Ugonjwa wa sukari na pombe: kwa nini ni hatari kunywa pombe kwa wagonjwa wa kisukari

Kila mgonjwa hujifunza juu ya athari ya lishe kwenye viwango vya sukari ya damu kutoka kwa endocrinologist mara baada ya kugundulika na ugonjwa wa sukari. Madaktari kawaida hutaja pombe wakati wanazungumza juu ya vyakula marufuku kabisa.

Kama matokeo, likizo yoyote inayoambatana na sikukuu inakuwa mtihani mzito kwa mgonjwa wa kisukari. Yeye analazimishwa kuchagua: kula na kunywa kama kila mtu, kusahau kwa muda mfupi juu ya afya yake mwenyewe, kujizuia na kukabili hitaji la kuwaelezea watu wote wanaotamani sababu ya tabia hii au hata aache kuhudhuria vyama. Na ikiwa suala na chakula ni rahisi sana kusuluhisha - tu konda kwenye sahani za nyama, basi athari ya pombe kwenye mwili na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni ngumu zaidi. Ili pombe hiyo haileti madhara, mgonjwa wa kisukari atalazimika kuzingatia hali kadhaa.

Je! Pombe inaruhusiwa kwa wagonjwa wa kisukari

Madaktari wengi katika swali la kama pombe inaweza kutumika kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 2 ni ya kawaida: matokeo ya ulevi hata mmoja yanaweza kuzidisha ugonjwa huu.

Ugonjwa wa sukari na shinikizo itakuwa kitu cha zamani

• Utaratibu wa sukari -95%
• Kuondokana na ugonjwa wa mishipa - 70%
• Kuondoa mapigo ya moyo yenye nguvu -90%
• Kuepuka shinikizo la damu - 92%
• Kuongezeka kwa nishati wakati wa mchana, kuboresha kulala usiku -97%

Hatari ya pombe:

1. Kupanda kwa kasi kwa sukari kama matokeo ya kunywa vinywaji vyenye kiwango cha juu cha wanga.
2. Kuchelewa kupungua kwa sukari, uwezekano mkubwa wa hypoglycemia katika ndoto.
3. Kumwagilia hupunguza umuhimu wa mgonjwa wa kisukari kwa hali yake, ambayo imejaa sukari nyingi kwa ghafla.
4. Mtu mlevi anakiuka kwa urahisi lishe, overeat. Matokeo ya kunywa mara kwa mara kawaida ni kulipwa kwa ugonjwa wa sukari, kunona sana, na ukuzaji wa shida.
5. Hali ya mababu inachanganyikiwa kwa urahisi na ulevi, kwa hivyo wengine wanaweza hata kuona kwamba mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari amekuwa mgonjwa. Utambuzi wa matibabu pia ni ngumu.
6. Pombe huumiza vyombo na ini, ambayo tayari iko hatarini kwa shida ya ugonjwa wa sukari, inachangia ukuaji wa shinikizo la damu.

Kwa wagonjwa wenye nidhamu zaidi, mtaalam wa magonjwa ya akili anaweza kuruhusu matumizi ya pombe, kwa kuzingatia sheria fulani za usalama:

• kunywa pombe mara chache na kwa idadi ndogo;
• hakikisha kuwa na vitafunio;
• kabla ya kulala, kula wanga "muda mrefu" wanga - kula karanga, bidhaa za maziwa, beets au karoti, haswa ikiwa insulini inatumika katika matibabu;
• chukua glucometer na wewe, mara kadhaa wakati wa jioni na mara moja kabla ya kulala angalia kiwango cha sukari ya damu;
• kuzuia hypoglycemia, weka bidhaa na wanga haraka karibu na kitanda - sukari cubes, vinywaji vyenye sukari;
• usinywe baada ya mazoezi;
• kwenye sherehe unapaswa kufanya uchaguzi - kushiriki katika mashindano na kucheza au kunywa pombe. Mchanganyiko wa mizigo na pombe huongeza hatari ya kushuka kwa sukari nyingi;
• ruka kuchukua Metformin kabla ya kulala (Siofor, Glucofage, Bagomet, dawa za Metfogamma);
• kunywa pombe tu mbele ya mpendwa au kuonya mtu kutoka kampuni kuhusu ugonjwa wa sukari;
• ikiwa baada ya sikukuu utarudi nyumbani peke yako, tengeneza na uweke kwenye mkoba kadi ambayo inaonyesha jina lako, anwani, aina ya ugonjwa, dawa zilizochukuliwa na kipimo.

