Mnamo Septemba 14, YouTube itasimamia mradi wa kipekee - onyesho la kweli la kwanza la kuwaleta watu pamoja na ugonjwa wa kisukari 1. Kusudi lake ni kuvunja mielekeo juu ya ugonjwa huu na aambie ni nini na jinsi gani anaweza kubadilisha ubora wa maisha ya mtu mwenye ugonjwa wa kisukari kuwa bora. Tuliuliza mshiriki wa DiaChallenge Daria Sanina ashiriki nasi hadithi yake na maoni ya mradi huo.
Dasha, tafadhali tuambie juu yako mwenyewe. Una ugonjwa wa sukari una umri gani? Je! Unafanya nini? Ulipataje kwenye DiaChallenge na unatarajia nini kutoka kwake?
Nina umri wa miaka 29, ugonjwa wangu wa sukari una miaka 16. 15 kati yao sikufuata sukari (sukari ya damu - takriban ed.) na niliishi kwa kanuni ya "muda tu ninaishi - maadamu niishi." Lakini maisha kamili, kwa ukamilifu. Ukweli, maisha bora hayakufanya kazi. Maumivu maumivu ya mguu, unyogovu, mapumziko katika chakula, shida na njia ya kumengenya. Insulin iliyopigwa kwenye jicho. XE haikuhesabu. Kwa muujiza fulani, nimeweza kuishi hadi leo. (Ninawezaje kufanya hivyo?) Nadhani nilisaidiwa na wateremshaji kwa vyombo ambavyo mama yangu aliweka (yeye ni daktari), shauku yangu ya michezo, rasilimali ya maisha na malaika bora wa mlezi. Nina biashara ndogo ya kuvutia. Hivi majuzi nimekuwa nikifuatilia ukurasa kwenye Instagram ambapo ninamwambia na kuonyesha kuwa kisukari sio sentensi.
Mnamo Septemba 2017, niliweka pampu ya insulini, baada ya kuona tangazo la usanikishaji wa bure kwenye Instagram na kuamini naive kuwa pampu ni panacea ya ugonjwa wa sukari na itanichukua kila kitu. Kwa hivyo - hii ni makosa kabisa! Ilinibidi niandikishe katika shule ya kisukari ili kujua jinsi pampu inavyofanya kazi, na kujuana tena na ugonjwa wa sukari na mwili wangu. Lakini bado hakukuwa na ufahamu wa kutosha, mimi mara nyingi nilikuwa nikitoka (kutoka kwa neno "hypoglycemia", ambayo inamaanisha kuwa sukari ya damu ilipungua kwa hatari - takriban ed.), walipata uzito na walitaka kuondoa pampu.
Kwenye ukurasa wa mtengenezaji wa mita za satelaiti, niliona habari juu ya utengenezaji wa mradi wa DiaChallenge, ambayo ilikuwa muhimu sana kwangu, kwani napenda ujio. Ndio, ndivyo nilivyofikiria wakati walinichagua - adha. Lakini sikufikiria kwamba safari hii ingebadilisha kabisa maisha yangu, tabia yangu ya kula, njia yangu ya mafunzo, nifundishe jinsi ya kuchagua kipimo changu cha insulini, usiogope kuishi na ugonjwa wa sukari na wakati huo huo nifurahie maisha.
Je! Majibu ya wapendwa wako, jamaa na marafiki wakati utambuzi wako ulipojulikana? Ulisikia nini?
Mshtuko. Kwa kweli, ilikuwa mshtuko.
Nilikuwa na miaka 12, katika mwezi wa 13. Nilianza kunywa maji mengi, nikakimbilia kwenye choo darasani na kula kila kitu. Wakati huo huo, nilikuwa msichana mwembamba wa kawaida. Sikuugua, sikuhangaika, na kwa ujumla, hakuna kitu kilichopata ugonjwa.
