Wanasaikolojia wanalazimika kufuatilia afya zao mara kwa mara, kwani mkusanyiko wa sukari katika damu unaweza kubadilika wakati wowote. Matokeo ya hypoglycemia wakati mwingine hayabadiliki, na kutishia kufariki na hata kifo cha kliniki.
Ikiwa miaka 10 iliyopita ilikuwa ni lazima kwenda kliniki kuamua sukari ya damu, sasa kila kitu ni rahisi zaidi, unaweza kujua kiashiria hiki nyumbani.
Njia za kuamua ni tofauti, mgonjwa anaweza kuchagua chaguo bora zaidi kwa ajili yake mwenyewe.
Vipande vya Jaribio
Chombo rahisi zaidi cha kuamua sukari ya damu ni vibanzi maalum vya tester, ambavyo hutumiwa na karibu wagonjwa wote wenye ugonjwa wa sukari. Vipande vya karatasi vimefungwa awali na kemikali maalum; ikiwa kioevu kitaingia, wanaweza kubadilisha rangi. Wakati sukari ya damu imeinuliwa, mgonjwa wa kisukari hujifunza juu ya hii na rangi ya kamba.
Kawaida, sukari ya kufunga inapaswa kubaki kati ya 3.3 na 5.5 mmol / lita. Baada ya kula, sukari huongezeka hadi 9 au 10 mmol / lita. Baada ya muda fulani, kiwango cha glycemia inarudi asili.
Kutumia vijiti vya mtihani ni rahisi vya kutosha, kwa hili unahitaji kufuata maagizo rahisi. Kabla ya uchambuzi, huosha mikono yao kwa sabuni, kuifuta kavu, kuwasha moto, unaweza kusugua dhidi ya kila mmoja, halafu:
- meza imefunikwa na kitambaa safi cha karatasi, chachi;
- kuchochea mkono (kutikisa, kutikisa) ili damu inapita vizuri;
- kutibiwa na antiseptic.
Kidole lazima kichomeke na sindano ya insulini au kizuizi, punguza mkono wako chini, subiri matone ya kwanza ya damu aonekane. Baada ya hapo, vibanzi vinaguswa na kidole, hii inafanywa ili damu inashughulikia kabisa eneo hilo kwa reagent. Baada ya utaratibu, kidole kilifutwa na pamba, bandeji.
Unaweza kukagua matokeo baada ya sekunde 30-60 baada ya kutumia damu kwa reagent. Habari kamili juu ya hii lazima ipatikane katika maagizo ya matumizi ya mitego ya mtihani.
Seti ya kujiamua ya sukari ya damu inapaswa kujumuisha kiwango cha rangi, nayo unaweza kulinganisha matokeo. Kiwango cha chini cha sukari, iwe mkali wa rangi ya kamba. Kila kivuli kina idadi fulani wakati matokeo yamechukua msimamo wowote wa kati:
- nambari za karibu zinaongezwa kwake;
- kisha kuamua maana ya hesabu.
Kuamua sukari ya damu na nyumbani inapaswa kuwa sehemu ya maisha ikiwa mtu ana shida ya sukari.
Uwepo wa sukari kwenye mkojo
Takriban kwa kanuni hiyo hiyo, pamoja na vijiti vya mtihani kwa damu, wapimaji hufanya kazi ili kujua uwepo wa sukari kwenye mkojo. Inaweza kuamua ikiwa kiwango katika mtiririko wa damu huzidi 10 mm / lita, hali hii inaitwa kizingiti cha figo.
Wakati sukari ya damu inapoongezeka kwa muda mrefu, mfumo wa mkojo hauwezi kuhimili, mwili huanza kuiondoa kupitia mkojo. Sukari zaidi katika plasma ya damu, ni zaidi mkusanyiko wake katika mkojo. Utafiti nyumbani unaweza kufanywa mara 2 kwa siku:
- asubuhi baada ya kuamka;
- Masaa 2 baada ya kula.
Kwa uamuzi wa sukari ya damu, vipande vya mtihani haziwezi kutumiwa kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari 1, wagonjwa zaidi ya miaka 50. Sababu ni kwamba kadiri umri wa mwili unavyozidi, kizingiti cha figo huongezeka, sukari kwenye mkojo inaweza kukosa kutokea kila wakati.
Kamba ya reagent lazima iwekewe au ipunguzwe kwenye chombo na mkojo. Wakati kuna maji mengi, inaonyeshwa kusubiri kidogo kwa glasi. Ni marufuku kabisa kugusa tester kwa mikono yako au kuifuta kwa kitu chochote.
Baada ya dakika 2, tathmini hufanywa kwa kulinganisha matokeo yaliyoonyeshwa na kiwango cha rangi.
Matumizi ya glukometa na njia mbadala, GlucoWatch
Takwimu sahihi zaidi juu ya sukari ya damu zinaweza kupatikana kwa kutumia kifaa maalum kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari - glucometer. Kuamua kiwango cha sukari kwa kutumia kifaa kama hicho inawezekana nyumbani. Ili kufanya hivyo, kidole huchomwa, tone la damu huhamishiwa kwa tester, na ya mwisho imeingizwa kwenye glucometer.
Mara nyingi, vifaa vile vinatoa matokeo baada ya sekunde 15, aina zingine za kisasa zinaweza kuhifadhi habari kuhusu masomo ya zamani. Kuna chaguzi nyingi za glucometer, inaweza kuwa ghali au mifano ya bajeti inayopatikana kwa wagonjwa wengi.