Pombe huathirije mwili wa mgonjwa wa kisukari?

Muundo wa vinywaji vingi vya pombe ni sawa - pombe ya ethyl na wanga, tofauti pekee ziko kwenye uwiano wa dutu hii.

Kiwango cha kunyonya cha wanga hizi ni kubwa sana, sukari huingia ndani ya damu mara moja katika sehemu kubwa. Katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, hii inamaanisha ukiukwaji wa lishe na kuongezeka kwa sukari ya damu, aina 1 - hitaji la kuelezea tena kipimo cha insulini.

Pombe huingia damu hata haraka sana. Dakika 5 baada ya kuingia kwenye umio, inaweza kugunduliwa katika damu. Kitendo chake ni kinyume kabisa - pombe hupunguza sukari ya damu. Hii ni kwa sababu ya athari mbaya ya pombe kwenye ini. Ni yeye ambaye huchukua pigo kuu, akigeuza sumu kupitia mabadiliko ya kemikali ya molekuli za pombe.

Kawaida, ini ni kazi ya kubadilisha asidi ya lactic, ambayo misuli huficha wakati wa kazi, kuwa sukari na glycogen. Pombe huingilia mchakato huu, akiba zote hutupwa kwenye vita dhidi ya vitisho vya sumu. Kama matokeo, akiba ya glycogen katika ini hupunguzwa, sukari ya damu huanguka. Kwa mtu mwenye afya, tone hili ni hatari tu wakati wa kunywa kipimo kikubwa cha pombe. Katika wagonjwa wa kisukari kuchukua dawa za kupunguza sukari au insulini, hypoglycemia inakua haraka sana.

Athari mbili za vileo zinaweza kusababisha kushuka kwa kiwango kikubwa kwa sukari. Itapungua au kuongezeka, kulingana na kiasi cha pombe na wanga zinazotumiwa, uwepo wa insulini ya ndani na kuingizwa kutoka nje, athari za dawa za kupunguza sukari na utendaji wa ini ya kisukari.

Kwa kunywa pombe kwa ugonjwa wa sukari, hatuadhibiti tena sukari yetu, na tunaweza kutegemea bahati nzuri tu. Mwitikio wa mwili haitabiriki!

Ni pombe gani inaruhusiwa na ni kiasi gani na aina 1 na ugonjwa wa sukari 2

Pombe hutumiwa kwa ugonjwa wa sukari kulingana na sheria: kupunguza ulaji wa pombe mwilini hadi 20-40 g na kupunguza wanga ambayo imepokea pamoja na kinywaji. Upendeleo unapaswa kutolewa kwa pombe na yaliyomo sukari.

Vinywaji gani na ni kiasi gani kinachowezekana na ugonjwa wa sukari:

1. Karibu pombe zote huruhusiwa: vodka, cognac, tinctures chungu, whisky. Isipokuwa tu ni pombe na vinywaji tamu. Dozi salama kwa pombe ya kiwango cha 40 ni kutoka gramu 50 hadi 100 kulingana na uzito wa kisukari na uwepo wa vitafunio vya kawaida.
2. Ya vinywaji vyenye pombe kupita kiasi, upendeleo unapaswa kutolewa kwa wale ambao sukari haizidi 5%. Chaguo bora ni divai ya brut na champagne (sukari chini ya 1.5%) na kavu (hadi 2.5%). Dozi inayoruhusiwa ya kila siku ni karibu 200 ml. Ni bora kuwatenga vermouths, vin iliyo na maboma na dessert kutoka kwa lishe, zinaathiri kiwango cha sukari kwenye aina ya kisukari cha aina ya 2 bila kutabiri.
3. Bia ikiwezekana ni nyepesi, kwani ina wanga kidogo. Pamoja na maudhui ya kawaida ya pombe ndani yake, wagonjwa wa sukari wanaruhusiwa 300-400 ml kwa siku, ni bora kuweka kikomo cha nguvu kwa 200 ml.