Nilipoanza kukimbia kwenda kwenye choo mara 3-5 kwa kila somo, nilianza kufikiria kuwa kitu bado kilikuwa kibaya. Bado nakumbuka bomba kwenye choo na jinsi nilikunywa maji kutoka huko kwa lita, ilikuwa maji ya kupendeza zaidi ulimwenguni ... Na ikabidi nilalamike kwa mama yangu.
Mama aliniandikia kliniki, ametoa damu. Siku hiyo nilienda shule. Ilikuwa safi buzz! Muuguzi alinishauri kwamba nisiitegemee pipi na tusubiri matokeo. Nilikwenda na kujinunulia mbegu ya chokoleti iliyofunikwa na chokoleti (nilikuwa na maximalism ya watoto, sikusikiliza mtu yeyote). Niliketi nyumbani, nikakata koni na nilikuwa na furaha sana kutoka kwa bahati kama hiyo - kuruka shule. Ndipo mama yangu akaja mbio na matokeo ya uchambuzi - 12 mm na kawaida ya mmol - na akasema: "Jitayarishe, tunaenda hospitalini, una ugonjwa wa sukari."
Sikuelewa chochote, mimi ni mzima, hakuna kinachoniumiza, kwanini niko hospitalini? Kwanini wananipa matone, wanikataze kula pipi na sindano za sindano kabla ya kula? Kwa hivyo ndio, nilikuwa pia katika mshtuko.
.Je! Kuna kitu unachoota kuhusu lakini haujaweza kufanya kwa sababu ya ugonjwa wa sukari?
Hapana. Ndoto zangu zote zitatimia, na ugonjwa wa kisukari sio kikwazo katika hili, lakini badala ya msaidizi. Ugonjwa wa sukari lazima ujifunze kuchukua. Na sisi (watu wenye ugonjwa wa sukari - takriban nyekundu.) hakuna insulini tu, na kila kitu kingine ni tu kutokana na ukosefu wa nidhamu na ukosefu wa maarifa.
Je! Ni maoni gani potofu juu ya ugonjwa wa sukari na wewe mwenyewe kama mtu anayeishi na ugonjwa wa sukari umekutana nayo?
Kabla ya kufunga pampu na kupiga mbizi katika ulimwengu wa watu wenye ugonjwa wa sukari, nilidhani wote wamejaa. Nilishangaa nini nilipogundua kuwa kuna wanasayansi wa riadha kati ya wanariadha wazuri na wenye mazoezi mazuri, na kwamba ugonjwa wa kisukari sio kikwazo kwa mwili mzuri, lakini uvivu.
Kabla ya kukutana na wasichana kwenye mradi huo (Olya na Lena), nilidhani kwamba kuzaa ugonjwa wa kisukari ni ngumu sana kwamba mara tu ninapopanga kupata ujauzito, naweza kufutwa kutoka kwa maisha yangu mwaka mzima, kwani nitakaa kwenye chumba cha hospitali. Hii ni dhana kubwa potofu. Pamoja na ugonjwa wa kisukari huruka / kupumzika / kucheza michezo na kuishi kwa njia ile ile kama wanawake wajawazito bila ugonjwa wa sukari.
Ikiwa mchawi mzuri alikualika kutimiza moja ya matakwa yako, lakini sio kukuokoa kutoka kwa ugonjwa wa sukari, ungetamani nini?
Tamaa yangu ya ndani ni kuishi karibu na bahari au bahari.
Mtu mwenye ugonjwa wa sukari mapema au baadaye atakuwa amechoka, wasiwasi juu ya kesho na hata kukata tamaa. Kwa wakati kama huo, msaada wa jamaa au marafiki ni muhimu sana - unafikiri inapaswa kuwa nini? Je! Unataka kusikia nini? Ni nini kifanyike kwako kusaidia kweli?
Kichocheo changu ni maneno ya mama yangu. Kwa kuongezea, zinafanana kila wakati: "Kumbuka kile ambacho umeweza kuishi, kilichobaki ni upuuzi kama huo, una nguvu - unaweza kuifanya!"
