Ikiwa mtu amekuwa na ugonjwa wa sukari kwa muda mrefu, au ikiwa amegundua utambuzi wake, hatataka kusikiliza jinsi watu wa nje wamwambia ni nini na sio, na jinsi ugonjwa unaamua maisha yake. Ole, wakati mwingine hata watu wa karibu hawajui jinsi ya kusaidia na badala yake jaribu kuchukua ugonjwa wa mtu mwingine. Ni muhimu kuwaambia nini mtu anahitaji sana na jinsi ya kutoa msaada mzuri. Linapokuja suala la ugonjwa wa sukari, hata ikiwa nia ya msemaji ni nzuri, maneno na maoni mengine yanaweza kutambuliwa kwa uadui.
Tunawasilisha gwaride la maneno ambayo watu wenye ugonjwa wa kisukari hawapaswi kusema kamwe.
"Sikujua kuwa una ugonjwa wa kisukari!"
Neno "diabetes" ni mbaya. Mtu hajali, lakini mtu atahisi kuwa wamemshikilia lebo. Uwepo wa ugonjwa wa sukari hausemi chochote juu ya mtu kama mtu; watu hawachagui ugonjwa wa sukari kwa uangalifu. Itakuwa sahihi zaidi kusema "mtu mwenye ugonjwa wa sukari."
"Je! Unaweza kweli kufanya hivi?"
Watu wenye ugonjwa wa sukari wanapaswa kufikiria juu ya kile wanachokula kabla ya kila mlo. Chakula huwa juu ya akili zao kila wakati, na wanalazimishwa kila wakati kufikiria juu ya kile wasichostahili. Ikiwa sio wewe ndiye anayehusika na afya ya mpendwa wako (kwa mfano, sio mzazi wa mtoto aliye na ugonjwa wa sukari), ni bora usizingatie kila kitu anachotaka kula chini ya glasi ya kukuza na sio kutoa ushauri ambao haujaulizwa. Badala ya kuruhusu maoni ya uchokozi tu kama "Una uhakika unaweza kufanya hivi" au "Usiile, una ugonjwa wa sukari," muulize mtu huyo kama anataka chakula kizuri badala ya kile alichochagua. Kwa mfano: "Ninajua kuwa jibini la jibini lenye viazi linaonekana kufurahisha sana, lakini nadhani unaweza kupenda saladi iliyo na kuku iliyokatwa na mboga zilizokaangwa, na hii ni bora, unasemaje?" Watu wenye ugonjwa wa sukari wanahitaji msaada na kutiwa moyo, sio vizuizi. Kwa njia, tumeandika tayari jinsi ya kukabiliana na tamaa ya chakula kisicho na chakula katika sukari.
"Je! Unaingiza insulini wakati wote? Ni kemia! Labda ni bora kuendelea na chakula?" (kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari 1)
Insulin ya viwandani ilianza kutumiwa kutibu ugonjwa wa kisukari karibu miaka 100 iliyopita. Teknolojia zinaibuka kila wakati, insulini ya kisasa ni ya hali ya juu sana na inaruhusu watu wenye ugonjwa wa sukari kuishi maisha marefu na yenye kutosheleza, ambayo bila dawa hii isingekuwepo. Kwa hivyo kabla ya kusema haya, soma swali.
"Je! Umejaribu tiba ya dalili za ugonjwa, mimea, nadharia, nenda kwa mganga, nk?".
Hakika watu wengi wenye ugonjwa wa sukari wamesikia swali hili zaidi ya mara moja. Ole, ukifanya kazi kwa nia nzuri na unapeana njia hizi nzuri za "kemia" na sindano, haifikirii utaratibu halisi wa ugonjwa huo na haujui kuwa mganga mmoja hana uwezo wa kufufua seli za kongosho zinazozalisha insulin (ikiwa tunazungumza juu ya ugonjwa wa kisukari cha aina 1) au badilisha mtindo wa maisha kwa mtu na ubadilishe ugonjwa wa kimetaboliki (ikiwa tunazungumza juu ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2).
"Bibi yangu ana ugonjwa wa sukari, na mguu wake ulikatwa."
Mtu aliyegunduliwa hivi karibuni na ugonjwa wa kisukari haitaji kuambiwa hadithi za kutisha kuhusu bibi yako. Watu wanaweza kuishi na ugonjwa wa kisukari kwa miaka mingi bila shida. Dawa haisimama na inapeana kila wakati mbinu mpya na dawa za kudhibiti ugonjwa wa sukari na sio kuanza kabla ya kukatwa na matokeo mengine mabaya.
