Ustawi na kazi inayoratibiwa vizuri ya mifumo yote ya ndani ya mwili hutegemea mkusanyiko wa sukari katika damu. Viwango vyote vya juu na vya chini vya sukari husababisha uharibifu kwa viungo vya ndani na kupungua kwa utendaji wao.
Matarajio hatari ya kupungua bila kudhibitiwa kwa sukari ya plasma ni maendeleo ya fahamu ya hypoglycemic na uharibifu mkubwa wa ubongo.
Sababu za hypoglycemia
Glucose huingia mwilini na chakula, inashiriki kimetaboliki ya wanga na inabadilishwa kuwa nishati. Mchakato mzima wa insulini ya kongosho hudhibiti mchakato huu wote wa shida. Ikiwa, kwa sababu fulani, mwingiliano wa homoni na receptors za seli huvurugika, basi sukari huanza kujilimbikiza katika damu na hyperglycemia hufanyika. Hii mara nyingi hufanyika kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari.
Lakini pia hutokea kwamba mtu ana dalili za hypoglycemia. Je! Hii inamaanisha nini? Hii inamaanisha kuwa katika kiwango chake cha sukari ya damu ilianguka chini ya 3.3 mmol / L. Chini ya ushawishi wa sababu mbaya, mwili ulianza kupata upungufu mkubwa wa sukari, matokeo yake lishe ya vyombo vyote muhimu inasumbuliwa na ugonjwa wa fahamu unaweza kutokea.
Thamani ya sukari ya chini inaweza kugundulika baada ya kufunga kwa muda mrefu, na masaa kadhaa baada ya kula, na hii hufanyika sio kwa wagonjwa wa kisukari tu.
Sababu ambazo zinaweza kuchochea hypoglycemia:
- kushindwa kwa homoni na kupungua kwa uzalishaji wa adrenaline, glucagon, cortisol;
- ulevi na ulevi wa nikotini;
- lishe ya chini au chakula kisicho kawaida na muda mrefu wa njaa;
- lishe iliyo na vyakula vingi vya wanga na pipi;
- tumors ya oncological au neoplasms ya benign;
- figo, moyo na ini kushindwa;
- upungufu wa maji mwilini;
- ukosefu wa kulala na kufanya mazoezi ya mwili;
- kipimo kirefu cha dawa za kupunguza sukari au insulini;
- uingiliaji wa upasuaji;
- ujauzito
- mzunguko wa hedhi;
- ugonjwa wa kisukari mellitus katika hatua za mwanzo;
- kuchukua dawa fulani.
Katika mtu mzima, sababu nyingi zinazosababisha kupungua kwa sukari ni mambo ambayo yanaonyesha maisha yasiyofaa, wakati shughuli za mwili kali zinajumuishwa na makosa katika lishe na ukosefu wa kupumzika vizuri. Kwa hivyo, kwa mfano, katika wanawake, mashambulizi ya hypoglycemia mara nyingi hufanyika dhidi ya historia ya unyanyasaji wa lishe yenye njaa.
Kwa watoto, kupungua kwa sukari hufanyika kwa sababu ya kuongezeka kwa shughuli za mwili na kiakili na ulaji wa kawaida wa chakula au ukosefu wa kalori. Ugonjwa wa sukari ya mama pamoja na njaa ya oksijeni wakati wa uja uzito na wakati wa kuzaa huonyesha kushuka kwa viwango vya sukari katika watoto wachanga.
Dalili za sukari ya chini
Dalili za hypoglycemia hufanyika kulingana na kiwango cha kupunguzwa kwa maudhui ya sukari.
Katika kiwango cha sukari ya 3.3 mmol / L, dalili zifuatazo zinajulikana:
- kiu kali na hamu ya kuongezeka;
- migraine, shambulio la kichefuchefu na kizunguzungu;
- kukojoa mara kwa mara;
- kutetemeka kwa mikono, baridi;
- kuongezeka kwa jasho, haswa katika ndoto;
- mikono ya jasho;
- kasi ya moyo na mapigo;
- udhaifu wa misuli na ufahamu katika miguu;
- usingizi usio na utulivu, unaambatana na kilio;
- giza katika macho, kuonekana kwa nzi au swaddling;
- kuonekana kwa uchokozi, kuwashwa, usingizi mara nyingi hufanyika wakati wa mchana, haswa baada ya kula;
- ngozi kwenye uso na miguu hubadilika.
