Kawaida ya sukari ya damu kwa wanaume wenye umri wa miaka 20-25

Pin
Send
Share
Send

Neno hyperglycemia linamaanisha kiwango cha sukari katika plasma ya damu. Mkusanyiko mkubwa wa sukari unaweza kuzingatiwa kama kawaida tu ikiwa inakuwa mwitikio wa kiumbe cha mpango wa kushughulikia, kutoa nishati kwa tishu, inapofikia matumizi yake kuongezeka, kwa mfano, wakati wa shughuli za misuli ya kazi.

Mwitikio wa mwili kama huo ni kawaida ya asili ya muda mfupi, unahusishwa na mizigo mingi juu ya mwili. Wakati huo huo, inaweza kupakia sio kazi tu ya mwili. Kuongezeka kwa sukari kwa muda mfupi kunaweza kusababishwa na maumivu makali, kuzidi kwa kihemko, hisia ya hofu, na kadhalika.

Hyperglycemia ya muda mrefu ni kuongezeka kwa viwango vya sukari, kiwango cha kutolewa ambayo ni kubwa zaidi kuliko kiwango cha kunyonywa kwa mwili. Hali hii inaweza kusababisha shida kubwa ya kimetaboliki, ikifuatana na kutolewa kwa bidhaa zenye sumu ambazo hua mwili wa binadamu.

Hyperglycemia iliyookoka kivitendo haina madhara, lakini ongezeko kubwa la kawaida la sukari ya damu husababisha dalili kadhaa. Mgonjwa huanza kuhisi kiu sana, huanza kutumia maji kwa kiasi kikubwa.

Kufanya mkojo mara kwa mara inakuwa fursa kwa mwili kujikwamua sehemu ya sukari. Kwa wakati, membrane ya mucous inakuwa nyembamba, kavu, kama ngozi. Hyperglycemia kali pia inaambatana na kichefichefu na kutapika, uchovu, usingizi mwingi. Kupoteza fahamu, uchovu, na kufahamu pia kunawezekana.

Kijadi, hyperglycemia ni ishara ya magonjwa yanayoathiri mfumo wa endocrine, pamoja na ugonjwa wa sukari. Kwa kuongezea, ni tabia ya magonjwa ya hypothalamus, tezi ya tezi na kadhalika. Katika hali nadra, inachukuliwa kuwa ishara ya ugonjwa wa ini. Kwa hivyo, hali ya sukari ya damu kwa wanawake na wanaume ni kiashiria muhimu zaidi.

Matokeo ya hyperglycemia

Kiwango cha sukari ya damu kwa miaka 20, kama ilivyo kwa miaka 60 na kadhalika, inapaswa kufuatiliwa kwa vipindi vya kawaida. Homoni inayozalishwa na kongosho, inayoitwa insulini, inawajibika kudhibiti viwango vya sukari. Wakati inakua kubwa, kongosho hutoa insulini zaidi. Ikiwa hakuna homoni au sio kwa kiwango kidogo, sukari haina kugeuka kuwa tishu za adipose.

Wakati sukari nyingi inakusanya katika mwili, mtu huendeleza ugonjwa wa sukari. Haijalishi ni umri gani, hyperglycemia inaweza kuteseka, kama mtoto mchanga, mvulana wa miaka 20, mwanamke wa miaka 30 au watu wazee.

Ubongo unajibu kwa ukosefu wa homoni kwa kuanza kutumia kikamilifu sukari iliyokusanywa, kwa sehemu inamrefusha mtu wa mafuta ya chini. Walakini, baada ya muda, sehemu ya sukari inaweza kukaa kwenye ini, na kuifanya iweze kunenepa.

Sukari nyingi ya damu pia itaathiri hali ya ngozi. Glucose huingiliana sana na collagen ya ngozi, kuiharibu. Bila collagen, ngozi inapoteza kunuwa na laini, kasoro huonekana mapema.

Glucose iliyopatikana zaidi husababisha upungufu wa vitamini B. Kwa ujumla, vitamini huanza kunyonya vibaya. Kinyume na msingi huu, mgonjwa anaweza kupata shida na mapafu, moyo, figo, na kadhalika.

Inabadilika kuwa hyperglycemia ni jambo la kawaida, haswa katika umri unaokaribia miaka 25 - 29. Walakini, maendeleo ya ugonjwa yanaweza kuzuiwa kwa urahisi.

Kwa kufanya hivyo, angalia uzito wako mwenyewe, mazoezi na kula vizuri.

