Mwili unahitaji cholesterol, kwani inahusika katika michakato mingi muhimu. Pamoja na chakula, 20% tu ya dutu-kama mafuta huingia, na iliyobaki imechanganywa kwenye ini.
Kwa hivyo, hata katika mboga mboga, kiashiria cha cholesterol kinaweza kuwa juu sana. Sababu inayowasababisha inaweza kuwa urithi, maisha ya kukaa, madawa ya kulevya, na ukiukaji wa kimetaboliki ya wanga.
Na hypercholesterolemia, statins mara nyingi huwekwa, ambayo hupunguza uwezekano wa shida. Lakini, kama dawa zingine zozote, dawa hizi zina shida zao. Kuelewa hatari ya cholesterol kubwa na ni nini jukumu la kuweka chini katika kuiboresha, Dk Alexander Myasnikov atasaidia.
Je! Cholesterol ni nini na kwa nini inaweza kuwa hatari
Cholesterol ni pombe ngumu au pombe ya lipophilic. Kiwanja kikaboni ni sehemu muhimu ya membrane za seli, ambazo huwafanya kuwa sugu zaidi kwa mabadiliko ya joto. Bila cholesterol, utengenezaji wa vitamini D, asidi ya bile na homoni za adrenal haiwezekani.
Karibu 80% ya dutu ambayo mwili wa binadamu hujitengeneza, haswa kwenye ini. Asilimia 20 iliyobaki ya cholesterol inakuja na chakula.
Cholesterol inaweza kuwa nzuri na mbaya. Daktari mkuu wa Hospitali ya Kliniki ya Jimbo N ° 71 Alexander Myasnikov huvuta tahadhari ya wagonjwa wake kwa ukweli kwamba athari ya faida au hasi juu ya mwili wa dutu inategemea wiani wa lipoproteins ambayo hufanya kiwanja cha kikaboni.
Katika mtu mwenye afya, uwiano wa LDL hadi LDL unapaswa kuwa sawa. Lakini ikiwa viashiria vya lipoproteini za chini ni kupita kiasi, mwisho huanza kutulia kwenye kuta za mishipa ya damu, na kusababisha athari mbaya.
Daktari wa Myasnikov anadai kuwa viwango vya cholesterol mbaya vitaongezeka haraka ikiwa kuna sababu zifuatazo za hatari:
- ugonjwa wa kisukari mellitus;
- shinikizo la damu
- overweight;
- uvutaji sigara
- Ugonjwa wa moyo wa Ischemic;
- utapiamlo;
- atherosulinosis ya mishipa ya damu.
Kwa hivyo, sababu ya awali ya ukuaji wa viboko na mshtuko wa moyo ulimwenguni kote ni kuongezeka kwa kiwango cha cholesterol mbaya katika damu. LDL imewekwa kwenye vyombo, kutengeneza bandia za atherosselotic, ambazo huchangia kuonekana kwa vijidudu vya damu, ambavyo mara nyingi husababisha kifo.
Mchinjaji pia huzungumza juu ya cholesterol kwa wanawake, kwamba ni hatari sana baada ya kumalizika kwa kumalizika. Baada ya yote, kabla ya kumaliza mzunguko wa hedhi, uzalishaji mkubwa wa homoni za ngono hulinda mwili kutokana na kuonekana kwa atherosclerosis.
Pamoja na cholesterol kubwa na hatari za chini, matibabu ya dawa haijaamriwa.
Walakini, daktari ana hakika kuwa ikiwa mgonjwa ana cholesterol sio zaidi ya 5.5 mmol / l, lakini wakati huo huo kuna sababu za hatari (kuongezeka kwa sukari kwenye damu, ugonjwa wa kunona sana), basi lazima statins zichukuliwe.
Jalada la hypercholesterolemia
Statins ni kundi linaloongoza la dawa ambazo hupunguza cholesterol hatari kwa viwango vinavyokubalika. Dawa hizi hupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya kupata magonjwa ya moyo na mishipa, ingawa Dk Myasnikov huzingatia wagonjwa kwamba kanuni halisi ya hatua yao bado haijulikani kwa matibabu.
Jina la kisayansi la statins ni inhibitors za HMG-CoA. Ni kundi mpya la dawa ambazo zinaweza kupungua haraka LDL na kuongeza matarajio ya maisha.
Inawezekana, statin inapunguza kazi ya enzyme ya cholesterol ya hepatic. Dawa hiyo inaongeza kiwango cha LDL-receptors ya apoliprotein na HDL kwenye seli. Kwa sababu ya hii, cholesterol yenye madhara nyuma ya kuta za mishipa na inatumiwa.
Dk Myasnikov anajua mengi juu ya cholesterol na statins, kwani amekuwa akizichukua kwa miaka mingi. Daktari anadai kuwa kwa kuongeza athari za kupungua kwa lipid, inhibitors za enzemia ya ini huthaminiwa sana kwa sababu ya athari yao nzuri kwa mishipa ya damu:
- imetulia, kupunguza hatari ya kupasuka;
- kuondoa uchochezi katika mishipa;
- kuwa na athari ya kupambana na ischemic;
- kuboresha fibrinolysis;
- kuimarisha epithelium ya mishipa;
- wamiliki athari ya antiplatelet.
