Atherossteosis ni ugonjwa sugu wa mfumo wa moyo na mishipa ambayo hujitokeza hasa kwa wazee kutokana na mfumuko wa muda mrefu wa muda mrefu na uharibifu wa endothelium ya arterial ya caliber kubwa na ya kati.
Ugonjwa huu mara nyingi hupatikana pamoja na ugonjwa sugu wa moyo, shinikizo la damu, ugonjwa wa kisukari, na husababisha uharibifu kwa vyombo na mifumo yote, ischemia yao na kazi ya kuharibika.
Shida ambazo zinaweza kutokea na kozi ya muda mrefu ya ugonjwa wa aterios ni ugonjwa wa kiharusi, shambulio la ischemic, infarction ya myocardial, kushindwa kwa figo, ischemia na gangrene ya mipaka ya chini.
Kwa matibabu magumu, kwa wakati, inawezekana kuzuia maendeleo ya hali hizi, kupunguza kiwango cha dalili katika mgonjwa na kuboresha hali yake ya maisha. Ugumu wa matibabu ni pamoja na hatua za jumla za mabadiliko ya mtindo wa maisha:
- kuacha sigara;
- kupunguza unywaji pombe;
- uzingatiaji wa lishe inayopunguza lipid na aina ya kunywa.
Matumizi ya matibabu ya madawa ya kulevya ni pamoja na kuchukua:
- statins;
- mawakala wa antiplatelet na anticoagulants;
- dawa za kupindukia;
- antispasmodics;
- vitamini.
Katika hali mbaya, matibabu ya upasuaji hufanywa kwa kutumia stenting na upasuaji wa njia ya kupita.
Matibabu ya Atherosulinosis
Njia zingine, kama dawa ya mitishamba na tiba ya mwili, pia hutumiwa sana kwa matibabu na kuzuia ugonjwa wa atherosclerosis.
Miongoni mwa njia zisizo za jadi, matibabu ya ugonjwa wa atherosclerosis kwa msaada wa bafu ni kupata umaarufu mkubwa.
Imejulikana kwa muda mrefu kuwa taratibu za kuoga zina athari nzuri kwa hali ya jumla ya mwili na huimarisha kinga.
Kuna athari nyingi zaidi za utaratibu huu, hizi ni chache tu:
- Inaharakisha kimetaboliki na inakuza kupunguza uzito kwa kuondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili, kuboresha kimetaboliki ya cholesterol.
- Inaongeza kinga, husaidia katika matibabu ya magonjwa sugu ya njia ya upumuaji - rhinitis, sinusitis, pharyngitis.
- Inarejesha elasticity ya ngozi, hupumzika misuli ya spasmodic.
- Inakuza kuondoa kwa bidhaa za kimetaboliki ya dawa kwa njia ya pores na jasho, inaboresha kazi ya figo, na inasimamia metaboli ya chumvi-maji.
- Inathiri vyema hali ya kisaikolojia ya mtu, huumiza.
- Inazuia kutokea kwa magonjwa ya viungo na misuli - arthritis, radiculitis, myositis.
- Husaidia kupunguza mvutano wa misuli baada ya mazoezi.
Kwa tofauti, inafaa kutaja athari za joto la juu na unyevu katika umwagaji kwenye mfumo wa moyo na mishipa.
Chini ya ushawishi huu, kwanza shinikizo katika mishipa ya damu huongezeka, mapigo yanakua, na ipasavyo - mzigo kwenye moyo, kiasi cha damu huongezeka.
Hii haidumu kwa muda mrefu, na hivi karibuni, chini ya ushawishi wa joto, vyombo vinapanua sana na shinikizo ndani yao hupungua.
Kuna marekebisho ya hali kama hizi na uboreshaji wa usambazaji wa damu kwa viungo vyote, haswa ubongo, figo na mapafu.
Sheria za msingi za utaratibu
Licha ya faida dhahiri ya mzunguko wa damu, watu wenye magonjwa ya mfumo wa moyo na moyo wanahitaji kutumia njia hii kwa uangalifu, na uhakikishe kushauriana na daktari wako kuhusu kwenda kwenye bafu la bafu.
