Je! Ni hatari gani ya sukari kubwa ya sukari na ugonjwa wa sukari kwa afya?

Pin
Send
Share
Send

Hyperglycemia ni hali ambayo kiwango cha sukari kwenye plasma ya damu inazidi thamani ya kawaida. Ili usiwe na shida za kiafya, kwa nini sukari kubwa ya damu ni hatari, unahitaji kujua.

Mtu wa kisasa hutumiwa kula vyakula vyenye sukari nyingi kila siku, zaidi ya mwili unahitaji.

Kuzidi mara kwa mara kwa kiwango kinachoruhusiwa ni hatari kwa sababu ya usumbufu wa utendaji wa kawaida wa vyombo, ambavyo vinaweza kusababisha magonjwa makubwa katika siku zijazo, kwa mfano, ugonjwa wa kisayansi mimi au kiwango cha II.

Kimetaboliki ya sukari kwenye mwili

Ili kuelewa sababu za ugonjwa, ni muhimu kuelezea michakato inayofanyika katika mwili. Glucose huundwa kutoka sukari inayotumiwa na wanadamu. Wanga wanga huvunjwa ndani ya molekuli ndogo na enzymes ya mwilini. Mwishowe, sukari huundwa ndani ya matumbo, ambayo husambazwa kwa mwili wote kupitia mtiririko wa damu.

Ni ngumu kupindukia thamani yake - ni "sukari ya damu" ambayo hutoa nishati kwa utendaji wa kawaida wa seli, tishu na viungo. Baada ya kila mlo, kuna ongezeko la sukari ya damu. Lakini hali hii daima ni ya muda mfupi na haraka sana inarudi kawaida.

Walakini, hali nyingine inawezekana. Ikiwa kuruka kama hivyo katika viwango vya sukari huzingatiwa mara kwa mara na kuendelea kwa muda mrefu, mabadiliko ya kiitikadi yataanza kutokea mwilini.

Kwa kuvunjika kwa sukari, insulini ya homoni, ambayo hutolewa katika kongosho, inahitajika. Kiwango cha juu cha sukari ya damu, insulini zaidi inahitajika, mzigo mkubwa kwenye kongosho. Kama matokeo, imeharibiwa na haiwezi kutoa insulini kwa kiwango cha kutosha na ubora. Kwa sababu ya hii, aina ya ugonjwa wa kisukari mimi huendelea.

Utaratibu wa maendeleo ya aina ya kawaida ya ugonjwa wa sukari (aina ya II) ni tofauti.

Katika kesi hii, kongosho huweka insulini kwa kiwango cha kutosha, lakini kwa sababu tofauti, unyeti wa seli za beta kwake ni chini sana.

Sababu za Viwango vya sukari

Utafiti umeanzisha sababu nzima za maendeleo ya hyperglycemia.

Sababu dhahiri zaidi za hyperglycemia (sukari iliyoinuliwa ya damu) ni mbili tu - dysfunction ya kongosho, maisha yasiyofaa.

Moja ya sababu za hatari za kuendeleza ugonjwa huo ni matumizi ya kiasi kikubwa cha sukari tamu, chakula cha haraka, na kinachojulikana "wanga" wanga.

Kwa kuongezea, sababu za maendeleo ya ugonjwa ni:

  • mkazo unaweza kusababisha viwango vya sukari kuongezeka. Ukweli ni kwamba hatua ya homoni za mafadhaiko ni kinyume cha insulini, kwa hivyo kazi yake imefungwa;
  • ukosefu wa vitamini;
  • ukosefu wa shughuli za mwili;
  • uzito kupita kiasi;
  • mabadiliko makali ya uzito wa mwili;
  • kuingiza insulini katika kipimo kisicho sahihi cha mahesabu;
  • uzee;
  • utabiri wa urithi;
  • kuchukua vikundi fulani vya dawa kwa kiwango cha homoni.

