Sukari ya sukari ya sukari

Kufuatilia na kurekebisha viwango vya sukari ya damu katika ugonjwa wa sukari kunapaswa kuwa tabia kwa watu walio na ugonjwa huu, kwani hii ndio njia pekee ya kuzuia shida hatari. Lakini mtu anawezaje kudhuru afya kwa kufuata viwango vya kawaida vya viashiria, na inafaa, kwa ujumla, kwa wagonjwa wa kisayansi kuzingatia? Wacha tuchunguze ni kiwango gani cha sukari huchukuliwa kuwa bora, wakati gani na jinsi bora kuchukua sampuli ya damu kwa uchambuzi, na pia nuances ya kujitathmini.

Sukari kubwa - inatoka wapi?

Wanga huingia mwilini ama na chakula au kutoka kwa ini, ambayo ni aina ya dawati kwao. Lakini kwa sababu ya upungufu wa insulini, seli haziwezi kuchimba sukari na kufa na njaa. Hata akiwa na lishe ya kutosha na ya kupita kiasi, mgonjwa wa kisukari anaweza kupata hisia za njaa mara kwa mara. Ni kama kuteleza kwenye mto unaofurika kamili kwenye sanduku lililofungwa - kuna maji karibu, lakini haiwezekani kunywa.

Sukari hujilimbikiza katika damu, na kiwango chake cha juu kinachoungwa huanza kuathiri vibaya hali ya mwili: viungo vya ndani vinashindwa, mfumo wa neva umeathirika, na maono hupungua. Kwa kuongeza, kwa sababu ya ukosefu wa nguvu, mwili huanza kutumia mafuta yake mwenyewe, na bidhaa kutoka kwa usindikaji wao huingia kwenye damu. Njia pekee ya kuzuia athari mbaya za kiafya ni kusimamia insulini.

Dalili za Universal

Ili kuzuia kuongezeka kwa hali hiyo, mgonjwa anapaswa kuwa na ufahamu wa jinsi michakato ya metabolic mwilini mwake inavyotokea. Kwa hili, inahitajika kupima mara kwa mara kiwango cha sukari katika damu na kuweza kutambua dalili za kwanza za kuongezeka kwake kwa wakati.

Pamoja na kuongezeka kwa sukari, unahisi kiu

Dalili za sukari iliyozidi ni:

• hamu ya kuongezeka;
• kiu cha kudumu;
• kinywa kavu
• kupoteza uzito mkali;
• kuwasha kwa ngozi;
• kukojoa mara kwa mara na kuongezeka kwa kiwango cha mkojo unaozalishwa;
• maumivu ya kichwa, kizunguzungu;
• upotezaji wa maono;
• uchovu;
• uponyaji polepole wa vidonda kwenye ngozi na membrane ya mucous;
• uharibifu wa kuona.

Athari za kuongezeka kwa sukari inaweza kuwa kali sana

Je! Ni nini kinachojaa kiwango cha sukari kilichoinuliwa?

Glucose iliyozidi katika damu husababisha shida nyingi mwendo wa ugonjwa, kuwa na dhihirisho mbali mbali za kupendeza:

