Wakati ugonjwa wa ugonjwa wa kisayansi unapojitokeza, viwango vya sukari ya damu ni juu tu kuliko kawaida. Hali hii ni ukiukaji wa uvumilivu wa sukari. Patholojia inaweza kukuza kwa watu wazima na watoto. Ikiwa hatua hazichukuliwa mara moja, kuna hatari ya ugonjwa wa sukari. Kwa hivyo, ni muhimu sana kushauriana na daktari mara moja. Prediabetes ni nini na jinsi ya kutibu?
Kiini cha ugonjwa
Neno hili linamaanisha hali ambayo kuna shida na uvumilivu wa sukari. S sukari inayoingia mwilini haiwezi kufyonzwa vizuri. Kama matokeo, kongosho haina mchanganyiko wa kutosha wa kupunguza sukari ya sukari.
Pamoja na maendeleo ya ugonjwa wa ugonjwa wa prediabetes kwa mgonjwa, hatari za ugonjwa wa kisukari cha 2 huongezeka. Walakini, wataalam hawashauri ushauri. Hali hii inaweza kutibiwa kulingana na mapendekezo fulani. Madaktari wanashauri kunywa mawakala wa hypoglycemic, lishe na mtindo wa maisha.
Ikumbukwe kwamba uchunguzi mmoja hairuhusu kufanya utambuzi sahihi. Ili kutambua ugonjwa, unapaswa kuamua kiwango cha sukari mara kadhaa. Wakati wa kufanya utafiti, sheria fulani lazima zifuatwe. Vile vile muhimu ni shughuli za mwili, chakula kinacholiwa, matumizi ya dawa za kulevya.
Sababu na Sababu za Hatari
Mchanganuo wa sababu za ukuzaji wa ugonjwa husaidia kujua ugonjwa wa prediabetes ni nini. Glucose ni sehemu ndogo ya nishati ya michakato yote inayotokea katika mwili wa binadamu.
Sehemu yake kuu inaingia ndani ya damu kutoka kwa mfumo wa utumbo. Hii ni kwa sababu ya kuvunjika kwa wanga, ambayo huingia mwilini na chakula. Kisha, katika kongosho, awali ya insulini hufanyika. Homoni hii hutoa ngozi ya sukari kutoka kwa damu na hupunguza yaliyomo.
Baada ya masaa kadhaa baada ya kula, yaliyomo ya sukari hupungua hadi vigezo vya kawaida - 3.5-5.5 mmol / L. Ikiwa kuna shida na ngozi ya sukari au ukosefu wa insulini, ugonjwa wa prediabetes huonekana kwanza, halafu unaendelea kuwa ugonjwa wa kisukari.
Baada ya muda fulani, magonjwa haya husababisha shida nyingi - uharibifu wa kuona, malezi ya vidonda vya vidonda, kuzorota kwa nywele na ngozi, kuonekana kwa tumor ya tumbo na hata mbaya.
Sababu kuu zinazosababisha kimetaboliki ya wanga usio na mafuta ni pamoja na yafuatayo:
- Shinikizo la damu ya arterial;
- Matumizi ya mawakala wa diabetogenic - hizi ni pamoja na dawa za homoni, homoni za corticosteroid, uzazi wa mpango;
- Uharibifu wa muda mrefu kwa moyo, mishipa ya damu, figo na ini;
- Uzito kupita kiasi;
- Kuongeza cholesterol ya damu na triglycerides;
- Hali zenye mkazo;
- Mimba - katika kipindi hiki kuna hatari ya ugonjwa wa sukari ya kihemko;
- Magonjwa ya Autoimmune;
- Ovary ya polycystic katika wanawake;
- Umri zaidi ya miaka 45 - na kuzeeka, uwezo wa kudhibiti sukari ya damu hupungua, ambayo inatishia kuonekana kwa ugonjwa wa sukari wa aina 2;
- Patholojia ya mfumo wa endocrine;
- Ulevi wa kibinafsi - ugonjwa wa sukari unaogunduliwa na shida na uvumilivu wa sukari kwenye familia za karibu;
- Lishe isiyo na kipimo - kiasi kikubwa cha sukari iliyosafishwa ni hatari fulani;
- Ukosefu wa mazoezi.
Wataalam wanapendekeza kuangalia viwango vya sukari ya damu angalau mara 2 kwa mwaka, hata bila dalili yoyote. Watu ambao wana sababu 1 ya hatari wanapaswa kufanya utafiti huu mara 4.
Picha ya kliniki
Ili kugundua hali ya ugonjwa wa ugonjwa wa kisayansi kwa wakati unaofaa, unahitaji uchunguzi wa kimatibabu kwa utaratibu. Shukrani kwa hili, itawezekana kutambua ukiukaji katika hatua ya mwanzo ya maendeleo yake.
Ugonjwa wa kisukari unaambatana na udhihirisho kama huu:
- Shida za kulala. Kwa ukiukaji wa kimetaboliki ya sukari, usumbufu katika usawa wa homoni na kupungua kwa asili ya insulini huzingatiwa. Sababu hizi husababisha ukuaji wa usingizi.
