Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa wa kimfumo unaofuatana na kupungua kwa kiwango cha maisha ya mgonjwa.
Walakini, kuna njia ambazo uboreshaji muhimu unaweza kupatikana kwa mtu mwenye ugonjwa wa sukari.
Mbali na dawa na taratibu zilizowekwa na daktari, athari nzuri pia hupatikana kwa kuchukua dawa za jadi.
Njia moja nzuri kabisa ni kuchukua mbegu za kitani. Jinsi ya kuchukua dawa kama hiyo ya ugonjwa wa sukari, na kwa sababu ambayo, wakati wa kutumia dawa hii, athari nzuri hupatikana?
Muundo na hatua
Mbegu za mmea huu zinatofautishwa na muundo mkubwa wa macro- na microelement.
Vitamini vya kundi B, PP, E, C, asidi iliyojaa ya mafuta - yote haya hupatikana kwa idadi kubwa katika flax.
Kwa kuongezea, wao pia ni matajiri katika kufuatilia vitu muhimu kwa utendaji wa kawaida wa mwili.
Kijiko moja cha flaxseed ina 813 mg ya potasiamu, 2392 mg ya magnesiamu, 255 mg ya kalsiamu, karibu 5 mg ya manganese, zinki na chuma, na seleniamu. Kwa kuongezea, vitu hivi vyote vimepatikana katika fomu inayoweza kufyonzwa kikamilifu na mwili.
Utajiri kama huu wa utengenezaji huruhusu bidhaa za mbegu za kitani kushawishi mwili kwa nguvu. Mbali na kupunguza kiwango cha cholesterol mwilini, kurejesha utendaji wa mfumo wa mmeng'enyo na utakaso wa jumla wa mwili, bidhaa za mbegu za kitani huchochea usiri wa mwili, pamoja na utengenezaji wa insulini.
Hii ni kwa sababu ya uwezo wa seti ya vitu vyenye vilivyomo kwenye kitani kusaidia kuenea kwa seli za beta. Kwa kuongezea, kuna ongezeko pia la idadi ya seli za endocrine kwenye tishu za kongosho.
Laini
Kama matokeo, kazi ya kongosho iliyokandamizwa inaamilishwa sana, ambayo husababisha kuongezeka kwa kiwango cha insulini mwilini. Insulin inaruhusu seli kusindika sukari, na kwa upande, kutoa seli na nishati, na kwa upande mwingine - kupunguza sukari kwenye damu.
Flaxseed katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni njia bora ya kuondoa sukari ya damu bila dawa. Kwa kuongezea, ulaji wa mara kwa mara na sahihi wa matayarisho ya kitani kunaweza kuzuia maendeleo zaidi ya ugonjwa, na kutofaulu kwa mwisho kwa tezi ya insulini.
Sheria za kupikia
Kwa kweli, ili bidhaa ifanye kazi vizuri, inahitajika kufuata sheria fulani - zote katika utayarishaji wa dawa na katika utawala wao.
Kwanza kabisa, lazima ikumbukwe kwamba vitu vyenye kazi huharibiwa kwa mfiduo wa muda mrefu kwa hali ya joto iliyoinuliwa.
Kutumia mbegu za kitani kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 2, mapishi yanapaswa kuchaguliwa ambayo athari ya joto ni ndogo - ni pesa hizi ambazo zitakuwa bora zaidi.
Kwa kuongezea, inahitajika kuchunguza mzunguko wa uandikishaji. Flax, kama tiba zingine za watu, haifanyi kazi mara moja. Ili kuhisi athari nzuri ya kuchukua, inahitajika kwamba vitu vyenye kazi kwa kiwango cha kutosha kujilimbikiza kwenye mwili na kujumuika kwenye kimetaboliki. Kwa hivyo, hakutakuwa na faida yoyote kutoka kwa matumizi mabaya ya dawa. Na, mwishowe, ni muhimu kuchunguza madhubuti, kwa hali yoyote kuiongeza.