Kwa hivyo, mwili unaashiria ukosefu wa lishe na ikiwa hautajibu dalili kama hizo na hafanyi haraka kufanya upungufu wa sukari kwa kula kiasi kidogo cha tamu, basi itaendelea kupungua na kutakuwa na dalili za hypoglycemia:
- umakini uliovurugika;
- usumbufu wa hotuba;
- shambulio la kushtukiza;
- kupunguza shinikizo;
- kupoteza fahamu.
Katika hali kama hiyo, mgonjwa anahitaji matibabu haraka, vinginevyo fahamu ya hypoglycemic inakua, kama matokeo ambayo ubongo unasumbuliwa na uwezekano wa kupigwa, mshtuko wa moyo na shida ya akili huongezeka.
Utambuzi wa ugonjwa wa ugonjwa
Kwa haraka uamua mkusanyiko wa sukari katika damu ukitumia glukometa. Thamani halali za sukari ni zaidi ya 3.3 mmol / l, lakini chini ya 5.7 mmol / l.
Mtihani wa uvumilivu wa sukari utasaidia kudhibitisha utambuzi. Siku tatu kabla ya utafiti, unahitaji kuwatenga vyakula vya kukaanga na vyenye mafuta, pipi kutoka kwa lishe.
Kataa vinywaji vyenye kaboni na pombe. Epuka kufadhaika na kufanya kazi kwa mwili, usihudhurie bafu au sauna. Ni marufuku moshi au kula siku ya jaribio.
Sampuli ya damu inafanywa mara mbili. Kwanza, baada ya kufunga kwa masaa 8, mara ya pili - masaa mawili baada ya matumizi ya suluhisho la sukari na mgonjwa.
Kwa kuzingatia matokeo mawili, uwepo wa ugonjwa umedhamiriwa na matibabu sahihi imeamriwa.
Nini cha kutibu?
Kusudi kuu la tiba ni kudumisha mkusanyiko wa sukari katika plasma ya damu ndani ya safu inayokubalika.
Kwa kawaida, mapendekezo ya kliniki ni kama ifuatavyo.
- marekebisho ya kipimo cha dawa ya insulini au sukari inayopunguza sukari kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari;
- ufuatiliaji wa mara kwa mara wa viwango vya sukari;
- mbele ya tumors, upasuaji umewekwa;
- kufuata chakula;
- kuacha pombe na sigara;
- marekebisho ya mtindo wa maisha na kupungua kwa nguvu ya shughuli za mwili na kuongezeka kwa muda wa kupumzika vizuri.
Ikiwa haikuwezekana kufikia matokeo, basi dawa imewekwa.
Maandalizi ya matibabu
Unaweza kurudisha haraka kiwango chako cha sukari mwenyewe kwa kula kijiko cha asali, kipande cha chokoleti, matunda tamu, au juisi tamu.
Ili kukandamiza mchanganyiko wa insulini, Acarbose mara nyingi huamriwa, na dawa za homoni, haswa uzazi wa mpango wa mdomo, zinaweza kusaidia wanawake.
Wagonjwa walio na dalili za hypoglycemia wanaonyeshwa utawala wa haraka wa suluhisho la sukari na utawala wa ndani au wa mdomo. Glucose inaweza kubadilishwa na dextrose monosaccharide.
Katika hali ngumu, sindano za adrenaline au hydrocortisone, pamoja na utawala wa ndani wa glucagon, hufanywa.
Kuelezea kuwashwa na fujo fujo kwa msaada wa barbiturates na antidepressants.
Tiba za watu
Mbali na mapendekezo yote, unaweza kushauriana na daktari wako juu ya uwezekano wa matibabu na dawa za jadi:
- Kusaga viuno kadhaa vya rose na kusisitiza katika 500 ml ya maji ya kuchemsha kwa robo ya saa. Kunywa 100 ml ya infusion kwa siku 14 asubuhi na jioni.
- Ingiza lingonberry safi katika lishe yako na kula kila siku karafuu ya vitunguu.
- Kusaga vitunguu kubwa kwenye gruel na kumwaga glasi ya maji kilichopozwa. Wacha kusimama kwa masaa matatu na uchukue nje kioevu. Chukua kijiko kikubwa nusu saa kabla ya kiamsha kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni.
- Nunua infusion ya pombe ya leuzea. Matone 15 ya dawa yamepunguzwa katika 1 tbsp. l maji na uchukue asubuhi, alasiri na jioni.
- Majani ya majani ya mweusi, kiuno cha hawthorn au rose, maua ya linden na kunywa kama chai bila vizuizi.