- Shida za maono, kuwasha ngozi. Kuongezeka kwa kiwango cha sukari mwilini husababisha unene wa damu, ambayo husababisha shida na kifungu chake kupitia vyombo. Hii husababisha kuwasha na uharibifu wa kuona.
- Kiu, kukojoa haraka kwa choo. Ili kuifanya damu iwe chini ya mnene, mwili unahitaji kiasi kikubwa cha maji. Kunywa maji zaidi, kuna ongezeko la msukumo wa kukojoa. Dalili hii inaweza kuondolewa wakati kiwango cha sukari hupungua hadi 5.6-5.9 mmol / L.
- Kupunguza uzito ghafla. Na ugonjwa huu, kuna upungufu wa awali wa insulini na kunyonya sukari kamili. Kama matokeo, seli zinakabiliwa na utapiamlo na ukosefu wa nguvu ya kufanya kazi vizuri. Hii inasababisha uchovu na kupoteza uzito haraka.
- Uzani wa joto, mshtuko usiku. Shida za kula na ukosefu wa nguvu huathiri vibaya hali ya tishu za misuli. Hii husababisha mshtuko. Kuongezeka kwa sukari husababisha hisia za joto.
- Migraines, maumivu ya kichwa, usumbufu kwenye mahekalu. Vidonda vidogo vya mishipa vinaweza kusababisha maumivu ya kichwa na usumbufu wa viungo. Kuna hatari pia ya ukali.
- Kuongeza viwango vya sukari baada ya masaa kadhaa baada ya kula. Dalili hii inaonyesha mwanzo wa ugonjwa wa sukari.
Utambuzi wa uchunguzi
Utambuzi na matibabu ya ugonjwa wa kisayansi ni jukumu la daktari. Mara nyingi, hali hii hugunduliwa kwa bahati. Shida kawaida huwa na kozi ya asymptomatic.. Kuonekana kwa malalamiko mara nyingi kunaonyesha maendeleo ya ugonjwa wa sukari. Walakini, wakati mwingine wagonjwa hurejea kwa madaktari na udhihirisho maalum:
- Uchovu mkubwa;
- Kiu - ni kali kabisa katika maumbile na huonekana hata na dhiki ndogo ya kihemko-kihemko;
- Kupunguza uwezo wa kufanya kazi;
- Kuongezeka kwa usingizi;
- Udhaifu wa mfumo wa kinga.
Ili kudhibitisha utambuzi, inahitajika kuchukua mtihani wa damu kwa yaliyomo sukari. Marekebisho ya utafiti huu pia yanawezekana - ni pamoja na azimio la hemoglobin ya glycated na mtihani wa uvumilivu wa sukari.
Katika uchunguzi wa kawaida, hali ya ugonjwa wa ugonjwa wa sukari ya mapema hugunduliwa na ongezeko la kiwango cha sukari hadi 6.0 mmol / L. Mchanganuo huu unapaswa kuchukuliwa juu ya tumbo tupu.
Mtihani wa uvumilivu wa glucose unafanywa katika hatua 2. Katika hali kama hiyo, ugonjwa wa kisayansi hugunduliwa na vigezo vifuatavyo: kulingana na matokeo ya uchambuzi wa kwanza, kiasi cha sukari ni 5.5-6.7 mmol / l, kulingana na ya pili - 11.1 mmol / l.
Hakuna dalili wazi za uchambuzi wa kawaida. Hii ni njia rahisi ya kukadiria kiwango cha sukari kwenye damu. Leo kuna vifaa maalum - glucometer, ambayo inafanya uwezekano wa kutathmini kiashiria hiki kwa kujitegemea.
Kuna dalili kamili za mtihani wa uvumilivu wa sukari:
- Uwepo wa sababu za hatari kwa shida na kimetaboliki ya wanga;
- Kesi za hyperglycemia - kuongezeka kwa sukari ya damu;
- Mimba
- Ishara za glucosuria ni kuongezeka kwa sukari kwenye mkojo;
- Uwepo wa ugonjwa wa sukari au prediabetes katika familia za karibu.
Njia za matibabu
Watu wengi wanajiuliza ikiwa ugonjwa wa prediabetes unaweza kuponywa. Hali hii inajikopesha vizuri kwa marekebisho chini ya hali ya matibabu ya wakati unaofaa na kamili.
Matibabu ya dawa za kulevya
Leo, Metformin 850 na 1000 zinazidi kutumiwa kusahihisha hali hii. Hii ni dawa ya hypoglycemic ambayo husaidia kupunguza kiasi cha sukari inayozalishwa kwenye ini na kukabiliana na uvumilivu wa sukari iliyoharibika.
Kwa kuongeza, matumizi ya chombo hiki husaidia kuondoa uzito kupita kiasi. Walakini, matokeo kama hayo haiwezekani bila kufuata lishe na shughuli za mwili.
Kuna dawa chache ambazo zina dutu hii:
- Metfogamm;
- Glycometer;
- Glucophage.