Ukweli ni kwamba miaka 7 iliyopita katika maisha yangu kulikuwa na kesi, kumbukumbu za ambazo zinanitia moyo sana wakati naanza kulalamika. Upande wangu wa kushoto wa tumbo ulianza kuumia vibaya sana. Kwa kipindi cha mwezi mmoja, walinipeleka kwa hospitali zote karibu na nyumba, wakafanya uchunguzi wa ultrasound, na kuchukua vipimo. Kwanza kabisa, wakati madaktari wanaposikia juu ya maumivu ya tumbo katika ugonjwa wa sukari, tuhuma huanguka juu ya magonjwa ya kongosho na figo. Hawakupata kitu kama hicho. Niliacha kabisa kula, na nikaanza ketoacidosis, ambayo inaambatana na maumivu katika mwili wote, haswa tumboni, na tayari nilikuwa nayo. Ilionekana kwangu kuwa nilikuwa nikipoteza akili. Ilionekana sio kwangu tu, kwa hivyo nilialikwa kwa mwanasaikolojia, akaniomba kula, na niliomba nifanye jambo na maumivu haya. Na nilielekezwa kwa daktari wa watoto. Jumapili, jioni, daktari kwa simu hupata cyst ya ovary yangu ya kushoto. Cyst ndogo ambayo kawaida haifanyi kazi. Na tu katika kesi, anamwita daktari wa watoto. Na chini ya jukumu langu walikata 4 cm ya tumor benign. Anesthesia, acetone inaendelea kuniungua kutoka ndani, na mimi nilipelekwa kwa utunzaji mkubwa. Mama tu alikiri hivi karibuni kwamba aliambiwa kwamba binti yake hataboresha binti yake hadi asubuhi. Hakuna, kilichookoka. Kwa miezi kadhaa sikutoka kitandani, mteremko wa saa-saa, nilijifunza kula tena, kutembea tena, nimepoteza kilo 25. Lakini alifufuka. Polepole, kwa msaada wa jamaa.
Maoni yangu juu ya mitazamo yamebadilika. Nilikuwa na nafasi ya kuishi, sio kila mtu angepewa hiyo. Sina haki ya kukataa au kutokubaliana na upuuzi kama mhemko mbaya, huruma.
Je! Ungemsaidia vipi mtu ambaye hivi karibuni amegundua juu ya utambuzi wake na hangeweza kukubali?
Ikiwa unataka kuishi, ifanye. Kila kitu kiko mikononi mwako.
Ilinichukua miaka 15 kukubali ugonjwa wangu wa sukari. Kwa miaka 15 nilijitesa mwenyewe, mama yangu na wapendwa. Sikukubali na sikuhisi afya! Ingawa nilikuwa nataka kuamini.
Usipoteze wakati wako! Sio kila mtu mwenye bahati kama mimi. Mwaka wa mtengano ni wa kutosha kwa mtu kubaki mlemavu kwa maisha yake yote.
Tafuta wataalam wa sukari wengine! Kujiunga na jamii, kukutana, kuwasiliana, kuungwa mkono ni sawa na wewe, na wakati mwingine mfano, ukweli husaidia!
Jifunze kucheka mwenyewe, kwa hali za. Na tabasamu mara nyingi zaidi!
Je! Ni nini motisha yako ya kushiriki katika DiaChallenge?
Kuhamasisha: Ninataka kuzaa watoto wenye afya na kuishi hadi uzee, jifunze jinsi ya kukabiliana na shida zangu mwenyewe na kuonyesha kwa mfano wangu kuwa sio kuchelewa sana kubadili maisha yangu kuwa bora.
Ni kitu gani kili ngumu sana kwenye mradi na ni nini kilicho rahisi?
Ni ngumu kujifunza nidhamu: weka diary ya kujidhibiti kila siku, usile chakula kingi cha wanga, kukusanya vyombo na ufikirie juu ya chakula cha kesho, jifunze kuhesabu na kutazama yaliyomo kila siku ya kalori.