Mbali na kupunguza uwezekano wa magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, utumiaji wa takwimu ni kuzuia kutokea kwa ugonjwa wa mifupa na saratani ya matumbo. Vizuizi vya kupunguza viwango vya HMG-CoA vizuia malezi ya mawe kwenye gallbladder, kurekebisha utendaji wa figo.
Daktari wa Myasnikov anatoa tahadhari kwa ukweli kwamba statins ni muhimu sana kwa wanaume. Dawa ya kulevya husaidia na dysfunction ya erectile.
Takwimu zote zinapatikana katika fomu ya kidonge. Mapokezi yao hufanywa mara moja kwa siku wakati wa kulala.
Lakini kabla ya kunywa statins, unapaswa kuchukua mkojo, uchunguzi wa damu na ufanye maelezo mafupi ambayo huonyesha ukiukaji katika kimetaboliki ya mafuta. Katika aina kali ya hypercholesterolemia, statins itahitaji kunywa kwa miaka kadhaa au kwa maisha yote.
Vizuizi vya enzyme ya hepatic hutofautishwa na muundo wa kemikali na kizazi:
| Kizazi | Vipengele vya dawa | Tiba maarufu kutoka kwa kikundi hiki |
| Mimi | Imetengenezwa kutoka kwa uyoga wa penicillin. Punguza LDL na 25-30%. Zinayo athari kubwa ya athari. | Lipostat, Simvastatin, Lovastatin |
| II | Zuia mchakato wa kutolewa kwa Enzymes. Punguza jumla ya mkusanyiko wa cholesterol na 30-40%, inaweza kuongezeka HDL kwa 20% | Leskol, Fluvastatin |
| III | Maandalizi ya syntetisk yanafaa sana. Punguza cholesterol jumla na 47%, ongeza HDL na 15% | Novostat, Liprimar, Torvakard, Atoris |
| IV | Jalada la asili ya synthetic ya kizazi cha mwisho. Punguza yaliyomo katika cholesterol mbaya kwa 55%. Kuwa na idadi ya chini ya athari mbaya | Rosuvastatin |
Licha ya ufanisi mkubwa wa takwimu kwenye hypercholesterolemia, Dk. Myasnikov anaonyesha uwezekano wa kupata athari hasi baada ya kuzichukua. Kwanza kabisa, dawa huathiri vibaya ini. Pia, inhibitors za ini ya ini katika 10% ya kesi zinaweza kuathiri mfumo wa misuli, wakati mwingine huchangia kuonekana kwa myositis.
Inaaminika kuwa statins huongeza hatari ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Walakini, Myasnikov ana hakika kuwa ikiwa unachukua vidonge katika kipimo cha wastani, basi maadili ya sukari yataongezeka kidogo tu. Kwa kuongeza, kwa wagonjwa wa kisukari, ugonjwa wa ateriosselosis ya vyombo, ambao unajumuisha mshtuko wa moyo na viboko, ni hatari zaidi kuliko ukiukaji mdogo katika kimetaboliki ya wanga.
Tafiti kadhaa zimethibitisha kuwa katika hali nyingine, statins huharibu kumbukumbu na inaweza kubadilisha tabia ya mwanadamu. Kwa hivyo, ikiwa baada ya kuchukua statins athari mbaya kama hizo hufanyika, unapaswa kushauriana na daktari wako ambaye atarekebisha kipimo au ataacha kutumia dawa hiyo.
Wakati huo huo, Alexander Myasnikov anapendekeza kwamba wagonjwa ambao, kwa sababu kadhaa, hawawezi kutibiwa na statins, badala yao na Aspirin.
Asili za asili
Kwa watu ambao hawako hatarini ambao cholesterol imeinuliwa kidogo, Myasnikov inapendekeza kupungua kiwango cha pombe ya mafuta kwenye damu asili. Unaweza kurekebisha kiwango cha LDL na HDL na tiba ya lishe.
Kwanza kabisa, daktari anapendekeza kula karanga, hasa almond. Imethibitishwa kuwa ikiwa utakula karibu 70 g ya bidhaa hii kila siku, basi mwili utakuwa na athari sawa ya matibabu kama baada ya kuchukua statins.
Alexander Myasnikov pia anapendekeza kula chakula cha baharini angalau mara kadhaa kwa wiki. Lakini kiasi cha matumizi ya mafuta, nyama nyekundu, sausages na offal lazima iwe mdogo.
Bidhaa zingine ambazo huondoa cholesterol kutoka kwa mwili:
- kahawa
- Cocoa
- Mchele nyekundu wa Kichina
- chai ya kijani
- soya.
Akizungumzia cholesterol kubwa, Dk Myasnikov anapendekeza kwamba wagonjwa wake wachukue mafuta ya wanyama na mafuta ya mboga. Iliyowekwa wazi, ufuta au mafuta ya mizeituni, ambayo huimarisha kuta za mishipa, ni muhimu sana kwa mwili.
Kwa watu wote wanaougua hypercholesterolemia, Alexander Leonidovich anashauri kutumia bidhaa zenye maziwa kila siku. Kwa hivyo, katika mtindi wa asili una sterol, ambayo hupunguza cholesterol mbaya kwa% 7-10.
Pia inahitajika kula mboga na matunda mengi ambayo yana matajiri katika nyuzi. Nyuzi za Mango hufunga na kuondoa LDL kutoka kwa mwili.
Katika video katika nakala hii, Dk. Myasnikov anaongelea juu ya cholesterol.
