Hali ambayo kuna ongezeko la sukari ya damu huitwa hyperglycemia. Inafuatana na ugonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza na ya pili, lakini inaweza kuzingatiwa katika magonjwa mengine ya mfumo wa endocrine. Ikiwa mtu ana shida ya ugonjwa wa sukari, anajulikana na aina zifuatazo za hyperglycemia: kufunga, postprandial.
Sukari ya damu iliyoinuliwa kawaida hugawanywa kwa digrii, na fomu kali, kiwango cha glycemia haizidi 10 mmol / L, na fomu wastani kiashiria hiki ni kutoka 10 hadi 16 mmol / L, na kwa hyperglycemia kali, sukari huongezeka hadi 16,5 mmol / L au zaidi. Katika kesi ya mwisho, kuna hatari halisi ya babu, kufariki.
Unahitaji kujua kuwa madaktari wanajua kesi ambazo kwa mtu bila ugonjwa wa sukari, sukari huongezeka hadi 10 mmol / l, kawaida hii hufanyika baada ya kula chakula kizito. Jambo hili ni ushahidi dhahiri wa hatari ya kupata ugonjwa wa kisukari ambao hautegemei insulini.
Viwango vya sukari ya damu vinaweza kuongezeka kwa wanawake walio na ugonjwa wa ovari ya polycystic, na kupungua kwa kiwango cha potasiamu katika damu, shinikizo la damu ya juu, overweight, na utabiri wa urithi wa ugonjwa wa sukari.
Sababu za sukari kubwa ya damu
Ni nini husababisha sukari ya damu kuongezeka? Homoni maalum, insulini, inawajibika kwa viashiria vya sukari; hutolewa na seli za beta za kongosho. Katika ugonjwa wa kisukari mellitus wa aina ya kwanza, secretion ya insulini hupunguzwa mara kadhaa, sababu zinahusika na necrosis ya beta-seli na mchakato wa uchochezi. Tunazungumza juu ya hyperglycemia kali wakati huu zaidi ya 80% ya seli hizi zinakufa.
Aina ya kisukari cha aina ya II inajidhihirisha kwa njia tofauti, na uwezekano wa tishu za mwili wa binadamu kuingilia insulini, tunaweza kusema kwamba "hawatambui" homoni. Kwa sababu hii, hata kiwango cha kutosha cha homoni hiyo haisaidi kuweka sukari ya damu ndani ya mipaka ya kawaida. Kama matokeo, upinzani wa insulini hupanda polepole, na kisha hyperglycemia.
Mkusanyiko wa sukari ya damu inategemea sababu kadhaa, pamoja na tabia ya kula, hali za mkazo kila wakati, na magonjwa kadhaa ya viungo vya ndani. Katika mtu mwenye afya, sukari ya damu inaweza kuongezeka kwa sababu tofauti kabisa, hyperglycemia ya muda ni matokeo ya michakato ya kisaikolojia: mazoezi ya kiwmzito kupita kiasi, mafadhaiko, kuchoma, magonjwa ya kuambukiza, magonjwa ya virusi, ikifuatana na homa na homa.
Sababu zingine zitakuwa:
- vyakula vyenye utajiri wa wanga;
- ukosefu wa shughuli za mwili;
- tabia mbaya;
- usumbufu wa mfumo wa neva.
Katika wanawake, sukari iliyoinuliwa inaweza kuwa matokeo ya dalili ya ugonjwa wa premenstrual.
Madaktari huweka kikundi sababu zote za ugonjwa wa hyperglycemia kulingana na ugonjwa, ambayo imekuwa matakwa yake: ugonjwa wa ini, mfumo wa endocrine, dysfunction ya kongosho. Viungo hivyo ambavyo ni vya mfumo wa endokrini vinahusika sana katika utengenezaji wa insulini. Ikiwa kazi yake inasumbuliwa, ngozi ya sukari na seli za mwili inazidi.
Patholojia ya ini na kongosho huathiri viashiria vya glycemia sio chini, viungo hivi vinawajibika kwa uzalishaji, mkusanyiko, ngozi ya sukari.