Baada ya uchunguzi na mtaalam wa magonjwa ya macho mwanzoni mwa mradi huo, niligundua matatizo machoni mwangu, ilibidi nifanye laser na nitengenezee vyombo ili njia ya kuzuia mwili isije kutokea katika siku zijazo. Hii sio mbaya na ngumu zaidi. Ilikuwa ngumu kupona ukosefu wa michezo wakati wa hospitali.
Ilikuwa ngumu kufa kwa njaa kwa masaa 6-8 hospitalini wakati walikagua msingi wangu. Ni ngumu kuangalia msingi na tabia mbaya mwenyewe. Na ilikuwa ngumu kuacha kuuliza maswali kwa endocrinologist wa mradi huo, wakati hatua ya kazi ya kujitegemea ilipoanza, kumaliza kuagana na washiriki, wataalam, wafanyakazi wa filamu.
Njia nzuri ni kutumia wakati kila Jumapili ambapo unaeleweka.
Jina la mradi lina neno Changamoto, ambalo linamaanisha "changamoto." Je! Ni changamoto gani ulijitupa kwa kushiriki katika mradi wa DiaChallenge, na ikatoa nini?
Nilibadilisha uvivu wangu na woga wangu, nilibadilisha kabisa maisha yangu, maoni yangu juu ya ugonjwa wa sukari na nikaanza kuhamasisha watu kama mimi.
ZAIDI KWA HABARI
Mradi wa DiaChallenge ni mchanganyiko wa fomati mbili - kumbukumbu na onyesho la ukweli. Ilihudhuriwa na watu 9 walio na ugonjwa wa kisukari 1 aina: kila mmoja wao ana malengo yao: mtu alitaka kujifunza jinsi ya kulipia kisukari, mtu alitaka kupata usawa, wengine walitatua shida za kisaikolojia.
Kwa miezi mitatu, wataalam watatu walifanya kazi na washiriki wa mradi: mwanasaikolojia, mtaalam wa endocrinologist, na mkufunzi. Wote walikutana mara moja tu kwa wiki, na wakati huu mfupi, wataalam waliwasaidia washiriki kujipatia vector ya kazi wenyewe na kujibu maswali ambayo waliwauliza. Washiriki walijishinda na walijifunza kusimamia ugonjwa wao wa kisukari sio katika mazingira ya bandia, lakini katika maisha ya kawaida.
Mwandishi wa mradi huo ni Yekaterina Argir, Mkurugenzi Mkuu wa Kwanza wa Mkurugenzi Mkuu wa Kampuni ya ELTA.
"Kampuni yetu ndio mtengenezaji pekee wa Kirusi wa mita za viwango vya sukari ya damu na anasherehekea kumbukumbu yake ya miaka 25 mwaka huu. Mradi wa DiaChallenge ulizaliwa kwa sababu tulitaka kuchangia katika kukuza maadili ya umma. Tunataka afya kati yao kwanza. Mradi wa DiaChallenge ni juu ya hii. Kwa hivyo, itakuwa muhimu kuiangalia sio tu kwa watu wenye ugonjwa wa sukari na wapendwa wao, lakini pia kwa watu ambao hawahusiani na ugonjwa huo, "anafafanua Ekaterina.
Mbali na kusindikiza mtaalam wa endocrinologist, mwanasaikolojia na mkufunzi kwa miezi 3, washiriki wa mradi hupokea vifaa kamili vya uchunguzi wa Satellite Express kwa miezi sita na uchunguzi kamili wa matibabu mwanzoni mwa mradi na baada ya kukamilika kwake. Kulingana na matokeo ya kila hatua, mshiriki anayefanya kazi na anayefanikiwa hupewa tuzo ya pesa taslimu kwa kiwango cha rubles 100,000.
PREMIERE ya mradi imepangwa Septemba 14: jiandikishe Kituo cha DiaChallengeili usikose kipindi cha kwanza. Filamu hiyo itakuwa na sehemu 14 ambazo zitawekwa kwenye mtandao kila wiki.
DiaChallenge trailer
