Kwa matibabu ya ugonjwa wa sukari, maandalizi ya insulini au dawa kadhaa za kupunguza sukari katika vidonge hutumiwa. Wanaweza kusaidia mwili, katika hali ya upungufu wa insulini yake mwenyewe, huchukua wanga kutoka kwa chakula.
Lakini bila udhibiti wa lishe, dawa pekee haziwezi kuzuia spikes ya sukari ya damu na athari ya uharibifu ya sukari kwenye mishipa ya damu. Kwa hivyo, katika ugonjwa wa kisukari mellitus, ili kudhibiti kiwango cha sukari kwenye damu, unahitaji kuachana na wanga rahisi, ambayo husababisha kushuka kwa kasi kwa sukari na kusababisha udhihirisho mkubwa wa sukari.
Kwa sababu hii, matunda na matunda mengi ni marufuku katika ugonjwa wa sukari. Wakati huo huo, mwili wa mgonjwa hunyimwa sio tu wanga, lakini pia na vitamini na madini ya thamani ambayo hayawezi kuchukua nafasi ya dawa za synthetic. Kwa hivyo, uchaguzi wa bidhaa muhimu kwa wagonjwa wa kisukari, ambayo moja ni juisi ya makomamanga, ni muhimu sana kwa kudumisha afya.
Faida za makomamanga na juisi ya makomamanga
Matunda ya makomamanga yana asidi ya kikaboni, polyphenols, vitamini E, vikundi B, C, PP na K, pamoja na vitu vya carotene na athari, ambayo chuma na potasiamu nyingi. Juisi ya makomamanga ina asidi muhimu ya amino nyingi. Sifa ya antioxidant ya komamanga hufanya iwe bidhaa ya lishe muhimu kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa mishipa.
Yaliyomo ya kalori ya juisi ya makomamanga ni 55 kcal kwa 100 ml, kwa hivyo inaweza kutumika katika lishe ya watu wanaodhibiti uzito. Ili kuamua ikiwa inawezekana kunywa juisi ya makomamanga na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, unahitaji kujua ni nini index ya glycemic ya bidhaa hii.
Fahirisi ya glycemic (GI) inaonyesha uwezo wa bidhaa kuongeza kiwango cha sukari kwenye damu na kiwango cha hatua kama hiyo. Juzi, GI ya sukari huchukuliwa kama 100. Na bidhaa zote ambazo ziko katika anuwai ya 70 ni marufuku kwa ugonjwa wa sukari, bidhaa zilizo na index ya wastani (kutoka 50 hadi 69) zinaweza kuliwa kwa idadi ndogo.
Kikundi bora cha lishe katika aina ya kisukari cha aina ya 2 ni vyakula vyenye index ya chini ya glycemic, ambayo ni pamoja na makomamanga, GI yake = 34. Kwa juisi ya makomamanga, GI ni juu kidogo, ni 45. Lakini hii pia inatumika kwa mipaka iliyoruhusiwa.
Matumizi ya juisi ya makomamanga katika ugonjwa wa sukari huleta athari nzuri kama hizi:
- Ulinzi wa mishipa ya damu kutokana na uharibifu.
- Kupona upya kwa kinga.
- Uzuiaji wa atherosulinosis.
- Kuongeza kiwango cha hemoglobin.
- Kuongeza potency katika wanaume na kuzuia prostatitis.
- Hupunguza udhihirisho wa wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanawake.
Sifa ya diuretiki ya juisi ya makomamanga katika aina ya kisukari cha 2 hutumiwa kuzuia nephropathy na maambukizo ya njia ya mkojo (cystitis na pyelonephritis), pamoja na kufuta na kuondoa mchanga kutoka kwa figo. Juisi ya makomamanga pia ni muhimu kwa matibabu na kuzuia edema na kupunguza shinikizo la damu.
Juisi ya makomamanga husaidia kuharakisha digestion kwa sababu ya yaliyomo katika vitu vya kutuliza. Inashauriwa kuitumia kwa maumivu katika tumbo na matumbo, na pia kwa kuhara, kuhara, dysbacteriosis, dyskinesia ya biliary.
Uwezo wa juisi ya makomamanga ya kuimarisha ukuta wa chombo unahusishwa na uwepo wa coumarins. Pia huipa mali ya antispasmodic na vasodilating.
Hii husaidia kuzuia angiopathy katika ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, pamoja na matatizo ya mishipa kwa njia ya ugonjwa wa mguu wa kisukari na ugonjwa wa retinopathy, nephropathy.