Lakini katika hali zingine, viwango vya juu vya sukari vinaweza kuzingatiwa kama kawaida. Kwa mfano, mara baada ya chakula, wakati sukari inaingia ndani ya damu. Mara nyingi, hyperglycemia hufanyika baada ya michezo. Ma maumivu makali, kuchoma, na hali zingine zenye uchungu (kifafa, angina pectoris, infarction ya myocardial) pia zinaweza kuongeza kiwango kidogo cha sukari. Lakini kawaida athari hii ni ya muda mfupi.

Kama ilivyo kwa watoto, sukari ya damu iliyoinuliwa huzingatiwa, kwanza kabisa, katika hali ambapo mtoto mara nyingi huliwa, hasa pipi. Hyperglycemia mara nyingi ni matokeo ya kuambukizwa, dawa ya muda mrefu, na kinga ya chini. Katika watoto wadogo, sukari mara nyingi huongezeka na mwanzo wa vyakula vya kuongeza, wakati sahani za nafaka na bidhaa za maziwa zinaletwa ndani ya lishe.

Inafaa kusema kuwa hyperglycemia imedhamiriwa vibaya. Kwa hivyo, ikiwa kuna watu walio na ugonjwa wa sukari katika familia, basi ugonjwa huu unaweza pia kutokea kwa watoto.

Wakati huo huo, mapacha kawaida "pamoja" wanakabiliwa na udhihirisho wa hyperglycemia.

Hatari ya hyperglycemia ni nini?

Kujua sababu za ugonjwa wa hyperglycemia, ni rahisi nadhani ni nini hatari katika sukari ya damu na ni nini hatari kwa afya ya binadamu. Kwanza kabisa, ikiwa hyperglycemia inarudi mara kwa mara, kuna hatari kubwa kwamba ugonjwa utaanza kuendelea.

Kwanza kabisa, kazi ya viungo vingine, pamoja na kongosho, inaweza kuathirika. Na hii, kwa upande wake, ni hatari ya kupata ugonjwa wa sukari.

Viwango vya sukari ya damu ya 17 au 18 mmol / L au zaidi ni hatari sana. Kiwango cha juu cha sukari, kuna uwezekano mkubwa wa athari kubwa. Kiashiria hiki tayari kinazingatiwa kuwa shida kubwa. Pamoja na kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari kwa kiwango hiki, hali mbaya kama kukataa, ketoacidosis, na kazi ya moyo iliyoharibika inawezekana.

Pamoja na ongezeko kubwa la sukari, kuna hatari ya kupooza - hali ambayo inahatarisha maisha.

Coma ya kawaida ya ketoacitodic, ambayo yaliyomo kwenye miili ya ketone katika damu huinuka sana. Kwa sababu ya kupungua kwa kiwango cha insulini ya homoni, sukari haina kuvunja, kwa mtiririko huo, nguvu ya kutosha haingii ndani ya seli. Kujitengenezea uhaba, protini na mafuta husindika, na bidhaa zao za kuvunjika zina athari mbaya kwa ubongo.

Hypersmolar coma inawezekana tu ikiwa kiwango cha sukari hufikia kikomo muhimu cha 50 mmol / l, ambayo ni nadra kabisa. Hali hii husababisha upotezaji wa haraka wa maji na mwili. Kama matokeo, damu inakua, utendaji wa viungo na mfumo wa neva unasumbuliwa.

Lactic acid demiotic coma hufanyika katika viwango vya juu zaidi vya sukari, na kwa hivyo ni kawaida sana kuliko hypersmolar. Inatokea kwa sababu ya ongezeko kubwa la yaliyomo ya asidi ya lactic katika damu na tishu. Kwa kuwa asidi ya lactic ni sumu, na kuongezeka kwa kasi kwa mkusanyiko, fahamu iliyoharibika, paresis au dysfunction ya mishipa inaweza kuendeleza.