Kiasi gani cha sukari inapaswa kuwa

• Kicheko cha kisukari - kichefuchefu, kutapika, kupungua kwa joto la mwili na shinikizo la damu, udhaifu na maumivu ya kichwa.
• Lactic acid coma - hufanyika katika aina ya 2 ugonjwa wa sukari. Kabla mkojo haujatoweka na shinikizo kushuka kwa nguvu, mtu hupata kiu kali na kukojoa mara kwa mara kwa siku kadhaa.
• Ketoacidosis - mara nyingi huathiri wagonjwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, katika hali zingine pia wagonjwa walio na aina kali ya 2. Kupumua kunafanya haraka, udhaifu unakua, harufu kali ya asetoni huonekana kutoka kinywani.
• Hypoglycemia - kuruka mkali katika viwango vya sukari chini. Sukari ya chini husababisha kizunguzungu, udhaifu, fahamu iliyochanganyikiwa. Uratibu wa hotuba na motor hauharibiki.
• Retinopathy ya kisukari - ukuaji wa myopia na upofu katika wale wanaougua ugonjwa wa aina ya pili kwa zaidi ya miaka 20. Udhaifu wa capillaries ya retina na hemorrhage huwa sababu ya kuzunguka kwake.
• Angiopathy - upungufu wa uso wa plastiki, kuongezeka kwa wiani na kupungua kwa kuta za mishipa ya damu, ambayo husababisha misukosuko katika utendaji wa ubongo na misuli ya moyo, na pia inaleta mshtuko, angina pectoris, kiharusi na mshtuko wa moyo, mgonjwa huongezeka kwa shinikizo.
• Nephropathy - udhaifu wa capillaries na filters za figo. Mgonjwa hupata udhaifu, maumivu ya kichwa, kiu kali, maumivu makali ya kuumiza katika mkoa wa lumbar. Figo haziwezi kusafisha damu, lakini wakati huo huo, protini inayofaa inatolewa kutoka kwa mwili, kwa hivyo ni muhimu sana kuangalia uwepo wake kwenye mkojo.
• Polyneuropathy ni upungufu wa taratibu wa unyeti wa vidole na vidole kwa sababu ya uharibifu wa nyuzi za neva za pembeni na mwisho. Shida huanza kudhihirisha kama kuuma na kuziziba kwa miguu, ambayo baada ya muda hupoteza kabisa unyeti wao.
• Mguu wa kisukari - ukiukaji wa mzunguko wa damu kwenye miguu na kupungua kwa unyeti wao. Vidonda vya ngozi katika eneo hili huponya kwa muda mrefu na inaweza kusababisha kifo cha tishu na genge.
• Ugonjwa wa kisukari wa tumbo ni ukiukaji wa vitu wakati wa ujauzito, ambayo inaweza kuwa ugonjwa wa aina 2. Kuna hatari kubwa kwamba mtoto atakabiliwa na ugonjwa wa kunona sana na ugonjwa wa sukari.

Mbali na shida hizi, kukosekana kwa udhibiti wa kiasi cha sukari kwenye damu katika ugonjwa wa kisukari kunaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ginivitis, gingivitis, magonjwa ya muda, ugonjwa wa ini na upanuzi wa tumbo. Kwa wanaume walio na ugonjwa wa kisukari kali wa aina 2, kukosa nguvu mara nyingi hugunduliwa. Katika ujauzito, kupoteza mimba, kifo cha fetusi, au kuzaliwa mapema kunaweza kutokea wakati wa ujauzito.

Kuondoa athari za hyperglycemia ni ngumu zaidi kuliko kuiruhusu.

Mtihani wa damu unapaswa kufanywa lini?

Katika ugonjwa wa sukari, yaliyomo ya sukari kwenye damu yanaweza kubadilika mara kwa mara na kwa kiasi kikubwa, kwa hivyo ni muhimu kufuata mpango fulani wa kupima kiwango chake. Kwa kweli, damu inachukuliwa mara 7 kwa siku:

• mara baada ya kuamka;
• baada ya kunyoa meno yako au kabla tu ya kiamsha kinywa;
• kabla ya kila mlo wakati wa mchana;
• baada ya masaa 2 baada ya kula;
• kabla ya kulala;
• katikati ya usingizi wa usiku au karibu 3.00 a.m., kwa sababu wakati huu wa siku kiwango cha sukari ni kidogo na inaweza kusababisha hypoglycemia;
• kabla ya kuanza shughuli yoyote na baada yake (kazi ya akili kubwa pia ni ya aina kama hiyo ya shughuli), katika tukio la mkazo mkubwa, mshtuko au mshtuko.