Aina zingine za vifaa zina uwezo wa kusambaza matokeo ya uchambuzi, huunda grafu za mabadiliko katika viwango vya sukari ya damu, kuamua hesabu ya maana ya hesabu.
Inawezekana kutekeleza sampuli ya damu sio tu kutoka kwa kidole, vifaa vya kisasa zaidi hufanya iwezekanavyo kuchukua uchambuzi kutoka:
- mkono wa kwanza
- bega
- viuno
- msingi wa kidole.
Inahitajika kuzingatia kwamba vidole vinajibu vizuri kwa mabadiliko yote, kwa sababu hii, ile inayopatikana kutoka kwa wavuti hii itakuwa matokeo sahihi zaidi. Huwezi kutegemea data ya uchambuzi kutoka kwa kidole tu ikiwa kuna dalili ya hyperglycemia, kiwango cha sukari hubadilika haraka sana. Sukari ya damu na glucometer inapaswa kupimwa kila siku.
Moja ya vifaa vya kisasa vya kuamua viwango vya sukari ya damu nyumbani ni kifaa cha kushughulikia cha GlucoWatch. Kwa kuibua, inafanana na saa, lazima iweke kila wakati kwenye mkono. Viwango vya sukari ya damu hupimwa kila masaa 3, na mgonjwa wa kisukari hana chochote cha kufanya. Mita ya sukari ya sukari hupima sukari kwa usahihi wa kutosha.
Kifaa chenyewe kinatumia umeme wa sasa:
- inachukua kiasi kidogo cha maji kutoka kwa ngozi;
- inasindika data kiotomatiki.
Matumizi ya kifaa hiki hayasababisha maumivu kwa mtu, hata hivyo, madaktari hawapendekezi kuacha kabisa vipimo vya damu kutoka kwa kidole, hutegemea tu GlucoWatch.
Jinsi ya kujua juu ya glycemia na dalili
Unaweza kudhani kiwango cha sukari cha damu kwa dalili maalum ambazo unahitaji kujua. Ishara ni tabia ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza na ya pili:
- kupoteza kasi, kupata uzito;
- shida za maono;
- spasms ya misuli ya ndama;
- ngozi kavu;
- kuwasha ya genitalia ya nje;
- kiu cha kila wakati dhidi ya msingi wa kuongezeka kwa mkojo.
Aina ya kwanza ya ugonjwa wa sukari inaweza kupendekezwa na dalili za ziada, inaweza kutapika, hisia ya mara kwa mara ya njaa, kuwashwa kupita kiasi, uchovu sugu. Watoto wenye utambuzi kama huo ghafla huanza kuvuta chini ya kitanda, na mapema labda hawakuwa na shida kama hizo.
Katika uwepo wa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, sukari iliyoongezeka inadhihirishwa na uzani wa miisho ya chini, usingizi, maambukizo ya ngozi, na vidonda huponya kwa muda mrefu sana. Kuzunguka kwa meno katika ugonjwa wa sukari kunaweza kutokea hata katika ndoto.
Kuna pia kinachojulikana mkoa wa prediabetes ambao kiwango cha sukari kwenye damu huongezeka bila maana. Kwa wakati huu, ugonjwa wa sukari ulikuwa haujatengenezwa, lakini ishara zake zilikuwa zimeanza kuonekana. Katika kesi hii, mtu anapaswa kuwa mwangalifu kwa afya yake, fanya mtihani ambao unaamua kiwango cha glycemia.
Ugonjwa wa kisukari unaweza kudumu kwa miaka mingi, halafu aina hatari zaidi ya ugonjwa wa sukari - ya kwanza, itaendelea.
Nini kingine unahitaji kujua
Watu wenye ugonjwa wa sukari lazima wachukue kipimo cha sukari ya damu kila wakati baada ya kulala na jioni. Watu wanaotegemea insulini wanapaswa kuwa waangalifu hasa juu ya kipimo cha sukari ya kila siku, kuna pendekezo kama hilo kwa wale ambao huchukua dawa za sulfonylurea kwa muda mrefu.
Kwa usahihi juu ya jinsi ya kuamua sukari, daktari atamwambia. Ni kosa kubwa kupuuza kipimo cha sukari ya damu; kwa udhihirisho wa kwanza wa hypoglycemia, usitafute msaada wa madaktari.
Sio siri kwamba mkusanyiko wa sukari inaweza kuongezeka sana, kwa hivyo hii haiwezi kuruhusiwa. Hasa mara nyingi sukari huongezeka baada ya kula:
- tamu;
- kalori ya juu.
Kazi isiyo ya kazi, ya kukaa nje ina uwezo wa kuongeza sukari, wakati akili, badala yake, sukari ya chini.
Sababu zingine zinazoathiri sana kiwango cha ugonjwa wa glycemia inapaswa kuitwa hali ya hewa, umri wa mgonjwa, uwepo wa magonjwa ya kuambukiza, meno yenye ugonjwa, utumiaji wa dawa fulani, hali zenye kusisitiza, frequency yao, kulala na kuamka.
Kama sheria, matone ya sukari yanaweza kutokea kwa mtu mwenye afya kabisa, lakini katika kesi hii hakuna matokeo ya kiafya. Pamoja na ugonjwa wa sukari, mambo haya yatasababisha shida kubwa, kwa hivyo unahitaji kujifunza jinsi ya kuamua sukari ya damu nyumbani. Vinginevyo, mgonjwa ana hatari ya kuepukika kwa afya yake. Video katika nakala hii itaonyesha jinsi ya kupima sukari ya damu.