Kabla ya kila ziara ya bafu au sauna, ni muhimu pia kupima shinikizo la damu na kwa viwango vya systolic hapo juu - milimita 200 - 200 za zebaki, haipaswi kupakia mwili tena kwa mabadiliko ya joto.
Inahitajika kudhibiti mzigo kwenye vyombo, ukitumia matibabu haya polepole, na kuunda mafunzo laini kwa mwili.
Kuwa katika chumba cha mvuke, unahitaji kufuatilia afya yako, kufuatilia mara kwa mara mapigo.
Kwa Kompyuta, muda wa utaratibu wa kwanza haupaswi kuwa zaidi ya dakika 2-3, ikifuatiwa na kupumzika kwa dakika 10-15.
Kwa uvumilivu mzuri wa utaratibu, kutokuwepo kwa tachycardia, upungufu wa kupumua, kizunguzungu na maumivu ya kichwa, kikao kinaweza kurudiwa.
Kwa watu walio na shinikizo la damu na atherosulinosis, umwagaji kavu unafaa zaidi, kwa sababu umuhimu hutengeneza mzigo wa ziada kwenye mtiririko wa damu.
Kuimarisha athari ya utaratibu itasaidia mazoezi rahisi ya kujipaka, kusugua kwa upole ngozi na sifongo au mitala, matumizi ya mchanga, kunywa chai na limao na machungwa kabla ya kuoga. Kwa watu walio na ugonjwa wa atherosclerosis, athari mbaya kwenye ngozi na ufagio au vifuniko vichaka vyenye mbaya vimepigwa marufuku.
Ziara ya sauna inapaswa kuwa ya mara kwa mara kufikia matokeo bora, angalau mara moja kwa wiki, na uvumilivu mzuri - hadi mara mbili. Inashauriwa kuanza kutofautisha taratibu tu baada ya vikao vya 5-6, baada ya kuzoea mafunzo ya mishipa ya pekee.
Kusugua na kumwaga maji baridi baada ya chumba cha mvuke inashauriwa tu baada ya kupotea kwa kupumua. Kabla ya hapo, unahitaji kumwaga maji moto au joto kidogo, hatua kwa hatua kupunguza joto lake.
Wakati wa kukaa kwako katika bafu unahitaji kunywa kioevu kingi ili kulipia upotezaji wake na jasho, maji, infusions za matunda, ada ya matibabu yanafaa kwa kunywa.
Na shinikizo inayoongezeka, chai ya dawa ya raspberry inayo mali ya diaphoretic na diuretic itakuwa muhimu.
Masharti ya kutembelea bafu
Ni lazima ikumbukwe kwamba kuna pia kuna ubadilishanaji wa kutembelea bafu na saunas, kwa kuwa mfiduo wa joto kali huathiri vibaya afya na ustawi.
Katika uwepo wa angalau moja ya masharti haya, mtaalam anapaswa kutoa ruhusa kwa matibabu yasiyo ya jadi ya atherosclerosis na bafu; usijisifu.
Imethibitishwa kuwa na msongamano mkubwa wa mishipa kwa mtu aliye na magonjwa ya moyo na mishipa, shida kama vile kiharusi cha ischemic au hemorrhagic, infarction ya myocardial inaweza kutokea.
Haifai kutembelea kuoga na atherosulinosis ya hatua ya tatu na ya nne, wakati mtiririko wa damu umejaa sana na lumen ya chombo imefungwa na zaidi ya 50%. Kwa hatua hizi, tu ziara ya kuoga haitatosha, matibabu kamili na ya kina inahitajika, mara nyingi upasuaji.
Hypertension ya hatua ya tatu na ya nne, na uharibifu kwa viungo vya walengwa. Kwa shinikizo la damu kama hiyo, mizigo muhimu kama hii inaweza kusababisha shida ya shinikizo la damu na shida zingine.
Pia imegawanywa kutembelea bathhouse kwa magonjwa ya oncological, magonjwa ya ngozi, na shida ya akili.
Utunzaji unapaswa kuchukuliwa katika kesi ya magonjwa sugu katika hatua ya papo hapo, magonjwa ya kuambukiza.
Contraindication maalum ni pamoja na kushindwa kwa moyo; infarction ya papo hapo ya myocardial; hyperthyroidism; kidonda cha peptic cha tumbo au duodenum.
