Tatyana, 43
Habari Tatyana!
Kwa kuzingatia uchambuzi wako, umeanza ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.
Ni vizuri kwamba uliendelea kula, jambo kuu ni kuangalia hali ya viungo vya ndani (kimsingi ini na figo), kwani lishe ya chini ya karoti haifai kwa kila mtu.
Kiwango cha sukari dhidi ya asili ya chakula kigumu na mafadhaiko yanaweza kurekebishwa, lakini sio katika hali zote, zote kwa moja. Unaweza kujaribu kurekebisha lishe ya sukari na mafadhaiko.
Jambo kuu ni kudhibiti kiwango cha sukari ya damu (kabla na masaa 2 baada ya kula). Sukari inayofaa kwa T2DM mpya: kwenye tumbo tupu, 4.5-6 mmol / L; baada ya milo, hadi 7-8 mmol / L. Ikiwa dhidi ya asili ya chakula na mafadhaiko unayoweza kuweka sukari kama hiyo, basi kila kitu kiko sawa, uko kwenye njia sahihi!
Ikiwa, hata hivyo, lishe na mizigo peke yake haitoshi kuweka sukari katika maadili yaliyokusudiwa, basi dawa za kupunguza sukari zitahitaji kuongezwa.
Endocrinologist Olga Pavlova
