Moja ya hali muhimu kwa afya ya binadamu ni kiwango cha sukari ya damu ndani ya mipaka ya kawaida. Chakula ndio mtoaji pekee wa sukari mwilini. Damu hubeba kupitia mifumo yote.
Glucose ni nyenzo muhimu katika mchakato wa kueneza seli na nishati, kwa wanaume na kwa wanawake. Walakini, seli za binadamu haziwezi kuchukua sukari hiyo bila insulini, homoni inayotengenezwa na kongosho.
Viwango vinavyokubalika kwa jumla
Glucose ya damu ni sawa kwa watu wote, wanaume na wanawake. Walakini, katika wanawake wajawazito, kawaida ni tofauti, lakini katika kesi hii, sababu za sukari kuongezeka zinahusiana moja kwa moja na msimamo wa mwanamke.
Wakati wa kuhesabu kiwango halisi cha sukari ya damu, inazingatia ikiwa mtu alikula chakula kabla ya uchambuzi. Kiwango cha sukari kwa mtu mwenye afya ni 3.9 - 5 mmol kwa lita. Baada ya dakika 120 baada ya kula, takwimu hii haipaswi kuzidi mililita 5.5 kwa lita.
Kiwango cha sukari ya damu ya venous na kiwango cha sukari ya damu ya capillary kwa kiwango fulani hutofautiana kutoka kwa kila mmoja.
Kuzingatia matokeo ya jaribio la damu kwa sukari, wataalam kila mara huangalia umri wa mtu huyo, kwa sababu kwa mtu mzima na mtoto maudhui ya sukari yatakuwa bora.
Kwa nini sukari ya damu huongezeka
Watu wengi wanaamini kwamba sababu pekee inayosababisha kuongezeka kwa sukari katika miili ya wanaume na mtoto, kwa mfano, ni ugonjwa wa sukari tu. Maoni haya ni ya makosa, kwa sababu ukiukaji wa kawaida wa sukari kwenye damu inaweza kusababishwa na sababu zingine, kwa mfano:
- kula vyakula na wanga wengi rahisi;
- shughuli dhaifu za mwili au kutokuwepo kabisa kwake;
- kuchukua unywaji pombe kupita kiasi;
- mikazo na shida ya mfumo wa neva.
Dalili ya premenstrual pia iko kwenye orodha ya sababu za sukari nyingi mwilini.
Sababu za kiwango cha juu cha sukari kwenye damu ni ya vikundi fulani, kulingana na magonjwa yanayosababisha kuonekana kwa shida. Tunazungumza juu ya magonjwa ya viungo kama hivi:
- ini
- mfumo wa endocrine;
- kongosho.
Viungo ambavyo ni vya mfumo wa endocrine hutengeneza homoni, pamoja na insulini. Je! Kwa nini hii inaongeza kiwango cha sukari kwa wanaume na watoto? Jibu ni kwamba ikiwa mfumo hautumiki, utaratibu wa sukari ya sukari na seli za mwili huanza kuvunjika.
Mabadiliko mabaya katika kongosho na ini pia huathiri moja kwa moja kiwango cha sukari kwenye damu ya mtu mzima na mtoto, wakati maudhui ya sukari yanaongezeka. Kwa nini hii inafanyika? Viungo hivi vinahusika katika michakato ya mkusanyiko, utangulizi na matumizi ya sukari kwenye mwili wa binadamu.
Kati ya mambo mengine, sababu ya sukari nyingi inaweza kuwa katika ulaji wa dawa za diuretiki na uzazi wa mpango.
Madaktari huita ujauzito sababu nyingine ya kuongeza sukari ya damu. Wanawake wengine wanaugua ugonjwa wa sukari ya kihemko wakati wa uja uzito.
Aina hii ya ugonjwa wa sukari ni shida ya muda mfupi na huenda mara baada ya kuzaa. Lakini kwa hali yoyote, mwanamke mjamzito anahitaji matibabu, kwani shida na kozi ya ugonjwa wa ugonjwa wa sukari ya tisheti inatishia afya na maisha ya mtoto.
