Athari za pombe kwenye mwili katika ugonjwa wa sukari

Msingi wa matibabu ya magonjwa mengi, pamoja na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 au 2, ni lishe fulani. Makosa madogo ya mara kwa mara katika lishe au kurudi kwa mgonjwa kwa tabia ya hapo awali ya kula kunaweza kuzidisha mwendo wa mchakato wa patholojia na kusababisha matokeo yasiyoweza kubadilishwa. Bidhaa za ulevi zinaweza kuathiri vibaya mwili wa mtu hata mwenye afya kabisa, kwa hivyo, inapaswa kutumiwa kwa tahadhari kali na mara chache sana na watu wanaougua aina yoyote ya ugonjwa wa sukari.

Pombe inamwathirije mtu wa kisukari?

Hali kuu ya kulipa fidia kwa ugonjwa wa sukari na kuzuia shida zinazowezekana ni kudumisha maadili ya kawaida ya sukari kwenye damu.

Hii inaweza kupatikana kwa kutumia sheria rahisi:

• fuata lishe maalum, ambayo ina kupunguza kila siku kiasi cha wanga;
• kuchukua dawa kupunguza sukari ya damu, ambayo ni kawaida kwa ugonjwa wa aina 2;
• fanya kulingana na ilivyoamriwa na mpango wa sindano ya daktari wa insulini fupi na ya muda mrefu (muhimu kwa ugonjwa wa kisukari 1).

Watu wengi ambao walikutana na utambuzi wa ugonjwa wa kiswidi mara moja huwa ni ngumu kupitisha mtindo mpya wa maisha, na pia kuacha lishe ya kawaida, ambayo wakati mwingine au wakati wa likizo tu, lakini kulikuwa na vinywaji vikali. Ndio sababu ni muhimu kwa kila mgonjwa kujua ikiwa aina tofauti za pombe zinaendana na lishe inayopendekezwa kwa ugonjwa huo, na pia ni aina gani ya bidhaa inazalisha vibaya.

Michakato katika mwili chini ya ushawishi wa pombe:

1. Kiasi cha sukari inayozalishwa na ini hupunguzwa ndani ya damu, ambayo huongeza mzigo kwenye chombo. Katika kesi ya hitaji lisilotarajiwa la sukari, ini haitaweza kurudisha akiba yake kwa sababu ya kutolewa kwa glycogen.
2. Vimumunyisho vyenye kuchukuliwa na mtu pamoja na pombe huchukuliwa polepole zaidi, ambayo ni hatari sana kwa watu walio na ugonjwa wa aina 1, wakati insulini huingizwa ndani ya mwili, na kutengeneza nyingi. Kiwango kilichoongezeka cha homoni wakati wa kunywa pombe husababisha kufa kwa njaa ya seli na kunaweza kuzidi ustawi wa mtu. Wakati wamelewa, watu wanaougua ugonjwa wa kisukari wana uwezo wa kukosa ishara za kwanza za hypoglycemia, ambayo ni, kushuka kwa kasi kwa sukari kwenye damu, na kuchukua hisia zao kwa malaise ya kawaida baada ya vinywaji vikali.
3. Pombe, kama vile isipokuwa kwenye menyu ya mgonjwa, ni nyingi katika kalori. Ikumbukwe kwamba katika muundo wa pombe hakuna vitu vyenye muhimu kwa kushiriki katika michakato ya metabolic, kwa hivyo inaongoza kwa utokaji mkubwa wa lipids kwenye damu na fetma, ambayo ni hatari kwa kisukari.
4. Magonjwa sugu yaliyopo ya ini na figo yanaongezeka, na kozi ya patholojia mbali mbali ya mfumo wa moyo na mishipa pia inazidishwa.
5. Baada ya kunywa pombe, hamu ya kula huongezeka, kwa hivyo mtu anaweza kuanza kula wanga, bila kupungua, na kusababisha mwili wake kwa hyperglycemia (ongezeko kubwa la thamani ya sukari ya damu).
6. Pombe ya ethyl, ambayo ni sehemu ya uzalishaji wa pombe, inachangia kushindwa kwa mishipa ya pembeni.

