotoxicosis.
- Ikiwa mgonjwa ana zaidi ya miaka 45.
Sababu za ukuaji wa uvumilivu duni kwa wanga wakati wa ujauzito ni pamoja na overweight, zaidi ya umri wa miaka 30, ovari ya polycystic ya zamani, upotovu wa kawaida, kuzaliwa kwa watoto, watoto wakati wa kuzaliwa wenye uzito zaidi ya kilo 4.5.
Kwa nini upinzani wa sukari hupungua?
Ukiukaji wa uvumilivu kwa wanga hujitokeza kama matokeo ya mchanganyiko wa usiri wa insulini na unyeti uliopungua wa seli za tishu kwake. Uzalishaji wa insulini umeamilishwa na ulaji wa chakula (sio lazima wanga), na kutolewa kwake ndani ya damu hufanyika na kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari kwenye damu.
Kuongezeka kwa uzalishaji wa insulini hufanyika wakati unafunuliwa na asidi ya amino (leucine na arginine), homoni: cholecystokinin, homoni ya adrenocorticotropic, peptidi ya insulini ya tezi ya tezi, na pia estrojeni, maandalizi ya sulfonylurea. Usiri pia huongezeka na maudhui mengi ya potasiamu, kalsiamu, asidi ya mafuta ya bure katika damu.
Kupunguza malezi ya insulini hufanyika na ushawishi wa glucagon, homoni ambayo pia hutolewa katika kongosho, lakini na seli zingine.
Viungo vikuu vya lengo ambavyo vinategemea mfiduo wa insulini ni ini, misuli na tishu za adipose. Seli katika tishu hizi huwa nyeti (sugu) kwa insulini. Kama matokeo, ngozi ya glucose kwenye tishu za pembeni hupungua, awali ya glycogen inazuiwa na maendeleo ya ugonjwa wa ugonjwa wa prediabetes huanza.
Njia ya mwisho ya ugonjwa wa sukari pia husababishwa na sababu zingine ambazo zinaweza kusababisha upinzani wa insulini. Hii ni pamoja na:
- Kulenga kwa muda mrefu ya uchochezi.
- Upungufu wa capillary iliyoharibika, ambayo inazuia harakati ya insulini kwenye tishu kupitia ukuta wa chombo.
- Acidosis
- Mabadiliko katika muundo wa insulini.
- Kuongeza shughuli za tezi ya adrenal, tezi ya tezi au placenta (wakati wa ujauzito).
Dalili za ugonjwa wa sukari ya hivi karibuni
Kupungua kwa uvumilivu wa sukari katika hatua za mwanzo za maendeleo ya ugonjwa wa ugonjwa inaweza kuonekana kwa kliniki. Wagonjwa mara nyingi huwa na uzito kupita kiasi wa mwili, na uchunguzi hufunua: kufunga kawaida (damu ya sukari kwenye damu ya pembeni ni kawaida au juu kidogo), ukosefu wa sukari kwenye mkojo.
Ishara za ugonjwa wa ugonjwa wa kisayansi sio maalum, lakini kitambulisho chao kinapaswa kumwonya daktari na mgonjwa. Mara nyingi, uvumilivu wa sukari iliyoharibika huambatana na upele, furunculosis, kuwasha kuwasha au kuungusha ngozi, ufizi wa damu, ugonjwa wa muda, na uponyaji wa jeraha wa muda mrefu.
Usumbufu wa homoni kwa njia ya udhaifu wa kijinsia, kukosekana kwa hedhi, kuzaa, amenorrhea inaweza kutokea.
Ikiwa matibabu hayakuanza kwa wakati, basi kliniki inaweza kuongezewa na dalili ambazo ni za kawaida kwa ugonjwa wa sukari.
- Kuongeza hamu ya kula, haswa kwa pipi.
- Seri ya kiu na kinywa kavu, ulaji wa maji ulioongezeka.
- Urination ya mara kwa mara
- Imepungua kinga, magonjwa ya mara kwa mara ya uchochezi au kuvu.
Matibabu ya ugonjwa wa sukari
Katika hali ya kawaida, njia zisizo za dawa hutumiwa kwa matibabu. Hii ni pamoja na tiba ya lishe kwa ugonjwa wa sukari na dosed shughuli za mwili. Kusudi kuu la miadi yao ni kupunguza uzito wa mwili na ziada yake. Kwa hivyo, lishe hupunguza kiwango cha kalori kwa sababu ya wanga na mafuta rahisi ya asili ya wanyama.
Chakula cha kawaida kinapendekezwa katika sehemu ndogo mara 5 au 6 kwa siku. Chakula hicho kinapaswa kuwa na mboga nyingi mpya kwa njia ya saladi au juisi zilizoangaziwa tu, vyakula vyenye protini zenye mafuta ya chini, haswa samaki na vinywaji-maziwa ya maziwa, jibini la Cottage.
Bidhaa za nyama zinaweza kutumika, isipokuwa nyama ya mafuta, nyama ya kukaanga, nyama ya makopo, mafuta, soseji zenye mafuta na bidhaa zilizomalizika. Sahani za kwanza zinafaa kupika mboga.
Ili kuzuia ugonjwa wa kisukari, inashauriwa kuweka kikomo, na ni bora kuwatenga kabisa, kutoka kwa bidhaa kama hizo:
- Sukari, asali, jam.
- Juisi zilizowekwa, nectari na vinywaji vyenye sukari.
- Confectionery, keki.
- Mkate mweupe, kuoka.
- Vitafunio, chipsi.
- Chakula cha haraka
- Matunda ya makopo.
Matumizi ya semolina, mchele, viazi, pasta kwa sahani za upande ni mdogo, hauitaji kuchagua ndizi, tini, zabibu, tarehe, pamoja na dessert za jibini la Cottage, yogurts tamu kwa dessert.
Sharti la kuzuia ugonjwa wa kisukari ni kuingizwa katika serikali ya siku ya shughuli za kiwmili. Wanaweza kuchaguliwa kulingana na matakwa ya mgonjwa, lakini muda wa kikao haupaswi kuwa chini ya dakika 30 kwa siku. Kwa wazee, kutembea, kutembea kwa miguu, yoga, kuogelea, mazoezi ya matibabu, kucheza kunashauriwa.
Ili kuzuia kuongezeka kwa sukari ya damu, pamoja na kuboresha michakato ya metabolic, inashauriwa kutumia infusions na decoctions ya mimea: majani ya walnut, matunda nyekundu na aronia, nyasi za galega, majani ya maharagwe, Blueberries na sukari ya mellitus au lingonberries, raspberries, mizizi ya dandelion, chicory.
Video katika nakala hii inatoa mapendekezo ya kupunguza sukari ya damu.