Udhibiti lazima uingie kwenye tabia hiyo

Wale ambao wamekuwa wagonjwa kwa muda mrefu wa kutosha mara nyingi wanaweza kuamua wenyewe kuwa wana kupungua au kuongezeka kwa sukari, lakini madaktari wanapendekeza kwamba hatua zichukuliwe bila kushindwa kwa mabadiliko yoyote katika ustawi. Uchunguzi uliofanywa na wanasayansi wa Amerika umeonyesha kuwa idadi ya chini ya vipimo ni mara 3-4 kwa siku.

Muhimu: sababu zifuatazo zinaathiri vibaya usawa wa matokeo ya mtihani:

• ugonjwa wowote sugu katika awamu ya papo hapo;
• kuwa katika hali ya kufadhaika;
• ujauzito
• anemia
• gout
• joto kali mitaani;
• unyevu kupita kiasi;
• kuwa katika mwinuko mkubwa;
• kazi ya kuhama usiku.

Vitu hivi vinaathiri muundo wa damu, pamoja na kiwango cha sukari iliyomo ndani yake.

Jinsi ya kufanya sampuli ya damu

Kwa mgonjwa wa kisukari, haswa wale ambao wako kwenye tiba ya insulini, ni muhimu sana baada ya utambuzi kujifunza jinsi ya kufuatilia kwa uhuru hali yao na kiwango cha sukari mapema iwezekanavyo. Kifaa kama gluceter, ambayo lazima iwepo kwa kila mgonjwa, husaidia kukabiliana na kazi hii.

Kijiko cha kisasa cha glasi hukuruhusu kufuatilia katika hali yoyote

Katika maisha ya kila siku, aina mbili za glucometer hutumiwa leo: sampuli ya kawaida na ya kisasa zaidi.

Kwa utafiti, damu ya kwanza inaweza kuchukuliwa tu kutoka kwa kidole. Ili kufanya hivyo, ngozi juu yake imechomwa na kokwa (sindano maalum kali), na tone la damu lililowekwa limewekwa kwenye kamba ya mtihani. Kisha inapaswa kuwekwa kwenye glasi ya glasi, ambayo ndani ya sekunde 15 itachambua sampuli na kutoa matokeo. Thamani iliyopatikana inaweza kuhifadhiwa kwenye kumbukumbu ya kifaa. Glucometer zingine zina uwezo wa kuamua thamani ya wastani ya data kwa kipindi fulani cha muda, na zinaonyesha mienendo ya viashiria katika mfumo wa grafu na chati.

Vijiko vya kizazi kipya vinachambua damu iliyochukuliwa sio tu kutoka kwa kidole, lakini pia mkono wa mbele, msingi wa kidole na hata paja. Ikumbukwe kwamba matokeo ya sampuli za upimaji zilizochukuliwa kutoka sehemu tofauti zitatofautiana, lakini mabadiliko ya haraka sana katika kiwango cha sukari yataonyesha damu kutoka kwa kidole. Hii ni jambo muhimu, kwa sababu wakati mwingine unahitaji kupata data haraka iwezekanavyo (kwa mfano, mara baada ya mazoezi au chakula cha mchana). Ikiwa hypoglycemia inashukiwa, inashauriwa kuchukua damu kutoka kwa kidole kwa matokeo sahihi zaidi.

Vipande vya mtihani, kama mita yenyewe, inaweza kununuliwa kwenye duka la dawa. Ikiwa kamba inahitajika kupata mvua wakati wa utaratibu, pamba pamba au kitambaa cha karatasi bila uso wa unafuu ni bora kwa hili (hii inaweza kuathiri usahihi wa matokeo).

Kuna toleo lingine la mita - kwa namna ya kalamu ya chemchemi. Kifaa kama hicho hufanya utaratibu wa sampuli iwe hauna maumivu.

Aina yoyote ya kifaa unachagua, itakuwa rahisi na rahisi kupima sukari na kila mmoja wao - hata watoto huitumia.