Ukweli ni kwamba mbegu za kitani zina, pamoja na vitu vyenye muhimu, kiwango fulani cha asidi ya linolenic, ambayo, ikiwa imepitishwa, inaweza kuwa na madhara kwa afya.
Wakati huo huo, kwa ulaji sahihi wa kitani, kiasi chake haitafikia maadili ambayo yanaweza kuumiza mwili kwa njia yoyote.
Fikiria mapishi maalum ambayo yanaonyesha jinsi ya kuchukua mbegu za kitani katika kisukari cha aina ya 2.
Fomu za kipimo
Kuna aina mbili kuu za kuchukua bidhaa za kitani:
- kujitayarisha kwa maandalizi anuwai, kingo kuu ambayo ni flaxseeds;
- matumizi ya mafuta ya taa iliyotengwa katika duka la dawa. Njia zote mbili zina faida na hasara.
Kwa kweli, ni rahisi sana kutumia bidhaa iliyomalizika - mafuta ya kitani. Hakuna haja ya kutekeleza vitendo vya maandalizi yoyote, ni rahisi sana kuhifadhi na kutumia bidhaa.
Walakini, minus muhimu ya mafuta ya kitani ni hatua isiyofaa sana ikilinganishwa na maandalizi mapya. Kwa kuongezea, wazalishaji hawazuilii teknolojia ya uzalishaji, kwa hivyo kiwango fulani cha virutubishi kinachohitajika kwa mgonjwa wa kisukari huharibiwa.
Kutumia kupika kwako mwenyewe, unaweza kuwa na uhakika wa kiwango cha kutosha cha ufanisi wao. Kwa kweli, utayarishaji wa fedha kama hizo huchukua muda, huhifadhiwa wakati kidogo kuliko maandalizi ya dawa, na mapokezi yao mara nyingi hayana raha kwa sababu ya ladha maalum na sifa tactile. Walakini, ni bidhaa zilizotengenezwa nyumbani ambazo zinaweza kupendekezwa kama njia bora zaidi ya kukabiliana na ugonjwa wa sukari. Fikiria jinsi ya kunywa mbegu za kitani kutoka kwa ugonjwa wa sukari.
Mapishi rahisi
Kuna mapishi rahisi yaliyo na viungo flaxseed tu na ngumu. Inashauriwa kuanza ukaguzi na mapishi rahisi zaidi. Kwa hivyo, jinsi ya pombe mbegu za kitani na ugonjwa wa sukari?
Njia bora zaidi ni matumizi ya mbegu mbichi, zilizotiwa maji.
Ili kufanya hivyo, kijiko 1 cha kitani hutiwa kwa uangalifu kwenye chokaa. Kisha gruel hutiwa na maji baridi na kushoto kwa saa, kulindwa kutoka jua moja kwa moja. Baada ya hayo, dawa hiyo imelewa. Siku ambayo unahitaji kuchukua vikombe 2 vya mbegu zilizotiwa maji.
Walakini, watu wengi hawataweza kutumia dawa ya mara kwa mara, kwa sababu mbegu mbichi ni nzito kwa tumbo - ulaji wao wa mara kwa mara unaweza kusababisha kukasirika kwa tumbo, na kuvunjika kwa mafuta yaliyopunguka - mwitikio hasi kutoka kwa ini. Kwa hivyo, matumizi ya decoctions anuwai hupendekezwa. Licha ya idadi ndogo ya vitu vyenye kazi, kutumiwa hakuwezi kuwa na ufanisi zaidi, kwa sababu ni bora kufyonzwa na mwili.
Kwa mapishi ya kwanza, unahitaji kukata vijiko viwili vya kitani kwa msimamo wa poda. Kisha bidhaa hutiwa na glasi 2 za maji ya moto na kukaushwa kwa dakika 15.
Baridi mchuzi mahali penye joto na unywe kabla ya milo mara mbili kwa siku. Kila siku inahitajika pombe pombe mpya - baada ya masaa 12-14 mali zake muhimu hupunguzwa sana.
