Labda kila mtu anajua kuwa shukrani kwa tezi ya tezi na cholesterol, kimetaboliki ya mwili inadhibitiwa. Kwa sababu ya uhusiano huo, zinaathiri kazi ya vyombo vyote, lakini kwa usawa mdogo, zinaweza kusababisha madhara. Kwa kuongezeka kwa cholesterol, kazi ya viungo vingine, pamoja na tezi ya tezi, inasambaratika.
Homoni ambayo hutolewa katika tezi ya tezi inahusika katika umetaboli wa mafuta.
Homoni hii ni ya kikundi cha homoni za tezi. Yaliyomo ina iodini, ambayo inaweza kuchukua hatua kwenye athari ya metaboli ya lipid. Uzalishaji wa homoni inaweza kupungua ikiwa utafaulu wa tezi ya tezi.
Mbele ya ugonjwa kama huo, usawa wa lipid pia hufanyika.
Wataalam wa matibabu hugawanya cholesterol katika aina kadhaa:
- HDL au cholesterol nzuri. Kwa kiwango cha kawaida cha cholesterol hii, uwezekano wa ugonjwa wa moyo au mishipa hupunguzwa sana. Kiwango cha kawaida hufikia 1 mmol / L. Ikiwa kiashiria hiki kitaanguka, kimetaboliki inasumbuliwa, kwani sehemu hii ni sehemu ya muundo wa membrane za seli. Kwa utendaji wa kawaida wa mwili, uwiano wa cholesterol hii mbaya inapaswa kuwa katika neema ya kwanza.
- LDL au cholesterol mbaya. Chini ya hali ambayo cholesterol ya aina hii inazidi kiwango cha mililita 4 kwa lita, mkusanyiko wa dutu hiyo katika damu hufanyika. Baada ya muda fulani, cholesterol mbaya imewekwa kwenye kuta za mishipa ya damu na kubadilishwa kuwa jalada la atherosselotic, inafungia lumen ya mishipa, ambayo inafanya kuwa haiwezekani kusafirisha damu kwa seli za chombo katika hali ya kawaida. Baada ya malezi ya alama, fomu za damu, ambazo husababisha maendeleo ya atherossteosis.
Watu ambao wanaugua ugonjwa wa sukari wanahitaji kuwa waangalifu sana na tezi ya tezi na cholesterol kubwa katika damu. Ikiwa cholesterol iliyo na ugonjwa kama huo itakuwa juu ya kawaida kwa muda mrefu, basi kuna hatari ya kupigwa na moyo na kiharusi, na uwezekano wa matokeo mabaya pia huongezeka.
Kuna njia nyingi za kupunguza cholesterol - lishe, dawa, tiba za watu.
Imethibitishwa zaidi ya mara moja kuwa magonjwa ya tezi ni ya kawaida sana kwa wanaume kuliko kwa wanawake.
Katika kipindi cha miaka 40 hadi 65, kiashiria cha jinsia zote mbili huwa sawa. Aina tofauti za ugonjwa wa tezi ya tezi zinajulikana - virusi, baada ya kujifungua, bakteria, na kadhalika. Mara nyingi, kiwango cha kuongezeka kwa homoni kwenye tezi ya tezi hupatikana.
Mara nyingi kuna kiwango cha juu kwa wanawake wanaougua ugonjwa wa kunona sana. Michakato kama hiyo katika mwili inavuruga kimetaboliki. Hii ni kwa sababu ya ukiukaji katika tishu za mafuta na misuli, wakati usawa wa homoni unasumbuliwa pamoja na kimetaboliki. Kuongezeka kwa kasi kwa uzito wa mwili na kuonekana kwa maumivu katika misuli ni ishara ya aina fulani ya usumbufu.
Kwa kuongezea, kuna aina nzima ya magonjwa mengine. Kila mwaka idadi yao huongezeka. Usumbufu wa asili ya homoni huathiri muundo wa damu na wasifu wa lipid.
Ikiwa kiwango cha mwili wa homoni za tezi hutengeneza, basi hii inaonyesha kuwa mabadiliko katika wasifu wa lipid yamejitokeza katika mwelekeo mzuri. Lakini kuna matukio wakati kuna tukio la kupotoka kwenye tezi ya tezi.
Hypothyroidism ni kazi ya tezi iliyopunguzwa.
Hali hii husababisha kuonekana kwa:
- kutojali;
- kutokuwa na kazi katika ubongo;
- ukiukaji wa mawazo ya kimantiki;
- usumbufu wa kusikia;
- kuzorota kwa kuonekana kwa mgonjwa.
Mara nyingi ishara hizi zote huibuka kwa sababu ya usumbufu katika kazi ya sehemu fulani za ubongo.
Ili kuelewa kabisa uhusiano kati ya homoni na lipids za damu, unahitaji kujua athari za homoni ya tezi kwenye metaboli ya lipid.
Katika magonjwa ambayo husababisha ukiukaji wa kiwango cha cholesterol ya damu, mara nyingi huchukua madawa ya kulevya ya kundi la statins. Wanaweza kudhibiti awali ya enzyme ya hydroxy-3-methylglutaryl.
Vitu vyote vidogo na vikubwa ni muhimu kwa utendaji wa kawaida wa mwili wa mwanadamu.
Mojawapo ya mambo ya kuwafuata ni iodini, ambayo ina athari kubwa katika utendaji wa mwili wa mwanadamu.
Sehemu huingia mwilini kutoka kwa mazingira ya nje pamoja na chakula na maji. Mtu mzima anapaswa kupokea 150mkg ya iodini kwa siku. Ikiwa mtu anacheza michezo mara kwa mara, basi kipimo kwa siku huongezeka hadi 200 cm.