Usomaji wa sukari ya damu kwa wagonjwa wa kisukari

Kiwango cha kawaida cha sukari kwenye damu ni muhimu sana kwa wagonjwa walio na "ugonjwa wa sukari". Kila mgonjwa wa kisukari ana kiwango chake cha sukari ya damu inayolenga - ambayo unahitaji kujitahidi. Haiwezi kuwa sawa na kiashiria cha kawaida kwa mtu mwenye afya (tofauti inaweza kuwa kutoka 0.3 mmol / l hadi vitengo kadhaa). Hii ni aina ya beacon kwa wagonjwa ili waweze kujua nini cha kuambatana na ili kujisikia vizuri. Kiwango cha kawaida cha sukari kwa kila mtu mwenye ugonjwa wa sukari imedhamiriwa na daktari, kulingana na kozi ya ugonjwa huo, umri wa mgonjwa, hali ya jumla, na uwepo wa patholojia zingine.

Kila mgonjwa wa kisukari ana "sukari yake ya kawaida"

Jedwali linaonyesha maadili ya wastani ambayo mgonjwa wa kisukari anaweza kuzingatia wakati wa kupima sukari kabla ya kula:

Kwa kawaida, baada ya mtu yeyote kula, kiasi cha sukari kwenye damu yake itaongezeka sana. Tu kwa watu wenye afya, itaanza kupungua, lakini kwa ugonjwa wa kisukari - sio. Kiwango chake cha juu huwekwa dakika 30-60 baada ya kula na sio zaidi ya 10.0 mmol / L, na kiwango cha chini - 5.5 mmol / L.

Glycated hemoglobin - ni nini

Aina hii ya hemoglobin inashauriwa kutumiwa kupata matokeo sahihi zaidi ya utambuzi wa ugonjwa wa sukari. Uchambuzi wa kiwango cha hemoglobin ya HbA1C ni mtihani wa damu kwa kutumia mchanganyiko wa hemoglobini ya seli nyekundu ya damu na sukari, ambayo ina faida kadhaa:

• sampuli ya damu inafanywa wakati wowote, ambayo ni, hata sio lazima kwenye tumbo tupu;
• kabla haihitajiki kuchukua suluhisho la sukari;
• kuchukua dawa yoyote na mgonjwa haathiri matokeo;
• hali ya mfadhaiko, uwepo wa mgonjwa aliye na maambukizi ya virusi au ugonjwa wa catarrhal hauingii na utafiti;
• uchambuzi unachukuliwa kuwa wa kuaminika zaidi;
• inafanya uwezekano wa kupima ni kiasi gani mgonjwa amedhibiti viwango vya sukari kwenye miezi 3 iliyopita.

Glycated hemoglobin hukuruhusu kupata data sahihi zaidi.

Ubaya wa HbA1C ni:

• gharama kubwa ya utafiti;
• na upungufu wa homoni za tezi, viashiria vinaweza kupandikizwa;
• katika kesi ya anemia na hemoglobin ya chini, kuna nafasi ya kupotosha matokeo;
• mtihani unafanywa mbali na kila kliniki;
• kuna maoni kwamba kuchukua kiasi kikubwa cha vitamini E na C huathiri kuaminika kwa data ya utafiti.

Jedwali la hemoglobini iliyo na glycated katika ugonjwa wa kisukari:

Utafiti wa mkusanyiko wa hemoglobin ya glycated hufanywa katika kesi zifuatazo:

• hali ya ugonjwa wa kisayansi na ugonjwa wa sukari;
• kuangalia mienendo ya hali ya watu wenye ugonjwa wa sukari;
• kuangalia ufanisi wa tiba iliyowekwa.

Kudumisha viwango vya juu vya sukari ya damu katika ugonjwa wa sukari ni kazi kuu kwa wale walio na ugonjwa huu. Kwa bahati nzuri, leo watu wenye kisukari wanayo nafasi wakati wowote wa kujua kiwango cha sukari kwenye damu na ikiwa ni lazima, chukua hatua za kuwatenga uwezekano wa shida au kuhisi vizuri.