Ikiwa unahitaji kupika mchuzi haraka, unapaswa kutumia mapishi yafuatayo. Mimina kiasi sawa cha mbegu za kitani na lita moja ya maji moto. Mara baada ya baridi kwa joto la kawaida ongeza glasi nyingine ya maji baridi. Unahitaji kuchukua dawa mara 3 kwa siku.
Inachukua kwa urahisi hata na watu walio na tumbo dhaifu, linayotayarishwa kwa njia hii. Kijiko moja cha kitani hutiwa na kikombe 1 cha maji baridi, kilichochemshwa, kuchochea wakati wote.
Baada ya kuondolewa kutoka kwa moto na kusisitiza kwa saa 1. Tumia decoction mara mbili hadi tatu kwa siku kwa nusu glasi.
Kwa wale ambao wana hali ya njia ya utumbo ambayo inafanya uwezekano wa kutumia "nzito" zaidi, sio taa iliyosindika kwa matibabu, mtu anaweza kupendekeza mapishi hii ya kuingizwa.
Vijiko 2 vya kitani hutiwa na glasi ya maji baridi ya kuchemsha. Mchanganyiko huachwa kwa masaa 2 hadi 4, hadi mbegu zitatoa misa maalum ya nata. Baada ya hayo, infusion nzima hutumiwa kwa wakati. Ni bora kuchukua dawa kama hiyo jioni.
Mapishi ya aina
Utayarishaji wa mapishi kama hayo huchukua muda kidogo, lakini inaweza kuwa na ufanisi zaidi. Katika bidhaa kama hizo, athari ya faida ya mbegu za kitani inadumishwa na kuimarishwa na kuanzishwa kwa viungo vingine vya asili.
Mumiye wa Milima ya Altai
Mchanganyiko wa mbegu za mnazi na mummy hufanya kazi vizuri. Inahitajika kuomba dawa kila siku kwa wiki 2, baada ya - mapumziko inachukuliwa.
Athari ya faida kwa mwili na decoctions kulingana na lin na oats. Sehemu sawa za mbegu za kitani na oat hutiwa na maji moto, na kuingizwa kwa masaa 0.5. Mchuzi unachukuliwa mara moja kwa siku, kabla ya kulala. Hakuna vikwazo kwa muda wa kuchukua dawa .. Tiba ambayo majani ya majani ya kahawia na maganda safi ya maharagwe huongezwa kwa sehemu sawa na shayiri na kitani itakuwa na maana zaidi.
Katika kesi hii, dawa hiyo inachukuliwa mara tatu kwa siku, 1/3 ya sehemu iliyoandaliwa.
Mchanganyiko wa mbegu za kitani na mzizi wa artichoke wa Jerusalem pia inawezekana. Katika kesi hii, chombo pia kitakuwa na athari kali ya kudhoofisha.
Pia inaruhusiwa kutumia kitani kwa kushirikiana na mawakala wengine wowote wa kuleta kimetaboliki kwa dawa za jadi. Tiba kama hiyo inaambatana na kozi ya dawa za jadi.
Video zinazohusiana
Kuhusu faida ya mafuta ya flaxseed kwa ugonjwa wa sukari:
Kwa ujumla, infusions za kibinafsi na decoctions ya flaxseeds ni zana bora inayosaidia kwa wagonjwa wa kishujaa wa aina ya 2. Na utawala sahihi, haswa katika hatua za mwanzo za ugonjwa, matumizi ya mara kwa mara ya flaxseed itapunguza sana idadi inayotakiwa ya dawa zilizowekwa na madaktari. Kwa kuongezea, kuna kesi zinazojulikana za kuachwa kabisa kwa mawakala wa kemikali ili kupunguza kiwango katika neema ya mapambo ya kitani. Kwa kuongezea, mapishi ambayo yanaruhusu matumizi ya mbegu za kitani kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 2 ni rahisi kabisa na hauhitaji uwekezaji mkubwa wa wakati.
