Sheria ya utunzaji wa ugonjwa wa kisukari kuzuia shida

Watu wachache wanajua kuwa moja ya shida zisizofaa na hatari ni ugonjwa wa ugonjwa wa sukari. Inaleta tishio kwa afya ya miisho ya chini.

Psolojia hii haifai kwa sababu kwamba wakati wa kozi yake kuna kupungua kwa unyeti katika miguu na miguu.

Kwanza kabisa, vibration, joto na unyeti wa maumivu hupotea kabisa. Kwa maneno mengine, mwanzoni mgonjwa hugundua muonekano wa ganzi kwenye miguu yake, kisha huacha kuhisi kushuka kwa joto yoyote, na baadaye hugundua kuwa hana uwezo wa kuhisi maumivu. Katika makala hii, utajifunza huduma bora ya mguu kwa ugonjwa wa sukari.

Sheria za kimsingi za utunzaji wa miguu kwa aina 1 na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2

Mara tu baada ya ugunduzi wa mabadiliko makubwa katika hali ya miguu, mtu anakataa kuamini kuwa ana shida yoyote ya kiafya. Upotezaji wa unyeti unaonekana upuuzi kabisa na hauwezekani. Ukiwa na uzoefu wa kisukari zaidi, kuna uwezekano mkubwa wa kutokea kwa shida zisizohitajika.

Je! Ni sheria gani za msingi za kutunza miguu yako ya chini? Chini ni zile muhimu zaidi:

