Ikiwa una ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, una uwezekano mkubwa wa kuchukua dawa za kupunguza sukari kudhibiti.
Lakini ikiwa kiwango chako cha sukari ya damu ni kubwa mno au chini sana au una athari mbaya - kutoka kwa maumivu ya tumbo hadi kupata uzito au kizunguzungu, unaweza kufanya moja ya makosa makubwa 5 wakati wa kuchukua dawa.
Usinywe metformin wakati unakula
Metformin hutumiwa sana kupunguza sukari ya damu kwa kupunguza kiwango cha wanga ambayo mwili hupokea kutoka kwa chakula. Lakini kwa wengi, husababisha maumivu ya tumbo, kumeza, gesi inayoongezeka, kuhara, au kuvimbiwa. Ikiwa imechukuliwa na chakula, hii itasaidia kupunguza usumbufu. Inaweza kuwa yafaa kujadili na daktari wako kupunguza kipimo chako. Kwa njia, kwa muda mrefu unachukua metformin, chini unahisi "athari".
Unazidisha katika jaribio la kuzuia hypoglycemia
Kulingana na Jumuiya ya kisukari ya Amerika (ADA), sulfonylureas mara nyingi husababisha kupata uzito, na kwa sababu hii ni kwa sababu watu wanaotumia wanaweza kula chakula zaidi ili kuepusha dalili zisizofurahi za sukari ya chini ya damu. Ongea na daktari wako ikiwa unagundua kuwa unakula zaidi, unakua mafuta, au unahisi kizunguzungu, dhaifu au njaa kati ya mlo. Dawa za kikundi cha meglitinide, ambazo huongeza uzalishaji wa insulini, kama vile nateglinide na repaglinide, zina uwezekano mdogo wa kusababisha kupata uzito, kulingana na ADA.
Unakosa au umeachana kabisa na dawa yako uliyopewa?
Zaidi ya 30% ya watu walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 huchukua dawa zilizopendekezwa na daktari wao mara chache kuliko lazima. Nyingine 20% haiwakubali kabisa. Wengine wanaogopa athari mbaya, wengine wanaamini kwamba ikiwa sukari imerudi kwa hali ya kawaida, basi dawa zaidi haihitajiki. Kwa kweli, dawa za sukari haziponyi ugonjwa wa sukari, lazima zichukuliwe mara kwa mara. Ikiwa una wasiwasi juu ya athari zinazowezekana, zungumza na daktari wako kuhusu mabadiliko ya dawa.
Hutamwambia daktari wako kuwa dawa zilizoamriwa ni ghali sana kwako.
Hadi 30% ya watu wenye ugonjwa wa kisukari hawatumii dawa, kwa sababu hawawezi kumudu. Habari njema ni kwamba dawa zingine za bei nafuu na sio hivyo pia zinaweza kusaidia. Muulize daktari wako chaguo rahisi zaidi.
Unachukua sulfonylureas na kuruka milo
Sulfonylureas, kama glimepiride au glipizide, vuta kongosho yako kutoa insulini zaidi siku nzima, ambayo husaidia kudhibiti ugonjwa wako wa sukari. Lakini kula milo kunaweza kusababisha hali mbaya au hata viwango vya chini vya sukari. Athari hii ya glybiride inaweza kuwa na nguvu zaidi, lakini kwa kanuni, maandalizi yoyote ya sulfonylurea yanaweza kutenda dhambi hii. Ni vizuri kujifunza ishara za hypoglycemia - kichefuchefu, kizunguzungu, udhaifu, njaa, ili kukomesha sehemu hiyo na kibao cha sukari, lollipop, au sehemu ndogo ya juisi ya matunda.