Ni muhimu kukumbuka kuwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wanapaswa kuchukua dawa fulani ili kudumisha mishipa ya damu na kupunguza hatari ya maendeleo ya haraka ya shida ambazo haziwezi kuendana hata na kiwango kidogo cha bidhaa ya vileo.

Ni aina gani za pombe zinazofaa kwa ugonjwa wa sukari?

Wakati wa kuchagua pombe, wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari wanahitaji kulipa kipaumbele kwa sifa kadhaa mara moja:

• idadi ya wanga iliyoonyeshwa kama viongeza mbalimbali ambavyo hutoa pombe ladha nzuri na kuongeza maudhui ya kalori ya bidhaa;
• kiasi cha pombe ya ethyl katika kinywaji.

Kulingana na wataalamu wengi katika uwanja wa lishe bora, 1 g ya pombe safi ni 7 kcal, na kiwango sawa cha mafuta kina 9 kcal. Hii inaonyesha kiwango cha juu cha kalori ya bidhaa za pombe, kwa hivyo kunywa kupita kiasi husababisha kupata uzito haraka.

Ili kuzuia ugonjwa wa kunona sana, watu wenye ugonjwa wa sukari wanaruhusiwa kunywa vinywaji vya moto vifuatavyo:

• vodka / cognac - sio zaidi ya 50 ml;
• divai (kavu) - hadi 150 ml;
• bia - hadi 350 ml.

Aina za pombe zilizopigwa marufuku ni pamoja na:

• pombe;
• Visa vya tamu, ambavyo ni pamoja na vinywaji vyenye kaboni, na juisi;
• liqueurs;
• dessert na vin vyenye maboma, champagne tamu na nusu-tamu.

Ni muhimu kukumbuka kuwa pombe inapaswa kunywa kwa idadi ndogo, kwa sehemu ndogo na kwa muda mrefu.

Jedwali linaonyesha viashiria vya kalori ya vileo.

Inawezekana kukausha divai?

Mvinyo, kulingana na watu wengi na wataalamu wa lishe, ni kinywaji pekee cha pombe ambacho, kinachotumiwa kwa kiwango kidogo, hutoa faida kwa mwili. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba katika muundo wa vile pombe kuna vitu ambavyo vinaweza kupunguza kiwango cha sukari ya damu na kurejesha unyeti wa seli kwa insulini. Ndio sababu ni muhimu kujua ni kinywaji gani cha divai ambacho kitakuwa na athari ya matibabu kwa mwili.

Mbali na yaliyomo kwenye kalori ya kinywaji, jukumu muhimu linachezwa na rangi, ambayo inategemea teknolojia ya uzalishaji, mwaka, anuwai na mahali pa mavuno ya zabibu. Katika vin za giza kuna misombo ya polyphenolic ambayo ni muhimu kwa mwili, wakati katika aina nyepesi sio. Ndio sababu chaguo bora kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari itakuwa nyekundu kavu au divai kavu.

Je! Bia inawaathirije watu wa kisukari?

Bia, kwa sababu ya maudhui yake mengi ya kabohaidreti, inachukuliwa kinywaji kikubwa cha kalori. Matumizi ya pombe ya aina hii na mtu aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 haiwezekani kusababisha shida kubwa ya kiafya, lakini kwa mgonjwa anayetegemea insulini inaweza kusababisha hypoglycemia. Licha ya ladha ya kupendeza ya kinywaji, kipimo cha insulini kabla ya kunywa kinapaswa kupunguzwa ili kuzuia kushuka kwa sukari.

Kunywa bia inawezekana tu kwa kukosekana kwa kushuka kwa kasi kwa sukari kwenye damu, pamoja na ugonjwa wa sukari unaofidia.

Je! Ninaweza kunywa vodka?

Vodka inayo pombe, ambayo imeingizwa na maji, na kwa kweli haipaswi kuwa na uchafu wa kemikali. Kwa bahati mbaya, aina za kisasa za bidhaa zilizotengenezwa ni pamoja na vitu vyenye madhara, ambayo mwishowe huathiri vibaya mwili wa mgonjwa tayari na ugonjwa wa sukari.