1. Usisahau kukagua miguu yako kila wakati. Unapaswa kulipa kipaumbele maalum kwa miguu. Ni muhimu kusoma kwa uangalifu eneo la nafasi za kuingiliana, kwa kuwa kunaweza kuwa na ukiukwaji wa uadilifu wa ngozi. Uwepo wa nyufa, mikwaruzo, scuffs na kasoro zingine hazitengwa. Ikiwa hauko vizuri kufanya hivyo, basi unaweza kutumia kioo cha sakafu. Kweli, au omba tu mtu wa familia yako msaada. Wanaowaongoza podologists wa Uingereza wanapendekeza kuelekeza wenyewe kwa harufu. Hii ni kweli kwa watu walio na udhaifu wa kuona. Ikiwa hausikii harufu ya kupendeza kutoka kwa miguu yako, hakikisha kukagua uso wao. Ikiwa vidonda au vidonda vinapatikana, unapaswa kuwasiliana na daktari wako mara moja;
2. chini ya hali yoyote vua viatu vyako barabarani, pwani, dimbwi, sauna. Hakikisha kuvaa slipper zilizofungwa. Hii itaepuka kuonekana kwa ukiukwaji usiohitajika wa uadilifu wa ngozi. Kama unavyojua, mbele ya ugonjwa wa sukari kuna shida na uponyaji wa majeraha na makovu;
3. Ikiwa unahisi miguu yako ni kufungia kila wakati, basi valia soksi zenye joto. Inashauriwa kuwa watengenezwe kwa pamba 100%. Ni muhimu sana kuzingatia soksi za fizi. Ikiwa ni ngumu sana na huacha hisia kwenye ngozi, hii inaweza kuingiliana na mzunguko wa kawaida wa damu kwenye miisho ya chini. Gum inaweza tu kukatwa na mkasi;
4. kila wakati tumia cream maalum kwenye miguu ambayo ina urea. Hii inasaidia kufanya kazi kwa ngozi na kwa kiasi kikubwa moisturize ngozi. Mafuta hayapaswi kuanguka katika maeneo ya kuingiliana. Ikiwa hii itatokea, basi unahitaji kuondoa cream iliyobaki kutoka eneo hili. Misombo kama hii inauzwa katika maduka ya dawa yote na ni kamili kwa watu walio na ngozi kavu na ngozi;
5. ikiwa unahisi kuwa miguu yako imehifadhiwa sana, basi hauitaji kuwa joto na pedi za joto au karibu na moto wazi. Kwa sababu ya kupungua kwa unyeti, unaweza kupata kuchoma kali;
6. osha miguu yako ya chini kila siku na maji ya joto, ambayo joto lake ni kama nyuzi nyuzi 36. Hii inapaswa kufanywa tu na sabuni. Baada ya utaratibu huu, miguu inapaswa kuifuta kavu na kitambaa kavu na laini. Hasa kavu kwa ngozi kati ya vidole;
7. mara nyingi iwezekanavyo huwa katika hewa safi. Kutembea kunaboresha mzunguko wa damu katika miguu na miguu ya chini. Hata mazoezi ya wastani ya mwili inachangia uundaji wa anastomoses kupita kwa mishipa iliyoathiriwa. Hii ni muhimu ikiwa hautugua ugonjwa wa atherosclerosis ya mishipa ya damu ya miisho ya chini;
8. mbele ya hyperhidrosis baada ya kuosha miguu moja kwa moja, inahitajika kutibu ngozi ya miguu na deodorant maalum, poda ya talcum au poda ya watoto;
9. sahani za msumari pia zinahitaji utunzaji wa uangalifu. Wanapaswa kusindika tu na faili. Kamwe usitumie mkasi, koleo au vifaa vingine. Vitu vikali vile ni sababu ya kawaida ya kiwewe kwa ngozi. Ni bora kuona mbali makali kwa usawa ili kuzuia malezi ya msomali uliowekwa. Ni bora kuchagua faili za glasi, lakini sio chuma hata. Ni bora zaidi na salama;
10. ngozi iliyotiwa ngozi ya miguu, haswa katika eneo la kisigino, mahindi na mahindi yenye mnene yanapaswa kuondolewa mara kwa mara na pumice ya jiwe au faili maalum ya mapambo. Mwisho unapaswa kusudiwa kwa usindikaji kavu. Hakikisha kuibua taratibu zote. Mara nyingi hutokea kwamba wagonjwa huosha mahindi na jiwe la pumice halisi hadi damu. Kwa sababu ya hii, vidonda kwenye miguu vinaweza kuonekana, ambavyo sio rahisi kuponya;
11. Kamwe usichukue miguu yako kabla ya kutekeleza taratibu zote za mapambo. Haipendekezi kutumia zana maalum kuondoa mahindi na mahindi. Zinaonyeshwa kwa matumizi tu kwa watu wenye afya kabisa. Kwa sababu ya kupungua kwa unyeti, labda hauwezi kuhisi ni vipi unaweza kupata kuchoma sana kwa kemikali;
12. Usikatai mahindi na ngozi mbaya. Kuna nafasi ya uharibifu kwa ngozi ya miguu. Ikiwa mahindi yanafanya giza, basi hii inaonyesha kuwa kuna hemorrhage (hematoma) chini. Katika tukio ambalo kuna kutokwa kwa maji au pus, maumivu yasiyoweza kusikika yanajulikana, unapaswa kuwasiliana mara moja na mtaalamu wa kibinafsi.

Jinsi ya kutunza toenails?

Ni muhimu kukumbuka kuwa sahani za msumari kwenye vidole vya ncha za chini hazipendekezi kukatwa kwa muda mfupi sana na kufanya kingo pande zote.

Hii inaweza kusababisha kuonekana kwa kucha za misumari. Edges lazima zihifadhiwe kwa uangalifu sana na faili ya msumari.

Ikiwa unyeti wa ngozi ni chini sana, inashauriwa uombe mtu kutoka kwa wapendwa wako akupe pedicure.

Jinsi ya kutibu kuvu?

Kwa sasa, kuna dawa nyingi maalum za kuuza, ambazo pia zinapatikana katika fomu ya kibao.

Lazima wachukuliwe kwa mdomo. Ikiwa inataka, unaweza kutoa upendeleo kwa dawa za nje. Wanakuja katika fomu ya marashi, mafuta, suluhisho na varnish maalum za matibabu.