Dalili za Hyperglycemia
Ili kuhisi ongezeko la sukari ya damu ndani yako ni rahisi, unahitaji kuwa mwangalifu juu ya mwili wako. Ni swali la kiashiria kilichoinuliwa mara kwa mara, na sio cha muda mfupi, kama, kwa mfano, katika magonjwa ya kupumua kwa papo hapo.
Mtu anaweza kuongezeka sukari ikiwa anahisi dalili zifuatazo: uchovu, utando kavu wa mucous kwenye cavity ya mdomo, kiu kisichoweza kuepukwa, kiwango cha moyo kilichoharibika, kuongezeka au kupungua hamu, na mabadiliko ya haraka ya mwili.
Wagonjwa wengine wanaona kuwashwa kwa ngozi, kuonekana kwa majeraha kwenye mwili ambayo hayapona kwa muda mrefu, kupungua kwa ubora wa maono, na kupumua kwa mgonjwa huwa ngumu na kutulia. Pia, na hyperglycemia, kichwa kinaweza kuumiza mara nyingi, kichefuchefu, kutapika huanza, harufu ya tabia ya acetone huonekana kutoka kwa uso wa mdomo.
Ikiwa ishara moja au zaidi za hyperglycemia hugunduliwa, ni muhimu:
- nenda kliniki kwa msaada wa damu kwa sukari;
- mashauriano na mtaalamu na mtaalamu wa magonjwa ya akili.
Ikiwa hautachukua matibabu, sukari inaweza kuongezeka hadi kiwango cha juu sana.
Vipengele vya kutibu sukari ya juu
Glucose ya damu hutiwa chini ya usimamizi wa daktari, anapendekeza matibabu kamili kwa mgonjwa, ambayo ni pamoja na kozi ya dawa za kulevya na lishe. Inatokea kwamba kubadilisha mlo tu ni wa kutosha, na haukua.
Kuna fomu maalum ya sukari ya juu - postprandial glycemia. Kwa hiyo unahitaji kuelewa kuongezeka kidogo kwa sukari baada ya kula. Isipokuwa kwamba kwa glucose ya masaa mawili hukaa 10 mmol / L na hapo juu, urekebishaji wa glycemia umeonyeshwa kuleta kiwango chake kwa 7.8 mmol / L.
Takwimu kama hizi zinahusiana na kawaida ya sukari ya damu baada ya kula ndani ya mtu mwenye afya, hata hivyo, hesabu sahihi ni muhimu kupunguza sukari na 2.1 mmol / l. Hasa pendekezo ni muhimu kwa wagonjwa wenye aina ya kwanza ya ugonjwa wa sukari ambao hutumia insulini ya kaimu fupi.
Wakati mgonjwa ana sukari kubwa ya damu, anashauriwa kukagua tabia yake ya kula. Kiwango cha takriban cha chakula kinachotumiwa kinapaswa kuwa kama ifuatavyo:
- chumvi - sio zaidi ya 1-2 g;
- protini - 85-90 g;
- wanga - 350 g;
- mafuta - 75-80 g.
Lishe lazima ni pamoja na kuchemshwa, nyama ya kuoka, samaki aliye na konda, bidhaa zilizokaangwa kutoka kwa nanilemeal, mboga mboga (isipokuwa viazi), mayai, ini ya kuku. Unapaswa pia kula bidhaa za maziwa ya yaliyopunguzwa ya mafuta, matunda yasiyotumiwa, na kunde (isipokuwa mahindi).
Inaruhusiwa kutumia asali ya asili, marshmallows, marmalade na marshmallows. Compotes ambazo hazijatumwa, vinywaji vya matunda, nyeusi, chai ya kijani, juisi za mboga, chicory itakuwa muhimu. Menyu ni pamoja na kiasi kidogo cha siagi, mafuta ya mboga, uyoga.
Sukari inaweza kuongezeka ikiwa unakunywa maji kidogo, kwa hivyo kioevu kinapaswa kuwa angalau lita 2 kwa siku. Yaliyomo ya kalori ya vyombo ni karibu 2400 kcal kwa siku.
