Uangalifu wa uangalifu wa viwango vya sukari ya damu ni sehemu muhimu ya usimamizi wa kisukari wenye mafanikio. Upimaji wa mara kwa mara wa viwango vya sukari husaidia kuchagua kipimo sahihi cha dawa za insulini na kupunguza sukari, na kuamua ufanisi wa tiba ya matibabu.
Kupima sukari baada ya kula ni muhimu sana kwa watu wenye ugonjwa wa sukari, kwani ni wakati huu kwamba hatari ya kukuza ugonjwa wa hyperglycemia, kuruka mkali katika sukari mwilini, ni kubwa sana. Ikiwa shambulio la ugonjwa wa hyperglycemic halijasimamishwa kwa wakati unaofaa, linaweza kusababisha athari mbaya, pamoja na kukosa fahamu.
Lakini mtihani sahihi wa damu baada ya kula unapaswa kufanywa wakati kiwango cha sukari kinafikia kiwango chake cha juu. Kwa hivyo, kila mgonjwa wa kisukari anapaswa kujua ni muda gani baada ya kula kupima sukari ya damu ili kupata viashiria vya sukari.
Kwa nini pima sukari ya damu
Kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina ya 1, kuangalia sukari yako ya damu ni muhimu. Pamoja na ugonjwa huu, mgonjwa anahitaji kufanya uchunguzi wa damu wa kujitegemea kabla ya kulala na mara baada ya kuamka, na wakati mwingine usiku, kabla ya kula na baada ya kula, na vile vile kabla na baada ya mazoezi ya mwili na uzoefu wa kihemko.
Kwa hivyo, na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, idadi ya vipimo vya sukari ya damu inaweza kuwa mara 8 kwa siku. Wakati huo huo, utaratibu huu unapaswa kuzingatiwa kwa uangalifu katika kesi ya homa au magonjwa ya kuambukiza, mabadiliko katika lishe, na mabadiliko katika shughuli za mwili.
Kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, mtihani wa kawaida wa sukari ya damu pia huchukuliwa kama sehemu muhimu ya matibabu. Hii ni kweli hasa kwa wagonjwa wale ambao wamewekwa tiba ya insulini. Walakini, ni muhimu sana kwa wagonjwa kama hao kupima viwango vya sukari baada ya kula na kabla ya kulala.
Lakini ikiwa mgonjwa mwenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ataweza kukata sindano za insulini na akabadilika kwenye vidonge vya kupunguza sukari, lishe ya matibabu na elimu ya mwili, basi itakuwa ya kutosha kwake kuangalia kiwango cha sukari ya damu mara kadhaa tu kwa wiki.
Kwa nini pima sukari ya damu:
- Tambua jinsi tiba hiyo inavyofaa na uamua kiwango cha fidia ya ugonjwa wa sukari;
- Kuanzisha athari za lishe iliyochaguliwa na michezo zina athari gani kwenye viwango vya sukari ya damu;
- Amua ni sababu gani zingine zinaweza kuathiri mkusanyiko wa sukari, pamoja na magonjwa anuwai na hali zenye mkazo;
- Tambua ni dawa gani zinaweza kuathiri kiwango cha sukari;
- Chagua kwa wakati maendeleo ya hyper- au hypoglycemia na uchukue hatua zote za kurekebisha sukari ya damu.
Kila mtu mwenye ugonjwa wa sukari asahau hitaji la kupima sukari ya damu.
Kuruka utaratibu huu mara kwa mara, mgonjwa huhatarisha kufanya shida kubwa ambazo zinaweza kusababisha ukuaji wa magonjwa ya moyo na figo, kuona wazi, kuonekana kwa vidonda visivyo vya uponyaji kwenye miguu, na mwishowe kukatwa viungo.
Wakati wa Kupima sukari ya Damu
Uchambuzi wa damu kwa viwango vya sukari haitakuwa na maana ikiwa ilifanywa vibaya. Ili kupata matokeo yaliyokusudiwa zaidi, unapaswa kujua ni lini bora kupima kiwango cha sukari mwilini.
Ni muhimu kufuata mapendekezo yote muhimu ya kutekeleza utaratibu huu wakati wa kupima viwango vya sukari baada ya milo. Ukweli ni kwamba ngozi ya chakula inahitaji wakati fulani, ambayo kawaida huchukua masaa angalau 2-3. Katika kipindi hiki, sukari polepole huingia ndani ya damu ya mgonjwa, na kuongeza msongamano wa sukari mwilini.
Kwa kuongezea, mgonjwa anapaswa kujua ni viwango vipi vya sukari ya damu baada ya kula na juu ya tumbo tupu huzingatiwa kuwa ya kawaida, na ambayo inaonyesha ongezeko kubwa la sukari mwilini.