Mwishowe, ongezeko la sukari ni hatari kwa sababu "husaidia" ukuzaji wa seli za saratani. Kama tishu zenye afya, zilizoathirika pia zinahitaji nishati. Viwango vingi vya sukari huchochea uzalishaji wa IGF na insulini, ambayo inakuza uchukuzi wa sukari.

Kwa hivyo, tishu zilizobadilishwa kiikolojia na yaliyomo sukari nyingi hua kwa haraka na kwa haraka huathiri walio na afya.

Sukari ya kawaida

Sukari ya damu ni moja wapo ya viashiria vya afya ya binadamu. Ili kuamua ikiwa kuna dalili zinazosumbua, inahitajika kufanya uchunguzi kamili, pamoja na kuchukua vipimo. Kwa hivyo uchunguzi wa jumla wa damu huchukua sukari kutoka kwa kidole na kutoka kwa mshipa. Siku ya utaratibu, ni marufuku kula chakula na maji ya kunywa. Ikiwezekana, inafaa kuzuia kuzidisha kwa mwili, mafadhaiko, kwani zinaweza kuathiri matokeo ya mwisho.

Kiwango cha kawaida cha sukari ni sawa kwa wanawake na wanaume, lakini hutofautiana kidogo kulingana na wapi damu ilichukuliwa kutoka:

  1. Kutoka kwa kidole - kutoka 3.3 hadi 5.5 mmol / lita.
  2. Kutoka kwa mshipa - 4-6 mmol / lita.

Viashiria vingine vinaweza pia kuzingatiwa kuwa vya kawaida, kwani maudhui ya sukari hubadilika siku nzima. Kwa hivyo, ikiwa damu inachukuliwa kwa uchambuzi baada ya kula, basi takwimu hiyo itakuwa ya kawaida 7.8 mmol / L.

Kiashiria cha 5.5 mmol / l inaonyesha kuwa sukari ni ya kawaida na hakuna haja ya kuwa na wasiwasi. Lakini ikiwa kiashiria ni cha juu - hadi 6.5 mmol / l, uvumilivu wa sukari iliyojaa huenea. Pamoja na hali hii ya mwili, ugonjwa wa sukari bado haujakua, ingawa tayari kuna tishio moja kwa moja kwa afya. Katika kesi hii, tayari inahitajika kuchukua hatua za kuzuia ukuaji wa ugonjwa.

Kiashiria cha 6.5 au zaidi tayari inaonyesha kuwa na uwezekano mkubwa wa ugonjwa wa kisukari tayari umeendelea.

Pia, ongezeko kidogo la viwango vya sukari wakati wa ujauzito inachukuliwa kuwa ya kawaida. Katika kipindi hiki, kimetaboliki inabadilika sana kumpa mtoto lishe na maendeleo yanayofaa. Kwa hivyo, 3.8-5.8 mmol / L ni kiashiria cha kawaida kabisa. Kuongezeka kwa sukari hadi 6.0 mmol / l tayari inaonyesha kuwa tahadhari zaidi inapaswa kulipwa kwa afya.

Wale ambao wanapanga kukaguliwa na watoto wanapaswa kuangalia viwango vya sukari yao na hii ni kinga bora ya ugonjwa wa kisukari kwa watoto na wazazi. Kwa watoto, viwango vya kawaida ni chini kuliko kwa watu wazima. Kwa mfano, katika mtoto chini ya umri wa mwaka mmoja, kiwango cha sukari haipaswi kuwa chini kuliko 2.2 mmol / L na zaidi ya 4.4 mmol / L. Katika siku zijazo, kiashiria hiki kitaongezeka: kutoka mwaka 1 hadi miaka 5, kiashiria cha 3.3-5 mmol / l kinachukuliwa kuwa cha kawaida.

Video katika makala hii inatoa maoni kadhaa juu ya jinsi ya kupunguza sukari ya damu.

Pin
Send
Share
Send