Cholesterol ni dutu muhimu zaidi kwa kazi kamili ya mwili. Inachukua jukumu maalum katika kudumisha kiwango cha homoni.
Haiwezi kusonga kwa uhuru na mtiririko wa damu, kwani haina kuyeyuka katika maji.
Cholesterol imesafirishwa kama sehemu ya vifaa vya ugumu wa hali ya juu. Wanaitwa lipoproteins.
Kuna aina kadhaa za misombo:
- Holimicrons ni kubwa kwa ukubwa.
- Lipoproteini za chini sana, pia huitwa beta lipoproteins. Wakati wa kubuni, hutumia kifupisho cha VLDLP.
- Lipoproteini za chini. Ni ndogo sana kuliko ile iliyopita. Kwa jina, kifupi cha LDL hutumiwa.
- Lipoproteins ya wiani mkubwa huitwa alpha lipoproteins. Kifupi ni HDL.
Ni juu ya dhana ya mwisho ambayo itajadiliwa. Kati ya tata zote za lipoproteins, hii ndio kiwanja kinachotamkwa zaidi cha proteni. Inayo si chini ya 55% ya protini, na phospholipids - sio chini ya 30. Triglycerides na cholesterol zilizomo ndani yao kwa kiwango kidogo. Kiwanja hiki ni molekuli inayoonekana kuwa laini inayopatikana karibu viungo vyote. Inayo jina la kawaida kwa kila mtu - cholesterol. Ni dutu hii pekee iliyoundwa na ini na figo.
Kazi kuu ya alpha lipoproteins ni kuondoa mafuta ya mwili kupita kiasi kutoka kwa tishu na seli.
Wanavyozidi kwenye damu, kuna uwezekano mdogo wa kupata ugonjwa wa moyo na mishipa. Wao huzuia subsidence ya mafuta kwenye kuta za mishipa. Dutu hii inajulikana kama cholesterol "yenye faida". Inasafirisha seli za mafuta kwenye ini, inasimamia homoni kwa kuchochea tezi za adrenal. Pia inaratibu hali ya kisaikolojia na ya kihemko ya mtu, inazuia mwanzo wa majimbo yenye huzuni. Alpha na beta cholesterol ni muhimu kwa mwili na hali ya afya.
Mgawanyiko wa cholesterol katika vikundi "vyenye madhara" na "muhimu" huamua athari zao kwa mwili wa binadamu.
Ukiukaji wa kawaida unaonyesha shida kubwa za kiafya.
Kiwango kilichoongezeka cha cholesterol "nzuri" huamua uwezekano wa kukuza atherossteosis, ugonjwa wa moyo. Viwango vya chini vinaonyesha uwepo wa hypocholesterolemia.
Ili utafiti uwe sahihi iwezekanavyo, unahitaji kuambatana na mapendekezo kadhaa rahisi.
Maandalizi sahihi ya masomo yanajumuisha sheria zifuatazo.
- uchambuzi unapaswa kuchukuliwa juu ya tumbo "tupu", angalau masaa nane inapaswa kupita kutoka wakati wa kula;
- mgonjwa anapaswa kuacha kula mafuta, kukaanga, chakula cha kuvuta sigara, pombe kwenye usiku wa kusoma;
- usisike saa moja kabla ya uchambuzi;
- utafiti wa aina tofauti hauwezi kuamriwa kwa siku ile ile kama hii;
- nusu saa kabla ya kuchukua nyenzo huwezi kuruhusu mkazo wa kihemko.
Uchunguzi unafanywa katika maabara. Haiwezi kuamuliwa moja kwa moja, kwa hivyo, LDL na HDL huwekwa kwanza. Katika kioevu kinachopatikana baada ya mchakato wa centrifugation, cholesterol iliyobaki hupimwa.
Njia za kisasa za utambuzi huruhusu kupata matokeo kwa usahihi mkubwa. Ni rahisi kutekeleza, kwa kuongeza, kwa wafanyikazi wa maabara hawana madhara kabisa. Mita za kisasa za biochemical huamua matokeo na kiwango kidogo cha malighafi. Njia za msingi za Electrophoresis zipo ambazo huruhusu lipoproteins kutengwa. Kuamua kawaida, kuna meza maalum ambayo inasambaza kanuni na viashiria.
Ikiwa cholesterol ya alpha katika mwili ni chini ya 0.9 mmol / L, hatari ya kukuza atherosulinosis ni kubwa mno. Wakati cholesterol jumla inapoinuliwa, kuna hatari kubwa kwa afya. Kuamua kiwango cha lipids katika damu, mahesabu ya fahirisi ya astolojia, au mgawo uliohesabiwa kupitia formula maalum. Matokeo yake inakadiria kiwango cha ziada cha LDL na HDL. Ndogo matokeo, hali nzuri ya mtu.
Ili kutathmini kikamilifu hali ya mwili, wataalam wanapendekeza kufanya wasifu wa lipid. Itaonyesha kiwango halisi cha aina tofauti za lipids.
Cholesterol na protini mwilini zinahusiana moja kwa moja na protini, wanga na kimetaboliki yao.
Taratibu hizi hutegemea lishe, mazoezi ya mwili, magonjwa sugu ya figo, ini, na tishu zinazohusika.
Shughuli ya mwili itasaidia kuongeza kiwango cha cholesterol yenye faida, ili kufanya hivyo, unahitaji kufuata sheria kadhaa.
