Karibu kila mgonjwa ambaye amepatikana na ugonjwa wa sukari anavutiwa na swali la jinsi ya kupunguza sukari ya damu. Jibu halisi la swali hili linaweza kutolewa tu na daktari anayehudhuria, ambaye hapo awali alifanya uchunguzi kamili wa mgonjwa huyu.
Leo kwenye mtandao unaweza kupata habari nyingi juu ya jinsi ya kupunguza viwango vya sukari kupitia njia mbadala za dawa. Kwa kweli, na matumizi ya mapishi ya watu na lishe maalum. Lakini lazima ukumbuke kila wakati kuwa kupungua kwa kweli kwa sukari ya damu kunawezekana tu baada ya kuchukua dawa fulani.
Chaguo la dawa kama hiyo inapaswa kuzingatia data juu ya aina gani ya ugonjwa wa sukari ambayo mgonjwa fulani ana, na vile vile viashiria vya sukari ni.
Kawaida, sukari iliyoinuliwa imewekwa kwa wagonjwa wanaougua ugonjwa wa kisukari, ambao uko katika hatua ya kutengana. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba kuongezeka kwa sukari ya damu ni matokeo ya shida ya metabolic. Ili kurejesha uzalishaji wa vitamini duni na vitu vya kuwaeleza, upungufu wa ambayo umejitokeza kwa sababu ya kimetaboliki isiyofaa, unahitaji kuchukua dawa maalum.
Ni dawa zilizochaguliwa kwa usahihi ambazo zinaweza kurudi kisukari kwenye hatua ya fidia. Hizi ni maajenti fulani ya hypoglycemic. Pamoja na analog ya insulini ya binadamu na incretinomimetics.
Ni aina gani za dawa zipo?
Kwa hivyo, unaweza kupunguza sukari ya damu kwa msaada wa dawa za kupunguza sukari:
- biguanides;
- dawa zilizotengenezwa kutoka sulfonylurea;
- glitazones;
- dongo;
- incretinomimetics.
Katika kesi ya kwanza, tunazungumza juu ya madawa ya kulevya ambayo ni pamoja na metamorphins, pamoja na glucophage. Dawa hii iko katika mfumo wa vidonge na inachukuliwa kwa mdomo. Wao hupunguza kikamilifu glycogenolysis. Na pia kuathiri mchakato wa kuchukua sukari na mwili. Yaani, tishu za pembeni. Ulaji mwingine wa kawaida wa dawa hii itasaidia kuboresha metaboli ya lipid katika mwili, na pia mchakato wa fibrinolysis.
Lakini hii sio mali yote ya dawa hii. Ikumbukwe kwamba hata baada ya kunywa dawa mara kwa mara, uchambuzi wa mgonjwa unakuwa bora zaidi. Kiwango cha sukari kwenye damu na cholesterol sio chini au ya juu kuliko kawaida iliyowekwa.
Hatari ya kufungwa kwa damu na kuonekana kwa hypoglycemia hupunguzwa sana.
Aina inayofuata ya dawa, ambazo zimeorodheshwa hapo juu, zina mali zao za uponyaji kwa sababu ya ukweli kwamba uzalishaji wa insulini na mwili unaboresha. Ukweli, zina matokeo kadhaa mabaya. Inaweza kusababisha ukuaji wa hypoglycemia, na pia kusababisha uzito na ukuaji wa hepatitis. Ndiyo sababu lazima wachukuliwe kwa umakini kulingana na viwango vilivyoanzishwa na tu kwa pendekezo la mtaalam wa endocrinologist.
Kupunguza glucose inawezekana kwa kuchukua dawa kama glitazones. Wanasaidia kupunguza kiwango cha uzalishaji na ini, na pia huongeza usikivu wa tishu zote kwa homoni iliyotumwa na kongosho.
Aina inayofuata ya dawa huamsha mwili kutoa insulin baada ya kila mlo. Shukrani kwa kile kinachowezekana kudhibiti kiwango cha sukari kwenye damu.
Kuhusu aina ya dawa ya mwisho, ni muhimu kujua kwamba pia inaboresha uzalishaji wa insulini ya mwili. Na pia wakati huo huo kuzuia uzalishaji wa glucagon.
Ili kuchagua dawa inayofaa ambayo inaweza kupunguza sukari ya damu kwa ufanisi na kwa usalama, unapaswa kufanya uchunguzi kamili, na kwa hili unahitaji kuona daktari.
Je! Dawa ya jadi inapendekeza nini?
Mbali na dawa zilizoelezewa hapo juu, inapaswa kuzingatiwa pia kuwa sindano za insulini zimewekwa kwa wagonjwa wengi wa kisukari. Kwa kweli, wale ambao kongosho kivitendo haitoi homoni iliyotajwa hapo awali au haitoshi.
Kupunguza viwango vya sukari na tiba hii ni bora kabisa na bila shida yoyote. Kwa kweli, ikiwa wakati wa matibabu unafuata sheria zote zilizowekwa zilizowekwa na daktari anayehudhuria.
Ni muhimu kukumbuka kuwa kuna aina kadhaa za insulini. Yaani:
- ultrashort;
- fupi
- kati;
- muda mrefu kaimu.
Ikiwa tunazungumza juu ya jinsi ya kupunguza sukari kwa kutumia insulini ya muda-mfupi, basi tunahitaji kuelewa kuwa inafanya kazi kwa masaa kama 3-4 baada ya kula. Lakini kifupi, inaathiri kuhusu masaa 6-8.