Njia maalum ya matibabu hutegemea moja kwa moja sukari ya damu iko juu. Wakati ugonjwa wa kisukari cha aina 1 unathibitishwa, mgonjwa huonyeshwa sindano za mara kwa mara za insulin ya homoni. Kama sheria, sindano zimewekwa kwa maisha, pamoja na lishe ya matibabu. Aina ya kwanza ya ugonjwa wa sukari ni hatari zaidi, mgonjwa atakuwa na tiba ya muda mrefu. Katika aina ya pili ya ugonjwa wa sukari, daktari anapendekeza dawa za kupunguza sukari, kuongeza kinga, vitamini na madini tata.
Ikiwa watu wanaongoza maisha ya kukaa nje, usiingie kwenye michezo, mazoezi ya viungo, sukari yao ya damu inaweza kuongezeka pia. Kwa hivyo, inahitajika kujumuisha mazoezi ya kawaida ya mwili katika maisha yako, watasaidia kuboresha kimetaboliki, kurekebisha ugonjwa wa glycemia, na kujipatia moyo.
Nzuri kwa matibabu na kuzuia ugonjwa wa kisukari ni:
- wanaoendesha baiskeli;
- kutembea juu ngazi;
- Hiking
- kuogelea;
- michezo hai katika hewa safi.
Sherehe yenye ufanisi zaidi ya mwili ni mbio kwa kasi ya wastani, kutembea kwa nguvu. Madaktari wanashauri kuchukua matembezi asubuhi, mbali na barabara kuu. Saa moja kwa siku inatosha.
Dawa mbadala imeenea kwa wakati wetu, hugunduliwa na wagonjwa wengi kama njia ya bei nafuu na bora ya kutibu sukari kubwa. Ishara za ugonjwa wa kisukari mellitus hujibu vizuri kwa njia mbadala, lakini ukali wa ugonjwa unapaswa kuzingatiwa. Mimea ya uponyaji mara nyingi hutumiwa: ginseng nyekundu, mbuzi, lilac, jani la bay, hudhurungi.
Ikiwa mtu mgonjwa amegundua kuongezeka kwa dalili za ugonjwa wa hyperglycemia, anahitaji kufahamika kwa mwili na ushauriana na daktari.
Hii ndio njia pekee ya kujua kwa nini kulikuwa na kuzorota kwa ustawi, jinsi ya kuleta viashiria vya glycemia ndani ya wigo wa kawaida.
Ni hatari gani ya matone ya sukari ya damu
Kuna mambo mawili yaliyokithiri ambayo yanaweza kusababisha kukomesha: ugonjwa wa kishujaa na hyperglycemic. Ukoma wa kisukari ni matokeo ya ukweli kwamba sukari ya sukari huongezeka kwa viwango muhimu. Pamoja na viwango vya juu vya sukari, shida za kiafya zinazoendelea, mabadiliko ya fahamu yanaweza kuonekana. Hii inaweza kutokea kwa siku chache au wiki chache.
Kuashiria kuzorota kwa ustawi na kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari inahitaji ufuatiliaji wa mara kwa mara, unahitaji kupata glukometa na kupima kiwango chako cha glycemia kila siku. Kwa mienendo ya wazi ya ugonjwa huo, kulazwa hospitalini katika taasisi ya matibabu kunaonyeshwa. Mapendekezo haya pia yanafaa wakati daktari ameagiza dawa za ugonjwa wa sukari, na hazisaidii kufikia glycemia ya kawaida.
Ni muhimu sio kuleta sukari kubwa ya damu kwa kasi, vinginevyo hali ya patholojia inayoweza kuonekana inaweza kuonekana - ugonjwa wa hypoglycemic. Ikiwa dalili za tabia zinatokea, unapaswa kula vyakula vyenye wanga wakati haraka iwezekanavyo. Dalili za hypoglycemia inayokuja itakuwa: mikono ya kutetemeka, moto mkali, hisia ya udhaifu. Ikiwa shambulio linatokea usiku, mgonjwa wa kisukari anaweza kukosa kuamka asubuhi. Video katika nakala hii itasaidia kupunguza sukari ya damu.