Kwa matumizi sahihi na kufuata kipimo, dawa mara chache husababisha athari mbaya. Lakini metformin pia ina uboreshaji fulani. Wanahitaji kusomwa kwa uangalifu kabla ya kutibu ugonjwa wa kiswidi:
- Mimba
- Taa
- Uvumilivu wa viungo;
- Maambukizi
- Ulevi sugu;
- Lactic acidosis;
- Uingiliaji wa upasuaji;
- Figo, ini, au ukosefu wa adrenal;
- Upungufu wa maji mwilini
- Jimbo la kupendeza;
- Ukosefu wa oksijeni.
Kwanza, wagonjwa hupewa 1000 mg ya dawa kwa siku. Lazima iosha chini na maji mengi. Dawa hiyo inashauriwa kuchukua wiki 1-2. Kisha kipimo kinapaswa kuongezeka. Walakini, huduma hizi zinahitaji kujadiliwa na mtaalamu. Chaguzi zozote za matibabu mwenyewe ni marufuku kabisa..
Kiwango cha juu cha dawa ni 3000 mg kwa siku. Katika hatua za awali za matibabu ya ugonjwa wa kisayansi, madaktari wengi wanashauri kugawa utumiaji wa dawa hiyo kwa mara 2-3. Hii husaidia kuzoea athari za dutu hii.
Chakula
Ufanisi wa matibabu na utabiri wa ugonjwa wa kisayansi hutegemea kufuata chakula bora. Madaktari wanapendekeza sana kupunguza saizi ya kutumikia.
Kwa umuhimu wowote mdogo ni kukataliwa kwa wanga haraka. Usila keki, keki, keki. Ni bidhaa hizi zinazosababisha kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu. Katika ukiukaji wa kimetaboliki ya wanga, sukari haina kuingia kwenye tishu, lakini hujilimbikiza katika damu.
Unaweza kula bidhaa nyingi, lakini upendeleo unapaswa kutolewa kwa vyakula vilivyo na mafuta ya chini na index ya chini ya glycemic. Vile vile muhimu ni maudhui ya kalori katika lishe. Madaktari wanashauri kufuata sheria zifuatazo.
- Chagua vyakula vyenye mafuta yenye kiwango cha juu katika nyuzi;
- Hesabu kalori, ukifanya msisitizo kuu juu ya ubora wa bidhaa - mwili lazima upate kiwango cha kutosha cha wanga tata, mafuta, protini;
- Tumia mboga nyingi, mboga mboga na uyoga;
- Punguza kiwango cha mchele mweupe na viazi, kwani zina wanga mwingi;
- Kuongeza utumiaji wa maji safi;
- Toa upendeleo kwa njia za upole za matibabu ya joto - kuchemsha, kuoka, kuoka;
- Kataa maji matamu ya kung'aa;
- Kondoa vyakula visivyo na mafuta.
Shughuli ya mwili
Ufanisi matibabu ya prediabetes haiwezekani bila kuongezeka kwa shughuli. Pamoja na lishe, mizigo ya michezo itatoa matokeo bora. Shughuli ya kuongezeka inapaswa kuwa polepole ili kuzuia kupakia mwili mwingi. Kiwango cha moyo kinapaswa kuwa cha wastani.
Aina ya mizigo inapaswa kuchaguliwa kwa kujitegemea - yote inategemea upendeleo wa kibinafsi. Jogging, matembezi ya kazi, tenisi au usawa wa mwili ni kamili. Watu wengine wanapendelea kazi za nyumbani.
Wataalam wanadai kuwa kuboresha hali ya afya itasaidia mafunzo ya nusu saa. Wiki unahitaji kufanya angalau mara 5.
Tiba za nyumbani
Omba matibabu ya nyumbani kwa ugonjwa wa kisukari baada ya kushauriana na daktari. Kutumia tiba za watu, mtu asipaswi kusahau kuhusu sheria za kula afya na mizigo ya michezo.
Suluhisho moja muhimu zaidi ni Buckwheat. Ili kutengeneza bidhaa ya dawa, grits zinapaswa kusaga na grinder ya kahawa na changanya vijiko kadhaa vya unga na 250 ml ya kefir. Kusisitiza usiku kucha, na kisha chukua asubuhi juu ya tumbo tupu.
Suluhisho muhimu ni kinywaji kulingana na mbegu za lin. Malighafi iliyoangamizwa inapaswa kumwaga na maji na kupika kwa dakika 5. Kwa glasi 1 ya kioevu, unahitaji kuchukua kijiko 1 kikubwa cha mbegu. Inashauriwa kuchukua muundo kabla ya kifungua kinywa. Hii inapaswa kufanywa juu ya tumbo tupu.
Utungaji bora itakuwa mchanganyiko wa mzizi wa elecampane, majani ya majani na majani ya hudhurungi. Kijiko 1 cha mkusanyiko kinapaswa kumwaga 250 ml ya maji ya moto, baridi na kuchukua 50 ml kila siku.
Sasa unajua nini cha kufanya katika hali ya ugonjwa wa prediabetes. Inahitajika kushughulika na matibabu ya ugonjwa wa ugonjwa chini ya usimamizi wa endocrinologist. Ikiwa hali ya mgonjwa inazidi, dawa haziwezi kusambazwa na. Walakini, daktari tu ndiye anayepaswa kuagiza dawa.