Dalili za tabia
Ugunduzi wa sukari iliyoongezeka katika damu ya mtu mzima na mtoto hufanyika kwa kutumia uchambuzi wa kliniki, damu inachukuliwa kwenye tumbo tupu. Kwa nini ni muhimu kujua? Maelezo ya uchanganuzi kila wakati inategemea maandalizi. Utafiti huu unaweza kufanywa katika hospitali yoyote au kliniki yoyote.
Ikiwa kiwango cha juu cha sukari mwilini hurekodiwa kila wakati, basi mtu huanza kugundua dalili fulani ndani yake. Ya kawaida ni:
- Kutapika kwa jasho
- Urination wa haraka
- Kuvunja
- Kuhisi mara kwa mara kwa kinywa kavu
- Kuona kiu kupita kiasi
- Urination wa haraka.
- Kupunguza uzito haraka unapokula vyakula ulivyozoea na bila kubadilisha shughuli za mwili
- Kupungua kwa kasi kwa usawa wa kuona
- Shida za ngozi
- Kichefuchefu, kutapika, na kizunguzungu
Kwa sababu ya kuongezeka kwa sukari kwenye damu, kesi za ukosefu wa nguvu ya kijinsia mara nyingi hurekodiwa kwa wanaume.
Ikiwa mtu ana shida angalau ya dalili chache zilizotajwa hapo juu, basi tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa hii. Sukari kubwa ya damu inaweza kuonyesha ukuaji wa ugonjwa mbaya. Kwa matibabu yasiyofaa na isiyo sahihi, hii itageuka kuwa michakato isiyoweza kubadilika katika mwili wa binadamu.
Vipengele vya kupunguza sukari ya damu: matibabu kuu
Wakati wa kuagiza matibabu kwa lengo la kupunguza mkusanyiko wa sukari mwilini, mtu mzima na mtoto lazima kwanza ajue ni kwanini malfunctions ya chombo yalitokea.
Dalili ambazo huongeza sukari ya damu mara nyingi zinaweza kuonyesha magonjwa mengine ambayo hayahusiani na michakato ya metabolic.
Ikiwa, baada ya masomo, daktari hufanya utambuzi wa ugonjwa wa sukari, inahitajika kukuza matibabu sahihi kwa mtu huyo na kushauri kitakachomsaidia kurekebisha kwa usahihi mtindo wake wa maisha.
Watu wenye ugonjwa wa sukari, bila kujali muda wa ugonjwa wao, wanapaswa kuchukua hatua zifuatazo:
- Kula kwa usahihi na kwa usawa, ukichagua vyakula kwa lishe yako
- Chukua dawa zilizochaguliwa kulingana na tabia ya mtu binafsi
- Kwa kiasi, lakini mara kwa mara hujishughulisha na mazoezi ya mwili.
Baadhi ya vyakula vinaweza kupunguza kidogo mkusanyiko wa sukari mwilini. Orodha ya bidhaa kama hizo inapaswa kujadiliwa na daktari wako.
Wanasaikolojia lazima kila wakati, ambayo ni, kila siku, kufuatilia sukari ya damu na kufuata ushauri uliokubaliwa na daktari, haswa kwa mtoto wa mgonjwa.
Ni muhimu kujua kwamba ikiwa mgonjwa hajali dalili za kuongezeka kwa kasi kwa sukari ya damu, anaweza kukabiliwa na hali ya hatari sana - kukosa fahamu.
Kinga
Ili kuzuia kuongezeka kwa mkusanyiko wa sukari, ni muhimu kufuatilia mara kwa mara lishe yako. Mazoezi rahisi ya kila siku ya mazoezi ya mwili hupunguza sana kiwango cha sukari, kwa hivyo mazoezi lazima ifanyike.
Ikiwa jamaa za mgonjwa zina shida zinazoambatana na viwango vya sukari isiyo ya kawaida, basi mgonjwa anahitaji kufuatilia mtindo wa maisha kwa ujumla na uzito wa mwili.
Zingatia ukweli kwamba kwa ishara dhahiri za kuongezeka kwa sukari ya damu, rufaa kwa daktari maalumu itafanyika katika siku za usoni.