"Ugonjwa wa kisukari? Haogopi, inaweza kuwa mbaya zaidi."
Hakika, kwa hivyo unataka kumfurahisha mtu. Lakini unafanikisha karibu athari tofauti. Ndio, kwa kweli, kuna magonjwa na shida mbalimbali. Lakini kulinganisha maradhi ya watu wengine ni bure kama kujaribu kuelewa ni bora: kuwa maskini na afya au tajiri na mgonjwa. Kwa kila mtu mwenyewe. Kwa hivyo ni bora kusema: "Ndio, najua kuwa ugonjwa wa sukari sio mzuri sana. Lakini unaonekana kuwa unafanya kazi nzuri. Ikiwa naweza kusaidia na kitu, sema (toa msaada ikiwa tu uko tayari kutoa. Ikiwa sivyo, "Maneno ya mwisho ni bora kutamka. Jinsi ya kusaidia mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari, soma hapa)."
"Je! Una ugonjwa wa sukari? Na hautasema kuwa wewe ni mgonjwa!"
Kuanza, maneno kama haya hayasikiki katika muktadha wowote. Kujadili ugonjwa wa mtu mwingine kwa sauti kubwa (ikiwa mtu hakuanza kuizungumzia mwenyewe) sio sawa, hata kama ulijaribu kusema jambo zuri. Lakini hata ikiwa hauzingatia sheria za msingi za tabia, unahitaji kuelewa kuwa kila mtu hushughulikia tofauti na ugonjwa. Anaacha alama isiyowezekana kwa mtu, na anafanya juhudi kubwa za kuonekana mzuri, lakini mtu hajapata shida zinazoonekana kwa jicho. Maoni yako yanaweza kutambuliwa kama uvamizi wa nafasi ya mtu mwingine, na yote utakayofaulu yatakuwa ni kuwasha tu au hata kuchukiza.
"Wow, sukari kubwa gani unayo, umepataje hii?"
Viwango vya sukari ya damu hutofautiana siku hadi siku. Ikiwa mtu ana sukari kubwa, kunaweza kuwa na sababu nyingi za hii, na zingine haziwezi kudhibitiwa - kwa mfano, baridi au mafadhaiko. Sio rahisi kwa mtu mwenye ugonjwa wa kisukari kuona nambari mbaya, pamoja na mara nyingi huwa na hisia ya hatia au tamaa. Kwa hivyo usiweke shinikizo kwa callus ya kidonda na, ikiwezekana, jaribu kiwango chake cha sukari, sio nzuri au mbaya, usitoe maoni hata kidogo, ikiwa hajazungumza juu yake.
"Ah! Wewe ni mchanga sana na tayari mgonjwa, kitu duni!"
Ugonjwa wa kisukari hauhifadhi mtu, wala mzee, wala mchanga, wala watoto. Hakuna mtu aliye salama kutoka kwake. Unapomwambia mtu kwamba ugonjwa katika umri wake sio kawaida, kwamba ni jambo lisilokubalika, unamwogopa na kumfanya ahisi kuwa na hatia. Na ingawa ulitaka tu kumuhurumia, unaweza kumuumiza mtu kwa uchungu, naye atajifunga ndani, ambayo itafanya hali hiyo kuwa mbaya zaidi.
"Haujisikii? Ah, kila mtu ana siku mbaya, kila mtu amechoka."
Kuzungumza na mtu mwenye ugonjwa wa sukari, hauitaji kuzungumza juu ya "kila mtu". Ndio, yote yamechoka, lakini rasilimali ya nguvu ya mgonjwa na mgonjwa ni tofauti. Kwa sababu ya ugonjwa huo, watu wenye ugonjwa wa sukari wanaweza kuchoka, na kuzingatia mada hii kunamaanisha kukumbusha tena mtu kuwa yuko katika hali isiyo sawa na wengine na hana uwezo wa kubadilisha chochote katika msimamo wake. Hii inadhoofisha nguvu yake ya maadili. Kwa ujumla, mtu aliye na ugonjwa kama huo anaweza kuwa na usumbufu kila siku, na ukweli kwamba yuko hapa na sasa na wewe kunamaanisha kuwa leo tu aliweza kukusanya nguvu, na kwa ukumbusho wako bure.