Haipendekezi kujitafakari. Ili kuponya kuvu, ni bora kutembelea ofisi ya mtaalamu, ambayo itasaidia kuhimili ugonjwa huu na uchague dawa inayofaa. Tiba inaweza kuamuruwa na mycologist anayestahili.

Kwa hali yoyote, inashauriwa kupakua msumari ulioharibiwa kutoka juu tu. Ni muhimu kuacha unene wa angalau 2 mm. Ikiwa hii haijafanywa, basi sahani ya msumari iliyoharibiwa itashinikiza kwenye kidole wakati unatembea. Na hii, kama unavyojua, inaweza kusababisha vidonda.

Wakati msumari inabadilisha rangi kuwa upande mweusi, basi hii inaonyesha uwepo wa hemorrhage ndogo.

Inaweza kuonekana kwa sababu ya kuumia. Ikiwa maumivu hayasumbui, hakuna uwekundu au uvimbe, basi tiba hiyo itajumuisha kuvaa viatu laini na vizuri. Baada ya siku chache, hata athari ya kutokwa na damu haitabaki.

Kama kwa kucha kucha, unaweza kukabiliana na shida hii tu mwanzoni mwa ugonjwa. Ili kufanya hivyo, toa kona ya sahani ya msumari kukua kidogo. Hii ni muhimu ili asijeruhi ngozi.

Hatua kwa hatua, makali yake yanainuka na inakoma kukua. Ikiwa hali inaenda, na pia dalili za uchochezi hutamkwa sana, basi unahitaji kuwasiliana na daktari wa kibinafsi.

Matibabu ya visigino vilivyopasuka katika ugonjwa wa sukari

Kwa sasa, kuna idadi kubwa ya dawa za kulevya ambazo ni msingi wa viungo vya asili. Ndio sababu sio tu watu wenye kisukari wanaweza kutumia, lakini pia wanawake wamebeba mtoto.

Dawa maarufu inayokusudiwa kwa ajili ya matibabu ya nyufa ni pamoja na Gevol na Fuleks.

Mfululizo wa Utunzaji wa Miguu ya Gevol

Ikiwa hutaki kununua pesa katika maduka ya dawa, basi unaweza kutumia njia za dawa mbadala. Shukrani kwa misombo ya asili, unaweza kuokoa pesa na haraka kuondoa shida zisizofurahiya na miguu ya chini.

Memo kwa wagonjwa wa kisukari nini cha kufanya

Katika msimu wa joto, unahitaji kutembea tu kwenye viatu vilivyofungwa ili kuzuia uharibifu wa ngozi. Pia unahitaji kufanya pedicure bila kutumia vitu vikali.

Kuzuia Dalili za Mgonjwa wa kisukari

Ili kufanya hivyo, unahitaji kurekebisha lishe yako mwenyewe, anza kucheza michezo, tembea sana ili kuboresha mzunguko wa damu na tembelea ofisi ya mtaalamu mara kwa mara.

Ni muhimu pia kuacha kabisa kuvuta sigara na kunywa pombe.

Video zinazohusiana

Kuhusu sheria za utunzaji wa mguu kwa ugonjwa wa sukari kwenye video:

Usisahau kwamba na tabia ya ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa sukari, unyeti wa ngozi hupungua polepole. Kwa sababu ya hii, kuogelea baharini, unaweza kuhisi kuwa umejeruhiwa kwenye jiwe au glasi. Pia unahitaji kuwa mwangalifu na zilizopo moto.

Unaweza kupata moto mkali wa mafuta. Miguu inapaswa lubricated na cream yenye mafuta sana usiku. Ikiwa viungo vya chini vinaganda usiku, basi unahitaji kutumia pedi ya joto au kuvaa soksi tu zilizotengenezwa kutoka vitambaa vya asili. Afadhali ikiwa itakuwa pamba. Pia usisahau kutembelea ofisi ya daktari wa kibinafsi.