Wakati wa kupima sukari ya damu na nini maana inamaanisha:
- Juu ya tumbo tupu mara baada ya kuamka. Kiwango cha kawaida cha sukari ni kutoka 3.9 hadi 5.5 mmol / l, juu - kutoka 6.1 mmol / l na hapo juu;
- Masaa 2 baada ya chakula. Kiwango cha kawaida - kutoka 3.9 hadi 8.1 mmol / l, juu - kutoka 11.1 mmol / l na hapo juu;
- Kati ya milo. Kiwango cha kawaida - kutoka 3.9 hadi 6.9 mmol / l, juu - kutoka 11.1 mmol / l na hapo juu;
- Wakati wowote. Kiwango cha chini, inaonyesha ukuaji wa hypoglycemia - kutoka 3.5 mmol / L na chini.
Kwa bahati mbaya, ni ngumu sana kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari kufikia viwango vya sukari ambavyo ni kawaida kwa watu wenye afya. Kwa hivyo, daktari anayehudhuria, kama sheria, huamua kwao kinachojulikana kiwango cha sukari ya damu, ambayo, ingawa inazidi kawaida, ni salama kabisa kwa mgonjwa.
Wakati wa kuamua kiwango cha lengo, endocrinologist inazingatia orodha yote ya mambo ambayo yanaweza kuathiri mkusanyiko wa sukari mwilini, ambayo ni aina ya ugonjwa wa kisukari, ukali wa ugonjwa, umri wa mgonjwa, muda wa ugonjwa, ukuzaji wa shida za ugonjwa wa sukari, uwepo wa magonjwa mengine na ujauzito kwa wanawake.
Jinsi ya kutumia mita
Ili kupima kiwango cha sukari nyumbani, kuna kifaa cha elektroniki kilicho ngumu - glucometer. Unaweza kununua kifaa hiki katika duka lolote la maduka ya dawa au duka maalum. Lakini ili kupata matokeo sahihi zaidi, ni muhimu kujua jinsi ya kutumia mita.
Kanuni ya glucometer ni kama ifuatavyo: mgonjwa huingiza kamba maalum ya mtihani ndani ya kifaa, na kisha huitia ndani ya kiasi kidogo cha damu yake mwenyewe. Baada ya hapo, nambari zinazohusiana na kiwango cha sukari kwenye mwili wa mgonjwa huonekana kwenye skrini ya mita.
Kwa mtazamo wa kwanza, kila kitu kinaonekana rahisi sana, hata hivyo, utekelezaji wa utaratibu huu ni pamoja na utunzaji wa sheria fulani, ambazo zimeundwa kuboresha ubora wa uchambuzi na kupunguza makosa yoyote.
Jinsi ya kutumia glucometer kupima sukari ya damu:
- Osha mikono vizuri na sabuni na maji na kisha uifuta kwa kitambaa safi. Katika kesi hakuna sukari inapaswa kupimwa ikiwa mikono ya mgonjwa inabaki kuwa mvua;
- Ingiza strip maalum ya mtihani ndani ya mita. Inapaswa kufaa kwa mfano wa kifaa hiki na kuwa na maisha ya kawaida ya rafu;
- Kutumia kifaa maalum - lancet iliyo na sindano ndogo, kutoboa ngozi kwenye mto wa moja ya vidole;
- Kwa upande mwingine, bonyeza kwa upole kidole mpaka tone ndogo la damu litoke kwenye uso wa ngozi;
- Kwa uangalifu kuleta kamba ya jaribio kwa kidole kilichojeruhiwa na subiri hadi ichukue damu ya mgonjwa;
- Subiri sekunde 5 hadi 10 wakati kifaa kinasindika data na kuonyesha matokeo ya uchambuzi;
- Ikiwa kiwango cha sukari kimeinuliwa, basi unapaswa kuongeza vitengo 2 vya insulini fupi ndani ya mwili.
Ni muhimu kusisitiza kwamba gluksi nyingi za kisasa hupima sukari sio katika damu ya capillary, lakini katika plasma yake. Kwa hivyo, matokeo yaliyopatikana yanaweza kuwa juu kidogo kuliko yale yaliyopatikana wakati wa uchambuzi wa maabara.
Walakini, kuna njia rahisi ya kutafsiri matokeo ya utambuzi wa plasma kwa kipimo cha capillary. Ili kufanya hivyo, takwimu zinapaswa kugawanywa na 1.2, ambayo itakuruhusu kupata matokeo sahihi zaidi ya uchambuzi.
Kwa mfano, ikiwa mita ya sukari ya damu inaonyesha idadi kubwa ya 11.1 mmol / L, basi haifai kuogopa, lakini unahitaji tu kuwagawanya na 1.2 na upate matokeo ya 9.9 mmol / L, ambayo, ingawa juu, lakini hauitaji matibabu ya dharura.
Video katika nakala hii inaonyesha jinsi ya kupima sukari ya damu.