- Chemsha glasi mbili za maji na kumwaga kijiko cha chamomile, mapishi, hemophilus, wort ya St John, kikohozi na glasi, na 0.5 tsp. mnyoo na licorice. Ruhusu kusimama kwa nusu saa na chujio. Mara tatu kwa siku kunywa kikombe cha robo kwa angalau wiki 4.
- Twist katika grinder ya nyama rundo kubwa la parsley, ndimu 4 kubwa na 200 g ya karafuu za vitunguu. Weka kwenye jokofu kwa wiki. Baada ya kumwaga juisi inayosababishwa na kunywa 2 tsp. asubuhi, alasiri na jioni.
Uzuiaji wa hali ya hypoglycemic
Njia muhimu ya matibabu na ya kuzuia ambayo hukuruhusu kurekebisha sukari ya damu ni kufuata chakula:
- Epuka mapumziko marefu kati ya milo. Kunapaswa kuwe na vitafunio viwili vyepesi na milo kuu tatu kwa siku. Sio lazima kufanya sehemu kuwa kubwa, lakini hisia za njaa pia haikubaliki.
- Msisitizo kuu unapaswa kuwa kwenye mboga safi au iliyochomwa iliyo na nyuzi nyingi (kabichi, saladi, mboga, zukini, pilipili, nyanya, matango).
- Kutoka kwa wanga, ni bora kupendelea pasta kutoka ngano durum, viazi vya koti ya kuchemsha, Buckwheat, mchele wa kahawia au shayiri ya lulu.
- Kutoka kwa bidhaa za proteni, chagua kunde, maziwa ya maziwa na maziwa na asilimia ya chini ya mafuta, samaki ya kuchemsha na ya kukaanga, mafuta ya nyama ya sungura, konda na nyama ya ng'ombe, kuku nyeupe.
- Chakula cha baharini, mwani, mafuta ya mboga, na jibini ngumu huweza kuwapo kwenye lishe.
- Matunda lazima yapo kwenye menyu, ni tu inafaa kuchagua isiyojumuishwa, na fahirisi ya chini ya glycemic.
- Punguza au uondoe kabisa bidhaa za keki na unga wa ngano. Mkate mweupe kuchukua nafasi ya nafaka nzima au rye. Pipi, mchele mweupe, oatmeal na semolina inapaswa kuonekana kwenye meza kidogo iwezekanavyo.
- Kiasi kidogo cha asali, kahawa kali na chai inaruhusiwa.
- Ondoa kabisa vinywaji vya vileo na kaboni, vyakula vyenye mafuta na kukaanga, michuzi ya mafuta, viungo vya moto na vitunguu, bidhaa za kuvuta sigara na kung'olewa.
- Zingatia zaidi juu ya broccoli na karanga, kwa vile zina kiwango cha juu cha chromium, ambayo inazuia kupunguzwa kwa sukari.
- Usisahau kuhusu kuchukua vitamini tata na utumiaji wa kila siku wa glasi 6 za maji safi.
Kwa kuongeza, lazima uzingatie sheria zifuatazo.
- usijitafakari mwenyewe - dawa yoyote, kipimo cha insulini, matibabu na njia mbadala, yote haya lazima akubaliane na daktari;
- kuondokana na nikotini na ulevi wa pombe;
- mara kwa mara angalia sukari ya damu ikiwa ugonjwa wa sukari hugunduliwa au kupungua mara kwa mara kwa viwango vya sukari kumeonekana;
- Ni busara kipimo shughuli za kiwmili, Epuka kufanya kazi kupita kiasi na kizunguzungu.
- Shika angalau masaa 8 kwa kupumzika usiku kamili;
- wakati dalili za kwanza za ukiukaji wa kimetaboliki ya wanga huonekana, bila kuchelewa, shauriana na daktari kwa uchunguzi kamili.
Sababu za kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu:
Kushuka kwa kasi kwa sukari, ikiwa hii sio kesi ya pekee, ni kengele ya kutisha, ambayo inaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Kwa hivyo, kupuuza ishara kama hiyo haikubaliki.
Hatari zaidi ni shambulio la hypoglycemia katika wazee, wakati uwezekano wa ugonjwa wa sukari kuongezeka. Kesi za mara kwa mara za sukari iliyopungua mwishowe inaweza kusababisha kicheko cha hypoglycemic, ambayo, kwa upande wake, ni hatari kwa uharibifu mkubwa wa ubongo na inaweza kuathiri umri wa kuishi.