Wataalam wengine huandaa lishe ya iodini ambayo inaweza kupunguza cholesterol mbaya na kuongeza cholesterol nzuri. Homoni zinazozalishwa na tezi ya tezi hufanya kazi kawaida wakati tu kuna kiasi cha kutosha cha madini mwilini.
Karibu 30% ya wagonjwa ambao wana ugonjwa wa tezi wameingia cholesterol. Kwa tuhuma kidogo za utapiamlo katika mwili, unahitaji kuwasiliana na wataalamu, chukua vipimo, wasiliana na daktari juu ya matumizi ya madini ya iodini.
Haipendekezi kutumia virutubisho vya iodini bila vitamini E na D, kwani kwa kweli haifyonzwa na mwili bila wao.
Watafiti wa kisayansi wamegundua kuwa radish, haradali, kolifulawa, kabichi nyekundu inaweza kuzuia ujazo wa iodini. Kwa msingi wa hii, haifai kula pamoja na virutubisho vya iodini.
Lakini bidhaa ambazo zina manganese, shaba, cobalt zinapendekezwa kutumiwa na iodini, kwani zinaharakisha uwekaji wake.
Kwa kukosekana kwa asidi fulani ya amino mwilini, muundo wa homoni za tezi hupungua. Ambayo huathiri kimetaboliki ya lipid na cholesterol katika damu.
Kupunguza taratibu za biosynthesis kwenye tezi ya tezi ina athari mbaya kwa hali ya nywele, kucha na ngozi ya mwili.
Ili iodini iingie mwili kwa kiwango cha kutosha, unahitaji kudhibiti lishe.
Maji yana takriban 15 mcg / 100 ml ya iodini. Kwa hivyo, angalau lita moja ya maji ya madini inapaswa kunywa kwa siku.
Bidhaa zilizo na kiwango cha juu cha iodini (viashiria hivi vinahesabiwa kwa gramu 100 za bidhaa):
- lax -200 mcg;
- ini ya cod - 350 mcg;
- cod - 150 mcg;
- shrimp -200 mcg;
- sio apples za peeled -75 mcg;
- mafuta ya samaki -650 mcg;
- bahari kale -150 mcg;
- maziwa - 25 mcg.
Kwa kuongezea, yaliyomo ya iodini kubwa yalipatikana kwenye Persimmons. Matunda haya yana vijiko 35 vya kipengee kwa gramu 100 za bidhaa.
Kuamua yaliyomo kwenye lipid kwenye mwili, uchambuzi wa wasifu wa lipid hufanywa. Hii inahitaji damu ya haraka kutoka kwa mshipa kwa upimaji wa maabara.
Inashauriwa kukataa kula masaa 10 kabla ya kutoa damu, sio kufanya mazoezi, kwa siku 2 sio kula vyakula vyenye mafuta.
Hadi leo, uchambuzi unaangalia mkusanyiko katika damu ya triglycerides, cholesterol jumla, cholesterol ya juu na ya chini.
Viashiria hivi vyote vinaonyeshwa katika matokeo ya mwisho ya uchambuzi wa wasifu wa lipid.
Mchanganuo kama huo unastahili kufanywa kila mwaka ili kuondoa hatari ya kuendeleza ugonjwa wa atherosclerosis na ugonjwa wa tezi.
Ifuatayo inazingatiwa viashiria vya kawaida vya wasifu wa lipid:
- Jumla ya cholesterol haifai kuzidi milimita 5.2 kwa lita.
- Triglycerides - kutoka mililita 0.15 hadi 1.8 kwa lita.
- Cholesterol nzuri iko juu ya mililita 3.8 kwa lita.
- Cholesterol mbaya, kwa wanawake - milimita 1.4 kwa lita, kwa wanaume - milimita 1.7.
Ikiwa kidokezo cha triglyceride kinapotea kutoka kawaida kwenda juu, hii inasababisha hatari ya kuongezeka kwa ugonjwa wa ugonjwa wa moyo na ugonjwa wa moyo. Ikiwa mgawo unazidi milimita 2.3 kwa lita, hii inaonyesha kwamba mtu anaweza tayari kukuza ugonjwa wa atherosclerosis. Triglycerides iliyoinuliwa inaweza pia kuonyesha uwezekano mkubwa wa mtu anayekua na ugonjwa wa sukari.
Ili kudumisha kiwango cha lipids mwilini katika anuwai inayokubalika, sheria zifuatazo zinapaswa kufuatwa:
- Kuongoza maisha ya kazi, cheza michezo. Mazoezi yanaweza kupunguza triglycerides, unahitaji pia kufuata lishe sahihi.
- Angalia lishe. Inahitajika kula kulingana na regimen, kuondoa matumizi ya wanga na mafuta mengi. Hakikisha kupunguza ulaji wako wa sukari.
- Tumia vyakula vyenye nyuzi. Wanasayansi wamethibitisha kuwa nyuzi husaidia kuondoa cholesterol kutoka kwa mwili. Nyuzi nyingi hupatikana katika milozi.
- Vyakula vya kawaida, kama vitunguu, kwa mfano, vina uwezo wa kudhibiti muundo wa damu. Inaweza kupunguza cholesterol, sukari na triglycerides. Lakini inapaswa kuliwa tu katika fomu yake mbichi, matibabu ya joto huathiri vibaya bidhaa hii. Kuwa na athari chanya kwa mwili, inatosha kutumia karafi moja tu ya vitunguu kwa siku.
Coenzyme Q10 hutumiwa kutibu ugonjwa wa atherosclerosis na kurekebisha muundo wa lipid. Pia hupunguza cholesterol. Inahitajika kuchukua virutubisho na dutu hii kila siku.
Jinsi ya kutibu ugonjwa wa aterios atamwambia mtaalam katika video katika makala hii.