Kawaida

Kawaida ya sukari ya damu kwa wanaume na wanawake ni sawa. Sampuli ya damu ya uchambuzi inapaswa kufanywa asubuhi kwenye tumbo tupu:

  1. Damu kutoka kwa kidole. Katika mtu mwenye afya, kiwango cha sukari kwenye damu haipaswi kuwa chini kuliko 3.2 na sio juu kuliko 5.5 mmol / L. Ikiwa mtu alikula kabla ya kuchukua vipimo, thamani ya kiashiria cha hadi 7.8 mmol / l inaruhusiwa
  2. Ikiwa nyenzo zinapatikana kwa kuchukua kutoka kwa mshipa, yaliyomo kwenye sukari yatabadilika kuwa juu. Kwenye tumbo tupu, kiwango halali cha sukari ya plasma ni 6.1 mmol / L.

Matokeo ya ugonjwa wa kisukari wa aina ya kwanza au ya pili ni ongezeko la sukari. Hiyo ni, katika damu ambayo itatolewa kwenye tumbo tupu kutoka kwa kidole, yaliyomo yake yatazidi 5.5 mol / L. Chakula kilicholiwa kina jukumu kubwa. Lakini matokeo ya uchambuzi hairuhusu kugundua kabisa ugonjwa wowote.

Kama sheria, katika ugonjwa wa sukari, ni muhimu kudhibiti kiwango cha sukari, kufuata mapendekezo ya endocrinologist. Mgonjwa mwenye ugonjwa wa sukari anapaswa kuwa kwenye lishe maalum na kupunguzwa kwa wanga, kuwa simu, kufanya kazi, kuchukua dawa zinazopunguza sukari. Hatua hizi zitasaidia kuleta kiashiria karibu na kawaida.

Viwango muhimu vya sukari kwa wanaume na wanawake wenye umri wa miaka 21 hadi 28 na umri tofauti:

  1. Vifaa vya kufunga vya kidole - kutoka 6.1 mmol / L.
  2. Vifaa vya kufunga vya mshipa - kutoka 7.0 mmol / L.

Kulingana na meza ya daktari maalum, saa baada ya chakula, sukari ya damu inaweza kuongezeka hadi 10 mmol / L. Takwimu zilizopatikana kwa kujaribu watu wenye afya wenye umri wa miaka 22 au zaidi. Baada ya masaa mawili, kiashiria hiki kinapaswa kushuka hadi 8 mmol / L. Kawaida yake kabla ya kulala jioni ni 6 mmol / l.

Kwa kuongeza, endocrinologists pia hutofautisha kati ya hali ya ugonjwa wa prediabetes wakati glucose ya damu imeharibika. Haijalishi ni nani, iwe msichana wa miaka 23 au mtoto wa miaka moja, katika hali hii viashiria viko katika anuwai kutoka 5.5 hadi sita mmol / l.

Jinsi ya kuangalia?

Kawaida, mtu huenda kuchukua vipimo baada ya dalili za kusumbua za kwanza kudhihirisha, kati ya ambayo kuna kiu kali, kuwasha kwa ngozi kwa muda mrefu, na kukojoa mara kwa mara.

Sampuli ya nyenzo za uchambuzi hufanywa peke asubuhi kwenye tumbo tupu. Hiyo ni, kabla ya kutoa damu kutoka kwa mshipa au kidole, mgonjwa ni marufuku kula. Ikiwa uchambuzi unapewa nyumbani ukitumia kifaa maalum, mahitaji yanabaki sawa.

Nyumbani, kwa uamuzi wa sukari ya damu, kwa mfano, glucometer ya One Touch Ultra hutumiwa, ambayo ni rahisi sana na rahisi kutumia. Ili mtoto, mwanamke au mwanaume wa miaka 24 au umri tofauti aweze kupata kiashiria cha kufurahisha, unahitaji tone la damu tu. Kifaa kinachambua vifaa vilivyopokelewa kwa sekunde tano hadi kumi, baada ya hapo hutoa matokeo kwa onyesho la elektroniki.

Kiwango cha kifaa kinabaki sawa na maabara ya hospitali. Kwa hivyo, ikiwa kiwango cha sukari sio kawaida, lakini juu, kabla ya milo, unahitaji kwenda hospitali, ambapo damu itachukuliwa kutoka kwa mshipa kwa matokeo sahihi zaidi. Ifuatayo, daktari ataanzisha utambuzi kwa kuamua kiwango cha kawaida au la.

Ikiwa dalili za ugonjwa wa sukari hutamkwa, mtihani mmoja kwa tumbo tupu ni wa kutosha. Ikiwa dalili za kutokuwepo hazipo, ni muhimu kupitisha uchambuzi tena. Inashauriwa kufanya hivyo kwa siku mbili hadi tatu. Hadi damu inachukuliwa tena, ni marufuku kufuata lishe. Video katika nakala hii itazungumza juu ya kiwango cha sukari kwenye damu.

Pin
Send
Share
Send