Njia za kutumia juisi ya makomamanga katika ugonjwa wa sukari
Mapokezi ya juisi ya makomamanga inashauriwa kuchemshwa na maji ya kawaida au iliyochanganywa na juisi ya karoti. Juisi kutoka kwa mchanganyiko wa mboga inaweza pia kufaa. Juisi ya makomamanga inaweza kutumika kutengeneza laini na maji kwa kuchanganya bidhaa na index ya chini ya glycemic katika blender. Marinade ya nyama na mchuzi wa makomamanga imeandaliwa kutoka kwayo, nafaka zinaongezwa kwa saladi.
Kwa kuwa makomamanga yana asidi nyingi, ili kulinda enamel, wanakunywa kupitia majani. Siku iliyo na kisukari cha aina ya 2, unaweza kula matunda moja au kunywa 100 ml ya juisi safi.
Ni marufuku kabisa kunywa juisi za viwandani, kwani sukari inaongezwa kwao ili kuboresha ladha. Walakini, vitu vingi vya kikaboni katika juisi za makopo havipo.
Pomegranate juisi ni contraindicated katika kesi ya asidi kuongezeka ya juisi ya tumbo, kongosho na kidonda cha peptic, nephritis ya papo hapo. Pia, haipendekezi kwa kukabiliwa na kuvimbiwa na athari za mzio.
Kukubalika kwa juisi ya makomamanga katika ugonjwa wa sukari inapaswa kuambatana na udhibiti wa sukari ya damu.
Kwa kuwa mgonjwa anaweza kuwa na athari ya mtu binafsi, akifuatana na kushuka kwa joto katika mkusanyiko wa sukari kwenye damu.
Juisi ya makomamanga haitumiki tu kwa utawala wa mdomo, lakini kwa njia zifuatazo:
- Kwa kugongana na angina, stomatitis, gingivitis na candidiasis.
- Kwa swabs za wetting ambazo zimeingizwa kwenye sikio wakati wa vyombo vya habari vya otitis.
- Kwa matibabu ya majeraha yasiyoponya, nyufa kwenye ngozi, kasoro za ulcerative.
- Kwa masks ya mapambo kwa vipele vya ngozi
Kutumia Pomegranate Peel
Wakati wa kusoma muundo wa miamba ya makomamanga, iligeuka kuwa zina vyenye antioxidants zaidi kuliko kwenye makomamanga yenyewe. Maandalizi kutoka kwa karanga huondoa sumu, kusaidia seli za ini, kulinda dhidi ya saratani na kutibu uchungi.
Wao hutumiwa kutibu hemorrhoids na uponyaji wa jeraha. Peels za makomamanga pia hutumiwa kwa madhumuni ya mapambo. Mchanganyiko wa peel ya makomamanga huongezwa kwa dawa za meno na poda.
Katika utengenezaji wa maandalizi kutoka peels za makomamanga, ni muhimu kuzingatia idadi, kwani zinaweza kusababisha sumu kali wakati zimechukuliwa kwa kipimo kikubwa.
Dawa ya jadi hutumia njia zifuatazo za matibabu na peels za makomamanga:
- Ili kuandaa suuza na angina na kukohoa kwa 4 g ya poda kutoka gome kavu ya makomamanga, chukua glasi ya maji ya kuchemsha na uandike decoction kwa dakika 5.
- Poda kutoka gome la komamanga nyunyiza majeraha.
- Kijiko cha zest kinachochanganywa na glasi ya maji kwa joto la kawaida na kunywa na damu nzito ya hedhi na kuzidisha kwa hemorrhoids.
Ili kupunguza sukari ya damu, chai hufanywa kutoka peels za makomamanga. Ili kufanya hivyo, weka sehemu sawa za mimea kavu kwenye grinder ya kahawa: tangawizi, mint, mbegu za karoti, chai ya kijani na peels kavu ya makomamanga. Kisha kijiko cha mchanganyiko hutolewa kwa maji moto, huingizwa kwa dakika 10 na kunywa kama chai ya kawaida kusafisha mwili, kuchochea kongosho. Lakini vitu vyenye thamani havitofautii tu peels za makomamanga, lakini pia ni hatari. Wagonjwa wanapendekezwa na kutumiwa kwa pearl za mandarin kwa ugonjwa wa sukari ambayo huongeza kazi za kinga za mwili.
Kwa kuongeza peels za makomamanga, nafaka zake pia zina faida, ambazo zina phytoestrojeni ambayo husaidia wanawake kupunguza kushuka kwa kiwango cha homoni wakati wa kukomesha. Mbegu za makomamanga zina vitu ambavyo hulinda dhidi ya saratani na kuzeeka, kwa hivyo inashauriwa kula makomamanga na nafaka.
Matumizi haya ya matunda ya makomamanga, tofauti na juisi, husaidia kuchochea matumbo, kwani nyuzi za malazi kutoka kwenye nafaka huchangia peristalsis yake. Kwa kuongezea, mbegu za komamanga zinaweza kupunguza shinikizo la damu kwa upole.
Video katika nakala hii inazungumza juu ya faida za komamanga.
