Ugonjwa wa sukari (DM) ni ugonjwa ambao hatari kuu iko katika ukweli kwamba inaweza kusababisha shida katika sehemu mbali mbali za mwili.
Mojawapo ni uvimbe wa miguu. Wagonjwa wengi wenye patholojia inayolingana wanalalamika juu ya shida hii.
Sababu za uvimbe wa mguu na mguu katika aina ya 1 na aina ya diabetes 2
Mabadiliko katika kiwango cha sukari mwilini husababisha shida nyingi. Hasa, husababisha majeraha ya mishipa.
Kwa sababu ya hii, damu haingii kwao kwa kiwango sahihi, na hii, imejaa kuzorota kwa lishe ya tishu. Mwisho wa mishipa huathiriwa.
Kwa sababu ya ukosefu wa oksijeni, wengi wao hufa, ambayo husababisha upotezaji wa unyeti. Na zile ambazo zinabaki - zinaanza kufanya kazi vibaya. Sababu nyingine ni ugonjwa wa nephrotic.
Ni moja wapo ya shida ya ugonjwa wa sukari. Kama matokeo ya kuongezeka kwa sukari, kazi ya figo inavurugika, ambayo husababisha pia uvimbe wa viungo. Mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari anahitaji kuamua ikiwa shida yake ya sasa ni uvimbe.
Unyenyekevu kawaida huonyeshwa na upotovu ufuatao:
- maumivu katika miguu, mbaya wakati wa kutembea;
- hisia ya baridi na gooseb katika miisho ya chini;
- tukio la uwepo wa nguvu isiyo ya kawaida wakati umevaa soksi (haswa kutoka kwa vifaa vya syntetisk);
- vidonda vya muda mrefu visivyo vya uponyaji wa epidermis.
Kama sheria, dhihirisho zote za hapo juu zinaenda pamoja. Walakini, katika hali nyingine, ni wachache tu kati yao ambao huzingatiwa kwa wagonjwa walio na uchujaji, ambayo inaweza pia kuonyesha uwepo wa shida inayolingana.
Ikiwa miguu imejaa ugonjwa wa sukari, nifanye nini?
Jambo la kwanza kufanya ni kutembelea daktari. Wakati puffness husababishwa na ugonjwa wa sukari, hii inaonyesha shida kubwa katika mwili ambazo zinahitaji marekebisho chini ya usimamizi wa mtaalamu. Walakini, sheria za jumla za tiba bado zinapendekezwa kujua.
Katika uwepo wa uvimbe wa mguu unaosababishwa na ugonjwa wa sukari, ni muhimu:
- kwa wakati wa kukata kucha (lakini ili usiumize ngozi);
- kufuatilia lishe;
- kufanya massage;
- fanya seti maalum ya mazoezi;
- kuacha tabia mbaya (haswa, kutoka kwa sigara);
- tumia tiba za watu.
Yote hapo juu inapendekezwa na madaktari. Walakini, sifa za mpango huo huwa za kibinafsi kila wakati.
Dawa zinazosaidia kuboresha mzunguko katika miguu
Kuna vikundi kadhaa vya madawa ya kulevya ambayo husaidia kuboresha microcirculation katika miguu. Kikundi kinachotumiwa sana cha dawa ni angioprotectors..
Athari zao za matibabu ni kwa sababu ya ukweli kwamba wao huboresha upenyezaji wa misuli. Njia ambayo prostaglandin E1 iko pia huonyesha ufanisi mkubwa.
Hasa, wao huongeza elasticity ya seli nyekundu za damu. Lakini mbali na hii, dawa kama hizi huboresha ubora wa majamba (miili hii inawajibika kwa uponyaji wa jeraha) na kupanua kuta za mishipa ya damu.
Anotropic antispasmodics ni dawa ambazo hupunguza mishipa ya damu. Kwa kuongezea kitendo hiki, husaidia pia spasms ambazo mara nyingi hupatikana kwa watu walio na uvimbe wa miguu.
Je! Ni lishe gani ya kufuata wakati miguu imevimba?