Vodka, ingawa ni bidhaa ya pombe inayokubalika kwa ugonjwa wa sukari, haitoi kando mwanzo wa hypoglycemia iliyochelewa kwa wagonjwa kwa sababu ya uwezo wake wa kupunguza sukari ya damu. Aina hii ya pombe, pamoja na insulini inayopatikana na sindano, inaingilia kati ya unywaji kamili wa pombe na ini na inasumbua michakato ya metabolic mwilini.

Matokeo ya kunywa pombe

Kuchukua pombe na watu wenye ugonjwa wa sukari kunaweza kusababisha athari kubwa na za kutishia maisha.

Hii ni pamoja na:

1. Hypoglycemic coma - hali ya mwili ambayo sukari hupunguzwa kwa maadili ya chini.
2. Hyperglycemia - hali ambayo thamani ya sukari ni kubwa sana kuliko kawaida. Coma pia inaweza kukuza huku kukiwa na viwango vya juu vya sukari.
3. Ukuaji wa kisukari, ambayo itajisikitisha katika siku za usoni na itajidhihirisha katika mfumo wa shida zilizotengenezwa (nephropathy, retinopathy, polyneuropathy, angiopathy ya kisukari na wengine).

Mara nyingi, baada ya kunywa pombe, hypoglycemia inakua, wakati kiwango cha insulini au vidonge ni zaidi ya inahitajika. Ikiwa mtu amekosa harbinger za kwanza za hali kama hiyo (kutetemeka, jasho la kupita kiasi, usingizi, shida ya hotuba), vitafunio vya kawaida vitamsaidia kupona fahamu. Njia kama vile utawala wa intravenous ya sukari itatumika na inaweza kuhitaji malazi hospitalini.
Video kuhusu athari ya ulevi kwenye mwili wa binadamu:

Jinsi ya kupunguza madhara?

Unaweza kuzuia athari mbaya kwa mwili kutoka kwa ulevi kwa kufuata sheria muhimu zifuatazo.

1. Usinywe pombe kwenye tumbo tupu. Pia ni marufuku kuchukua nafasi ya chakula kamili na pombe, ili usizidishe zaidi hisia za njaa. Kabla ya kunywa, unapaswa kuwa na vitafunio.
2. Wakati wa kunywa vinywaji vikali, ni muhimu kula kiasi cha kawaida cha chakula kuzuia hypoglycemia.
3. Mvinyo inapaswa kuchemshwa na maji yaliyotakaswa ili kupunguza yaliyomo ndani ya kalori.
4. Wakati na baada ya kunywa pombe, unahitaji kupima kiwango cha sukari ya mgonjwa. Kudhibiti juu ya hii kunapendekezwa kuhamia kwa jamaa za mgonjwa,ambayo inapaswa kuonywa mapema juu ya unywaji pombe na hatari zinazowezekana.
5. Inahitajika kunywa kiasi kidogo cha pombe na uhakikishe kurekebisha kipimo cha dawa kulingana na sehemu iliyokubalika ya vinywaji vikali.
6. Ili kuzuia kuongezeka kwa sukari, usichukue aina za marufuku za pombe.
7. Baada ya pombe, shughuli za mwili zinapaswa kuondolewa kabisa.
8. Ni marufuku kuchanganya aina tofauti za pombe.
9. Ni muhimu kuwa wewe kudhibiti kiasi cha wanga na kalori ambazo huingizwa ili kurekebisha kiwango chako cha sukari kwa wakati na sindano ya insulini au dawa.

Inaweza kuwa ngumu sana kwa mtu ambaye ana ugonjwa wa kisukari kujizuia katika upendeleo wake wa ladha au kuwatenga kabisa kutoka kwa lishe yake. Lakini ni muhimu kuelewa kuwa ugonjwa unahitaji kufuata sheria kali kuhusu lishe ili kuepusha shida hatari.

Pombe, ingawa huleta wakati mzuri wa maisha ya mtu, sio sehemu muhimu, bila ambayo haiwezekani kuwapo. Ndio sababu watu walio na ugonjwa wa kisukari wanapaswa kukandamiza hamu ya kunywa pombe iwezekanavyo, au angalau kufuata mapendekezo yote yaliyoorodheshwa hapo juu wakati wa kuchukua.