Wastani, kwa upande wake, unaathiri karibu masaa kumi na tano, na siku ndefu kamili, na wakati mwingine hadi masaa ishirini na tisa.
Kwa msingi wa habari hii, inakuwa wazi kuwa kila dawa maalum inapaswa kuchukuliwa kwa kipimo fulani na kwa wakati uliowekwa maalum. Uteuzi huo unapaswa kufanywa na daktari anayehudhuria kulingana na uchambuzi wa mgonjwa, na picha ya jumla ya kliniki ya ugonjwa huo.
Pia unahitaji kukumbuka kuwa kwa kuongeza matibabu, ni muhimu sana kufuata lishe safi. Ni bora kula chakula kwa sehemu, mahali pengine mara 5-6 kwa siku. Unahitaji kujaribu kuzuia kufadhaika, msongo wa neva na kuzidisha mwili sana.
Wakati huo huo, mtu hawezi kupuuza sheria za msingi za maisha ya afya, mazoezi ya kawaida ya mwili, kutembea katika hewa safi na chakula cha afya kitasaidia kuweka sukari kila wakati.
Unayohitaji kujua nini juu ya chakula?
Inajulikana kuwa dalili za sukari nyingi huonekana katika mfumo wa:
- hisia za mara kwa mara za kiu;
- kukojoa mara kwa mara;
- njaa isiyopotea hata baada ya kula;
- vidonda vibaya vya uponyaji na mengi zaidi.
Ishara hizi zote zinaondolewa shukrani kwa matibabu sahihi, pamoja na lishe ya kalori ya chini.
Lishe katika suala hili inachukua moja ya majukumu kuu. Mgonjwa yeyote ambaye anaugua ugonjwa wa sukari anapaswa kufuata sheria wazi za kula. Na hizi sio sheria za lishe bora, lakini mahitaji yote kuhusu lishe.
Kwa mfano, vyakula vyenye nyuzi vinapaswa kutawala katika lishe, lakini chumvi inapaswa kuliwa katika kipimo kidogo. Inahitajika kuongeza ulaji wa protini hadi gramu 800 kwa siku.
Unahitaji pia kuangalia kwa uangalifu ni nini index ya glycemic katika bidhaa fulani. Na toa upendeleo tu kwa wale ambao wana faharisi ndogo zaidi.
Kwa kweli, orodha kamili ya vyakula ambavyo matumizi yake husababisha kupungua kwa sukari ya damu inapaswa kuamuruwa na daktari wako. Orodha hii ni ndefu, kwa hivyo kuorodhesha kabisa bidhaa zote na vyakula vyenye lishe kwa wagonjwa wa kisukari haifanyi akili, ni bora kuamini uzoefu wa mtaalamu wa endocrinologist na kufuata ushauri wake.
Matibabu ya watu wenye ufanisi
Njia nyingine ya kupunguza dalili zilizopo za ugonjwa wa sukari ni kutumia njia mbadala za matibabu. Kuna vidokezo kadhaa ambavyo vinaweza kukusaidia kupunguza sukari yako ya damu.
Sukari iliyopunguzwa inaweza kuwa, ikiwa unatumia mchanganyiko maalum ambao umeandaliwa kutoka oats. Ili kufanya hivyo, unahitaji glasi nusu ya oats, ambayo imefunikwa na kiasi sawa cha maji. Halafu inahitaji kuogeshwa katika umwagaji wa maji kwa karibu dakika ishirini na kisha kusisitiza kwa karibu saa.
Mbegu za kitani, ambazo pia zinahitaji kumwaga na maji ya kuchemsha, pia zitasaidia, mililita mia mbili ya kutosha. Baada ya hayo, wanasisitiza kama dakika 40 na kuongeza juisi kidogo ya limao.
Lakini, kwa kweli, unahitaji kukumbuka kuwa njia zote za dawa za jadi ni pamoja na matibabu ya jadi. Kisha athari itakuwa bora.
Ikiwa tunazungumza juu ya mchanganyiko wa vitu kama ugonjwa wa sukari na mazoezi ya mwili, ni muhimu kuelewa kuwa mafunzo yanaweza kufanywa tu ikiwa kiwango cha sukari iko katika kiwango cha mmol tano hadi kumi na tano kwa lita moja ya damu. Ikiwa unafanya mazoezi, wakati kiwango cha sukari kiko juu ya milimita kumi na tano kwa lita moja ya damu, basi hii inaweza kusababisha maendeleo ya hyperglycemia. Lakini hypoglycemia inaweza kuendeleza ikiwa unacheza michezo na viashiria vya sukari ndani ya 5 mmol / l.
Vidokezo hivi vyote vinapaswa kufuatwa kwa tune. Kisha matibabu yatakuwa na ufanisi zaidi na mgonjwa ataweza kudhibiti afya yake.
Ili kuhakikisha kuwa kiwango cha sukari ni kawaida, unahitaji kuiangalia mara kwa mara. Wakati huo huo, unahitaji kufanya hivi asubuhi, kabla ya kiamsha kinywa, na kwa siku nzima. Na ikiwa ghafla afya yako itaanza kuwa mbaya, unahitaji mara moja kutafuta msaada kutoka kwa daktari, vinginevyo matokeo mabaya yanaweza kutokea. Video katika makala hii itakuambia jinsi ya kupunguza sukari na tiba za watu.