Wagonjwa wa kisukari ni muhimu sana kula sawa. Watu walio na ugonjwa mara nyingi hupewa "Jedwali Na. 9". Lishe hii inazuia shida nyingi, pamoja na shida ya mzunguko wa damu.
Hiyo ni, kiasi kidogo cha mafuta ya wanyama na wanga mwilini inapaswa kuwapo katika lishe ya mgonjwa.
Ni vitu hivi ambavyo vinazidisha hali ya kuta za mishipa, na hii, husababisha uvimbe. Utawala mwingine muhimu sana ni kuacha sigara na pombe.
Bidhaa za moshi wa tumbaku, kuingia ndani ya mwili, nyembamba sana kuta za mishipa ya damu. Hii husababisha shida na mtiririko wa damu kwa viungo mbalimbali. Pombe husababisha uharibifu wa kuta za mishipa ya damu, na haswa - ya capillaries.
Matibabu ya kufyonza
Kuchochea kwa mzunguko wa damu kupitia hatua za mwili kwenye maeneo ya shida hutoa athari nzuri. Ni bora kufanya massage jioni - kabla ya kulala.
Jambo la kwanza utaratibu huu unaonyesha ni kuwasha moto viungo. Hii inafanywa na kupigwa kutoka mguu hadi mguu wa chini na kinyume chake. Unaweza pia kushikilia nyakati kadhaa kwenye mguu na ngumi.
Hatua kuu ya utaratibu ni pamoja na kupiga magoti. Lazima zifanyike kwa miguu na kwenye mguu wa chini na mapaja. Na ya mwisho ni harakati za kupigwa katika maeneo ambayo misa hiyo ilifanywa.
Mazoezi ya kisaikolojia kupunguza uvimbe
Njia rahisi na ufanisi zaidi ya kurekebisha uvimbe wa mguu ni kutembea. Umbali uliopendekezwa kwa siku ni kilomita 3.
Hatua sio lazima iwe haraka - tu kutembea. Pia, usijitoe zaidi - kupita kiasi kunaweza kusababisha kuzorota.
Baada ya wiki chache baada ya kuanza kwa zoezi fulani, maboresho yataonekana. Ukali wa unyenyekevu utapungua sana, na mwili wote pia utasikika.
Jinsi ya kutibu unyofu na tiba za watu?
Moja ya maandalizi maarufu ambayo yanaweza kutayarishwa nyumbani ni decoction ya kitani.Ili kuifanya unahitaji: Sanaa kadhaa. vijiko vya kontena iliyoonyeshwa na nusu lita ya maji.
Mbegu za kitani zinahitaji kuchemshwa kwa dakika 10-15. Ifuatayo, kioevu kinachosababisha kitahitaji kuachwa kupenyeza kwa saa moja. Ili kufikia maboresho, inashauriwa kutumia chombo hiki kila siku katika nusu ya glasi.
Dawa inayofuata, wengi hawahitaji hata kupika. Unahitaji tu kuchukua kachumbari (kwa mfano, kutoka chini ya matango), ambayo ina: parsley, celery, currants, nk. Maji yanayolingana yana athari moja ya faida - diuretic. Hii, kwa upande wake, huharakisha kuondolewa kwa taka zote kutoka kwa mwili.
Na mapumziko ya mwisho ni majani ya birch. Wanahitaji kujazwa katika mifuko, na kwa wale waliowekwa miguu yao. Baada ya hayo unapaswa kufunga mifuko. Baada ya masaa kama 5, majani hubadilika na kuwa mpya.
Kuwa katika hali kama hizi, miguu inatoka. Hii huongeza joto la ngozi, ambayo inaongoza kwa vasodilation. Pia, wakati jasho linatolewa, pores inafunguliwa, ambayo hujaa tishu na oksijeni.
Video zinazohusiana
Kuhusu njia za kutibu edema ya mguu katika ugonjwa wa sukari kwenye video:
Kuna vifaa vingi ambavyo vinasaidia kupunguza ukali wa edema. Walakini, yeyote kati yao anapendekezwa kutumiwa baada ya kushauriana na daktari. Labda njia zingine za matibabu hazitafanya kazi kwa sababu ya tabia ya mwili, na pia inawezekana kwamba mbinu zingine zitafaa zaidi.
