Msingi wa dawa ya Kitibeti
Dawa ya Tibetani inaamini kuwa kuna vitu vikuu vitatu katika mwili wa binadamu - upepo, kamasi na bile.
Zinajumuisha mchanganyiko tofauti wa vitu vya msingi - hewa, maji, moto na dunia. Upepo, kamasi na bile huitwa mwanzo au doshas. Wao huunda muundo wetu (katiba), tabia na tabia muhimu. Katika dawa ya Kitibeti, katiba ya urithi wa mtu huitwa Prakriti - "imeundwa kwanza." Hali ya sasa ya mtu inaitwa Vikriti. Tofauti kati ya Prakriti na Vikriti huonyeshwa kwa magonjwa.
Mizani na usawa wa nguvu
![](http://img.diabetesentity.com/img/sayd-2020/2109/tibetskaya-medicina-v-lechenii-saharnogo-diabeta-2.jpg)
- Moto ni muhimu kwa nishati, huwashwa na upepo.
- Ili moto usichome mwili, umezimwa na maji na kamasi (Kapha).
- Hewa na upepo (Vata) inahitajika kusonga maji na kamasi.
Msingi wa matibabu ni lishe
- Nishati ya upepo mwilini inaboreshwa na matunda mabichi na mboga, juisi, chai.
- Mucus (Kapha) huongezeka na utumiaji wa bidhaa za maziwa na nafaka (nafaka, unga).
- Uzalishaji wa bile (Pitta) huchochewa na nyama, samaki, viungo, chumvi, pamoja na vyakula vyenye viungo, vya moto, na mafuta.
Kwa kuongeza, waganga wa dawa ya Kitibeti wanafautisha kati ya bidhaa za kupokanzwa na baridi. Chakula baridi hutengeneza kamasi (inajumuisha maji baridi na maziwa, sukari, na chai na kahawa kwa joto yoyote - hata ile moto). Vyakula vyenye joto huchochea uzalishaji wa bile (haya ni manukato na uchungu).
Ugonjwa wa sukari na Tiba ya Tibetani
- Mara nyingi, ugonjwa wa sukari ni matokeo ya usawa wa bile. Uchafuzi wa bile hufanyika na utumiaji mwingi wa mafuta, kukaanga, kuzidisha mara kwa mara kwenye jua, pamoja na hisia za mara kwa mara za hasira na kuwasha, wivu na wivu. Kwanza, magonjwa ya kibofu cha nduru na nyongo yanaonekana, halafu ukosefu wa insulini na ongezeko la sukari ya damu huundwa. Ugonjwa wa sukari ya papo hapo unalingana na kuzidi kwa Pitta (bile). Vidonda huonekana, acidity huinuka, shinikizo la damu huinuka, kuwashwa kunazidi. Inaboresha mimea ya machungu ya bile - aloe, barberry, turmeric, manemane.
Ugonjwa wa kisukari sugu wa muda mrefu hufanya ziada ya Wind (Watts). Kwenye ndege ya mwili, viungo vina njaa kwa sababu ya ziada ya sukari kwenye damu. Vifungo vimepungua, "vimepunguka". Lishe ya Upepo huondoa pipi na hutumia wanga tata (zinavunjwa polepole na zina orodha ya chini ya glycemic - matunda na mboga mboga, nafaka), na protini ya mboga - karanga na bidhaa za maziwa. Miongoni mwa vitu vya asili vya dawa ni mawakala wa tonic (kwa mfano, mumiyo).
- Hatua ya mwanzo ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 inalingana na ziada ya Kapha - mkusanyiko wa kamasi, uzani na mafuta (na idadi kubwa ya chakula kitamu - lishe ya wanga). Kiwango cha Kapha huinuka ndani ya tumbo (idadi kubwa ya kamasi huundwa) na huingia kwenye tishu zingine. Matumizi ya kawaida ya kiasi cha kamasi hujitokeza na chakula kinachojulikana kama Kapha (mimea yenye uchungu hutumiwa katika chakula na kwa kupoteza uzito - viungo vya moto, pilipili na tangawizi).
Je! Dawa ya Tibetan inapendekeza nini kwa ugonjwa wa sukari?
- Katika hatua ya papo hapo ya ugonjwa wa sukari, na usumbufu wa bile, mimea ifuatayo hutumiwa: aloe, nutmeg, melia (maua ya mti wa kitropiki), mianzi, nasiku (poda ya Ayurvedic ya kuvuta pumzi kutoka kwa homa ya kawaida), majani ya mesui (mti wa chuma uliotokea Ceylon na Sri Lanka) , trifalu (adsorbent ya kitropiki), matunda ya bibhitaka.
- Katika ugonjwa wa kisukari sugu, ambao unaambatana na uchovu na shida ya Upepo, hutumia: aloe, nutmeg, na mimea inayojulikana kidogo katika nchi yetu - saussa (mmea wa maua wa mlima ambao hukua katika meadows za alpine, talus na miamba), haritaki (jamu ya Hindi), majani ya mezoui .
- Kwa aina zote za ugonjwa wa sukari, inashauriwa kutumia juisi ya turmeric na aloe (hadi mara 3-4 kwa siku kwa gramu kadhaa - 1-2-3 g), na barberry. Ya mimea ambayo hukua tu katika nchi za hari, kwa aina yoyote ya ugonjwa wa sukari, nanga inayoweza kutambaa na matunda ya jamu ya Hindi (emilia) hutumiwa.
- Taratibu: na usawa wa upepo (ugonjwa sugu wa sukari) - enemas yenye lishe yenye mafuta na joto. Katika kesi ya malezi ya bile iliyoharibika, bafu za mitishamba na mafuta mafupi. Na ziada ya mucus - acupuncture.
Kanuni za afya ya mtu binafsi (lishe ya kibinafsi na mtindo wa maisha) inapaswa kutumika kila siku. Halafu mtu ataweza kushinda ugonjwa wa sukari na kupata afya ya mwili, uwazi wa mawazo na uelewa wa madhumuni ya uwepo wake.