Kupunguza cholesterol ya alpha huathiri:
- fetma
- ugonjwa wa kisukari mellitus;
- syndrome ya nephrotic;
- uvutaji sigara
- atherosclerosis;
- triglycerides iliyozidi.
Madaktari wanapendekeza:
- Kataa pombe.
- Acha kuvuta sigara.
- Punguza shughuli za mwili. Inahitajika kuchukua mbinu ya kuwajibika kwa shughuli za mwili.
- Sahihisha lishe. Mafuta na wanga huchukua nafasi ya pectin. Inapunguza cholesterol mbaya.
Ili kuzuia dhidi ya atherosclerosis, unahitaji kuchukua vitamini C.
Hyperlipidemia ni ugonjwa unaoonyeshwa na viwango vya juu sana vya lipids na lipoproteins katika damu ya mwanadamu.
Uainishaji wa aina ya ugonjwa hufanyika katika suala la mkusanyiko wa lipids na lipoproteins katika plasma ya damu.
Kuna aina kama hizi za hyper-alpha lipidemia:
I - kuongezeka kwa triglycerides.
Ia - cholesterol ya juu.
II c - viwango vya juu vya triglyceride na cholesterol.
III - mkusanyiko wa vipande vya chylomicron, na kusababisha yaliyomo kwenye dutu zilizopita.
IV - triglyceride iliyoongezeka, cholesterol kwa kiwango cha kawaida.
V - kuongezeka kwa mkusanyiko wa triglyceride na cholesterol.
Mbali na hayo, hypo-alpha-lipoproteinemia, hypo-beta-lipoproteinemia pia zinajulikana. Pia kuna hyperlipidemia iliyochanganywa.
Sababu za hyperlipidemia zinaweza kuwa:
- cirrhosis ya ini;
- utapiamlo;
- aina 1 kisukari mellitus;
- ukiukaji wa tezi ya tezi;
- kushindwa kwa figo;
- aina ya kisukari cha 2;
- kuongezeka kwa kazi ya shughuli;
- utabiri wa maumbile;
- ulevi;
- dawa zingine;
Cholesterol inaweza kuongezeka kutoka kwa vyakula vibaya, fetma, jinsia. Wataalam wanasema kwamba viwango vya cholesterol ya wanawake ni chini sana kabla ya kumalizika. Katika wanaume wa umri huu, kiwango ni cha juu zaidi.
Ugonjwa huu hauna dalili. Kwa hivyo, uwepo wa ukiukaji unaweza kuamua tu na uchambuzi wa biochemical. Ukuaji wa ugonjwa unaambatana na tukio la atherosulinosis. Inayo tu dalili kadhaa za tabia. Asili ya ishara inategemea eneo la bandia za atherosselotic.
Na triglycerides iliyoinuliwa, kongosho huzingatiwa. Ili kulinda afya yako unahitaji kukaguliwa mara kwa mara.
Ni daktari tu anayeweza kuamua utambuzi na kuagiza tata ya matibabu sahihi.
Ikiwa alpha cholesterol imeinuliwa, unahitaji kulipa kipaumbele kwa kile mtu anakula, ambayo inamaanisha kwamba unapaswa kurekebisha lishe yako na mtindo wa maisha. Kiasi cha cholesterol "yenye afya" mwilini huathiriwa na kiwango cha protini katika chakula.
Ugonjwa wa ugonjwa wa kisayansi, ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa kunona sio matokeo ya mafuta ya wanyama zaidi katika lishe, ingawa huathiri afya. Ziada ya wanga na unga katika lishe husababisha athari kama hizo. Vitu hivi vinasumbua usikivu wa mwili kwa insulini. Kama matokeo, mafuta ya ziada kwenye mishipa ya damu na seli. Kwa idadi kubwa ya watu, shida hii inakuwa muhimu, kwa sababu ya kupungua kwa ubora wa maisha.
Kimetaboliki ya cholesterol pia inasumbuliwa kwa sababu ya upungufu wa nyuzi coarse. Wataalam wanasema kwamba kula samaki wa maji ya chumvi na nyama konda inaweza kupunguza nafasi yako ya kuongeza cholesterol. Wakati huo huo, matumizi ya sukari, bidhaa za unga, na wanga inapaswa kupunguzwa. Cholesterol nzuri pia inasukumwa na mtindo wa maisha. Katika hali nyingine, inashauriwa kuchukua asidi ya lipoic. Uteuzi huu unapaswa kufanywa tu na mtaalamu.
Uhamaji wa chini pamoja na utapiamlo husababisha tishio kwa afya katika mfumo wa magonjwa hatari. Ni muhimu baadaye kurekebisha uwiano wa aina ya cholesterol.
Kimetaboliki ya lipid iliyoharibika ni matokeo na wakati huo huo sababu ya ugonjwa wa aterios, ugonjwa wa shinikizo la damu, ugonjwa wa kunona sana, na ugonjwa wa sukari. Magonjwa haya huibuka kwa sababu ya mtindo usiofaa. Kwa hivyo, metaboli ya lipid inaweza kurekebishwa bila dawa kwa kurekebisha tabia yako ya kula na maisha.
Jinsi ya kupunguza kiwango cha cholesterol ya damu imeelezewa kwenye video katika nakala hii.