Ukiukaji wa uhusiano ni:
- Hypertension na shinikizo la chini la chini.
- Mchanganyiko wa Urolithic.
- Urolithiasis.
Mashtaka kabisa ni:
- magonjwa ya papo hapo ambayo hufanyika na homa;
- kifua kikuu wazi;
- magonjwa ya kuambukiza;
- tabia ya profuse kutokwa na damu;
- shinikizo la damu juu ya milimita 220 na uharibifu wa chombo;
- thrombosis na embolism ya vyombo vya mipaka ya chini;
- ugonjwa wa kisukari kali mellitus na hali ya mara kwa mara ya ketoacidotic.
Hii pia ni pamoja na:
- Cachexia na ugonjwa wa malabsorption.
- Ulevi sugu mkali.
- Hyperthyroidism na uharibifu wa chombo.
- Ugonjwa wa figo sugu na ugonjwa wa nephrotic.
- Ugonjwa wa akili na kifafa, shida za uhuru.
Usitembelee ghala la kuoga baada ya kunywa pombe, kwenye tumbo tupu au mara baada ya kula, na uchovu mkubwa na udhaifu wa jumla, na vile vile baada ya uchangiaji damu.
Njia kuu za kutibu ugonjwa wa atherosulinosis
Matibabu na njia zisizo za jadi haiwezi kuwa mbadala wa matibabu ya madawa ya kulevya na muundo wa mtindo wa maisha, lakini inapaswa kutimiza tu.
Kubadilisha mtindo wako wa maisha ni hatua ya kwanza ya kuboresha ustawi na kupunguza dalili.
Ni pamoja na lishe bora, iliyojaa chakula na kupungua kwa kiwango cha mafuta, kukaanga, chumvi na kuvuta sigara,
Sehemu ya vyanzo vya nyuzi za mmea - mboga za kijani, matunda na matunda, nafaka na kunde zinapaswa kuongezeka.
Inashauriwa kula mafuta yenye afya zaidi - karanga, mbegu, alizeti na mafuta, samaki na protini - nyama nyeupe ya kuku, bata na bata.
Ya umuhimu mkubwa ni serikali ya kunywa - katika hesabu ya mililita 15 - 30 za maji safi bado kwa kilo.
Hakuna haja ya kunywa kaboni na maji tamu, chai na kahawa.
Kiwango cha kutosha cha shughuli za mwili huathiri kimetaboliki ya cholesterol, elasticity ya mishipa na shinikizo la damu.
Inashauriwa kuanza kutembea, jogging, aerobics, mazoezi ya michezo, na polepole kuongeza mzigo kwa wakati. Wakati wa mafunzo, unahitaji kufuatilia kiwango cha moyo wako na hali ya jumla.
Dawa za matibabu:
- statins Lovastatin, Atorvastatin, Simvastatin, Simvastol;
- nyuzi;
- antispasmodics No-shpa, Papaverin, Drotaverin;
- madawa ya vasoactive, kwa mfano cilostazol;
- vitamini tata.
Katika hali kali za ugonjwa, kuingilia upasuaji kunafanywa.
Njia za uvamizi ambazo ni ngumu, upasuaji wa kupita, balloon angioplasty.
Kwa kuongeza, njia zifuatazo za upasuaji hutumiwa pia: endarteriectomy; necrectomy na vidonda vya trophic; kukatwa na genge la miguu.
Kuzuia kutokea kwa atherosulinosis kunakuwa katika kuangalia mara kwa mara kiwango cha shinikizo la damu (viashiria vya kawaida - hadi 130 hadi 90), kiwango cha cholesterol (inapaswa kuwa hadi 5.5 mmol / l), kudumisha uzito wa kawaida au kupoteza uzito kwa BMI ya kawaida (19 -22).
Inahitajika kuzingatia dalili zinazoibuka za ischemia, kufuata chakula bora.
Inahitajika kuacha tabia mbaya na kufanya masomo ya mwili.
Inashauriwa kutibu pathologies sugu za mfumo wa moyo na mishipa na epuka mafadhaiko na mkazo wa kihemko.
Jinsi umwagaji unaathiri mwili wa binadamu umeelezewa kwenye video katika nakala hii.