Tafadhali kumbuka kuwa kifungu "milliliters kwa siku" haimaanishi kwamba pombe katika kipimo kidogo inaweza kunywa kila siku. Na ugonjwa wa sukari, glasi ya divai katika chakula cha jioni itabidi iondolewe. Kunywa pombe mara nyingi zaidi ya mara moja kwa wiki itafanya fidia ya kawaida ya ugonjwa wa sukari kuwa karibu. Ni miongoni mwa watu wa kisukari wanaokua asilimia kubwa ya shida. Ni bora kunywa pombe tu katika sherehe, mara kadhaa kwa mwaka.

Kwa wagonjwa wanaopokea insulini kwa njia ya sindano, pombe ni hatari zaidi, kwani wana uwezekano mkubwa wa hypoglycemia. Na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, pombe ni mdogo kwa glasi ya champagne kwa Mwaka Mpya.

Kunywa Jedwali la kalori

Jedwali linaonyesha kiwango cha wastani cha sukari katika aina anuwai za pombe. Thamani halisi za kuhesabu kiasi cha wanga katika lishe zinaweza kupatikana kwenye lebo.

Matokeo ya wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari

Uchunguzi juu ya utangamano wa pombe na ugonjwa wa sukari unaonyesha kuwa hatari kubwa kwa wagonjwa wa kisukari (aina ya 1 na aina 2) inawakilishwa na matone makali katika sukari - hypoglycemia. Ikiwa hali hii haijasimamishwa kwa wakati, inaweza kusababisha fahamu iliyoharibika, fahamu, na uharibifu wa ubongo. Kila mgonjwa wa kishujaa amekutana na hypoglycemia, wagonjwa wana uwezo wa kuamua na dalili za kwanza. Kupungua kwa upole kwa sukari ya damu kunaweza kusahihishwa na vipande kadhaa vya sukari au chai tamu. Kesi za mara kwa mara za hypoglycemia na kuondolewa kwake baadaye husababisha kushuka kwa joto mara kwa mara kwenye sukari ya damu. Ulaji wa pombe mara kwa mara, hata kwa idadi ndogo, husababisha kupungua kwa ugonjwa wa sukari, huongeza hatari ya magonjwa ya mfumo wa mishipa na neva kutokana na kuruka kwenye sukari.

Intoxication ni ngumu kutofautisha kutoka kwa hypoglycemia. Dalili ni sawa - msisimko, kizunguzungu, mikono inayotetemeka, vitu vyenye kuteleza mbele ya macho. Njia pekee ya kutambua sukari ya chini ni kutumia mita ambayo ni rahisi kusahau na pombe. Usidhanie juu ya hatari kwa maisha ya kisukari na wengine. Hata kwa nani, kiwango kikubwa cha hypoglycemia kinaweza kukosewa kwa ulevi mkubwa. Mbali na utambuzi mgumu, hatari ya hypoglycemia baada ya kunywa ni tukio lao kuchelewa. Muda mrefu wa kuondoa pombe unaweza kusababisha sukari kuanguka usiku, katika ndoto.

Katika kisukari cha aina 1, kunywa pombe hufanya iwe ngumu sana kuhesabu insulini. Kwa upande mmoja, wanga katika vinywaji na vitafunio vinahitaji kulipwa fidia na insulini fupi. Kwa upande mwingine, haiwezekani kutabiri jinsi na kwa muda gani kazi ya ini itadhibitiwa na itatoa athari gani. Kiwango cha kawaida, kilichohesabiwa kwa usahihi kinaweza kusababisha kushuka kwa sukari. Ili angalau kuzuia kidogo athari kama hizo, hakikisha kula wanga muda mrefu kabla ya kulala. Katika kesi hii, ongezeko kubwa la sukari inawezekana, lakini ni hatari kidogo kuliko kupungua kwake. Hakikisha kuweka kengele wakati wakati insulini kawaida inasimamiwa asubuhi. Kabla ya utawala, pima kiwango cha sukari inayosababishwa na urekebishe kipimo kulingana na data hizi.

Kunywa pombe na ugonjwa wa sukari haiwezekani bila hatari ya kiafya. Kupunguza kiwango cha pombe, kuchagua kinywaji salama kabisa, kurekebisha kipimo cha dawa kunaweza kupunguza hatari hii, lakini sio kuiondoa kabisa.

Nakala zinazohusiana:

• Vodka na ugonjwa wa sukari - inawezekana kutumia na ikiwa ni hivyo, ni kiasi gani